程教練運動心理研究室

程教練運動心理研究室 高爾夫心理教戰守則一：
遍覽全書，不如來個頓悟！

我曾是一名警察，有很長的一段時間擔任警察的射擊教官，自己也是一名屢獲佳績的射擊國手，後期轉任國家隊射擊教練，帶領選手為我們國家爭取榮譽。

私下的我是高爾夫球愛好者，也是高爾夫球教練。

目前的我就讀於國立師範大學體育研究所，想在我的部落格分享自己對於運動心理的研究、運動訓練的方法，及心理調整應用搭配，讓即將上場的你能夠做好賽前心理準備方案。

歡迎與我聯絡！
手機：0918-966-178
郵址：[email protected]

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自己是高爾夫球愛好者，
所以想分享自己對於運動訓練的方法，
及心理調整應用搭配，
讓球友打得快樂，
讓選手能夠做好賽前心理準備方案。

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我是前國家射擊隊總教練、教練，
先後擔任1998、2002、2006年亞運教練，
並奪下2002年釜山亞運國內首面金、銀、銅牌獎項，
及2006年卡達亞運銅牌。

由於長期接觸訓練及比賽，對於訓練的基本階段：生、熟、巧、妙的四大技術過程及心理過程，讓自己訓練成藝高膽大、膽大藝更高的成熟階段。再搭配熟能生巧、妙不可言的心理技術，更能夠享受下場比賽的過程。

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技術vs心理就像解方程式，
結果是大家所喜愛的，
但過程往往才是奧妙之所在。

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