Rita Marr nutricionista

15/03/2026

“Hay un impacto biológico al contemplarnos a nosotros mismo”
La Neurociencia de la meditación 🦋

09/03/2026

En 2006 empezaba el camino por la Universidad de la República 🏛️
20 años en Nutrición y sumando diversas áreas de expertise.

01/03/2026

El futuro es la arquitectura de Longevidad 🧬⏳

Nos estamos preparando para evolucionar de la estética tradicional a la biología de precisión y desde la mirada del adulto mayor frágil a la longevidad con vitalidad.

Desde mis años de experiencia, en área clínica tratando y educando población adulta mayor “frágil” y formando parte de equipos destacados de metabolismo, estética y dermatología puedo decir que se está generando un marco interesante para el avance integral.

Busquemos resultados sistémicos, no podemos pedir resultados de excelencia si no hay funcionalidad, si el terreno biológico del paciente no está optimizado, si hay inflamación y carencias nutricionales, si miramos al paciente por áreas y disociado de su entorno.

Me entusiasma mucho las conversaciones que expresan congruencia y “conectar mundos” que habitualmente no conversan 👩🏻‍🔬👨‍⚕️👩🏼‍💻👨🏻‍💼⏳✨

Sigamos uniendo ciencia, datos, visión con propósito, desde la sinergia.

23/12/2025

Nota escrita realizada para Revista Pulso desde Cibeles
La importancia del consumo de fibra para la Salud Integral.
Mucho más amplia su importancia que el hecho de contribuir al tránsito intestinal, beneficio nada menor!
Salud Cardiovascular y metabólica
Control del peso y la saciedad
Modulación de la microbiota intestinal

Existen distintos tipos de fibra con distintas funciones.
Es importante cubrir la recomendación en cuanto en cantidad.
Hay etapas de la vida donde estos requerimientos y recomendaciones cambian.

Los fines dar información de valor y clara.

14/10/2025

26/08/2024

Objetivo: Promover salud y bienestar
“Capital Cerebral” ¿Cómo preservarlo?
El honor de que la Dra Cecilia Orellana enmarque la temática. .uy