Soy Mónica Flores

Soy Mónica Flores Sana, conecta y florece libre de estrés. Es una corriente impulsada a finales de los años 90 por el psicólogo Prof. Supera cualquier circunstancia.

Con 10 años en la cultura japonesa he acompañado a +3600 pacientes, Método FloreSe y +5100 trabajadores, Herramientas probadas para transformar tu bienestar ¡Únete a la calma y productividad consciente! Somos una empresa venezolana con más de 18 años de experiencia llevando a las Organizaciones un salario emocional que promueve la Motivación, la Integración, la Liberación de Estrés par

a lograr la Excelencia en lo personal y profesional, a través de nuestro Programa “Avanza a MIL”. El Programa “Avanza a MIL”, nace en Venezuela ante la necesidad de difundir las mejores prácticas para alcanzar y mantener una vida plena, fluida y florida en lo personal y profesional. Y surge de las manos creadoras de Mónica Flores, quien deseaba desarrollar un sistema de Felicidad Productiva que permitiera agrupar en un solo método la suma de todos los conocimientos y experiencias adquiridas en 18 años como facilitadora en procesos de transformación. Este programa además de estar inspirado en sus propias vivencias personales está basado en los aportes actuales de la psicología positiva, una corriente en auge en todo el mundo y con maravillosas oportunidades para renovar las prácticas personales y organizacionales desde sólidos fundamentos científicos. Martin Seligman de la Universidad de Pensilvania y antiguo Director de la Asociación Americana de Psicología que propone promover la investigación de las fortalezas, las emociones positivas y el bienestar. En su experiencia, Mónica Flores ha compartido con ciento de personas que han asistido a sus cursos y conferencias, ella se da cuenta que la mayoría de la gente vive en contacto con una vida insatisfecha y carente, situación que les dificulta enormemente el logro de sus metas, avanzar y ser feliz. Esta situación la lleva a pensar en la necesidad de crear un programa que ayude a la gente a conectarse con lo mejor de sí para alcanzar una vida plena, fluida y florida.
“Avanza a MIL”, avanza con 4 estrategias: 1.) Motivación, 2) Integración y 3) Liberación de Estrés para lograr la 4) Excelencia es considerada por su creadora y todos sus practicantes como un nuevo estilo de crecimiento personal que influye en todas las áreas de su vida: en lo familiar, profesional, social, financiero, espiritual.
“Avanza a MIL”, es vivenciar el hoy hacia adelante, no requiere escudriñar el pasado a menos que sea para saborear momentos felices. “Avanza a MIL” es evolución. “Avanza a MIL” es tener resultados inmediatos y avanzar despertando conciencia y actuando sin tareas complicadas. El programa “Avanza a MIL”, avanza con Motivación, Integración y Liberación de Estrés para lograr la Excelencia es una filosofía de vida basada en el manejo de la alegría que busca potenciar fortalezas, emociones y relaciones positivas para alcanzar una vida plena, fluida y florida, obteniendo un equilibrio multidimensional a nivel físico, mental, emocional y espiritual. Es un programa avanzado, que incluye todos los aspectos necesarios para que una persona pueda evolucionar de una manera rápida y apropiada basado en la Ciencia del Bienestar de la Psicología Positiva. El practicante de “Avanza a MIL”, avanza con Motivación, Integración y Liberación de Estrés desarrolla un empoderamiento interior que le permite fluir y florecer en cualquier reto o situación adversa que se le presente a nivel personal, profesional, social o político. Este programa ya ha sido llevado a cientos de personas pertenecientes a empresas de diversos sectores alcanzando resultados inmensurables en lo personal y organizacional, aún en momentos de desafíos. Nuestra misión es despertar y elevar los niveles de conciencia de Venezuela, enseñando al Capital Humano de empresas del País a tomar la responsabilidad de sus propias acciones, para que logre vivir la felicidad productiva creando una consciencia colectiva que se expanda a su familia, su comunidad, su país y el mundo. Y nuestra visión es ser la filosofía de vida más motivante y productiva, llevando el conocimiento de “Avanza a MIL”, a miles de personas en el mundo, a través de nuestros entrenadores organizacionales. Logrando así, crear una conciencia colectiva basada en la Felicidad Productiva para desarrollar empresas integras y productivas fomentando un mundo feliz y abundante.

Aunque hoy para muchos todo parezca en ruinas, la vida siempre encuentra la forma de abrirse paso.​Yo lo he vivido en mi...
31/07/2026

Aunque hoy para muchos todo parezca en ruinas, la vida siempre encuentra la forma de abrirse paso.

Yo lo he vivido en mi transitar. Perdí mi trabajo, mi salud, mi matrimonio y mi familia se desvaneció hasta sentir que no me quedaba nada, pero en el vacío descubrí que la fuerza para florecer siempre habita por dentro.

​Viví el divorcio, la enfermedad y la pérdida de todo lo que creía seguro. Sé lo que se siente cuando el mundo se agrieta por dentro.

Hoy abrazo a mi Venezuela dolida para recordarle que no hay sacudón que destruya la resiliencia de nuestro espíritu.

​Hoy, al ver a mi amada Venezuela enfrentar el dolor y la incertidumbre del terremoto, quiero recordarte algo desde el alma:

Los derrumbes no son el final de tu historia, son el terreno donde vuelves a echar raíces.

Respira, no intentes entender el caos hoy; solo confía en tu capacidad de volverte a levantar. Un paso a la vez🌿

​Nos vamos a levantar. Nos vamos a reconstruir. Tu capacidad de florecer sigue ahí, intacta. ✨

Te abrazo inmenso,
Bendiciones

Nos vemos en el Camino

Mónica Flores R.

Amigas, amigos 💚 mira qué bonito lo que encontré en mi camino y me quedé pensando: tengo certeza de que hay maneras de f...
25/07/2026

Amigas, amigos 💚 mira qué bonito lo que encontré en mi camino y me quedé pensando: tengo certeza de que hay maneras de florecer.

​A un mes después del impacto, el primer paso para renacer no es exigirle a tu cuerpo que "siga adelante" como si nada hubiese pasado, sino darle el espacio para procesar la alerta acumulada.

El estrés del terremoto drena tu energía vital y altera la bioquímica de tus células; por eso, para florecer de nuevo, necesitas primero calmar tu sistema nervioso, nutrir tu cuerpo desde la raíz y liberar esa tensión invisible que te mantiene en zozobra.

​Florecer es un proceso que empieza de adentro hacia afuera cuando te permites soltar el miedo y reconectar con tu fuerza interior.

En mis consultas online te acompaño a restablecer tu campo energético y tu equilibrio celular para que recuperes la paz, la vitalidad y la certeza en tu vida, sin importar en qué parte te encuentres.

Si sientes que es momento de volver a florecer, la puerta de mi agenda está abierta para ti. 🌿🤍

Mónica Flores R.
Gracias a mi querida Vesna Hernández por tan bella fotografía

​ BienestarIntegral SaludEmocional ConsultasOnline SanaDesdeLaRaiz MonicaFloresFlorece

Mis queridas amigas, amigos 💚 el estrés del sismo drena tu energía vital 🙌​A un mes del sismo, si tu cuerpo sigue sintie...
24/07/2026

Mis queridas amigas, amigos 💚 el estrés del sismo drena tu energía vital 🙌

​A un mes del sismo, si tu cuerpo sigue sintiendo inquietud, insomnio y hasta un susto, es normal. Cuando vivimos un impacto como este, el sistema nervioso se queda atrapado en modo alerta; ese estrés invisible altera tu bioquímica celular y drena por completo tu fuerza vital.

Sanar no es resignarse al cansancio, sino liberar la tensión acumulada para devolverle la calma a tus células.

​En mis consultas online te acompaño a regular tu energía, soltar la carga emocional y recuperar el equilibrio desde la raíz, sin importar en qué parte te encuentres.

Cuidar de ti hoy es un acto de amor y supervivencia. Si sientes que es momento de volver a exhalar en un espacio seguro, la puerta de mi agenda está abierta para ti. 🤍

Bendiciones,

Nos vemos desde la comodidad de tu hogar

Mónica Flores R.

Gracias por la foto de mi querida Vesna Hernández

​ SaludHolistica ConsultasOnline SanarDesdeLaRaiz BienestarIntegral MonicaFloresFlorece

Cuando el ruido mental y las cargas emocionales se vuelven demasiado pesados, el cuerpo y el alma nos piden a gritos un ...
18/07/2026

Cuando el ruido mental y las cargas emocionales se vuelven demasiado pesados, el cuerpo y el alma nos piden a gritos un refugio seguro.

En esos momentos de saturación, una de las medicinas más poderosas y básicas es nuestra red de apoyo. No viniste a este mundo a pasarlo todo sola; permitirte levantar el teléfono, tomar un té o desahogarte con esos amigos más cercanos que te conocen de verdad es un acto de valentía.

Encontrar un espacio seguro donde puedas expresar tus sentimientos más contradictorios, sin el temor a ser juzgada, alivia de inmediato la tensión física y emocional, abriendo espacio para que la calma regrese.

​Al compartir el peso de lo que llevas dentro con personas que te nutren, no solo alivias tu mente, sino que de inmediato se activa tu energía vital, esa fuerza interna que te impulsa a seguir adelante con ligereza y claridad.

Te invito a no aislarte hoy: busca a tus amistades, déjate abrazar por quienes te quieren bien y recuerda que el bienestar también se construye en comunidad.

En cada conversación honesta y en cada abrazo sincero, encuentras la fuerza para volver a tu centro.

Acompáñame en este camino donde juntas recordamos la importancia de regresar a lo esencial: sanar, conectar y florecer.

Bendiciones
Nos vemos en el Camino

Mónica Flores R.

Gracias a mi querida por la foto

16/07/2026

Esto lo hago siempre 🤓

Cuando el cansancio mental y emocional nos supera, el cuerpo es el que sale a nuestro rescate.

Un recurso tan simple y poderoso como un baño con agua con sal actúa como un bálsamo purificador; no solo relaja la tensión física, sino que funciona como un protocolo para soltar las cargas pesadas que no te pertenecen, devolviéndote la ligereza para volver a respirar.

​Regálate hoy esa pausa sagrada. Deja que el agua tibia con sal se lleve el agotamiento y limpia con amor lo que ya no te toca sostener. Te acompaño a recordar que el bienestar empieza por volver a lo básico: sana, conecta y florece.

Nos vemos en el Camino

Mónica Flores R.

Hola amigas queridas, amigos 💚 Bendiciones, que Dios nos cuide y nos proteja siempre. A ti, a mí y a toda nuestra famili...
15/07/2026

Hola amigas queridas, amigos 💚 Bendiciones, que Dios nos cuide y nos proteja siempre. A ti, a mí y a toda nuestra familia y amigos.

Hoy salí a caminar por estás calles y pensaba:

Cuando la mente se satura y el corazón pesa tanto que las palabras no alcanzan, el cuerpo se convierte en nuestro mejor aliado para liberar lo que no podemos expresar.

El dolor, la incertidumbre y el duelo no solo se piensan, también se acumulan en los músculos y en la respiración.

Permitirte un momento para estirarte, caminar al aire libre o simplemente respirar con consciencia no es una distracción; es la manera más noble y física de procesar el caos interno, dándole a tu sistema nervioso el mensaje de que, a pesar de todo, estás a salvo.

​Volver a lo básico es el primer paso para recuperar el equilibrio en medio de cualquier tormenta.

🌻Escucha a tu cuerpo,
🌻Muévete a tu propio ritmo y
🌻Permítete vivir este proceso un día a la vez, recordando que el camino hacia el bienestar siempre empieza desde adentro.

Te acompaño a dar ese paso: sana, conecta y florece
Bendiciones

Nos vemos en el Camino o en mi consulta online, un momento para liberar y calmar tu mente y tu cuerpo a través de mi deyox y reset energético

Cuidate mucho 💕

Mónica Flores R
Gracias a mi querida Vesnita por la foto y captar este instante

Reflexionando...
12/07/2026

Reflexionando...

Ayer vi está estatua, Venus... Y me quedé reflexionando... y me vino a la cabeza que en momentos de oscuridad, incluso las estatuas nos ofrecen un rayo de luz.

✨ Esta Venus, que se alza majestuosa contra el cielo azul y esponjoso, me recuerda la belleza que perdura, incluso ante la adversidad.

Me encanta ​la esfera dorada que sostiene...y no es solo una pieza brillante; yo la veo como un símbolo de esperanza, como un símbolo de la vida que continúa, como un símbolo de la fuerza de nuestros hermanos que se levantan tras el temblor.

Al igual que esta estatua, nuestra determinación debe mantenerse firme y nuestra unión inquebrantable.

​Nuestras manos, como la de Venus, están listas para sostener, para apoyar y para reconstruir. Seguimos siendo la fuerza y el consuelo que nuestra gente necesita.

​Unidos, superaremos este desafío. 💪🏼❤️

Gracias por estar aquí
Gracias a mi amada por la foto

Mónica Flores R.
​ UnidosSomosMásFuertes Sismo Apoyo

Ayer vi está estatua, Venus...  Y me quedé reflexionando... y me vino a la cabeza que en momentos de oscuridad, incluso ...
12/07/2026

Ayer vi está estatua, Venus... Y me quedé reflexionando... y me vino a la cabeza que en momentos de oscuridad, incluso las estatuas nos ofrecen un rayo de luz.

✨ Esta Venus, que se alza majestuosa contra el cielo azul y esponjoso, me recuerda la belleza que perdura, incluso ante la adversidad.

Me encanta ​la esfera dorada que sostiene...y no es solo una pieza brillante; yo la veo como un símbolo de esperanza, como un símbolo de la vida que continúa, como un símbolo de la fuerza de nuestros hermanos que se levantan tras el temblor.

Al igual que esta estatua, nuestra determinación debe mantenerse firme y nuestra unión inquebrantable.

​Nuestras manos, como la de Venus, están listas para sostener, para apoyar y para reconstruir. Seguimos siendo la fuerza y el consuelo que nuestra gente necesita.

​Unidos, superaremos este desafío. 💪🏼❤️

Gracias por estar aquí
Gracias a mi amada por la foto

Mónica Flores R.
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