Coach Reyhan

Call Website

Coach Reyhan Reyhan Turan | Uluslararası Pozitif Disiplin Eğitmeni
🌱 Ceza vermeden, güç savaşı olmadan vicdan huzuruyla uyumak isteyen Ebeveynler

10/26/2026

Az önce bir seanstan çıktım, konuştuğumuz konuyu sizinle de biraz genişleterek paylaşmak istedim. “Sevimsiz davranışlar ...
10/23/2026

Az önce bir seanstan çıktım, konuştuğumuz konuyu sizinle de biraz genişleterek paylaşmak istedim.

“Sevimsiz davranışlar problem değil, semptomdur” temeline dayanır Pozitif Disiplin. Semptomları problem olarak gördüğümüz sürece, sürekli çözümü davranışları sonlandırmak olarak algılarız.

🤜 Çocuk tırnak yer, yemesin diye her türlü yolu deneriz..
🤜 Çocuk bağırarak konuşur, sakin konuşmasının çözüm olduğunu düşünürüz
🤜 Çocuk tükürür, iter, çeker, bu davranışları yapmaması gerektiğini anlatır dururuz.

🍁Halbuki mesele ne tırnak yemedir, ne tükürmek ne de saygısız olmaya çalışmalarıdır.

🐻Sevimsiz (şımarıklık) dediğimiz davranışlar yapma dedikçe daha cazip hale gelir. Hatırlayın çocuğunuza ne zaman (itme, öyle konuşma, elini burnuna sokma:) dediyseniz çocuk onu bırakmak yerine daha çok yapar.

O zaman ne yapmalıyız?

✅ Davranışa değil altındaki, çocuğun bize anlatmaya çalıştığı ihtiyaca odaklanmalı.

✅ Tüm insanların ve özellikle çocukların 2 temel duygu ihtiyacı vardır; ait olmak ve değerli hissetmek.

Çocuklar tüm davranışlarında şunlardan emin olmak isterler;
1. Ben gerçekten var mıyım?
2. Güvende miyim?

🤜Bunlar dışarıya sevimsiz davranışlarla atıldığı için çoğumuz inatçı, huysuz olduğu için böyle yaptığını düşünür ve öfkelenir.

🤜Oysa içeride (çocuğun duygusal ve mantıksal) beyin gelişiminde mesele çok daha farklıdır.

🤜“İşine gelmediği için böyle yapıyor” gibi bir bakış açısı ancak çocukların gelişim dönemini anlayamadığımız, prefrontal korteksin (beynimizin CEO’su) henüz gelişmekte olduğu gerçeğini kaçırdığımız anlamına gelir.

🤜30 - 40 yaşındaki gelişmiş becerilerimizle çocukları değerlendirdiğimizi unutmayın!

🍁Onlar henüz öğrenmeye, tekrara, sabıra, kendi duygularını düzenleyen ebeveynlere ihtiyaç duyuyorlar.

🤜Ne dersiniz? Öksürük var diye boğazı yumuşatmak çözüm mü? Bir ciğerlere de bakmak gerekmez mi?

Sevgiler
Reyhan

❤️

Biri olup diğeri olmasa garip olmaz mıydı?Bizi insan yapan tüm bu düşünce ve duygulara bir arada sahip olmak değil mi?  ...
10/19/2026

Biri olup diğeri olmasa garip olmaz mıydı?

Bizi insan yapan tüm bu düşünce ve duygulara bir arada sahip olmak değil mi?

🌿 Duygu ve Öfke Yönetimi Eğitimi ✅ 2 Kasım’da yeni grupla başlıyor!Öfke tepkilerimizi yıllar içinde öğrendik. Bu nedenle...
10/15/2026

🌿 Duygu ve Öfke Yönetimi Eğitimi ✅ 2 Kasım’da yeni grupla başlıyor!

Öfke tepkilerimizi yıllar içinde öğrendik. Bu nedenle onları birkaç günde değiştirmek mümkün değil. Gerçek değişim, fark etmekle ve tekrar tekrar pratik yapmakla başlıyor.

✨ 30 gün boyunca birlikte ne yapıyoruz?

🧠 Otomatik öfke tepkilerimizi ve bizi tetikleyen durumları fark edeceğiz.
🌱 Bize ve ilişkilerimize zarar veren, kırıcı ve yıkıcı davranışlarımızı tanıyacağız.
🧘‍♀️ Yavaşlamayı, durup düşünmeyi ve sinir sistemimize güven duygusunu hatırlatmayı öğreneceğiz.
❤️ Kendimizi ve ilişkilerimizi koruyan, daha sağlıklı tepkiler geliştireceğiz.

📍 Eğitim nasıl ilerliyor?
İlk gün ve son gün canlı yayınlarla buluşuyoruz. Aradaki süreçte ise hafta içi her gün Telegram grubumuz üzerinden ses kayıtları, PDF’ler ve videolarla adım adım ilerliyoruz.

Unutma, fark etmediğimiz bir şeyi değiştiremeyiz. Amacımız öfkemizi bastırmak değil; onu anlamak, otomatik tepkilerimizi dönüştürmek ve zor anlarda daha bilinçli seçimler yapabilmek. 🌸

10/09/2026

Bu platform ebeveynlerin günlük hayatta yaşadığı her türlü disiplin problemlerine çözüm bulmak üzere, dünyanın farklı yerlerinden katılan uzmanların desteğiyle oluşturuldu.

👉Tuvaletten beze geçişten..
👉Ayrılık anksiyetesine kader..

👉Sorumluluk (oda temizleme, ödev, eve katkı vb) öğretmeden
👉Duygusal zekası yüksek, özgüvenli çocuk yetiştirmeye

👉Aktan zorbalığı, DEHB’den..
👉LGS ye hazırlık sürecine

👉Söz dinlememe, inatlaşma, zıtlaşmadan..
👉İş birliği yapma, uyku, ödev ekran rutini oturtmaya kadar..

Daha onlarca başlığın içinde olduğu bir platform.

📮 İlgileniyorsanız detaylı bilgi için “Ebeveynlik Paketi” yazmanız yeterli.

📍Ebeveynliği hala bir ızdırap gibi çekiyorsanız..
Artık biraz keyfini çıkarma zamanı değil mi?

Sağlıklı Sınırlar Candır
10/08/2026

Sağlıklı Sınırlar Candır

Siz ne düşünüyorsunuz?
10/07/2026

Siz ne düşünüyorsunuz?

Siz ne düşünüyorsunuz?
10/07/2026

Siz ne düşünüyorsunuz?

Address

Boston, MA

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Coach Reyhan posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category