秀靈不只是泌乳顧問ibclc

秀靈不只是泌乳顧問ibclc 【採提前預約方式】
由於秀靈還有到不同單位講課、月子中心巡房和諮詢...等,行程安排和孩子們接送皆需提前調整,還請大家多多包涵!歡迎私訊詢問預約,加入LINE更快聯繫上我與瞭解諮詢項目和收費,點擊連結加入LINE找到我 https://lin.ee/fIIQFEs

[關於秀靈]
擁有1+2個孩子:極低體重早產兒,發展遲緩,ASD。也同時擁有多重身份:IBCLC國際認證泌乳顧問、IAIM嬰幼兒按摩講師、揹巾穿戴推廣講師、生育改革行動聯盟理事、NLP高階執行師。

• 因為自身經歷,我深深體會孕產與育兒初期的孤單與掙扎,我相信每個家庭的樣貌都值得被尊重與支持──無論是異性戀、同志家庭、其他多元親職型態,都應該擁有專業且溫柔的陪伴。
於是,我透過雙親教室、產前教育、哺乳指導、家長支持團體、一對一諮詢與講座分享,陪伴照顧者成為媽媽/爸爸/父母,也成為更理解自己的人。

新竹原鄉孕產關懷員培訓小記回顧前幾個月,第一次來到新竹尖石鄉參與原鄉孕產婦心理支持服務方案,為在地關懷員進行三場培訓。每次來到尖石,都覺得這裡好美,大家都好親切。明明我是來培訓講課的,每一次來的心情卻越來越放鬆放鬆~這次上課的地點,是海拔 ...
23/08/2026

新竹原鄉孕產關懷員培訓小記

回顧前幾個月,第一次來到新竹尖石鄉參與原鄉孕產婦心理支持服務方案,為在地關懷員進行三場培訓。

每次來到尖石,都覺得這裡好美,大家都好親切。明明我是來培訓講課的,每一次來的心情卻越來越放鬆放鬆~

這次上課的地點,是海拔 1450 公尺高的「綠木頭」餐廳。外面是山景,我們裡面是木頭長桌和投影機,大家一起討論交流、筆記、還有吃東西 ^^

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這三次培訓課,我們談了很多:
家訪時如何觀察媽媽、寶寶與家庭的狀態,產後情緒、高風險警訊、家庭支持,以及關心與界線。
也有談到當一個家庭需要更多協助時,或是當衝突就發生在自己眼前,關懷員可以怎麼做?後續又該如何回報、轉介與追蹤?

這次也一起檢視了關懷員目前使用的訪視紀錄表,重新調整部分內容。希望關懷員在家訪後,可以用快速簡單的方式,把觀察到的狀況記錄得更清楚,也讓後續接手的社工或其他單位,能更快理解這個家庭目前需要哪些協助。

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原鄉有自己的關懷員,也有單位願意投入心力培養在地的支持人力,我覺得是一件很珍貴的事。

如果真的遇到狀況,還要大老遠從市區或外縣市特地找人過去協助,這不切實際,遠水難救近火。

當地真正需要的,是一個熟悉在地生活方式、家庭環境與文化脈絡,也能理解每一位媽媽在日常生活裡會遇到哪些辛苦的「那個人」。

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在課堂中,我也有機會更認識尖石鄉的泰雅族文化。

我們一起討論以前和現在不同的育兒方式,長輩累積下來的經驗與年輕家長接觸到的新資訊,如何在健康與安全的前提下,找到彼此理解也可以相融的方式。

也很謝謝每一次來上課的關懷員夥伴。
大家都是在百忙之中特地撥空前來。有些部落村落之間單趟程車程就要40分鐘以上,有時關懷員也必須把孩子一起帶來上課。即使如此,大家還是願意來學習與交流🥰

謝謝財團法人基督教芥菜種會 、 新竹縣南區婦女福利服務中心 ,也謝謝生育改革行動聯盟,讓我有機會踏進這麼美的地方,在三次培訓裡和大家一起認識泰雅族文化、討論孕產婦與家庭支持。

期待未來台灣有更多地方,也能慢慢建立起屬於在地與社區的孕產婦與家庭支持網絡✨

#原鄉孕產婦支持
#在地關懷員
#部落支持網絡
#孕產講師
#專業人員培訓

這篇比較特別,是我想寫給泌乳與母嬰工作者的一份心靈護身符💛;如果妳剛好是正在經歷石頭奶的媽媽,也很歡迎一起看,可以搭配我的置頂貼文【照顧生理性腫脹乳房】- - - - -前陣子和同業、實習生在討論生理性腫脹(石頭奶)處理,意外發現大家或多或...
18/08/2026

這篇比較特別,是我想寫給泌乳與母嬰工作者的一份心靈護身符💛;如果妳剛好是正在經歷石頭奶的媽媽,也很歡迎一起看,可以搭配我的置頂貼文【照顧生理性腫脹乳房】

- - - - -

前陣子和同業、實習生在討論生理性腫脹(石頭奶)處理,意外發現大家或多或少都會有點心驚驚的。畢竟每位媽媽腫脹的情形都很不一樣,真的很難用一套概論來處理全部的媽媽。

「找人來處理石頭奶 → 一個小時後乳房應該變全軟 → 沒變軟就是技術不好。」
關於這句話的期待不只媽媽有,連專業人員自己都可能被影響,最後演變成:「我現在沒有把媽媽乳房弄到全軟,是不是我不夠厲害?」甚至開始害怕接這類個案。

我當年也曾經有這樣的迷思困住我好一陣子。

但隨著更完整地學習泌乳機制、孕產生理,累積大量實際照顧生理性腫脹媽媽們的經驗後,就能很清楚的知道:「一次把乳房弄到全軟」這不是判斷專業能力的標準。

說真的,如果我們只看生理性腫脹高峰期過後的案例,要呈現「處理前有硬塊、處理後變好軟」這樣子並不困難。

難的是,我們能不能在媽媽乳房腫脹發起的48小時內最脹最痛、最不好處理的時候,仍然願意陪伴媽媽們,並且知道自己能力可以幫她做到什麼程度、也能清楚知道媽媽接下來的身體進程。

學習、實務經驗,以及持續和同業交流,真的很重要。分享給大家:)


#疏通
#石頭奶
#生理性腫脹

 #免費育兒講座  #副食品 寶寶要開始吃副食品了,一天要吃幾餐?餵食物泥還是手抓固體食物?副食品和喝奶要怎麼搭配?寶寶何時要離乳戒奶?每個階段的寶寶都有不同發展步調和需求,這次我們會聊喝奶與副食品的銜接,認識不同月齡發展餵養方式食物質地、...
27/07/2026

#免費育兒講座 #副食品

寶寶要開始吃副食品了,
一天要吃幾餐?
餵食物泥還是手抓固體食物?
副食品和喝奶要怎麼搭配?
寶寶何時要離乳戒奶?

每個階段的寶寶都有不同發展步調和需求,

這次我們會聊喝奶與副食品的銜接,
認識不同月齡發展餵養方式
食物質地、吃法、餐數
陪伴寶寶建立吃飯能力!

如果有挑食、吃不多、坐不住等情形
我們也能來討論
一起找到適合自己家與孩子的吃飯模式~

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日期:2026/7/28,星期二
時間:14:30 - 15:30
地點:台北市文山區愛文婦產科
報名:海報電話或線上報名
https://reurl.cc/gNW6r7
提前報名有小禮物喔!
費用:衛福部國健署補助,免費參加

#育兒
#育兒指導
#陪伴寶寶成長

 #心情分享系列記得那天,從臺北典藏植物園走出來。原本只是路過而已卻突然想轉身回去,抱抱這棵樹。沒有特別的原因,只是一個直覺。抱著樹的同時也曬著太陽起身後,從身體、內心到腦袋都感覺暖暖的,這樣的狀態維持好了好幾天。--想把這張照片分享給大家...
25/07/2026

#心情分享系列

記得那天,從臺北典藏植物園走出來。

原本只是路過而已
卻突然想轉身回去,抱抱這棵樹。

沒有特別的原因,
只是一個直覺。

抱著樹的同時也曬著太陽
起身後,從身體、內心到腦袋都感覺暖暖的,
這樣的狀態維持好了好幾天。

--

想把這張照片分享給大家,
也想把「抱樹」這件事分享給大家^^

如果還不敢直接抱樹,
可以先從兩隻手掌接觸樹開始

閉上眼睛,在心裡和樹說說話:
「你好,我是○○,很開心認識你。」
「謝謝你願意讓我抱著(摸著),給我一些能量,幫助我放鬆和充電。」

接著就閉著眼睛,呼吸,感受自己。

也許只是短短的三分鐘,
大自然會用它的方式回應你。

也許明明閉著眼睛的你,會看見些什麼;
也許會聽見自己的呼吸、空氣流動或風的聲音;
也許是感覺到身體的溫度改變或流動。

樹、公園裡的草木,或家中的植物
都可以試著和它們接觸
會有不一樣的發現喔~
(越年長的樹感受會更明顯)

特別是在忙著工作忙著照顧孩子的我們
腦袋不停想著下一件事沒有真正休息的狀態;
就這樣和植物接觸幾分鐘,
也能讓一直向外忙碌的注意力回到自己身上。

一起來試試看吧:)

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臺北典藏植物園,是個好地方
平日沒什麼人
裡面的高山植物區好涼好舒服😄

2026下半年,秀靈的家長支持團體講座來囉!下半年安排的主題,從副食品銜接,到返回職場、產後生活與產前準備,希望陪伴大家提早認識、提早準備,面對每個育兒階段時,可以多一點安心。認識我的家長都知道,我分享的內容一直都是不藏私,讓大家能夠在實際...
14/07/2026

2026下半年,秀靈的家長支持團體講座來囉!

下半年安排的主題,從副食品銜接,到返回職場、產後生活與產前準備,希望陪伴大家提早認識、提早準備,面對每個育兒階段時,可以多一點安心。

認識我的家長都知道,我分享的內容一直都是不藏私,讓大家能夠在實際生活中應用😊

歡迎懷孕中、備孕中的家庭,或是正在帶寶寶的家長一起來,也很歡迎護理、托育、保母等專業夥伴一起交流。

🌿 這系列講座由衛生福利部國民健康署補助,全程免費參加,希望讓更多家庭都能輕鬆獲得哺乳與育兒支持。

📍 倒數 2 天!
7/16(四)10:00–11:00
士林區|小小貓頭鷹玩樂屋
地址:臺北市士林區雨聲街53巷1號
「幫助寶寶好睡的舒緩按摩」

一起看懂寶寶的睡眠訊號,透過舒緩按摩陪伴寶寶慢慢放鬆,建立家庭的生活節奏~

#新手爸媽
#孕期準備
#產後生活
#寶寶睡眠
#副食品
#哺乳支持

媽媽小聚【以星之名聊育兒】我朋友 Fran 占星師,上次五月我們辦完第一場育兒主題小聚後,她覺得很喜歡也想繼續用星座和媽媽們聊聊育兒。這次她規劃了一場比較放鬆自在的「以星之名聊育兒」媽媽小聚。會用比較輕鬆的女子會形式,從星座、孩子個性、親子...
14/06/2026

媽媽小聚【以星之名聊育兒】

我朋友 Fran 占星師,上次五月我們辦完第一場育兒主題小聚後,她覺得很喜歡也想繼續用星座和媽媽們聊聊育兒。

這次她規劃了一場比較放鬆自在的「以星之名聊育兒」媽媽小聚。

會用比較輕鬆的女子會形式,從星座、孩子個性、親子互動聊起,也可以聊聊媽媽自己,或和另一半相處時的狀態。

這次活動最多 10 位大人,場地在台北車站附近,交通蠻方便。可以帶孩子同行,現場也會有簡單茶水點心。

因為活動就在 6/18(四)下午 1-3 點,時間有點趕,但如果剛好那天下午有空、想出來透透氣、跟其他媽媽聊聊,也歡迎來坐坐,這次我也會在喔☺️

#媽媽女子會
#星座育兒
#親子關係
#媽媽小聚
#聊孩子也聊聊自己

 #台北市免費育兒講座秀靈今年度每一季會有一場在中山區娃娃藝術探索屋的育兒心情小聚家長,這一季就在6/3禮拜三上午,期待家長們一起來相聚聊聊💟🏠地點:娃娃藝術探索屋台北市中山區龍江路15號3樓,全聯的樓上。捷運南京復興站2號出口,步行約10...
31/05/2026

#台北市免費育兒講座
秀靈今年度每一季會有一場在中山區娃娃藝術探索屋的育兒心情小聚家長,這一季就在6/3禮拜三上午,期待家長們一起來相聚聊聊💟

🏠地點:娃娃藝術探索屋
台北市中山區龍江路15號3樓,全聯的樓上。
捷運南京復興站2號出口,步行約10分鐘,地下室也有停車場。

💡活動免費、無須準備、輕鬆參加,可帶孩子一起來。

🧸 報名方式:掃描QR code或點擊下方報名連結。來不及報名當天直接來也沒問題。

🔗 報名連結:https://www.beclass.com/rid=305264869eadb0ae2bcb

6/3(三)10:00-11:00
主題:找到孩子的使用說明書

最近看了一本書《每個孩子都是問題兒童》,書名乍看有點嚇人,但內容想談的是每個孩子都有自己的氣質、個性與成長節奏,這次小聚我會由這本書的內容來分享。

加上,前陣子手機送修,因為備用手機沒有下載社群軟體,空檔就看書看了好幾天時間😂,我也會把這段時間讀到幾本和情緒、教養有關的書一起帶進來和大家聊聊。

育兒心情小聚的主題就是:「來聊天吧」
聽我講話分享,交流育兒困擾也OK
或單純帶小孩在旁邊玩玩具自在放空也很好~

#育兒
#寶寶氣質
#情緒教養
#理解孩子

昨天中午,賴清德總統記者會發布「台灣人口對策新戰略」。有記者詢問生育改革行動聯盟對政策內容的看法,我們理監事們也一起討論了這次政策方向(我把生動盟的補強建議,整理成比較好讀的圖文版,完整原文請到生動盟 生育改革行動聯盟 粉專閱讀)身為生動盟...
29/05/2026

昨天中午,賴清德總統記者會發布「台灣人口對策新戰略」。有記者詢問生育改革行動聯盟對政策內容的看法,我們理監事們也一起討論了這次政策方向

(我把生動盟的補強建議,整理成比較好讀的圖文版,完整原文請到生動盟 生育改革行動聯盟 粉專閱讀)

身為生動盟理事和長期陪伴孕產家庭的工作者,我覺得這次政策相較之前是更有感的。但是,生育支持不能一直只有談放假天數和補助金額,也不是已經被生出來的孩子才算數。

我們更希望台灣的政策制度,能看見每個孕產家庭真實的壓力處境:產前對哺乳育兒的認知準備不足、產後每個媽媽需要的恢復方式不同、職場請假壓力、育兒照顧與喘息需求,也包含經歷小產、流產的家庭,需要被支持休養與心理照護。

我也期待未來的生育與育兒政策,能更完整涵蓋同志家庭,以及各種多元形式組成的育兒家庭。

我認為的生育改革,不光只是催生,而是要讓政策回到每一個願意生養小孩的家庭、看見每一個階段的需求,並且讓需要支持的人真的能被支持。

#台灣人口對策新戰略
#少子化
#孕產支持
#產前諮詢
#育兒指導
#產後心理諮商
#產假
#陪產假

家訪時,很常遇到家長跟我說:「想說等寶寶出生再學」「我以為這些月中會教...(但其實沒有教)」但很多挑戰,第一天在醫院其實就直接開始了。寶寶一直哭怎麼辦、怎麼抱、怎麼拍嗝、怎麼親餵、怎麼瓶餵,乳房突然脹起來怎麼處理,擠乳器到底差在哪…有些爸...
14/05/2026

家訪時,很常遇到家長跟我說:
「想說等寶寶出生再學」
「我以為這些月中會教...(但其實沒有教)」
但很多挑戰,第一天在醫院其實就直接開始了。

寶寶一直哭怎麼辦、怎麼抱、怎麼拍嗝、怎麼親餵、怎麼瓶餵,乳房突然脹起來怎麼處理,擠乳器到底差在哪…有些爸爸媽媽甚至第一天看到護理師把寶寶推進房就已經慌了。但如果我們孕期有先認識過這些事情真的會差很多,比較不會慌張,可能也會會有種:「終於抱到寶寶、我可以開始實際練習所學的了」(我就是這樣😆)

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而且我這幾年陪伴家長們,深深感受到,真正影響哺乳和育兒能不能順下去的,跟媽媽奶量多少無關,而是「從月中回家後,生活有沒有辦法銜接這件事」。例如半夜誰起來顧寶寶、誰洗奶瓶做家務、上班後怎麼接擠奶和哺乳、家裡用品到底適不適合自己和孩子。

很多事情如果等到產後一邊混亂一邊研究,真的會讓人很焦慮。尤其是用品,不論是哺乳用品或是育兒用品,我真的看過太多家長買了一輪之後才發現不適合自己家寶寶,或是買了很多東西,但根本不知道怎麼用,最後只能送人。

在諮詢時我也會教家長們如何使用手邊道具,有些家長會說:
「欸?原來它是這樣用的喔我以前都不知道」
或是試用我手邊的道具後,說:
「老師的道具用起來跟我原本的差好多喔!」
但前面已經花一筆錢了,不順手的東西只能將就繼續用,真的很心疼荷包。

所以這次我很開心, #台灣生育改革行動聯盟 願意支持我把「課程」和「好用的哺育用品」結合在一起,它們都是我隨身攜帶的諮詢道具 ^_^

5/24這天我會開兩堂課:
一堂是關於哺乳與母乳準備課、一堂是揹巾指導與嬰兒安撫課。

不只有課程內容,也會直接帶大家認識用品怎麼挑、怎麼用、差異在哪裡、適合哪類型的媽媽或寶寶。

報名會直接獲得:
❣️ 月精靈哺乳乳房按摩器 【迎接寶寶的母乳準備】
❣️ 捷旅 Trek Evo 嬰兒揹帶【讓揹巾解放雙手,成為你的育兒神隊友】

很適合:
🐣 懷孕中的家庭
🐣 剛迎接新生兒的新手爸媽
🐣 還在觀望用品、想要學習不想亂買的人

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2026/05/24 星期日

✦上午10-12點 【迎接寶寶的母乳準備】
台北市中正區羅斯福路三段218-2號3樓(近台電大樓站)

✦下午2-4點【讓揹巾解放雙手,成為你的育兒神隊友】
臺北市艋舺大道101號3樓(臺北市婦女館)

📝課程報名,掃描圖片QR code 點入連結:https://neti.cc/N1ZWA3k

#新手爸媽 #孕期準備 #母乳哺育 #新生兒照顧 #揹巾 #育兒 #泌乳顧問 #台灣生育改革行動聯盟

 #免費育兒講座  #寶寶作息規劃 雖然我是泌乳顧問,但我更喜歡跟家長們聊育兒生活🤗這次我們一樣從認識寶寶的個性氣質開始講起~很多時候育兒卡住的地方,不一定是我們做錯什麼,就只是「還沒get到自己寶寶的個性特質」這麼簡單的事情。當我們抓到孩...
27/04/2026

#免費育兒講座 #寶寶作息規劃
雖然我是泌乳顧問,但我更喜歡跟家長們聊育兒生活🤗

這次我們一樣從認識寶寶的個性氣質開始講起~很多時候育兒卡住的地方,不一定是我們做錯什麼,就只是「還沒get到自己寶寶的個性特質」這麼簡單的事情。

當我們抓到孩子的特質,很多事情就會開始變得順了——包含喝奶、作息、睡眠,還有日常的相處與親子互動等等都是,

4/29這場,我們就來一起把寶寶「看懂」吧💛



時間|2026/04/29(三)14:00–16:00
地點|萬華婦女支持培力中心,台北市萬華區東園街19號4樓(華江高中運動中心停車場,步行約3–4分鐘)
對象|家長、保母、阿公阿嬤都歡迎,👶寶寶也可以一起來參加喔

🏩主辦單位|萬華區健康服務中心
報名方式:掃描海報QR code 或電話報名
電話|(02)2303-3092 分機6741(吳護理師)

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#寶寶睡眠 #喬依哺育

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