Skills Development & Consulting

Skills Development & Consulting Викладач, консультант (ППТ, КПТ+), тренерка з розвитку навичок

24/02/2025

*Думки вголос*

Сьогодні як ніколи думається про те, якими стійкими ми є. Точно стійкішими, аніж думали декілька років тому 💛💙

Як важливо було навчитися:
🔸фільтрувати та не поглинати нон-стоп шалені об'єми інформації
🔸не ототожнювати себе зі своїми емоціями
🔸не застрягати у власних циклічних виснажливих думках
🔸зосереджуватися на тому, що під силу нам зараз
Mindfulness, хтось би сказав

Інколи немає сил для конфронтації та адаптації 💔
Інколи немає сил для прийняття рішення тут й тепер, а тригер тригерить.

🌱Дистанціювання = енергозбереження та накопичення через більш приємні активності (як сон, наприклад), щоб опісля таки прийняти якесь рішення.
І цим дистанціювання (повертаємося до тригеру для прийняття рішення) відрізняється від уникнення (не повертаємося), хоч обидві стратегії нас захищають ☝️

До чого я?
Як класно мати ефективні та корисні способи дистанціюватися без неприємних aftermath (як біль очей опісля скролингу, або важкість опісля заїдання без голоду)!

Ця навичка - це не лакшері чи "nice to have", а наша буденність та інвестиція у здоров'я❤️‍🩹
Це про стійкість, а вона нам точно не завадить.

Зробила собі нещодавно подарунок та придбала курс "Покажи, а не розкажи" Shevchuk.education. Це той момент, коли отримує...
21/02/2025

Зробила собі нещодавно подарунок та придбала курс "Покажи, а не розкажи" Shevchuk.education.

Це той момент, коли отримуєш насолоду і від контенту, і від естетичності матеріалу - мрію так само створювати контент, який захоплює наповненням і формою.

Декілька думок опісля проходження:
🔸"Шумні" слайди - наш ворог. 1 думка = 1 слайд, додавай основний висновок в заголовок слайду
🔸 Спрощуй, спрощуй і знову спрощуй. Очевидно в теорії, нехтується на практиці, бо ж боляче відсікати важливе!
🔸 Кругові діаграми < стовпчикові
🔸 Думай як твої слухачі (empathy map та інтерактивні дослідження, привіт!). Асоціації робляться для них, а не для нас. Обрала я колись асоціацію "патронуса" з Гаррі Поттера...

Тепер чекаю на курс про упаковку цінності 👀💗

Бути частиною професійних спільнот - важлива ціль для мене цього року. За L&D Community "стежу" вже давненько і нарешті ...
20/02/2025

Бути частиною професійних спільнот - важлива ціль для мене цього року.

За L&D Community "стежу" вже давненько і нарешті побувала на офлайн збіганці, де не обійшлося й без корисностей:
🔸обговорили, як взаємодіяти зі стейкхолдерами, як доносити важливість та глибоко розуміти потребу. Не теоретично, а на власних досвідах, - це СКАРБ!
🔸поділилися досвідом хто як вимірює ефективність навчальних подій. Тут і про mapping, і про до-після вимірювання, і про assessment, і багато чого ще.

Важливим нагадуванням для мене було: не зупинятися на першій причині "чому це важливо зробити", а шукати кореневу причину. І окей, якщо ця коренева причина виявиться не про навчання, ми зможемо реалістично дивитися на ситуацію та уникнути розчарувань по завершенню навчального проекту. Що буває.

Нехай перший допис буде підсумково-пояснювальним:Дев'ятий рік у Learning & Development був насиченим та динамічним:🔸стаб...
19/02/2025

Нехай перший допис буде підсумково-пояснювальним:

Дев'ятий рік у Learning & Development був насиченим та динамічним:
🔸стабільні запуски корпоративних навчальних програм
🔸виступ на конференції
🔸студійний запис навчального курсу
🔸ведення модулів у приватному університеті
🔸зовнішні клієнти
🔸проведення відкритих вебінарів
🔸і ведення окремого модуля на MBA програмі
🔸звісно ж, власні навчання

І частіше цього року було чути запитання від зовнішніх учасників та клієнтів: "Де про це можна почитати більше?", "Чи маєш фото з події?", "Де можна побачити як проходять навчання?" 👀

Тож наважуюся усвідомленіше вести цю професійну сторінку та більше розповідати про мої проекти; про те, чим живе L&D, як створюються навчальні програми, якими бувають труднощі в процесі та про різні новинки та тренди оф корс 🥰

Обіцяти собі та комусь вести назавжди та регулярно не буду, право передумати залишаю, від підтримки не відмовлюся☺️

Address

Kyiv

Opening Hours

Monday 09:00 - 20:00
Tuesday 09:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 20:00
Thursday 09:00 - 20:00
Friday 09:00 - 20:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Skills Development & Consulting posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category