12/04/2023
Cuál es el vínculo entre dieta, nutrición y Adicciones?. Cada una tiene un efecto distinto en el organismo tanto en los estados de ánimo como en lo cognitivo. Es importante aprender a nutrir las dietas, balancear la alimentación y sobre todo, adquirir hábitos nuevos que ayuden en el proceso de recuperación de las Adicciones. Recordemos que durante los años de consumo descuidamos el equilibrio personal y al comenzar un tratamiento en la fase de desintoxicación tenemos que alimentarnos para recuperarlo.