Brahmrishi Yogaashram Delhi

06/17/2026

🧠 क्या बार-बार आने वाले अनचाहे विचार, बार-बार जांच करना, सफाई की अत्यधिक चिंता या छोटी-छोटी बातों पर बेचैनी आपकी दिनचर्या को प्रभावित कर रही है?
OCD (Obsessive Compulsive Disorder) केवल एक आदत नहीं, बल्कि मन की एक ऐसी स्थिति है जो व्यक्ति के जीवन को प्रभावित कर सकती है।
योग, प्राणायाम और ध्यान के नियमित अभ्यास से मन को शांत करने, तनाव कम करने और मानसिक संतुलन विकसित करने में सहायता मिल सकती है। 🧘‍♂️✨
यदि आप योग के माध्यम से मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य में सुधार लाना चाहते हैं, तो हमारी Online एवं Offline Yoga Classes से जुड़ें।
📞 Mob: 9350025151
🧘‍♂️ Yogi Manohar Mishra
📍 Brahmrishi Yogashram, Shahadra, Delhi-32
स्वस्थ मन • संतुलित जीवन • सकारात्मक सोच..

06/10/2026

🌺 माता का आशीर्वाद केवल शब्द नहीं, बल्कि जीवन को दिशा देने वाली दिव्य शक्ति है। जब हम विनम्रता से माता के चरण स्पर्श करते हैं, तब हम उनके प्रेम, संस्कार और सकारात्मक ऊर्जा को अपने जीवन में आमंत्रित करते हैं।

नारी का सम्मान, माता का आदर और जीवनसाथी के प्रति प्रेमपूर्ण दृष्टि—यही सुख, शांति और समृद्धि का वास्तविक मार्ग है।

आपके जीवन में माता के आशीर्वाद का क्या महत्व है? कमेंट में अवश्य बताएं। 🙏

📍 Brahmrishi Yogashram, Shahadra Delhi-32
📞 9350025151

06/08/2026

क्या अज्ञान वास्तव में हमारा स्वभाव है?

योगदर्शन के अनुसार अज्ञान हमारा स्वभाव नहीं, बल्कि एक ऐसा दोष है जो परिस्थितियों और गलत पहचान के कारण उत्पन्न होता है। सत्य, ज्ञान और शांति हमारे वास्तविक स्वरूप के निकट हैं। जब अज्ञान का आवरण हटता है, तब जीवन में स्पष्टता, विवेक और आनंद का प्रकाश फैलता है।

आपके अनुसार अज्ञान का सबसे बड़ा कारण क्या है? अपनी राय कमेंट में जरूर बताएं।

📍 Brahmrishi Yogashram, Shahadra Delhi-32
📞 9350025151

06/08/2026

क्या आपने कभी सोचा है कि मनुष्य शरीर स्वर्ग, नरक और मोक्ष तीनों का ...

06/04/2026

06/04/2026

🌟 बच्चों की योग कक्षाएँ ब्रह्मऋषि योगाश्रम में प्रारंभ हो चुकी हैं। 🌟
योग से बच्चों का शारीरिक, मानसिक और बौद्धिक विकास होता है। आइए, अपने बच्चों को स्वस्थ जीवन और अच्छे संस्कारों की ओर एक कदम बढ़ाने का अवसर दें।
📞 सीमित सीटें – आज ही संपर्क करें। Mob: 093500 25151

05/31/2026

क्या आपको लगता है कि मन को नियंत्रित करना जीवन की सबसे कठिन साधना है?" 🙏
👇 Comment में "ॐ" लिखकर अपनी उपस्थिति दर्ज करें।

05/31/2026

क्या आपका मन आपके नियंत्रण में है या आप मन के नियंत्रण में हैं?
कठोपनिषद के अनुसार— 🛕 शरीर = रथ
🧘 आत्मा = स्वामी
🧠 बुद्धि = सारथी
🎯 मन = लगाम
🐎 इन्द्रियाँ = घोड़े
जब मन की लगाम मजबूत होती है, तब इन्द्रियाँ सही दिशा में चलती हैं और जीवन सफलता, शांति तथा आत्मज्ञान की ओर बढ़ता है।
🙏 जिसने अपने मन को जीत लिया, उसने जीवन को जीत लिया।
✨ Follow for Yoga, Spirituality & Ancient Wisdom

05/29/2026

🌙 अर्धचंद्रासन (Ardha Chandrasana) 🌙
क्या आप शरीर का संतुलन बढ़ाना चाहते हैं, कमर की साइड फैट कम करना चाहते हैं और पैरों को मजबूत बनाना चाहते हैं?
तो रोज़ करें अर्धचंद्रासन।
✅ संतुलन बढ़ाए
✅ पैरों और जांघों को मजबूत बनाए
✅ रीढ़ की हड्डी को लचीला बनाए
✅ शरीर में ताकत और फिटनेस बढ़ाए
⏳ 10-20 सेकंड होल्ड करें
🔁 दोनों तरफ से 2-3 बार करें
📍 Brahmrishi Yogashram, Shahadra Delhi-32
📞 9350025151
नियमित योग करें, स्वस्थ रहें। 🙏🧘‍♂️