09/01/2026
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Mes de prevención del suicidio
A veces el dolor emocional puede ser tan intenso que hace que una persona piense que desaparecer es la única manera de dejar de sufrir.
Pero pedir ayuda también es una forma de elegir la vida.
No siempre necesitamos tener las respuestas. A veces necesitamos que alguien se quede, escuche sin juzgar y nos recuerde que lo que hoy duele no tiene por qué doler para siempre.
Este mes, hablemos de salud mental.
Preguntemos “¿cómo estás?” y aprendamos también a escuchar la respuesta.
Porque nadie debería sentir que tiene que enfrentar su dolor a solas.
