О-Йога

06/08/2026

Інструкторка Наталія Маніна поділилась естетичним та занурюючим у бажання практики йоги фрагментом із простору французького шато, де пройшла частина із семінарів з йоги. Рекомендуєм дивитись з вімкненим звуком 🧡

Техніка, котру виконує інструкторка, — пранаяма анулома-вілома.

Попри нескладний, на перший погляд, вигляд, ця практика — це не тільки техніка незвичного типу дихання, а й практика з виховування у собі контролю та концентрації уваги. #уфй #йогадляпочатківців #йогаонлайн

11/07/2026

ЙОГА ДЛЯ ПОЧАТКІВЦІВ

Запрошуємо у нову групу з йоги в Києві з можливістю приєднуватись онлайн. Тривалість заняття — 2,5 години.
Практика проходить за програмою Української Федерації Йоги

🇺🇦 Київ / online
🕖 щовівторка о 19:30
🗓️ старт — у липні
📍 Поділ, м. Шевченка

Викладає Катерина Омельченко, інструкторка Української Федерації Йоги

Для реєстрації та подробиць пишіть в особисті повідомлення ЙОГА Поділ•Оболонь•Київ•Катерина Омельченко (Мусякевич)

Це група для тих, хто хоче із задоволенням опановувати йогу як систему роботи з тілом, увагою і психоемоційними станами

#йогакиїв #йогаонлайн #ойога #йогадляпочатківців #уфй

07/07/2026

23/02/2026

ЙОГА ДЛЯ ПОЧАТКІВЦІВ

Запрошуємо у нову групу з йоги у Києві з можливістю приєднуватись онлайн для поглибленого вивчення практики. За програмою Української Федерації Йоги.
Тривалість занять 2–3 години.

Викладає інструктор Української федерації йоги
Євгенія Мержиєвська

🇺🇦 КИЇВ / ONLINE
🕖 щонеділі о 12:00 (GMT)
🗓️ старт — з 1 березня
📍Золоті ворота

📋 Для реєстрації пишіть в особисті повідомлення .yoga.kyiv

#йогакиїв #йогаонлайн #йогадляпочатківців

18/02/2026

Раді поділитися: нещодавно відбулося перевидання підручника з йоги Андрія Сафронова «Йога: фізіологія, психосоматика, біоенергетика» українською.

🧡Книга, на якій виросло вже не одне покоління практиків.

Цей підручник з отриманими від інструктора ключами — провідник у тонкощі йоги.

Для учнів першого року навчання — це глибокий посібник, проте і досвідчений практик, перечитуючи, щоразу дорозуміє неочевидні йому раніше нюанси.

31/12/2025

Вітаємо з новим 2026 роком!

Дякуємо учням та інструкторам за спільний рік. Нехай практика залишається живою і допомагає чіткіше бачити власний напрям без поспіху і без запозичених форм.

Ділимось у каруселі трьою, завершальною частиною підсумків про наш 2025 рік.

29/12/2025

Продовжуємо осмисляти наш 2025. У цьому році ми продовжили навчання і практику, зберігаючи сталість і послідовність у намірах попри війну, переїзди та глобальні зміни. А також розширили формати і географію разом зі спільнотою

🟠 Лісабон
Відкрито набір у групу для початківців в офлайн, формат поєднує регулярну практику та живий контакт. Група стала можливістю почати або відновити регулярну практику для тих, хто живе або переїхав до Португалії, та Європи. Набір триває

🟠 Дублін
Запущено онлайн-групу з періодичними офлайн зустрічами у Дубліні + онлайн. Формат поєднує регулярну практику та живий контакт і підходить тим, хто будує навчальний процес в умовах життя і роботи в Ірландії. Приєднання відкрите

🟠 Київ, Варшава, Краків, онлайн
Відкрили набори у нових групах для початківців. Набори тривають. Та продовжили регулярні щотижневі заняття у стабільних групах як основа довготривалого навчання

Рік завершується, але не навчання. Запрошуємо до практики та вітаємо учнів з усвідомленнями та трансформаціями, котрі вдалось втілити свідомо і повторювано методами йоги

27/12/2025

Осмисляючи підсумки року хочемо окремо поділитись про літні семінари 2025 року, про те як це було. Незважаючі на війну в Україні продовжували навчати з командами однодумців у Києві, Львові, Валенсії, Лісабоні, Гандії та у Франції.

28/11/2025

ЙОГА ДЛЯ ПОЧАТКІВЦІВ

Запрошуємо у нову онлайн-групу з йоги з періодичними зустрічами у Дубліні для поглибленого вивчення практики. За програмою Української Федерації Йоги.
Тривалість занять 2–3 години.

Викладає інструктор Української федерації йоги Максим Скрипка.

🇮🇪 ONLINE / ДУБЛІН
🕖 щонеділі о 10:00 (GMT)
🗓️ старт — з 7 грудня

📋 Для реєстрації пишіть в особисті повідомлення .maksim

#йогадублін #йогаонлайн #йогадляпочатківцівонлайн