Nutrición y Salud Atlanta

11/15/2022

08/04/2022

Qué le pasa al cuerpo cuando ayunas?

El ayuno intermitente es un método muy seguido ya que aporta beneficios para la salud. Pero, ¿por qué es beneficioso ayunar? descubrirán todo lo que sucede al organismo cuando llevas 12 horas sin consumir alimento.

▪︎Cuando terminamos de comer, el cuerpo distribuye la energía obtenida de los alimentos. En el caso que nos hayamos pasado y consumido más de lo necesario, la glucosa y la grasa se acumula en el cuerpo.

07/24/2022

Agregale los Shakes y woooow

Discover a variety of evidence-based benefits of intermittent fasting, from weight loss to reduced risk of diabetes to better heart health.

07/20/2022

Empezamos el día con un café y un rico batido de proteína de CHICHARO!!!! Así es proteína de planta 🌱! La mejor proteína para tener mejor absorción! Ya tienes el tuyo👀👀?