WellMama en Español

09/02/2026

¡Septiembre ya está aquí! 🦋💗 Les compartimos nuestro calendario de actividades de WellMama en Español.

Este mes tendremos espacios para conectar, compartir y sentirnos acompañadas entre mamás. 🌷

📌 Importante: El grupo de Mariposas y Rosas estará cancelado el 10 de septiembre.

También tendremos nuestras visitas a ADVENTURE! Children’s Museum los días 11 y 25 de septiembre. 🦋

✨ Guarden las fechas y compartan el calendario con otra mamá que pueda beneficiarse de nuestra comunidad y apoyo.

¡Las esperamos! 💕

08/19/2026

🌸 ¡Centro Fuerte: Mamá Fuerte! 🌸

Acompáñanos este jueves para una sesión de hipopresivos y fortalecimiento posparto, enfocada en abdomen, espalda y postura. 💪🏽✨

📅 Jueves, 20 de agosto
⏰ 12:15–1:00 pm
📍 576 Olive Street
💜 ¡Gratis!

Para más información, envía un mensaje de texto con la palabra “APOYO” al 541-722-2145.

08/05/2026

🌸 Atención comunidad de WellMama Español 🌸

Debido a la mala calidad del aire y al humo, el grupo Mariposas y Rosas de este jueves 6 de agosto ha sido cancelado para proteger la salud y seguridad de nuestras familias.

Lamentamos cualquier inconveniente y agradecemos mucho su comprensión. 💜

Si necesita apoyo, recuerde que nuestra Línea de Apoyo (Warmline) está disponible para usted al 541-722-2145.

Gracias por ser parte de nuestra comunidad. ¡Nos vemos en nuestro próximo encuentro! 🦋💐

07/31/2026

🗓️ ¡Nuestro calendario de agosto ya está listo!

Acompáñanos este mes para conectar con otras familias, recibir apoyo y crear comunidad. 💜

☀️🌸 ¡Nos encantaría verte! 🌸☀️

07/01/2026

🌸 ¡Ya está aquí nuestro calendario de julio!

Este mes seguimos creando un espacio donde las familias pueden encontrar apoyo, conexión y comunidad. 💜

✨ Acompáñanos en:
🦋 Mariposas y Rosas – Grupo de apoyo para mamás
🤝 Tiempo de Comunidad – Un espacio para convivir y crear amistades
🎨 Adventure! Children’s Museum – Diversión para toda la familia

Todos nuestros grupos son gratuitos y están abiertos a familias de habla hispana.

📩 Si tienes preguntas o es tu primera vez, ¡envíanos un mensaje! Nos encantará conocerte.

¡Te esperamos este mes en WellMama Español! 💜

06/19/2026

🌸 ¡Únete a nuestro grupo de WhatsApp de WellMama en Español! 🌸

¿Eres mamá, estás embarazada o tienes peques pequeños? 💕 Te invitamos a formar parte de nuestra comunidad de apoyo en español.

En nuestro grupo recibirás:
✨ Información sobre grupos y actividades
✨ Recordatorios de eventos y reuniones
✨ Recursos para mamás y familias
✨ Oportunidades para conectar con otras mamás de nuestra comunidad
✨ Noticias y actualizaciones de WellMama en Español

Nos emociona seguir creciendo y acompañarnos unas a otras en esta hermosa etapa de la maternidad. 💜

📲 Escanea el código QR o únete aquí:
https://chat.whatsapp.com/KldrD0HCrhnLjAKg8cHrWu?s=cl&p=i&ilr=4

¡Te esperamos con los brazos abiertos! 🌷🤱👶

06/12/2026

🧘‍♀️💜 Yoga Latino en WellMama 💜🧘‍♀️

Tómate un momento para ti. Ven a relajarte, conectar contigo misma y renovar tu energía en nuestra clase de yoga en español.

📅 Junio 13 y 27
🕐 1:30 PM – 3:00 PM
📍 WellMama, 576 Olive St. Suite 205, Eugene, OR
👩‍🏫 Instructora: Cynthia Hernandez

✨ Gratis
📝 No es necesario registrarse
🚫 No hay cuidado de niños

¡Te esperamos para compartir una tarde de bienestar, movimiento y comunidad! 💕🪷

💜

06/03/2026

🌸 ¡Ya está aquí nuestro calendario de junio! 🌸

En WellMama Español seguimos creando espacios para que las familias se conecten, encuentren apoyo y construyan comunidad. 💜

Este mes tendremos:
🦋 Mariposas y Rosas
👩‍👧 Mami y Yo
🤝 Tiempo de Comunidad
🏛️ Aventuras en el Children’s Museum
🧘‍♀️ Yoga Latino

Todos nuestros grupos son gratuitos y están diseñados para acompañarte en tu camino como mamá. 💕

¡Te esperamos! Comparte este calendario con otras familias que puedan beneficiarse de nuestros programas. 🦋✨

💜

05/15/2026

No se les olvide mañana 💜💜💜

¡Estamos muy emocionadas de celebrar juntas un evento tan especial! 💜
Acompáñanos para un tiempo lleno de baile, conexión y alegría en nuestra celebración del Día de las Madres.

✨ Evento GRATIS
📅 Sábado 16 de mayo
⏰ 10:30 AM – 1:00 PM

Ven a disfrutar, moverte y compartir en comunidad, este espacio es para ti.
¡Te esperamos para celebrar juntas! 💃🏽✨

05/06/2026

La salud mental materna importa 💗
Durante el embarazo y el posparto, muchas mamás viven ansiedad, depresión o sienten que tienen que cargar todo solas. Queremos recordarte que pedir apoyo es una señal de fortaleza, no de debilidad.

En WellMama Español estamos aquí para acompañarte con apoyo emocional, comunidad y recursos en español. No estás sola. 🌷

📞 Línea de apoyo en Español:
(541) 722-2145