01/08/2026
今天不少朋友看到這篇眼藥水的新聞後,都陸續私訊我,擔心自己以前點眼藥水的方法是不是都錯了,甚至有人問我:「以前都是直接滴到眼睛,所以是不是都沒有藥效?」
其實,真的不用太緊張。
而且我認為這篇文章整體的衛教方向是好的,也提醒了大家幾個容易忽略的重點。不過,有些內容為了讓民眾容易理解,表達得比較簡化,因此可能讓部分讀者產生誤解。
例如圖片標題提到「直接滴到眼球會沒效」,這個說法就比較不精確。
眼藥水即使滴到角膜表面,也不代表沒有藥效,只是比較容易刺激角膜,引起反射性眨眼,造成部分藥液流失。因此,臨床上通常會建議輕拉下眼瞼,將藥水滴入下方的結膜囊,舒適度通常比較好,也比較容易成功。
另外,很多人可能忘記醫師與藥師叮囑的,在點眼藥水後最重要的步驟之一,其實建議要輕閉眼睛,並按壓靠近鼻側的內眼角約 30 秒至 2 分鐘。
原因並不只是避免藥水流掉,而是眼藥水可能經由鼻淚管流入鼻腔,再由鼻黏膜吸收進入全身循環。適當按壓鼻淚管,可以增加藥物在眼表停留的時間,提高局部治療效果,同時降低藥物進入全身循環的比例,減少部分藥物可能產生的全身副作用。這個步驟對於青光眼藥物、β 阻斷劑、散瞳劑或睫狀肌麻痺藥物尤其重要。
至於文章提到「閉眼後轉動眼球兩圈」,這個動作本身並沒有證據顯示一定有益或有害,且目前也不常見於多數國際眼科機構普遍建議的標準點藥流程。
目前較一致的建議仍然是:點藥後輕閉眼睛,不要用力擠眼;按壓內眼角(鼻淚管);維持約 30 秒至 2 分鐘即可。
現在網路上的醫療衛教資訊很多,為了讓民眾快速理解,常常會把內容濃縮成一句簡單的結論。但醫療本身很少是「完全對」或「完全錯」,更多時候是在不同做法之間,存在著「比較建議」與「比較不建議」的差異。
所以,與其理解成「以前的方法都錯了」,不如理解成「現在知道了更好的方式」,我想這才是醫療衛教真正的價值。
參考資料(給想進一步了解的朋友)
1. Zimmerman TJ, Kooner KS, Kandarakis AS, et al. Improving the Therapeutic Index of Topically Applied Ocular Drugs. Archives of Ophthalmology. 1984;102(4):551–553.
2. Moorfields Eye Hospital (UK). How to use your eye drops.
3. National Eye Institute (USA). How to Put in Eye Drops.
【9成民眾搞錯!眼藥水別直接滴眼球「沒效還喉嚨發苦」 藥師揭正確3步驟】
相信許多人點眼藥水時,都是睜大雙眼,拿著藥水垂直朝眼球滴下去,結果一時過於刺激、冰涼,導致不斷眨眼,還會吞到藥水,讓喉嚨發苦,事後眼睛卻繼續發癢。對此藥師陳詩育表示這是錯誤方法,會導致藥水流光,根本沒效,透露正確滴眼藥方式。
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