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王怡琇中醫師

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王怡琇中醫師

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癌症調理｜美顏針｜健康減重

「優化」你的「根本」，找回健康美麗自信。
你的「優本」大小事，交給王醫師。

學經歷:高雄醫學大學附設醫院主治醫師
中醫腫瘤住院及門診照護計畫醫師
中醫內科/婦科專科醫師
衛福部部定針灸專科醫師
美顏針專科醫師
中醫負責醫臨床醫學指導教師
現任:台南沐心中醫診所主治醫師

15/09/2026

年齡只是數字，真正決定身體狀態的是生活習慣與心態

23/08/2026

王醫師明天8/24早上沐心正常門診，下午唯心休診！

26/06/2026

緊急公告：王醫師下午唯心診所改為停診喔😊

22/05/2026

王醫師門診時間異動：東區患者需求量增大，自5/25起，週一下午在東區唯心診所加開看診！

14/05/2026

化療對腸胃的副作用很多，吃了止吐藥還是不舒服怎麼辦?
1.忌糖、油膩、冰
2.乾溼分離
3.含薑片
4.喝濃稠米湯
5.找具腫瘤專業經驗的中醫師調理，安全有效減輕各種副作用，順利完成化療

04/05/2026

王醫師的靈魂拷問:「減肥減肥，你減掉的是肥肉還是肌肉呢???體重瘦下來了，但瘦得好看嗎???」

大家減肥最怕什麼？最怕「瘦得不好看」！體重雖然掉了，但臉色蒼白、體態鬆弛、人還特別累。😭
這很可能是因為你減掉了肌肉，卻留下了肥肉!

這在西醫叫「基礎代謝率下降」，在中醫則是「脾胃受損、氣血虛弱」。

想要瘦得美麗、紅潤不復胖？來試試這套結合中西醫智慧的「瘦身方程式」吧！👇

1. 🏋️ 多動動，留住肌肉：
肌力訓練能幫你留住肌肉（西醫觀點），也能促進氣血循環（中醫觀點），讓你體態緊實，不易變泡泡肉。

2. 🥩 蛋白質，吃夠夠：
肌肉成長需要原料！
👉 計算機： (體重) × 1.6~2.2g (例：60kg人約吃100-130g)
中醫說優質肉類和豆類能「補氣」，氣足了，身體代謝才會好！

3. 🍚 晚餐少，澱粉少：
晚上減少碳水攝取，減少脂肪囤積。
中醫常說晚餐吃少（「胃不和則臥不安」），能讓腸胃休息，身體更容易代謝。

4. 🌙 乖乖睡，養陰血：
睡得足，生長激素幫助肌肉合成；
睡得好，中醫能「養陰補血」，臉色自然紅潤，體質也會變得平衡。

🌿 醫師的小秘訣：你是哪種肥？
中醫是講究個人化的，可以依你的狀況微調：

你是泡泡水腫型？可能是「脾虛」。

你是壓力暴食型？可能是「肝鬱」。

你是胃口太好型？可能是「胃熱」。

別再用單純節食傷害自己了！找回健康的脾胃與體質，才是永久瘦身的秘密喔!

王醫師開的減重處方每個患者都不一樣，因為每個人背後肥胖的原因不同，針對肥胖的原因對症下藥，搭配飲控和運動，才能瘦到肥肉又不復胖喔!!!

#中醫健康減重 #增肌減脂 #減重也需要對症下藥 #中醫減重重新啟動代謝力 #減重專家王怡琇中醫師

30/04/2026

5/1王醫師照常看診喔‼️
（週五在東區唯心診所）

18/03/2026

🔬【乳癌可以吃當歸嗎?】
對於乳癌患者來說，「當歸」一直是中醫界與西醫界爭議與討論的核心。許多患者擔心當歸含有雌激素，會刺激雌激素受體陽性（ER+）的乳癌細胞生長。

📚 【王醫師親身參與的研究：13 萬人的真實數據】
這是一項針對台灣全人口、樣本數高達 13 萬人的大型研究，對於當歸的安全性我們利用台灣健保資料庫（NHIRD），追蹤分析了超過 13 萬名女性的數據，這項研究在 2019 年正式發表於國際期刊《Journal of Traditional and Complementary Medicine》。

1. 研究發現：使用當歸與乳癌風險呈現「負相關」。也就是說，服用當歸的女性，罹患乳癌的風險反而降低了約 5%-7%，這項研究澄清了長期以來對當歸可能致癌的疑慮，證實它在一般使用下是安全的，甚至對預防乳癌有微弱但顯著的正面意義。

2. 當歸的「雙向調節」與「選擇性」機制
為什麼當歸含有類雌激素成分，卻不會刺激乳癌？
• 選擇性受體調節 (SERM)：植物雌激素（如當歸中的阿魏酸）與人體雌激素不同。它對 ERβ（具有抗癌、保護作用的受體）的親和力較高，而對 ERα（促進乳腺增生的受體）的親和力極低。
• 競爭性抑制：當乳癌患者體內雌激素過高時，植物雌激素會搶先佔據受體，但它產生的刺激極弱，反而「擋住」了強效的自體雌激素，起到了抗雌激素的作用。

3. 配合西藥（如 Tamoxifen）的協同守護
上一篇王醫師提到的2014 年的研究指出，乳癌患者在服用泰莫西芬（Tamoxifen）期間，若配合使用含有當歸等成分的中藥方劑（如加味逍遙散）：
• 降低副作用：能有效緩解潮熱、盜汗及情緒波動。
• 保護子宮：數據顯示，中西醫結合治療能降低 50% 因泰莫西芬誘發的子宮內膜癌風險。

💡 王醫師的叮嚀:
雖然最新研究顯示當歸對乳癌患者是安全的，但仍有以下幾點需要特別注意：

1. 「辨證」是關鍵：當歸性質偏溫、潤，若患者體質屬於熱盛或有嚴重的腸胃濕熱（如腹瀉），就不適合單獨大量使用。

2. 不建議自行盲目進補：市售的十全大補湯或當歸鴨，其劑量與配伍不一定適合抗癌階段。

3. 精準用藥：身為乳癌調理的中醫師，我會根據您的 ER/PR/HER2 表現型，以及目前的化放療階段，決定是否使用當歸、精確調整當歸的用，確保療效與安全。

#王怡琇醫師的親身研究乳癌
#用心研究只為給乳癌姊妹最好的治療
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#中醫乳癌調理
#當歸安全性
#台南中醫乳癌推薦
#乳癌守護者
#乳癌患者該避免的是『錯誤的補充』，要找專業中醫做『科學的調節』

16/03/2026

🌸 乳癌及更年期姊妹最關心的問題：中藥到底有沒有荷爾蒙？

許多姊妹在診間常帶著擔憂問我：「王醫師，中藥有效是不是因為裡面含有荷爾蒙？」 😰
大家都知道，接受西藥荷爾蒙療法雖然能緩解潮熱、盜汗、骨鬆等不適，但同時也讓人擔心陰道出血、子宮內膜增生，甚至乳癌風險。對於乳癌患者來說，避開荷爾蒙刺激更是重中之重！

📢 重要的事情說三遍：
中藥不是荷爾蒙！中藥不是荷爾蒙！中藥不是荷爾蒙！ 🙅‍♀️✨
已經有非常多國際實證醫學研究，為中藥的安全性「背書」：

🔬 實證一：2009 年《美國醫學期刊》（The American Journal of Medicine）的重量級文獻
探討植物雌激素的副作用的隨機試驗統合分析，數據直接證明了植物雌激素與「導致癌症生長」的西藥荷爾蒙有本質上的不同。它在體內並不會誘發子宮內膜與乳腺的異常增生。

🛡️ 實證二：2014 年《民族藥理學期刊》（Journal of Ethnopharmacology）
分析兩萬多名乳癌接受泰莫西芬治療的患者，配合服用中藥組與「純西藥組」相比，後續誘發子宮內膜癌的機率降低了約 50%。

🌡️ 實證三：2019 年澳洲 RMIT 大學研究團隊發表系統性回顧與統合分析
針對中藥治療更年期潮熱，臨床症狀得到緩解，但受試者的荷爾蒙水平（Hormone levels）並未出現顯著變化。這項研究證實了中藥對於緩解更年期潮熱及相關症狀是安全且有效的，且不會干擾體內的荷爾蒙平衡。

🌿 為什麼中藥沒荷爾蒙卻「有效」？
許多患者在中藥調理後，不只潮熱、盜汗、痠痛、憂鬱、陰道乾澀、骨質疏鬆獲得改善，連睡眠和情緒都更穩定，這些治療的中藥都不是透過補荷爾蒙，而是養血、疏肝理氣、補腎等，幫助身體恢復平衡!

💖 王醫師的小提醒
不論妳是正經歷更年期不適，或是乳癌、卵巢癌、子宮肌瘤的患者，都能放心使用中藥調理！
但要記得：中藥雖然不是荷爾蒙，但「辨證論治」很重要！ 👩‍⚕️ 吃錯藥或沒有對到證，一樣會有副作用。一定要找專業的中醫師為妳量身開藥，才能達到最佳療效又不傷身喔！💪

妳也曾因為擔心荷爾蒙而不敢看中醫嗎？歡迎私訊或留言分享妳的疑慮喔！

#中藥不是荷爾蒙 🌿
#乳癌患者放心用中藥 🎀
#更年期放心用中藥
#找專業中醫師開藥
#王怡琇中醫師守護乳房健康 🏥

02/02/2026

🆘 「醫生～～救人喔～～開始吃復乳納沒多久，全身痠痛到不行！本來喜歡到處趴趴走，現在都不想出門、不想動，連起床都好痛苦...」
這是我在診間，最常聽到乳癌姊妹們跟我訴苦的心聲！👩‍⚕️
許多荷爾蒙陽性的乳癌患者，因為服用： 💊 復乳納 (Femara) 💊 安美達錠 (Arimidex) 💊 諾曼癌素 (Aromasin) 💊 泰莫西芬 (Tamoxifen)
導致嚴重的副作用，像是： 🔸 筋骨關節：全身僵硬、骨頭痠痛、關節卡卡。 🔸 類更年期症狀：熱潮紅、盜汗、寒熱往來（忽冷忽熱）。 🔸 其他不適：長期疲倦、腸胃不適、心情低落。
有些姊妹因為這些痛苦，甚至動了「想自己停藥」的念頭...
🛑 千！萬！不！要！ 🛑
荷爾蒙治療是降低乳癌復發率及死亡率的關鍵，誠懇呼籲大家，切勿因為副作用而卻步停藥！請勇敢配合西醫治療，至於讓妳難受的副作用，讓我來幫妳消除！ 💪
📊 科學實證：中西醫合併治療更有效美國醫學權威期刊 JAMA 針對荷爾蒙治療產生的筋骨關節疼痛做過臨床試驗，結果發現： ✨ 接受針灸治療的乳癌患者，副作用大幅降低，生活品質顯著改善！
除了針灸，搭配中藥調理，效果更加乘！🌿
1️⃣ 針對「關節肌肉疼痛、僵硬、骨質流失」 🦴 這是因為「肝腎虧虛，筋骨失養」的緣故。 👉 中藥對策：增強關節肌肉筋脈的血液循環，像幫枯萎的樹木澆水一樣，濡養筋骨，讓骨骼強壯、關節靈活。
2️⃣ 針對「熱潮紅、盜汗、長期疲倦」 🔥💤 這多半是因為「陰虛火旺、虛陽上浮」或「氣血兩虛」。 👉 中藥對策：降虛火、補益耗損之氣，把身體的火氣降下來，元氣補起來，幫妳找回精神與安穩的睡眠。
🧐 很多乳癌患者會疑慮：「中藥裡面有沒有荷爾蒙？吃了會不會影響病情？」放心！這些疑慮，王醫師都做過深入的研究。 ⚠️ 下一篇貼文，我就會針對這個大家最擔心的迷思來解惑！
🏥 過去在醫學中心，長期和西醫合作的豐富經驗，很清楚知道西醫的顧忌是什麼，能和西醫建立長期互信合作關係，因此只管放心交給王醫師! 🤝
#乳癌的守護者 #王怡琇中醫師 #復乳納 #泰莫西芬 #荷爾蒙治療副作用 #乳癌中醫調理 #乳癌針灸 #台南中醫 #別急著停復乳納

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