王彥博醫師

17/05/2026

20260517 今日出席由 台灣美容外科醫學會舉辦的Luna璐娜水滴隆乳臨床示範研討會
一同見證英國 GC Aesthetics 最新水滴型假體 Luna XT #璐娜水滴 的上市與臨床應用，透過手術直播與專業交流，深入探討自然胸型美學與隆乳新趨勢 ✨
Aesthetics Taiwan@台灣美容外科醫學會
#台灣美容外科醫學會 #璐娜水滴 #王彥博醫師

08/05/2026

20260507 陽明山東西十連峰 第四次
抓到一個天氣好轉的空檔完成了今年的十連峰。這次在翻過七星山之前都採取保守的策略，上坡用爬的下坡用滾的，一路能偷懶就偷懶，在冷水坑跟小油坑都補好補滿還買了蜜餞補補鈉離子。今次的大屯南西因為兩天的雨所以都是泥濘濕滑的狀態，下起來十分省力XD 大屯群路上大部份是紫斑蝶跟少數的青斑蝶，應該月底蝴蝶季來會更多。最後拿出背了整路的登山杖硬上了向天面天，最後下坡還有力一路跑下清天宮，開心完成了這一次的十連峰，合計5小時53分比兩年前的場地紀錄慢了兩分鐘。

#中華民國越野跑協會
#陽明山東西大縱走
#陽明山十連峰

#蝴蝶季

13/04/2026

20260412
跟上期一樣來到佳飛雅整形外科診所參加蕭弘道院長主辦的全臉拉皮手術示範，蕭老師仍然神采奕奕嫻熟地示範精湛的手術技巧，從眼皮額拉脖子墊下巴補脂拉皮一鏡到底，而且還在持續進化手術的流程，真的值得我們學習效仿！
這次還是擔任班長助教的角色，又趁這機會把文章講義又都看了ㄧ遍，也跟每位學員寒暄問好，這次我覺得現場氛圍跟節奏的掌控上都還蠻不錯的，也有把球做出來，在討論中也都學習不少，希望大家都能有收穫的記憶點。
在示範中，用了從我國中時就熟習的心法「重劍無鋒，大巧不工」來形容蕭老師大道至簡的刀法，想起來十分貼切。要感謝蕭院長與現場工作人員精心準備的講義與流程，相信大家都收穫滿滿。也再次恭喜蕭弘道院長這次的手術示範圓滿成功！

#馬偕整形外科
#台灣美容外科醫學會
#王彥博醫師
#玄鐵劍法
#盆栽

13/04/2026

20260411
跟去年一樣來到首爾龍山會議中心參加韓國美外年會2026 Korea APS，今年因為台灣美外醫學會是合作夥伴所以台灣美外醫師參加會議是有優惠的，自詡節儉的我當然也把握這個機會。
在會議的議程中，聽到許多國際級大師的心得分享，也瞭解了韓國目前的趨勢，跟許多先進朋友敘舊分享，還順路打了龍山會議中心的蘑菇。因為隔天在台灣還有行程，第一天議程結束就搭晚上的皮卡丘塗裝酷航回台灣，可能是年紀大了整天下來實在是有點累。

15/03/2026

2026.03.14在盛開著杜鵑花的台大校園裡，很榮幸受邀在2026 IBCLC DAY和眾多泌乳顧問們分享主題
”乳房下垂影響因素和處理方式”。
這次應CLCA華人泌乳顧問協會的邀請來分享，演講還是有點壓力，總是希望能夠帶給聽講者正確、實際且有用的資訊。也趁著準備演講的過程，把相關書籍又讀幾次，回顧自己的一系列案例，整理了自己的心得與想法與大家分享。也感謝現場眾多夥伴的回饋與提問，從教學相長的過程中我也收穫許多!!
#夢醒時分 #整形外科王彥博醫師 #王彥博醫師

03/03/2026

20260301
早上七點從麟光站出發走台北大縱走的第六段。一路都是小雨…，這一段在馬蹄型平臺之前比較多原始路面，小心翼翼一路只扭到一次，過了馬蹄型平臺就都是比較能夠預測的石板路，就連滾帶滑加速一點。
到了中華科大發現有未接來電，回撥沒接還以為鳥天氣要被放鳥差點去騎ubike，想想還是摸摸鼻子爬回九五峰，雨竟然停了雲也散開，也堵到馬偕整外的老師及師兄弟，真開心☺️也特別感謝蘇院長請身無分文的我吃早餐🥰
#臺北大縱走第六段
#九五峰

05/02/2026

歡迎參加2026 IBCLC Day
2026 國際認證泌乳顧問 日
我也會去湊熱鬧
歡迎有興趣的朋友一起來

#準備演講 😭😭😭

🔥 2026 IBCLC Day 超強陣容來襲！現代媽媽泌乳挑戰全解析！🔥

📢 華人泌乳顧問協會誠摯邀請！2026 IBCLC DAY 定於2026年3月14日（週六）8:20-17:00，於台灣大學共同教學館201教室盛大舉行！主題「現代媽媽與泌乳顧問的挑戰：追奶與離乳面面觀」，限190名！
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🌟 直擊泌乳全困境
追奶痛點、離乳迷思一次解方！從奶量不足、後線轉介，到吸乳器實戰與乳房重建，全面療癒媽媽身心！
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👑 師資亮點：泌乳專家+整外+心理全整合
頂尖IBCLC陣容（協會理事長毛心潔醫師、王淑芳博士、吳多加中醫師、林澐薪/張文姝護理師）領銜，跨界整外權威王彥博醫師（多診所主治，專攻乳房重建）與心理專家林佳誼老師（翹翹板創辦人，前輔導教師），打造泌乳支持新藍圖－不只奶水，還有自信與心靈療癒！
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💰 早鳥福利：會員NT$1,500、非會員NT$2,500，報3/15工作坊贈書！
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25/12/2025

2025臺北馬準備
連續好幾年沒有抽到的臺北馬，今年靠著參加世界壯年運動會保送，終於獲得了全馬資格。距離2013溯溪臺北馬sub 5也過了12年, 年紀來到了44歲正適合挑戰全馬sub 4的目標，體重是跟當年一樣的178/77公斤 。
2004初半馬2小時40分、2013初馬4小時59分，已經維持兩年月均跑量100k（有點灌水，都拿熱天固定的兩次臺北大眾走來湊），去年二月渣打馬是4小時5分(舊PB)、今年三月東京馬4小時25分。這次參考FR570的4小時完賽課表，從七月開始，週跑三次到五次，四天是心率138 bpm的輕鬆跑，一天是20-40分鐘的強度跑。輕鬆跑我老本行，有空就去大森公繞，完成度蠻高的應該有87%，強度跑完成度很低40%。慢慢增量到最後兩週減量，平均週跑有42km，手錶最後預測我會在4小時4分完賽。
2025臺北馬成績PB
最後盡力跑完個人時間是3:59:01，前半馬1:56:48、後半馬2:02:13，後半比前半多了五分鐘，大會時間4:02:08名次排在母數46.61%的位置，來參加的各路人馬都好身手啊，果然是台灣最大路跑嘉年華！今年歪國人比例有明顯的變多，在EXPO跟賽道都碰到不少，對觀光應該是正面的加分！
給未來臺北馬跑友的不專業建議
相較於12年前的大直橋三次河濱臺北馬，調整後的臺北馬是明顯後半難度大於前半的賽道，為了讓大家不要聽到太多的問候，後半都設置在對車輛交通影響小的高架或河濱，相對冬天東北季風也吹好吹滿，初次上陣的跑友在前半途的策略上建議可以比保守再更保守。
#臺北馬拉松2025

#王彥博醫師
#整形外科王彥博醫師