Дитячий лікар Ірина Довгошиєнко

28/06/2026

Сонце 🌞 гріє,
сонце 🌞 сяє,
але зайвий одяг 👗
малюку 👶🏻лише заважає.😎

ЯК ОДЯГНУТИ МАЛЮКА ВЛІТКУ !
🌞😎👶🏻

🤔Вічна тема для хвилювань.

🧐Більшість переживають, щоб дитина не змерзла. А хвилюватись потрібно, щоб не перегріти малюка,
особливо немовля👶🏻

❗️Саме перегрів більш небезпечний!⚠️🌡️🔆

👉Традиційна рекомендація, щоб дитина мала на один шар одягу більше, ніж дорослий.
👉Але, іноді, потрібно навіть на один шар менше!

✍️Відсутність чітких рекомендацій може вас дратувати, тому часто ви шукаєте рятівну схему, де вказано температуру і перелік одягу.
Але, крім температури, необхідно враховувати вологість, швидкість вітру, місце, де знаходиться дитина (на руках, в слінгу, у візочку і т.п.) та індивідуальні особливості терморегуляції.

🤔Тому всі красиві малюнки з чіткими інструкціями, що потрібно одягати, більше шкодять, ніж допомагають.
✍️Вивчати слід не таблички, а свого
малюка.👶🏻

🚼Якщо дитина знаходиться у візочку, або у вас на руках, в слінгу - потрібно враховувати, що там на кілька градусів температура вища. ♨️
🚼А якщо ви закрили візочок чохлом і накрили ще якоюсь хустинкою, то додайте ще 5-10С.♨️
⚠️При зовнішній температурі близько +30С - це вже може стати небезпечним!‼️

🔅Тому абсолютно нормально, коли ваше немовля у
візочку при температурі навколишнього середовища 25С і вище, знаходиться в одному одноразовому підгузку, який, до речі, покриває до 30% поверхні тіла немовля. Або в просторому мусліновому бодіку.

✅Не потрібно накривати голову, бо вона є терморегулятором.

✅Не підкладайте на матрац ніяких додаткових ковдрочок та пледів, бо вони теж додають тепла.

👵Бабусю вигляд такої голої дитини лякає. 🫣

❇️Заспокойте - дайте торкнутись шкіри верхньої частини спини або груді. Якщо тепло - запевніть, що з дитиною все🆗

❇️Якщо шкіра холодна - одягніть.

❇️Якщо гаряча і спітніла, якщо дитина червона і млява - зніміть один шар, а якщо вже знімати немає що, то включайте вентилятор, або кондиціонер.🌬️

❌І ніколи не залишайте дитину в 🚗автомобілі, температура всередині може сягати +50-60С!🔆
‼️Навіть короткочасно, навіть з відкритими вікнами!❌

🆘Якщо ви перегріли дитину і в неї підвищилась температура 🌡️
- ▶️обмийте або оботріть водою кімнатної температури, 💧💧💧

-▶️дайте попити води, 🍼

-▶️дайте жарознижувальне 💊

-▶️покажіться свому лікарю👩🏻‍⚕️,якщо стан дитини викликає у вас занепокоєння.😱

💯Бережіть дітей і будьте відповідальними дорослими!🥰💙💛

23/06/2026

Відпустка 💯 #аптечка з собою 💉💊безпечний відпочинок 😎🌊🌞

23/06/2026

🔥Відпустка
💉💊Аптечка з собою
😎🌞🌊Безпечний відпочинок

22/06/2026

27/05/2026

☝️ Поділ вакцин на обов’язкові та рекомендовані може створити хибне враження, ніби останні щеплення є другорядними чи менш ефективними. Проте це не так.

Так звані обовʼязкові вакцини є безоплатними для громадян та закуповуються державою або забезпечуються за підтримки міжнародних партнерів.

🗓️Чинний національний Календар профілактичних щеплень гарантує безоплатний захист від 11 інфекційних хвороб: туберкульозу, гепатиту В, дифтерії, правця, кашлюка, поліомієліту, Hib-інфекції, кору, краснухи та паротиту. Ці захворювання є небезпечними, а збудники деяких з них можуть легко передаватися від людини до людини. Тому ці щеплення важливі для дітей, зокрема, для відвідування дитячих садків та шкіл.

Рекомендовані щеплення — це додатковий захист від інфекцій, який не входить до переліку безоплатних гарантованих державою, але є не менш важливим. Наприклад, серед рекомендованих – щеплення проти грипу, пневмококових та менінгококових інфекцій, ротавірусної інфекції, вітряної віспи та гепатиту А, тощо.

Передусім ця категорія щепленнь рекомендовані дітям і людям, які мають ослаблений імунітет або підвищений ризик контакту з інфекціями:

🔸️людям із хронічними захворюваннями;
🔸️ людям віком 60+;
🔸️ представникам професійної групи ризику (наприклад, лікарі, вчителі, військові та ін.).
🔸️ іншим вразливим групам.

Доцільність рекомендованих щеплень залежить від індивідуальних чинників — віку, способу життя, місця проживання, професії чи хронічних захворювань.

🧑‍🧑‍🧒‍🧒 Обговоріть зі своїм сімейним лікарем або педіатром можливість доповнити індивідуальний графік вакцинації ще й додатковими щепленнями.

27/05/2026

👶 Найменші діти — найбільш вразливі до тяжкого перебігу інфекцій .Згідно з календарем щеплень, вакцинація проти кашлюка проводиться у 2, 4 та 6 місяців життя, і лише з 6 місяців стає можливою вакцинація проти грипу.Саме тому для захисту немовлят у багатьох країнах світу і застосовують «стратегію кокона».

«Стратегія кокона» — це вакцинація всіх контактних з немовлятами — дорослих та підлітків, які оточують дитину . Створюючи імунний бар’єр навколо малюка, ми мінімізуємо ризик того, що дитина інфікується небезпечними інфекціями. Ефективність такого підходу підтверджена сучасними науковими даними (https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11093031/).

Цей підхід є найбільш актуальним для профілактики кашлюку та грипу — інфекцій, що передаються повітряно-крапельним шляхом і є вкрай небезпечними для дітей перших місяців життя. Кашлюк може викликати апное (зупинку дихання) та ураження мозку, а грип часто призводить до таких важких ускладнень, як пневмонія.

Хто створює «кокон» для немовляти?

🤱Майбутня мама — вакцинація під час вагітності дозволяє передати немовляті готові антитіла через плаценту. Рекомендоване щеплення проти кашлюка на 27-32 тижні вагітності (під час кожної вагітності і не раніше 16 тижня), вакцина захищає також від дифтерії та правця. Вакцинація проти віруса грипу дозволена і рекомендована у будь-якому триместрі.

Також можна за потреби і за наявності показів щепитися проти гепатиту В, менінгококу, пневмококу та респіраторно-синцитіального вірусу (РСВ/RSV).

Під час вагітності використовуються лише інактивовані («неживі») вакцини. Вакцинація «живими» вакцинами протипоказана, тому наздоганяти щеплення проти кору, краснухи, паротиту, вітряної віспи не варто. Краще зробити їх завчасно, на етапі планування вагітності (за місяць до запланованої вагітності).

🧑‍🍼Тато, родичі та оточення, яке контактуватиме з немовлям, мають подбати про свої щеплення заздалегідь. Рекомендоване щеплення проти кашлюка щонайменше за 2 тижні до народження дитини, а проти грипу — щороку під час епідсезону.

Турбота про малюка починається з відповідальності дорослих. Зверніться до свого сімейного лікаря, щоб перевірити статус щеплень вашої родини.

06/05/2026

ℹ️ Серед батьків підлітків досі поширена думка: «вакцинувати доньку від вірусу папіломи людини ще рано». Але у випадку з ВПЛ — якраз навпаки.

Щороку в Україні тисячам жінок діагностують рак шийки матки. Водночас існує ефективна профілактика — вакцинація проти вірусу папіломи людини (ВПЛ). З 2026 року вона є безоплатною для дівчат 12–13 років у межах Національного календаря щеплень.

Вік 12–13 років обрано не випадково: вакцинація до початку статевого життя забезпечує найвищий рівень захисту, адже на момент можливого контакту з вірусом організм уже має сформований імунітет.

В Україні використовується сучасна 9-валентна вакцина, яка захищає від дев'яти типів ВПЛ, включно з типами 16 і 18, що спричиняють близько 70% випадків раку шийки матки. Вакцинація від ВПЛ входить до національних програм щеплення у 155 країнах світу.

Щеплення також рекомендується хлопчикам, бажано до початку статевого життя. Для них, а також для дівчат старших за 14 років і дорослих, вакцинація наразі можлива за власний кошт або коштом місцевих програм, якщо такі діють у громаді. Найоптимальнішим вважається проведення вакцинації до 26 років, проте вона має сенс і у віці 26+.

Дізнайтеся у свого сімейного лікаря або педіатра про можливість безоплатної вакцинації вашої доньки проти ВПЛ. Це — ефективний спосіб запобігти розвитку онкологічної хвороби та важлива інвестиція в здорове майбутнє.