木木小農 X 大地小巫

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與土地一起工作的小巫
致力於實踐『有意識的生活』
樸門永續x覺知生活｜將修行與對土地的愛落實在生活中

𖢔 催眠引導
𖢔 精油占卜
𖢔 植物生命藍圖排列
𖢔 光的課程、擴大療癒、薩滿旅程

曾在海邊創造了一間餐廳-海邊小巫
目前不小心成為偏鄉國中老師

🪶挑選此刻最需要的大地支持能量👇
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看到這篇很有感觸。人每天都在變，但我們卻忘了對自己和彼此保持好奇，去認識新的他。我有一個很久以前的前男友，現在是朋友，但他還是拿以前對我的認識在跟現在的我相處，還自人非常了解我，這都讓我常常覺得不知道怎麼跟他聊下去，即使我都很認真的表達，我...
02/09/2026

看到這篇很有感觸。

人每天都在變，但我們卻忘了對自己和彼此保持好奇，去認識新的他。

我有一個很久以前的前男友，現在是朋友，但他還是拿以前對我的認識在跟現在的我相處，還自人非常了解我，這都讓我常常覺得不知道怎麼跟他聊下去，即使我都很認真的表達，我已經不是以前的我了，但似乎仍沒有辦法讓他認識現在的我，那～其實也沒關係，我也有新的朋友圈了。

不過，親子、伴侶、朋友之間，是不是都可以再對彼此多更多的好奇呢？

31/08/2026

（打開聲音聽訊息）這幾次帶完光課都感到很滋養，這週走的是藍色智慧之光，清理釋放在思想中的恐懼、批判與否定。

有別於以往，這次的課堂有薩滿的白鷹上師帶來訊息，非常強而有力，在冥想時，學員說他感覺被強制關機（睡著），直到訊息的最後才清醒。

不過圖片摘錄的不是白鷹上師的訊息，是本週藍色之光我最愛的文字，特別錄了音訊，希望可以讓看到的人也同樣獲得藍色之光的療癒力量。

我們都是在「沒有」當中去體驗「有」，在沒有愛當中去體驗愛，在戰爭中體驗和平的重要，在穩路卡頓中體驗網路順暢！？（今天線上課網路好不穩呀！）

看完這段很是感動，分享給大家。生命的一切都是流動的，不要停留在喜悅也不要停留在恐懼，帶著對生命的信仰與熱情，勇敢的往前走吧！

每次在上課時學員們分享生活的困惑，總是可以在課文中找到回應的文字，帶我們進入更深的覺察，這就是光課很神奇又有趣的地方，彷彿光的上師透過課文與我們對話著。

𓂂𓂅
9/15（二）《光的課程：身體級次》即將開班，歡迎一起透過每週一個晚上，在小團體的分享中，練習深刻的自我覺察，並運用光的冥想來做自我淨化與療癒，為地球生命的進展做出貢獻✨
報名表單在留言

#光的課程 #冥想 #自我覺察 #能量清理 #療癒

29/08/2026

原本只想要錄製白光的清理冥想，不過看到一些昨天的牌卡占卜大家的分享，決定加入 #橘色之光，幫大家清理情緒感受體過度承載的能量，安撫神經系統。

這裡發布的是白光的兩分鐘簡短版，想要加入橘光清理的朋友，可以留言「冥想」，我把五分鐘的完整冥想連結貼給你唷！

*這是光的課程系統的光的冥想運用方式，也是我這十年來一直用在生活上的，讓大家體驗看看。

9/15（二）有《光的課程》初階冥想課，會教你十一道光的自我照顧冥想，歡迎一起來透過每週一個晚上，為自己重新定錨與清理✨

#光的課程 #冥想 #能量清理 #海邊

【雙魚滿月 ✕ 中元節】此刻的你，最需要釋放什麼？靜下心來，深吸一口氣，直覺選一個吧！邀請大家選完之後，可以先感受一下看到牌卡時的第一個情緒與想法，如果有這隻精油也可以拿起來嗅吸一起感受喔。💬 選 A 還是選 B？在底下留言告訴我，我會傳解...
28/08/2026

【雙魚滿月 ✕ 中元節】此刻的你，最需要釋放什麼？
靜下心來，深吸一口氣，直覺選一個吧！

邀請大家選完之後，可以先感受一下看到牌卡時的第一個情緒與想法，如果有這隻精油也可以拿起來嗅吸一起感受喔。

💬 選 A 還是選 B？在底下留言告訴我，我會傳解讀給你唷！明天一起來做光的冥想將它們通通帶走吧！

【預告：明天開啟你的『氣味鑰匙』】
手邊有抽到的精油的朋友，今晚可以先準備好！

明天我會發布「白色之光淨化冥想」，我們將用香氣作為開啟潛意識的「 #氣味鑰匙」，透過白光逆時針旋轉，把這些看見的印記洗滌並送回地心！

#光的課程 #精油占卜 #牌卡占卜 #能量流

有許多人詢問到底關係裡的權力動態是什麼，於是老師和我決定來辦一場線上的《關係流動》前導分享會，大家一起流動一下，以對話與覺察練習，帶你先認識「自我」關係裡的框架。如果你想進一步用身體去驗證這些意識，歡迎在10/28《關係流動》五小時工作坊直...
23/08/2026

有許多人詢問到底關係裡的權力動態是什麼，於是老師和我決定來辦一場線上的《關係流動》前導分享會，大家一起流動一下，以對話與覺察練習，帶你先認識「自我」關係裡的框架。

如果你想進一步用身體去驗證這些意識，歡迎在10/28《關係流動》五小時工作坊直接來用你的身體來感受！

⊹————————⊹
活動資訊
形式：線上分享（Zoom視訊平台）
日期：2026/09/17 19:00-21:00
留言「線上分享」取得報名表單

生活覺察｜主角與配角，只在一念之間不論做了多少準備，永遠都沒有「準備好了」的一天。走在創造自己人生的路上，每天都在感恩、驚喜，也在懷疑中度過。如何不斷地做自己的信念工作，找出適合自己的節奏，大概就是一場十足的修煉。看了一下日曆，其實我也才正...
22/08/2026

生活覺察｜主角與配角，只在一念之間

不論做了多少準備，永遠都沒有「準備好了」的一天。

走在創造自己人生的路上，每天都在感恩、驚喜，也在懷疑中度過。

如何不斷地做自己的信念工作，找出適合自己的節奏，大概就是一場十足的修煉。

看了一下日曆，其實我也才正式離開學校不到一個月。但從決定離職開始，陸陸續續就有好多合作邀約進來。

以前光課的學生回來邀課、六月七月的家族排列工作坊、八月的《陶野樂讀》理想生活創作精油蠟燭工作坊，還有即將發生的《關係流動》權力動態工作坊、精油瑜伽……

每一個合作，都讓我很珍惜，也很感恩。

-
可是夜深人靜的時候，有時候還是會冒出一些自我懷疑：

「我怎麼好像都沒有一個自己的東西？」

可能是一個自己發起的課程，或者一個很有代表性的作品。

基於這樣的想法，我開始覺得自己似乎在合作裡都只是一顆小螺絲釘。去支持其他夥伴的場，去完成合作裡屬於我的那一小塊。

而這個「我是配角」的信念，竟然慢慢讓我失去了創作的動力。

-
昨天和好友沅沅 心開時 一起去泡溫泉。

我很想知道，同樣選擇東部生活、離開體制的她，是怎麼開始的？怎麼創造？又怎麼慢慢找出一套自己的韻律，讓生活與事業可以一起流動？

她聽完我的分享後，問我：

「是不是因為妳也都把自己定位成『配角』，所以才會一直覺得沒有自己的東西？」

這一句話，直接點醒了我。

對啊。

每一場合作，不論時間長短，都是我過去所學的一次產出。

精油能量與家族排列的結合；氣味作為鑰匙，以集體催眠的方式開啟內在世界….等等

把不同的學習、經驗、感受，重新組合成一個新的玩法。

這些不就是我的創作嗎？

我怎麼會忽視它們？

還一直覺得自己只是在跑龍套。

-

突然發現：

原來我不是沒有自己的東西，
我只是忘了自己一直都是主角。

主角不一定代表「全部都要自己來」。

主角也可以是，我知道自己帶著什麼而來，知道自己正在創造什麼，也知道每一段合作如何成為我生命的一部分。

這樣一想，我對這些合作的感受突然完全不一樣了。

我想好好感謝這些合作，也感謝一路上一起玩的夥伴。

因為每一次合作，都讓我從過去的學習與經驗裡，汲取出新的組合、新的玩法。

光是這個從「配角」喬回「主角」的一念之間，動力就回來了。

原來只是錯位了。

-
剛好這週的光課，走到「金色之光」。它作用在理性思想體，是一種轉化之光。

課文裡有一句話讓我很有感：

「轉化來自於意識的更新。」

就像我無意識地把自己放在「配角」的位置，讓合作的動力與初心慢慢變了調，於是原本很美好的事情，也開始被我感受成負面的。

可是當我重新整理自己的信念，重新校準位置，外境還是一樣的外境，合作還是那些合作。事情也沒有突然變得不一樣。不一樣的是，我看事情的方式變了。

意識開始更新，生活就出現新的可能性與動能。

而這也是我覺得光的課程很有趣的地方。

帶領者和學員，其實都一起在那一週的光所激發出來的事件裡，共振、覺察、提升，再把那些禮物，一點一點落實回生活。

-
分享完我的近況覺察，也很想問問你：

你在生活與事業裡，是主角還是配角？

而在各種關係裡呢？
你比較習慣站在支配的位置，還是臣服的位置？

或許有時候，我們不是沒有力量。
只是誤以為我們站了一個不屬於我們的位置

𓂂𓂅

𖢔 光的課程
一套在紛亂的世界中，好好照顧自己的生活修行法門
9/15（二）每週二晚上全新開班

𖢔 九月個案開放預約
9/1、2、3、18、21、25、26、27

⊹ 植物能量生命藍圖排列
生命中的角色在你眼前一字排開，藉由調整序列，梳理生命卡點
𓂂𓂅 $3000／3hr

⊹ 催眠引導
帶你潛入意識的深海，聽聽潛意識要對你說的話
𓂂𓂅 期間限定 $2800／3hr（原價 $3600）

這是一場我自己都爆炸期待的工作坊，終於邀請 Amy Chi Chi 阿琦耶｜意識界玩家｜覺察引導 × 意識解構 × 音頻共振 × 光語唱誦 × 意識旅程 老師來東部開這場：《關係流動》 權力動態工作坊。這場工作坊中你會看見內在的支配與臣服，...
11/08/2026

這是一場我自己都爆炸期待的工作坊，終於邀請 Amy Chi Chi 阿琦耶｜意識界玩家｜覺察引導 × 意識解構 × 音頻共振 × 光語唱誦 × 意識旅程 老師來東部開這場：《關係流動》 權力動態工作坊。

這場工作坊中你會看見內在的支配與臣服，體驗關係裡的權力動態。

每一種形式的關係，皆蘊含著無聲的權力角色。

誰先靠近，誰先退開；誰的眼神先垂下，誰的沉默先被填滿...

這些看似微小的瞬間，是「支配」與「臣服」在流動。它不一定是權力還是交換條件，更像是是一種能量的交換、一種被看見的渴望。

大多時候我們害怕攤開這部分的主導，也害怕釋放自己渴望全然交出。

這場五小時的工作坊，邀請你體驗解開平常的角色與身份設定，回到身體最誠實的語言裡，重新認識關係中的自己。

這場工作坊，你會體驗到：

#身體先於語言
透過肢體互動練習，感受「主導」與「跟隨」在身體裡真實的重量，什麼情況的自己偏向主導，什麼情況選擇被動回應或等待邀請，這份選擇本身就是一種表達。

#角色的流動與交換
在結構化的引導體驗支配與臣服角色的切換，發現關係的力量不在於固定站在哪一邊或成為什麼樣子，而在於能自由進出光譜的各種可能性狀態。

#感官剝奪，喚醒非語言的感知
搭配精油香氣與視覺遮蔽練習，讓語言暫時退場。
眼睛看不見，身體與情感的訊號會變得格外清晰，這是透過五感與多官的交織重新學習「感覺」而非「思考」的練習。

#情感投射的覺察
在互動裡我們常把過去的關係經驗、渴望與傷痕、期待，投射到當下的對象身上。
這個環節帶領你看見：此刻的反應，究竟是眼前這個人引發的，還是你內在早已存在的劇本。

適合這樣的你：
❧ 對親密關係中的權力動態感到好奇，想更誠實地面對自己。
❧ 曾覺察到自己在關係裡習慣主導或習慣退讓，想探索另一種可能。
❧ 願意透過身體、而非只靠語言，去理解自己與他人。
❧ 對正念、身心工作、或親密關係探索有一定經驗，能夠在被引導的架構中安在地探索。

工作坊資訊
❧ 日期：2026年10月27日
❧ 時長：13:00-18:00 共 5 小時
❧ 人數：12人
❧ 費用：一般報名NT.1200元/人、雙人同行報名，NT.2000元（需統一匯款）
❧ 地點： 下班後經絡理療室下班後經絡理聊室 （981花蓮縣玉里鎮中城里大同路42-2號）
❧ 參加限制：20歲以上至50歲，歡迎伴侶、朋友、親子關係或自我探索關係者參與。

💃留言 「權力動態 」 領取報名資訊 🕺

嗨大家，我要開始重新帶領光的課程了，想跟大家分享一下為什麼我上了那麼多身心靈的課，後來還是決定回來繼續開光課。我高中時就一直莫名在尋找一套可以教我打坐冥想的法門，曾經接觸過一些不同的冥想團體，但都沒有讓我留下。在十年前的一段感情創傷，那是我...
01/08/2026

嗨大家，我要開始重新帶領光的課程了，想跟大家分享一下為什麼我上了那麼多身心靈的課，後來還是決定回來繼續開光課。

我高中時就一直莫名在尋找一套可以教我打坐冥想的法門，曾經接觸過一些不同的冥想團體，但都沒有讓我留下。

在十年前的一段感情創傷，那是我第一次完全不知道自己是誰、該往哪裡去、為什麼要活在這個世界上，在那段期間，我接觸到了「光的課程」，當時只是聽到，這是一個每週一次的帶狀課程，會教我怎麼冥想，我就決定報名參加了。

當時的我身心狀況非常低迷憂鬱，光課的前幾個級次我應該都是昏昏沈沈不明所以的聽完的，每次冥想必睡著，但我就這麼一路上了兩三年，直到行星三吧，我才突然醒過來，開始聽懂課本在說的東西，當時我已經在澳洲打工度假，每週仍撥空上線一起參與光課的團體。

我發現每週一次的線上聚會，是我生活及身心穩定的錨，在課堂上分享這一週的發生，總能很對應到當周進行的光，並從課文中得到回應，我就是這樣在光課中慢慢鍛鍊出自己的自我覺察能力，並且運用每週的光與冥想，來淨化與穩定自己，從中也培養出了與高頻意識的連結與信仰。我也慢慢自己斷了身心穩定的藥物。

我開始帶媽媽、男友一起上光課、一起冥想，光課也成為我回台灣搬到長濱後，第一個開的身心靈課程，就是為了分享這套可以很好落實在生活中的方法，就這樣一路帶了三年多，直到我到了國中教書無力備課才中斷。

今年年初，之前的光課學生問我是否還會再繼續開課，我說真巧，我今年夏天就會離開教職，那我們就來繼續上課吧！

他跟我分享，在學了許多身心靈課程後，對於靈性提升的工具有點無感了，唯獨光課還想繼續下去，雖然光課的內容很靈性，但其實很落地，進入每一個光的時候，都會在現實生活中發生一些事，促使自己注意不曾注意的部分，透過光的轉化和生活的分享，他覺得確實很扎實的在轉變自己的生命。

我說我也是呢！在上了那麼多的身心靈的課，自己也被做過很多能量療癒的個案，但是回到生活中該如何面對，有時候真的很需要一個能夠回歸的中心，能夠交托的信仰（光課不是宗教喔！），以及一起聆聽彼此與前進的團體。每週的光課就像是生活中的一的逗點，讓你停下來回顧一下，停下來照顧自己一下。

在近幾年身心靈課程蓬勃發展之下，許多人都聽過光，但實際上怎麼運用在生活中，或許沒那麼的清晰。

想要與我們一起共修的朋友們，歡迎一起來上光的課程，目前有開兩個班：�
🌲 9/15每週二晚上，第一級次，全新開班
🦋 8/10每週一晚上，第四級次，舊班重啟

報名表單放在留言，一起在這個步調很快的生活中，放一個逗號陪伴自己吧！

圖文不符之照片是我在泰國生態村帶精油工作坊的畫面～

� #光的課程

謝謝跟在東部最好的家人 高寧 一起學習了能量元素排列，我想這是老天爺給我好棒的禮物，能學習一套工具，並且互相成為彼此的支持，給予更深的看見。有別於傳統的家排，以自我賦能與尊重個案意願為主要核心，讓整個場域與看見，有更多的自由與流動。未來我們...
21/07/2026

謝謝跟在東部最好的家人 高寧 一起學習了能量元素排列，我想這是老天爺給我好棒的禮物，能學習一套工具，並且互相成為彼此的支持，給予更深的看見。

有別於傳統的家排，以自我賦能與尊重個案意願為主要核心，讓整個場域與看見，有更多的自由與流動。

未來我們每一個月都會在池上辦一場唷，歡迎大家一起來玩，一起在玩中療癒，在療癒中玩🫶

第一天的能量元素排列課，談到關係序列的錯位，我突然發現我的生活中寵物跟伴侶的錯位？！「DoMiSol 好像你的伴侶喔！」這一個看似無厘頭的對話，居然打開了一個新的看見，原來寵物對我來說比伴侶還重要（至少在發現的當下是如此），因為牠陪我度過了...
20/07/2026

第一天的能量元素排列課，談到關係序列的錯位，我突然發現我的生活中寵物跟伴侶的錯位？！

「DoMiSol 好像你的伴侶喔！」這一個看似無厘頭的對話，居然打開了一個新的看見，原來寵物對我來說比伴侶還重要（至少在發現的當下是如此），因為牠陪我度過了人生的低谷，抱著牠我感到療癒，永遠給滿滿情緒價值，陪我上山下海，等我下課、等我回家，打不還手罵不還口（誤..我可是很疼他的），而且..牠不會拋棄我🥹

這難道是我對伴侶的期待？！哈哈哈（怎麼說都蠻理想型的）

難怪前男友會不自覺拿自己跟牠比較來討愛🫠

不過，這個看見的瞬間，也讓我明白了很多事，知道伴侶的感受，以及我自己重心的偏頗。

看見即療癒，看見就「關係錯位整脊完畢」。

沒想到狗狗也可以成為家排的元素之一呀～

真是一個有趣的開端！

#能量元素排列
#關係錯位
#愛的排序

要來預約一場屬於你的能量元素排列嗎？

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