01/16/2024
El duelo es diferente para cada persona, donde pueden experimentar síntomas emocionales cómo ansiedad, culpa, confusión, rabia, negación, depresión, frustración, etc &
👉🏻El duelo es una herida y, por tanto, requiere de un tiempo para poder sanar 💫❤️🩹
Parece que el duelo es un momento propicio para revisar aspectos que hasta entonces no habían sido habitados. El propio contacto con el misterio de la muerte nos abre al misterio de la vida y a una dimensión de nuestra psique a la que habitualmente damos la espalda y evitamos, pero que es donde se encuentra lo más esencial de nosotros.
En este camino que puede resultar confuso e incierto y, de hecho, lo es el doliente sólo puede guiarse por sí mismo.
Hay una inteligencia distinta a la racional, que tiene que ver con la intuición, con una guía interna que viene de lo más esencial de cada uno. Esa inteligencia, esa sabiduría, es la que marca los tiempos y el movimiento de esta exploración interior. Gran parte del proceso de duelo (así como de la terapia y el acompañamiento) consiste en aprender a escuchar a esta parte de nosotros mismos.
