08/13/2026
Morderse las uñas no siempre se resuelve con un “deja de hacerlo”. 💜
Cuando se vuelve repetitivo, vale la pena preguntarnos: ¿qué estoy intentando calmar con este hábito?
Cuidar tus uñas también puede significar buscar apoyo para entender lo que hay detrás.
👣 Trata la consecuencia, pero no olvides mirar la causa.