16/11/2024
Сегодня работала с одной клиенткой.
Ранее я проводила кинезиологический тест и он выявил первопричину нарушений в шее, хотя клиентка жаловалась на сколиоз и боль в левом плече и шее. Мы около года работали через йогу, как с шеей, так и со сколиозом.
В связи с вышеперечисленным, как последствие, есть нарушение по верхней и нижней диафрагме. Работали со всем вместе. Дыхание и соответствующие упражнения на диафрагму.
В процессе работы, повторюсь, около года, наладили дыхательный паттерн, т е. очень долго пришлось работать с верхней диафрагмой. В чем радость, в том что, работая а одной диафрагмой, выправляется другая, но не без помощи конечно.
Растяжка пока медленно двигается, но все же сдвиги есть. Было бы быстрее, только мы работаем онлайн и она иногда приезжает (живёт в Румынии) на тест, для проявления динамики. На сегодня с тест показал, что с шеей проблемнет, остался сколиоз и нарушения по спиральной цепи.
На что мы не стали ждать и решили помимо кинезиотеста и реедукации, сделать массаж, а после снова тест, который показал, что движения после одного массажа стали намного лучше.
А сегодня мы сделали массаж и сразу закрепили это йогой. А конкретно работали над спиральной фасциальной цепью.
Для чего я это все выписываю? Если дочитали до этого момента, умнички🫶
Для того, чтобы вы понимали, что нужно заниматься собой постоянно, и корректно подходить к телу
Например, если вы не знаете от чего сколиоз, нет смысла что-то с ним делать, пока вы не поймёте откуда корни нарушений. И чтобы дойти до корня и решить в ноль эту проблему, нужно терпение и регулярность, и браться за нее со всех сторон.
Мы с ней сделали фото, для себя, будем следить за динамикой. Так же для меня обязательно дать человеку домашнее задание. Мне всегда видно делал человек дома что-то или нет.
Так как уже есть значительные изменения в хорошую сторону, это говорит о том, что мой метод реабилитации, работает!
Конечно, всех нюансов здесь не опишешь, но последствия сколиоза и нарушения диафрагмы, у всех разные. Вплоть до нарушений ЖКТ. Не затягивайте, обращайтесь, пишите!
Лечим умом, а не лекарством
#кинезиотест #кинезиология #массаж #сколиоз #шея #реедукация #спиральнаяцепь #фасция
