23/08/2020
Sentido Común
Actualmente a pesar que no hay tratamientos ni vacunas efectivas, algunos países han logrado controlar la epidemia optimizando los mecanismos de prevención y diagnóstico de la COVID-19.
La epidemia se puede controlar si todos como comunidad nos cuidamos y protegemos con medidas como:
▪️Quedarse en casa, y comprar, trabajar o estudiar a distancia cuando sea posible.
▪️ Evitar reuniones o contactos sin protección con personas con un riesgo elevado de contagio
▪️Evita espacios cerrados, mal ventilados y muy concurridos
▪️ Usa mascarilla todo el tiempo fuera de casa, o en caso de encuentros con otras personas
▪️Si eres personal de salud o tienes mucho contacto con público usa careta facial adicional a la mascarilla
▪️ Mantén las distancias físicas con otras personas de al menos 2 metros o más.
▪️Lávate las manos con frecuencia o usa alcohol en gel.
▪️ En caso de viaje o contacto estrecho y prolongado sin protección con alguien enfermo o positivo, realiza cuarentena voluntaria y estricta de al menos 14 días
▪️Si presentas síntomas sugestivos de COVID-19 aíslate y avisa de inmediato a tu médico o sistema de atención telefónica para recibir orientación; y mantén seguimiento, avisando de inmediato en caso de cualquier duda o empeoramiento.
▪️Nunca te automediques. El abordaje de los problemas médicos es individualizado, por lo que nunca tomes recetas genéricas viralizadas por cadenas de redes sociales. Siempre consulta al especialista.
▪️Busca información solo por fuentes confiables, y evita creer en falsas teorías conspirativas o personas radicales con ofertas de falsas soluciones milagrosas que lamentablemente carecen de fundamento científico, y en algunos casos pueden ser peligrosas.
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