Похудение / Ozish

16/07/2022

Nima uchun uyquchi boʻlib qolgansiz ?

#сон #спать #диетолог #люблюспать #диета #ташкент #лайфхак #советыдляженщин #советыкрасоты #узбекистан #топ

14/07/2022

Detoks - bu nima ❓

#узб #диетолог #полезныесоветы #девушки #диетология #лишнийвес #ташкент

13/07/2022

Блогимни мақсади🎯

26/06/2022

Если у Вас есть эти симптомы, возможно, Вы не пьёте достаточно воды👇🏻

💧Сухость во рту, жажда

💧Непонятное чувство голода

💧Головные боли, головокружение

💧Боли в суставах

💧Редкое мочеиспускание

💧Тёмный цвет мочи

💧Запоры

❗️Особенно, берегите детей от жары и её последствий 👶

#нормаводы
#жажда
#сувмеъёри

22/06/2022

Кун таомномасига тавсия!

ОКРОШКА - семиртирмайдиган варианти. БЕМАЛОЛ муздек қилиб, нонушта, тушлик ва кечки овқатга хам есангиз бўлади😋

***

Вариант О! крошки 😜 для худещих.
Без картошки. Можно кушать даже
3 раза в день🫕

19/06/2022

19/06/2022

🇺🇿Диета қилолмаяпман диб, ўзингизни иродасизликда айблашга шошманг. Балки, организмда етишмовчилик бордир?

P.S. Кўрсатилган мисоллар аниқ диагноз эмас. Шифокор кўриги мухим👩🏻‍⚕️

***
🇷🇺Если Вы не «дружите» с диетами, это ещё не означает, что у Вас нет силы воли. Может организму чего-то не хватает, и он на это намекает?

P.S. Данные примеры это не диагноз. Очень важна консультация специалиста 👩🏻‍⚕️

#тягаксладкому
#судорогивногах
#обжорство
#камиладиетологэндокринолог
#камилаэндокринолог
#биргаозамизкамила

12/06/2022

💜38💜

Бу йил илк маротаба туғилган кунимни уйимда кутиб олмадим. Хаммаси яхшиликка. “Доим ёш бўлиб қолсам қанийди…” диб орзу қилардим. Лекин, охирги 2 йил мани ўзгартирди. Ёшим билан фахрланишни, яхши, ёмон кунимни қадрига етишни ва хар бир кунимга шукур қилишга ўргандим. Яна бир йилга улғайдим. Мани бахтли ва кучли қиладиган, хамма қийинчиликларни енгиб ўтишга ёрдам берадиган ибора билан бўлишмоқчиман : “Хаммаси Аллохдан! Яхшилик хам, ёмонлик хам!” Буни қабул қилган одам бахтли бўлади🫶🏻

💜 Аллохни суйган бандалариданман💜

#Алхамдулиллах

Впервые, “мой день” я встречаю не дома(
Последние 2 года меня изменили на 180 градусов. Я стала больше ценить жизнь, и все это только к лучшему.
Я горжусь собой💜 Мой успех меня мотивирует и вдохновляет, мои неудачи делают меня сильнее💪🏻
Мой девиз, моё успокоение, мой успех и утешешие это одна фраза: “Все от Аллаха!
И хорошее и плохое”

#всвои💜38💜яумницакрасавица