Terapia mundo afora

08/22/2022

O segredo das pessoas que superam os obstáculos e desafios mais facilmente no decorrer da vida é uma característica chamada Resiliência.
Também é outro termo emprestado da física e é a capacidade de você se auto regular depois de ter sofrido algum estresse .
O estresse pode ter sido o mesmo para várias pessoas, no entanto quem tem essa capacidade de auto regulação mais evidente consegue lidar melhor com a situação.
Desenvolver uma visão mais otimista da vida, auto estima, flexibilidade e tirar lições de episódios ruins são características presentes numa pessoa Resiliente. E a boa notícia é que isso pode ser desenvolvido em terapia.
Foque na sua saúde mental, faça terapia

08/20/2022

Tá aí, olha só!!

O porque dos psicólogos sempre perguntarem sobre a nossa infância.

Sexta feira chuvosa no Rio de Janeiro e vocês estão como?? Eu tô estudando 📚

08/19/2022

Animais de assistência emocional

Vocês sabem do que se trata?

Eles proporcionam conforto e auxiliam no controle do transtorno psicológico dos seus donos.
Todos precisam ser validados por um psiquiatra. Ele precisa especificar o problema de saúde mental e como o animal pode ajudar na tal condição.
São usados, por exemplo, nos transtornos de ansiedade, depressao, tept e autismo.
Vemos muitos cachorros nessa condição mas na verdade outros animais também podem ser considerados desde que não sejam perigosos.
Biologicamente falando, a relação com esses pets criam reações bioquímicas no corpo alterando o estado físico do paciente.

Já existe o projeto de lei 33/2022 que dispõe sobre o direito do portador de deficiência mental, intelectual ou sensorial de ingressar e permanecer em ambientes de uso coletivo acompanhado do animal de apoio emocional.

08/17/2022

Tenho orgulho de você!! Se você está aqui, a sua saúde mental tem valor na sua vida.

Cuide da sua saúde mental, faça terapia.

08/12/2022

Uma ideia que eu gosto muito de passar durante meus encontros com meus clientes é que o passado é uma referência e não residência.

O processo terapêutico utiliza ferramentas para desenvolver recursos para lidar com as situações de vida que se apresentaram difíceis para aquela pessoa.

Vamos usar tudo aquilo que nos machucou como força motriz.

vem conversar comigo que eu te ajudo nesse processo. Cuide da sua saúde mental, faça terapia.

06/22/2022

2️⃣1️⃣

06/04/2022