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EnPausa EnPausa es acompañamiento emocional y educación para la vida diaria.

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09/29/2026

Talvez hoy necesites ver este mensaje.

🧮 CONTADOR, ¿CUÁNDO HACES UN CIERRE TAMBIÉN CONTIGO?Cierres, vencimientos, clientes, informes y horas frente al computad...
09/24/2026

🧮 CONTADOR, ¿CUÁNDO HACES UN CIERRE TAMBIÉN CONTIGO?

Cierres, vencimientos, clientes, informes y horas frente al computador...

A veces termina la jornada, pero tu mente sigue trabajando.

🌿 EnPausa quiere crear algo especialmente para ti.

Queremos saber:

¿Qué es lo que más te cuesta durante una jornada de alta carga laboral?

A. 🧠 Desconectarme
B. 🪑 Pasar tantas horas sentado
C. 😴 Terminar agotado
D. 📋 Manejar tantos pendientes
E. ❤️ Sacar tiempo para mí

Escribe A, B, C, D o E en los comentarios.

🌿 EnPausa — Entre cifras y pausas.

09/24/2026

No todos los días son iguales. Por eso, cuando las fuerzas parecen faltar, debemos buscar dentro de nosotros aquello que nos impulse a seguir adelante.

📊 ¿En plena temporada de declaraciones de renta y sientes que tu jornada laboral no termina cuando sales del trabajo?En ...
09/22/2026

📊 ¿En plena temporada de declaraciones de renta y sientes que tu jornada laboral no termina cuando sales del trabajo?

En estos días, mientras avanzan los vencimientos de declaración de renta, seguramente muchos contadores están viviendo jornadas más intensas, pendientes, clientes, números y fechas límite.

Y cuando finalmente termina la jornada… ¿también logra descansar la mente?

🧠 A veces el cuerpo sale del trabajo, pero la cabeza sigue revisando pendientes.

Contadores, queremos preguntarles algo:

👉 ¿Qué es lo que más les cuesta dejar atrás cuando termina su jornada laboral?

Los leemos. 👇

🌿 EnPausa — una herramienta para tu bienestar emocional.

09/17/2026

¿Sientes que das todo por los demás y no te queda nada para ti? 😔

Si trabajas en atención al cliente, sabes de lo que hablamos: sonreír, resolver, atender... todo el día con la mente alerta.

Pero detrás de esa sonrisa también hay una vida. Preocupaciones, problemas personales, días difíciles que no se quedan en la puerta de la casa.

Por eso en EnPausa creemos esto: primero tu mente, y luego sí el servicio. 🌿

No necesitas mucho para empezar:
🧘 5 minutos con los ojos cerrados, respirando.
☕ Una pausa real de 10 minutos, sin pantallas.
💚 Recordarte que está bien no estar bien todo el tiempo.

Tu cerebro no sabe distinguir entre una amenaza real y una imaginaria. Si sientes que debes estar ocupado/a todo el tiempo para "estar bien", ahí te va a mantener.

Pausar no es debilidad. Es darle a tu mente el lugar que le corresponde.

👇 Cuéntanos, ¿tú cómo te das una pausa en medio de tu día?

09/10/2026

Levántate y no mires atrás, a no ser que ésa mirada sea para mejorar y aprender de tus equivocaciones.

🧾 Una pregunta para quienes trabajan en contabilidad:¿Alguna vez has terminado tu jornada laboral, pero tu cabeza ha seg...
09/08/2026

🧾 Una pregunta para quienes trabajan en contabilidad:
¿Alguna vez has terminado tu jornada laboral, pero tu cabeza ha seguido trabajando?
El informe pendiente.
El mensaje del cliente.
La declaración que falta revisar.
El cierre que se acerca.
Ese correo que dijiste: “lo respondo rápido y ya”.
Y sin darte cuenta…
el trabajo sigue ocupando parte de tu noche, tu almuerzo o incluso tu fin de semana.
Pero hay una pregunta que pocas veces nos hacemos:
¿Te has acostumbrado a trabajar de más?
🌱 Estamos preparando desde EnPausa un encuentro virtual y gratuito para personas que trabajan en contabilidad, donde hablaremos precisamente de esto: cómo reconocer cuándo el exceso de trabajo empieza a convertirse en algo que simplemente vemos como “normal”.
Y no, no será otra charla llena de conceptos.
Queremos hacer una pausa, mirar nuestras propias rutinas y llevarnos algunas herramientas prácticas.
¿Te gustaría participar?
Déjanos un 🌱 en los comentarios o escribe ENPAUSA y te contamos cuando abramos las inscripciones.
Estoy trabajando en un nuevo proyecto llamado EnPausa y quiero comenzar escuchando a quienes trabajan en contabilidad.
Si este tema te resulta familiar, me gustaría mucho contar contigo. 🌱

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St. Louis, MO

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