Riya Adamovna Psychologist

Riya Adamovna Psychologist Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Riya Adamovna Psychologist, Psychologist, Poltava.

25/05/2026

Ось Вам про стресостійкість в дії від кота психолога😉

#Психологонлайн
#консультаціяпсихолога
#консультаціяпсихологаонлайн

Сьогодні день матері, я обійдуся без повчальних фраз, скоріш для себе лишу цей допис, про те, як я проживаю материнство ...
10/05/2026

Сьогодні день матері, я обійдуся без повчальних фраз, скоріш для себе лишу цей допис, про те, як я проживаю материнство зараз.

Для мене це досвід з невичерпною глибиною, це щастя і робота водночас. Це прикольно, весело, іноді смішно, а іноді дуже боляче, страшно, розгублено і виснажливо. Іноді, ти почуваєшся винною, що робиш недостатньо, але розумієш, що більше просто не можеш, аби могла, то зробила би.
Росте мій син, а поруч з ним, в материнстві я відкриваю в собі нові грані, пізнаю себе, крізь роль мами. Трохи змінююсь, вірю, що стаю сильнішою, добрішою, більш глибокою, а може навіть мудрішою.

Те, скільки сил і ресурсу мама, навіть найгірша, вкладає в дитину часто лишається непоміченим і знеціненим, сприймається як належне.
А часто за цим стоїть вибір.
Вибір на користь дитини, її можливостей, майбутнього, відмова від своїх бажань, можливостей, на користь дитини.

Це не робить материнство жертовним, але ставши мамою, тобі доводиться віддавати більше ніж до того, а береш навзаєм ти любовʼю, радістю, тихим затишком в душі від слів «мамо, я хочу до тебе» і відчуття маленьких долоньок, які міцно тебе обіймають.
Гордістю за кожен його успіх, який є і твоїм успіхом теж.

Я не скажу, що материнство - це прекрасно, бо це так однотонно… Якби материнство було картиною, то це була би абстракція з купою різноманітних, але гармонійно поєднаних між собою барв, прекрасних в своїй природності.

Вітаю кожну матусю! І памʼятай, що ТИ Найкраща мама для твоєї дитини.🌸🫶

08/01/2026

Твої ресурси - твоя опора
Ресурси - це те за рахунок чого можна пережити труднощі, це твої козирі. Бажано їх не лише тринькати, а й поповнювати, відновлювати.
Є зовнішні ресурси: гроші, звʼязки, стосунки, партнер, друзі, оточення, сімʼя, робота, тощо.
Є внутрішні ресурси - це те, що належить тобі і є невідʼємною частиною тебе, наприклад, впевненість, почуття гумору, впертість, вміння вчасно забити на те, що втомлює.
Дуже добре, коли вистачає зовнішніх і внутрішніх ресурсів, чудово, вміти їх поповнювати і час від часу проводити ревізію, нагадуючи собі, що ти молодчина і тобі є на чому вивозити це життя.
Якщо маєш час і натхнення, то пропиши для себе, свої ресурси так ти станеш на крок ближче до розуміння себе😉
А якщо ти зовсім на дні, то пиши в дірект і приходь на консультацію, будемо розбиратися, чим тобі допомогти🤗
#психологполтава
#консультаціяпсихологаонлайн
#психологполтаваочно #консультаціяпсихологаполтава #психологдлямам
сімейнакриза
сімейнийпсихолог
сімейнийпсихологполтава

Привіт, мене звати Марія, я магістр психології, практикуюча психологиня, спеціалізуюся в перинатальній і сімейній психол...
16/11/2025

Привіт, мене звати Марія, я магістр психології, практикуюча психологиня, спеціалізуюся в перинатальній і сімейній психології, працюю з вагітними, сімейними парами, а також з особистісними запитами, які складають значний відсоток моєї практики.


Практичною діяльністю займаюся з 2011 року, коли отримала диплом магістра психології та пройшла додаткове навчання, а в професії з 17 років, тобто, більшу частину свого життя.

Спеціалізована освіта:
-психолог-консультант, сертифікація ППЛ;
-психолог-консультант у підході «Етичний персоналізм»;
-численні тренінги і курси підвищення кваліфікації (з сертифікатами можна ознайомитися в хайлайтс).

Моя місія:
Допомагати людям пізнати і прийняти себе, вміти бути собі опорою, будувати здорові стосунки зі світом, починаючи із доброзичливого ставлення до себе, досягати успіху спираючись на свої сильні сторони (бо вони є в кожного).

Підтримувати вагітних і мам, ділитися знаннями, досвідом, допомагати знаходити ресурс і набувати впевненість в собі, щоб материнство, та й загалом життя, було в задоволення і радість.

Якщо ти відчуваєш, що тобі важко і ти потребуєш допомоги - пиши мені в дірект🤗

#психологполтава
#консультаціяпсихологаонлайн
#психологполтаваочно #консультаціяпсихологаполтава #психологдлямам
#сімейнакриза
#сімейнийпсихолог
#сімейнийпсихологполтава

Як не крути, а твоє оточення має вплив на тебе. Можна бути емоційно зрілим, усвідомленим, знати, чого ти хочеш, вміти до...
04/09/2025

Як не крути, а твоє оточення має вплив на тебе. Можна бути емоційно зрілим, усвідомленим, знати, чого ти хочеш, вміти досягати бажаного, але… ті, хто поруч з тобою все одно мають на тебе вплив.
Хоча б емоційний, зазвичай не тільки це,( а це вже багато), бо ці люди значимі для тебе. ➡️

В нормі, твоє оточення - твоя опора.

Тому озирнись довкола, поглянь, хто поруч з тобою, як тобі з цими людьми, ці звʼязки підтримують тебе і наповнюють, чи спустошують і виснажують?
Може захотілося щось змінити?

#психологполтава
#консультаціяпсихологаонлайн
#психологполтаваочно #консультаціяпсихологаполтава #психологдлямам
#сімейнакриза
#сімейнийпсихолог
#сімейнийпсихологполтава

Address

Poltava
36000—36499

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Riya Adamovna Psychologist posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category