KM Body Lab

KM Body Lab Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from KM Body Lab, Domzale.

Sem osebna trenerka s strastjo do gibanja in zdravja🤸🏻‍♀️🍏
Po osmih letih dela v vrhunskih fitnesih v New Yorku sem se odločila, da svoje znanje in izkušnje prenesem nazaj v Slovenijo ter pomagam ljudem, doseči najboljšo verzijo sebe 😊

Veliko proteinov, veliko okusa, veliko energije. 🥦
06/06/2026

Veliko proteinov, veliko okusa, veliko energije. 🥦

04/06/2026

V BodyLabu ti pomagam do rezultatov, ki trajajo.
• osebno trenerstvo 1:1 💪
• individualno prilagojeni trening programi 🏋️‍♀️
• online coaching 💻
• prehranski programi 🥗

Vse prilagojeno tebi, tvojim ciljem in tvojemu življenjskemu slogu — brez ekstremov.

Piši mi in začniva!

Ali veš, katera živila lahko podprejo metabolizem in prebavo? 🥑✨Majhne spremembe v prehrani = velika razlika v počutju, ...
01/06/2026

Ali veš, katera živila lahko podprejo metabolizem in prebavo? 🥑✨

Majhne spremembe v prehrani = velika razlika v počutju, energiji in rezultatih. 💪

Shrani si za naslednji nakup!

Online coaching = individualno vodenje na daljavo 💻💪Trening, prehrana, podpora in rezultati — vse prilagojeno tebi. ✔️ f...
28/05/2026

Online coaching = individualno vodenje na daljavo 💻💪
Trening, prehrana, podpora in rezultati — vse prilagojeno tebi.

✔️ fleksibilnost
✔️ 1:1 podpora
✔️ program po meri
✔️ brez ekstremnih diet
✔️ prvo svetovanje brezplačno

Če si želiš rezultatov, ampak ne veš kje začeti — mi piši v DM 📩

Kar vsak dan daješ svojemu telesu, vpliva na veliko več kot le videz.Na energijo, prebavo, koncentracijo, regeneracijo i...
23/05/2026

Kar vsak dan daješ svojemu telesu, vpliva na veliko več kot le videz.

Na energijo, prebavo, koncentracijo, regeneracijo in tudi razpoloženje.

4 hranila, ki naredijo veliko razliko:

🦠 Probiotiki
za bolj zdravo črevesje in boljšo prebavo
(jogurt, kefir, kislo zelje, kimchi)

🌾 Vlaknine
za sitost, prebavo in stabilen krvni sladkor
(ovseni kosmiči, chia, sadje, leča)

🐟 Omega-3
za možgane, srce in manj vnetij v telesu
(losos, sardine, orehi, lanena semena)

🥬 Železo
za energijo in boljši prenos kisika po telesu
(špinača, fižol, bučna semena, rdeče meso)

Ne potrebuješ popolnih obrokov.
Potrebuješ boljše izbire, dovolj pogosto, da jih telo začuti.

K temu dodaj še gibanje in telo ti bo hitro pokazalo razliko. ✨

Na katero hranilo se ti trenutno najbolj osredotočaš? 🥦🥑🥒

20/05/2026

Najboljša hrana pred treningom 🍉🍌

• banana = hitra energija + manj krčev
• lubenica = hidracija + energija
• riževi vaflji + med = instant fuel
• ovseni kosmiči = daljša energija
• toast + marmelada = lahko prebavljivo
• datlji = hiter dvig energije
• smoothie = hitra absorpcija
• grški jogurt + sadje = carbs + proteini
• piščanec + riž = moč za težje treninge

Preprosto pravilo:
ogljikovi hidrati = energija
beljakovine = podpora
preveč maščob pred treningom = upočasnjenost

Shrani si za naslednji trening! ⚡

18/05/2026

💪 Najem studia za osebne trenerje 💪

Miren, urejen in profesionalen prostor za individualne treninge ali manjše skupinske vadbe.

Na voljo ugodni paketi za najem studia.

📍Domžale / okolica Ljubljane

Te zanima več? Za ogled ali več informacij piši v DM.

Zajtrk, kosilo in večerja — preprosto, okusno in usklajeno s tvojimi cilji. 🙌V BodyLabu poleg treningov in coachinga nu...
16/05/2026

Zajtrk, kosilo in večerja — preprosto, okusno in usklajeno s tvojimi cilji. 🙌

V BodyLabu poleg treningov in coachinga nudim tudi individualno prilagojene prehranske načrte — brez ekstremnih diet, brez stradanja.

Če te zanima več, mi piši v DM. ✍🏻

Easy obroki, s katerimi telesu zagotovim vse, kar potrebuje - pred in po treningih. 💪🏼💛
07/05/2026

Easy obroki, s katerimi telesu zagotovim vse, kar potrebuje - pred in po treningih. 💪🏼💛

Si pripravljen/a na rezultate? 🤍1:1 coaching | Bodylab👉 Piši mi v DM in rezerviraj brezplačno prvo svetovanje.
04/05/2026

Si pripravljen/a na rezultate? 🤍
1:1 coaching | Bodylab

👉 Piši mi v DM in rezerviraj brezplačno prvo svetovanje.

Address

Domzale

Telephone

+19176083547

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when KM Body Lab posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share