Ana Salgado

Ana Salgado Experta en parejas y sexualidad

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09/07/2026

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Sanar también es aprender a elegir vínculos que te hagan sentir segura; estoy preparando un Curso que cambiará tu toda tu perspectiva.

👉Muy pronto publicaré más información.

09/07/2026

▶️ Dale play a mi episodio 58: https://youtu.be/ZZh3mc8Nhos?si=QojtjjHlBWBGfrJb

🎙️En este nuevo episodio de “Sanando lo tóxico del amor” comenzamos una nueva serie sobre los siete seguro y respondemos una pregunta que aparece constantemente en consulta: ¿por qué, si ya entendemos lo que nos pasa, seguimos sin poder cambiarlo?

➡️ Porque comprender nuestros patrones no siempre es suficiente para transformar lo que ocurre dentro del vínculo.

09/04/2026

▶️ Dale play al episodio 58 de mi podcast: https://youtu.be/ZZh3mc8Nhos?si=hK9u9K23FHYeBbOc

🎙️En este nuevo episodio de “Sanando lo tóxico del amor” comenzamos una nueva serie sobre los siete seguro y respondemos una pregunta que aparece constantemente en consulta: ¿por qué, si ya entendemos lo que nos pasa, seguimos sin poder cambiarlo?

➡️ Porque comprender nuestros patrones no siempre es suficiente para transformar lo que ocurre dentro del vínculo.

08/29/2026

Escucha el episodio 57 de mi aquí: https://youtu.be/u81xawtXvA8?si=J39F6sRi3QOPIv4L

Conoce cómo establecer claros, concretos y coherentes sin utilizarlos como castigo o manipulación; también las señales indican que estás desconectada de tus propios límites, y cómo empezar a recuperar tu a través de pequeños actos de que, sostenidos en el tiempo, reconstruyen la y en lo que necesitas.

08/24/2026

Escucha el episodio 57 de mi aquí: https://youtu.be/u81xawtXvA8?si=Mes3BV7IOFhp6Qtx

Conoce cómo establecer claros, concretos y coherentes sin utilizarlos como castigo o manipulación; también las señales indican que estás desconectada de tus propios límites, y cómo empezar a recuperar tu a través de pequeños actos de que, sostenidos en el tiempo, reconstruyen la y en lo que necesitas.

🎁Quiero obsequiarte un Workbook, en élevaluarás cómo están los cimientos de la relacióncon tu pareja.✍️Escríbeme por men...
08/24/2026

🎁Quiero obsequiarte un Workbook, en él
evaluarás cómo están los cimientos de la relación
con tu pareja.

✍️Escríbeme por mensaje y con gusto te lo enviaré.

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¿Intentan hablar, pero siempre terminan en el mismo lugar? 💔✍️Comenta la palabra “Baile” y te enviaré gratis un ejercici...
08/14/2026

¿Intentan hablar, pero siempre terminan en el mismo lugar? 💔

✍️Comenta la palabra “Baile” y te enviaré gratis un ejercicio para dar el primer paso y empezar a transformar el patrón que hoy está afectando tu relación.

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08/14/2026

¿Dónde se quiebra tu ?

✍️Comenta la palabra: Autoestima y recibe gratis este breve ejercicio por DM.

💌 Comparte con quien lo necesite.

Dale play al Ep. 56 de mi : https://youtu.be/6W4fm2NWywY?si=uZuF5Ug8SwuN6Xr-👉 Te enseño cómo desarrollar una cada vez...
08/14/2026

Dale play al Ep. 56 de mi : https://youtu.be/6W4fm2NWywY?si=uZuF5Ug8SwuN6Xr-

👉 Te enseño cómo desarrollar una cada vez más profunda entre tus valores, tus emociones y tus decisiones para construir una sólida, fortalecer tus vínculos y empezar a vivir desde la autenticidad.

🌸 La no se quiebra “en general”. Se quiebra en un punto específico:→ en la confianza en lo que puedes hacer→ en permit...
08/14/2026

🌸 La no se quiebra “en general”. Se quiebra en un punto específico:

→ en la confianza en lo que puedes hacer
→ en permitirte ser quien eres
→ en hacerte cargo de tu bienestar
→ en vivir alineada con lo que sientes
→ en proteger lo que es importante para vos

Y ese quiebre aparece en cómo amás: en lo que tolerás, en lo que callás, en lo que creés que merecés.

5 pilares, 5 minutos. Descubre dónde se quiebra la tuya, comenta: Autoestima y te obsequio un ejercicio de autoevaluación.

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