Carolina Seijas Doula de Embarazo y Parto

Carolina Seijas Doula de Embarazo y Parto Doula Certificada en USA con más de 7 años de experiencia❤️
Clases prenatales
Acompañamiento al parto y posparto
Ejercicios prenatales.
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20 cosas que quizá nadie te contó sobre la maternidad1. No todos respetarán tus decisiones.2. Siempre habrá alguien que ...
08/12/2026

20 cosas que quizá nadie te contó sobre la maternidad

1. No todos respetarán tus decisiones.
2. Siempre habrá alguien que crea saber más que tú.
3. Opinarán hasta sobre cómo nació tu bebé.
4. Tu bebé también tiene que aprender a lactar.
5. La lactancia puede ser difícil al principio. Busca apoyo.
6. Algunos se incomodarán si amamantas en público.
7. Otros juzgarán si das biberón.
8. También cuestionarán cuánto tiempo amamantas.
9. Puedes sentir tristeza después del parto. El baby blues es frecuente.
10. Parto y lactancia pueden generar discusiones innecesarias.
11. No todos los bebés duermen toda la noche rápidamente.
12. Cambiarás de opinión muchas veces.
13. Tu cuerpo necesita tiempo para recuperarse.
14. Dormir se convertirá en un verdadero tesoro.
15. Comer caliente y tranquila será todo un lujo.
16. Habrá más críticas de las que esperabas.
17. La maternidad no es una competencia.
18. Lo que funciona para otro bebé quizá no funcione para el tuyo.
19. Mucho de la maternidad se aprende viviéndola.
20. Y conocerás un amor que jamás imaginaste sentir. ❤️

No existe una mamá perfecta. Existe una mamá aprendiendo, intentando, equivocándose, creciendo y amando profundamente.

Si estás embarazada y quieres prepararte para tu parto y posparto, escríbeme por DM. 🤍

Doula Carolina Seijas

Soy tu placenta ❤️Durante estos nueve meses, mientras tú mirabas crecer tu barriga, yo estaba trabajando en silencio.Me ...
08/10/2026

Soy tu placenta ❤️

Durante estos nueve meses, mientras tú mirabas crecer tu barriga, yo estaba trabajando en silencio.

Me convertí en el puente entre tú y tu bebé. A través de mí llegaron oxígeno y nutrientes para ayudarlo a crecer, y llevé de regreso los productos de desecho de su metabolismo.

También produje hormonas que ayudaron a sostener el embarazo y prepararon tu cuerpo para lo que venía.

No soy tu bebé.
No soy parte de su cuerpo.
Pero durante el embarazo, fui su conexión vital contigo.

Mientras él crecía protegido dentro de tu útero, yo estaba ahí, adherida a tu pared uterina, haciendo mi trabajo cada segundo.

Y cuando llegue el momento de que tu bebé respire por primera vez con sus propios pulmones, mi trabajo llegará a su final.

Después del nacimiento, tú sostendrás a tu bebé en tus brazos.

Y yo, que durante meses fui su puente contigo, dejaré de ser necesaria.

Pero antes de irme, habré cumplido una de las misiones más extraordinarias del cuerpo humano: ayudar a sostener una nueva vida❤️

08/07/2026

Durante el embarazo, tu pelvis cambia muchísimo. A medida que el útero crece y el bebé ocupa más espacio, aumenta la presión sobre los nervios y tejidos de la pelvis. Por eso algunas mujeres describen sensaciones repentinas como un pinchazo, descarga eléctrica o “corrientazo” que se irradia hacia la va**na, la v***a o incluso la parte interna de los muslos.

Es especialmente frecuente hacia el final del embarazo y puede aparecer al caminar, cambiar de posición, levantarte o cuando el bebé se mueve.

Generalmente, cuando es una sensación breve y aislada, no significa que algo esté mal ni que necesariamente estés entrando en trabajo de parto.

Pero si estos dolores son intensos o persistentes, o aparecen junto con sangrado va**nal, pérdida de líquido, contracciones regulares, fiebre, dolor abdominal fuerte o disminución de los movimientos del bebé, es importante contactar a tu proveedor de atención médica.

Tu cuerpo está cambiando constantemente para hacer espacio y prepararse para el nacimiento. Algunas de esas sensaciones pueden ser realmente sorprendentes.❤️

08/07/2026

La maternidad nos vendió la idea de que amamantar es un proceso mágico, automático e indoloro. Pero la realidad es que para muchas, la lactancia duele. Agota.

Llena de dudas, de grietas, de noches en desvelo mirando el extractor y midiendo mililitros como si de eso dependiera nuestro valor como madres.
Si la leche no abundó, si cada toma dolía, si tuviste que complementar o si tuviste que soltar la lactancia por tu salud mental y la de tu bebé: lo hiciste bien.🥹❤️

Tu valor como madre no se mide en onzas, ni en meses de lactancia exclusiva. Se mide en el amor infinito con el que sostienes a tu hijo cada día. Amamantar con el pecho, con biberón, con fórmula o con lactancia mixta sigue siendo nutrir con el corazón.👏🏻👏🏻👏🏻❤️❤️

A ti que luchaste, a ti que lloraste, a ti que lo intentaste con todas tus fuerzas o que tuviste que tomar una decisión difícil: valida tu esfuerzo. Honra tu proceso. Eres la madre perfecta para tu bebé, exactamente como eres.❤️

Te invito a compartir tu experiencia de lactancia en los comentarios ❤️

Este es tu útero… y es una de las maravillas más extraordinarias de tu cuerpo. 😍Un órgano pequeño, pero con una capacida...
08/06/2026

Este es tu útero… y es una de las maravillas más extraordinarias de tu cuerpo. 😍

Un órgano pequeño, pero con una capacidad inmensa: crear un espacio donde una nueva vida puede comenzar, crecer y desarrollarse.

Tu sistema reproductor femenino es una obra de ingeniería natural perfectamente diseñada:

🩷 Los ovarios: pequeños órganos con una misión enorme. Son los encargados de producir los óvulos y liberar las hormonas femeninas, como el estrógeno y la progesterona, que regulan el ciclo menstrual, preparan tu cuerpo para un posible embarazo y acompañan muchas funciones de tu salud femenina.

🩷 Las trompas de Falopio: son conductos musculares delicados que conectan los ovarios con el útero. Su función es capturar y transportar el óvulo durante su recorrido, creando el lugar donde puede ocurrir la fecundación cuando un óvulo y un espermatozoide se encuentran.

🩷 El endometrio: el revestimiento interno del útero que cada mes se prepara con amor y precisión para recibir un embrión. Si no hay embarazo, se renueva a través de la menstruación.

🩷 El miometrio: la capa muscular del útero, un músculo extraordinario capaz de crecer, adaptarse y trabajar con una fuerza increíble durante el parto.

🩷 El cérvix o cuello uterino: la puerta protectora del útero. Permanece cerrado durante el embarazo para proteger al bebé y se transforma durante el nacimiento para permitir su llegada al mundo.

Durante el embarazo, ese pequeño útero puede crecer desde el tamaño aproximado de una fruta pequeña hasta convertirse en el hogar perfecto para un bebé, una placenta y todo un universo de conexión.

Querida, cuando mires esta imagen recuerda:

Tu cuerpo no es común. Dentro de ti existe una maravilla biológica capaz de crear, proteger y sostener vida.

Conócelo. Cuídalo. Honra la increíble obra maestra que eres. ❤️

El milagro de la vida, semana a semana. 🩷Desde un grupo microscópico de células hasta un bebé completamente formado list...
08/02/2026

El milagro de la vida, semana a semana. 🩷

Desde un grupo microscópico de células hasta un bebé completamente formado listo para conocer el mundo, el desarrollo prenatal es una de las transformaciones más extraordinarias de la naturaleza.

Durante estas 40 semanas, el cuerpo gestante no solo crea órganos, huesitos y latidos; construye un hogar perfecto para permitir que cada una de estas etapas suceda a su propio ritmo.

😍 Dato curioso: ¿Sabías que alrededor de la semana 18 tu bebé ya puede empezar a escuchar los sonidos de tu cuerpo, como los latidos de tu corazón?

¿En qué semana te encuentras tú o cuál te impresiona más ver en esta escala?

08/02/2026

Cuando un bebé nace, su apariencia no siempre coincide con la imagen “perfecta” que muchas personas imaginan, y eso es completamente normal. Algunos aspectos pueden llamar la atención al principio:

La piel puede verse arrugada, amoratada o con manchas rojizas, e incluso estar cubierta por una sustancia blanquecina llamada vernix caseosa, que lo protegió dentro del útero. La cabeza puede verse alargada o asimétrica debido al paso por el canal de parto, algo que suele corregirse en los primeros días o semanas.

Es común que los ojos estén hinchados, que el bebé tenga vello fino en el cuerpo (lanugo) o que las manos y pies se vean azulados durante las primeras horas. También pueden presentarse pequeñas protuberancias, descamación de la piel o inflamación temporal de los genitales, tanto en niños como en niñas.

Aunque estos detalles puedan sorprender, la mayoría son transitorios y forman parte de la adaptación natural del recién nacido a la vida fuera del vientre. Con el paso de los días, su apariencia irá cambiando y suavizándose, revelando poco a poco sus rasgos únicos.❤️

¿Qué de esto tuvo tu bebé? 🥰

Hay una frase que escuchamos con frecuencia: “Soy madre y padre.”Y aunque entiendo el amor y el sacrificio que hay detrá...
08/01/2026

Hay una frase que escuchamos con frecuencia: “Soy madre y padre.”

Y aunque entiendo el amor y el sacrificio que hay detrás de esas palabras, creo que ninguna madre tiene que convertirse en padre para demostrar su valor.

Tú eres madre. Y eso ya es un papel irremplazable.

Si el padre decidió no estar, esa fue su ausencia, no tu responsabilidad.

Tú no ocupaste dos lugares. Tú llenaste el tuyo con tanta entrega, tanto amor y tanta fortaleza, que a tu hijo nunca le faltó lo más importante: una madre que nunca dejó de luchar por él.

Un padre tiene un rol único. Una madre también. Cuando uno falta, el otro no se convierte mágicamente en ambos. Lo que ocurre es que quien permanece carga con un peso enorme para que ese niño crezca rodeado de amor, estabilidad y oportunidades.

Así que, si has criado sola, no digas que eres “madre y padre”.

Di con orgullo que eres una madre extraordinaria. No tuviste que convertirte en alguien más para sacar a tu hijo adelante.

Ser una buena madre siempre fue suficiente para cambiar la vida de tu hijo. ❤️

No vuelvas a decirle a una mamá embarazada que “estar embarazada no es estar enferma” como si eso invalidara lo que está...
07/26/2026

No vuelvas a decirle a una mamá embarazada que “estar embarazada no es estar enferma” como si eso invalidara lo que está viviendo.

Porque sí, hay embarazos maravillosos, llenos de ilusión, energía y momentos hermosos. Pero también existen embarazos muy duros. Embarazos en los que la mamá vomita durante meses, no puede comer, se deshidrata, termina en el hospital, vive con dolor, se inflama, no duerme, no reconoce su cuerpo y siente que por momentos dejó de ser ella misma.

Hay embarazos en los que levantarse de la cama es un esfuerzo. En los que cada día se siente interminable. En los que los síntomas son tan intensos que afectan física y emocionalmente la vida de esa mujer.

Y decir que “no está enferma” no hace que se sienta mejor. A veces, simplemente, se siente mal. Y tiene derecho a decirlo.

Eso tampoco significa que no ame profundamente a su bebé. Puedes amar a tu hijo con toda tu alma y, al mismo tiempo, odiar cómo te hace sentir el embarazo. Puedes estar inmensamente agradecida por la vida que crece dentro de ti y, aun así, desear que esta etapa termine. Una cosa no cancela la otra.

Cada embarazo es diferente. Cada cuerpo responde de una manera distinta. Y detrás de cada barriga hay una historia que no conocemos.

Querida, si una mamá embarazada te dice que está pasando un momento difícil, no minimices lo que siente. No le digas que debería disfrutarlo más. No le recuerdes que “todo valdrá la pena”

Mejor: Escúchala. Créela. Acompáñala.❤️

¿Cómo es tu embarazo? ¿Duro o amable?
Cuéntanos tu experiencia 🥹❤️

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