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Yaideliz 🌸 | Birth Coach, Doula y Educadora Perinatal en formación | ¡Aprende sobre el proceso del embarazo, parto, y más!

02/12/2026

¿Estás buscando una doula que te entienda, respete tus preferencias y te guíe hacia el parto que tanto anhelas? Muy pronto doula Yaideliz abrirá espacios para acompañamiento virtual y presencial 💛🌺 Sígueme para aprender cómo una doula te puede beneficiar a ti, tu bebé y a tu familia ✍🏼 🇵🇷

11/01/2025

Así como no hay dos calabazas iguales, tampoco hay dos embarazos iguales 🍂🤍

Cada uno crece a su propio ritmo, con su forma, su peso y su magia ✨

Permítete vivir el tuyo sin compararte, escuchando tu cuerpo y confiando en ti.

¿Qué te está enseñando tu proceso esta temporada? 👇🏼

Feliz 1 de noviembre 💛

09/04/2025

¡MITO!

Empezamos septiembre hablando sobre la preconcepción ✨🌸

Concebir puede tomar tiempo, incluso en parejas jóvenes y saludables. De hecho, más de la mitad de las parejas sanas tardan hasta 6 meses en lograrlo.

🩺 ¿Cuándo consultar a un especialista?

⭐️ Si tienes menos de 35 años y llevas un año intentando sin éxito.
⭐️ Si estás entre 35 y 39 años y llevas 6 meses intentando.
⭐️ Si tienes 40 o más, puedes buscar ayuda desde el principio.

🤍 No están solas (o solos) en este proceso. Buscar un embarazo puede ser emocionalmente fuerte, pero hay apoyo y recursos disponibles.

🇵🇷

08/29/2025

“Mi instinto me dice que …”

¿Lo has dicho alguna vez? ⭐️

A veces esa vocecita interior sabe más de lo que creemos —escucharla puede ser la mejor guía.

Cuéntame, ¿alguna vez seguiste tu instinto y no te falló? 💛

́nmaterna

08/28/2025

¿Recuerdas cómo te hicieron sentir durante el parto?

Estudios dicen que la satisfacción después del parto no depende tanto de si fue natural o cesárea, ni de cuánto dolió… lo que más pesa es cómo te cuidaron y trataron los profesionales de salud. 🩺🤰🏻

Tu experiencia vale. ¿Cómo te sentiste tú? Contarlo ayuda a que más mamás tengan un parto respetado 🌸✨

08/27/2025

¡MITO!

¡Sí, qué alegría que el bebé está bien! Pero, ¿y qué pasa con lo que la mamá vivió durante el parto?

Tu historia de parto importa y no se trata solo del dolor o del tipo de parto. Sea una experiencia positiva, difícil o una mezcla de ambas, es importante procesar lo que pasó 💗

Reconocerlo también es parte de sanar y cuidar a mamá.

Hablar con alguien de confianza o escribir lo que sientes puede ser un primer paso para procesar tu experiencia 🌸🤱🏻

08/22/2025

Viernes de afirmaciones 🌸✨

Confía en tu poder y derecho de elegir lo mejor para tí y tu bebé. 🤱🏻

Este es tu proceso como madre/padre y tienes el derecho de crear tus propias experiencias ✨ Confía en tí y no dudes en buscar ayuda de manos expertas si lo necesitas.

08/20/2025

Este es tu proceso y tú eliges cómo criar a tu bebé ✨

Los tiempos cambian y con ello las formas de crianza. Eso no significa que los consejos de antes no valgan, pero sí tienes derecho a escoger qué aplicar y qué dejar pasar.

Habla claro con tu gente más cercana para evitar encontronazos. 🫣 Hazles saber que muchas veces lo que necesitas es apoyo, no instrucciones.

Escucha, agradece y sigue tu intuición. Confía en tí y en tu bebé. 💥🌸

¿Qué añadirías? Comenta 👇🏼

♥️

08/18/2025

¡MITO!

Escuchar y considerar algún consejo no significa que tienes que seguirlo al pie de la letra. ‼️

Muchas veces los consejos vienen de un lugar de experiencia y amor. Sin embargo, sabemos que los tiempos han cambiado y hoy día pueden haber otras recomendaciones. 💛

Confía en tu instinto como madre/padre y si tienes dudas, ¡edúcate con expertos en el tema!

¿Tienes ideas de cómo manejar consejos no solicitados? Comenta 👇🏼

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