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Janni Hurtado

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Janni Hurtado

Psicoterapeuta Gestalt✨Acompaño a mujeres de más de 50 años a descubrir sus potencialidades.

18/09/2026

Cuéntame: ¿hay algún aspecto de tu vida en el cual te estés cayendo a cobas?
Te leo ⬇️⬇️⬇️

15/09/2026

Hay decisiones que desde afuera pueden parecer incomprensibles.

Cambiar de rumbo.
Empezar de nuevo.
Decir que no.
Elegir algo diferente.

Y quizás pasas demasiado tiempo tratando de explicar tus decisiones para que los demás las entiendan.

no todo lo que tiene sentido para ti necesita tener sentido para los demás.

elegirte significa dejar de buscar afuera la confirmación de que estás haciendo lo correcto.

Y preguntarte:

¿Esto tiene sentido para mí?
¿Esto se parece a la vida que quiero vivir?
¿Esto lo estoy eligiendo yo?

🤍 Cuéntame en los comentarios:
¿Hay alguna decisión de tu vida que hoy sabes que tiene sentido para ti, aunque otros no la comprendan?

Guárdalo para ese día en que vuelvas a necesitar permiso para elegirte.

07/09/2026

Llegué a una edad en la que no necesito pedir permiso para existir como quiero.

Puedo cambiar de opinión sin remordimiento, decir que no sin sentirme mal, puedo pedir quedarme sola sin que eso signifique que esté triste o abatida.

Porque a esta altura de mi vida no necesito que nadie valide lo que siento.

¿Te suena?
Compártelo con esa amiga que sabes que lo entiende.

04/09/2026

“A las mujeres nos pasa que...”

Nos enseñaron a revisar primero qué hicimos nosotras, a ver qué hicimos mal.

A preguntarnos si pudimos haberlo evitado.

Y algunas veces terminamos cargando una culpa que no nos corresponde.

Así que hoy quiero dejarte esta pregunta:

¿Qué parte de esta historia realmente te corresponde y qué parte estas cargando por alguien más?

Si alguna vez te has descubierto cargando con la culpa por algo que otra persona hizo, guarda este video.

Y si estás atravesando una situación en la que ya no sabes distinguir entre culpa, responsabilidad y dolor , escríbeme.

No tienes que seguir cargando una mochila que no te corresponde.

02/09/2026

¿Y si hoy dejas de intentar resolverlo TODO?

Hay días en los que tenemos una lista mental que parece interminable.

Y mientras más cosas intentas resolver al mismo tiempo, más abrumada te sientes.

Entonces paras, no porque no puedas, sino porque estás intentando cargar demasiadas cosas a la vez.

Hoy quiero proponerte algo mucho más sencillo:

Mira todo lo que tienes pendiente y pregúntate:

¿Qué es lo más importante que necesito atender HOY?

No mañana, ni el próximo mes.
Hoy.

Elige una sola cosa y da el primer paso.

Un paso que sea pequeño, posible, realista.

Y si hoy solo puedes hacer una cosa, que sea esa.

Mañana habrá otro paso y después habrá otro

🤍 Y si sientes que llevas demasiado tiempo intentando sostenerlo todo sola, quizás necesitas un espacio para ordenar lo que estás viviendo, entender qué te está pasando y encontrar por dónde comenzar.

📩 Escríbeme “NECESITO ORDEN” por mensaje privado y conversemos.

31/08/2026

Hoy no quiero hablarte de metas, de cambios, de empezar de nuevo ni de todo lo que todavía nos queda por construir.

Hoy quiero hablar de ustedes.

De las mujeres que dijeron sí y decidieron regalarse este espacio, de las que llegaron con historias que quizás habían contado muy pocas veces, de las que se atrevieron a abrir el corazón.

De las que hablaron, escucharon, lloraron y de las que rieron que que dolió la barriga.

De las que mostraron sus vulnerabilidades y descubrieron que hacerlo no las hacía más débiles… las hacía profundamente humanas.

Gracias por confiar.

Gracias por permitirnos entrar, aunque sea un poquito, en sus historias.

Gracias por compartir sus heridas, sus sueños, sus preguntas, sus miedos y también sus ganas de seguir.

Gracias por descubrir juntas que no siempre necesitamos tener las respuestas para comenzar a encontrarnos.

Y qué regalo tan hermoso ha sido descubrir que, cuando una mujer se atreve a mostrarse tal como es, otras mujeres encuentran permiso para hacerlo también.

Hoy honro a cada una de ustedes.

A las que llegaron con el corazón lleno.
A las que llegaron con el corazón cansado.
A las que llegaron con miedo.
A las que llegaron sin saber muy bien qué iban a encontrar.

Y especialmente honro a esa mujer que cada una decidió elegir durante este primer encuentro:

a ustedes mismas.

Esta tercera temporada apenas comienza...

Pero algo ya sucedió.

Nos encontramos. 🪺🤍

Y eso, mis mujeres, ya es una forma hermosa de comenzar.

Aidemar Sequera
Evelyn Pacheco
Arelys Lara León 💖
Martha Piñero
Abg. Eglée Suárez Madrid

28/08/2026

Cuando no nos detenemos, las cosas pasan.

Esta oficina no apareció de un día para otro.

Detrás de estas paredes hay días de incertidumbre, decisiones difíciles, trabajo, cansancio, miedo, pero sobre todo, constancia.

Muchas veces me pregunté:

“¿Será que algún día lo voy a lograr?”

Hasta que un día miras alrededor y dices:

“¡Carajo! Lo hice.” 🥹🤍

Hoy estoy profundamente feliz de abrir las puertas de este nuevo espacio y, sobre todo, de abrir un nuevo capítulo de mi vida.

Y quiero que mi oficina te recuerde algo:

No subestimes lo que puede ocurrir cuando decides no abandonar aquello que deseas construir.

Hoy celebro este logro.

Y mientras lo celebro, quiero preguntarte:

¿Qué sueño tuyo necesita que vuelvas a moverte?

📩 Si llevas tiempo diciéndote “algún día voy a empezar”, escríbeme “MI MOMENTO”.

Quizás ese próximo paso comienza hoy.

Porque mientras haya vida, hay posibilidades.
Y mientras sigamos caminando… las cosas pasan. 🌿✨

25/08/2026

No estoy aquí para demostrarte que se puede empezar de nuevo.

Estoy aquí para acompañarte a descubrir que tú también puedes hacerlo.

Porque quizás hoy miras tu vida y piensas:

“Después de todo lo que me ha pasado, ¿cómo vuelvo a empezar?”

Y yo no voy a decirte que será fácil , ni voy a decirte que no tendrás miedo, ni que no habrá días en los que quieras echarte para atrás.

Voy a decirte que todavía hay vida en ti.
Todavía hay posibilidades.
Todavía hay caminos que no has recorrido.
Todavía hay una mujer dentro de ti que quizás estás a punto de conocer.

no necesitas que alguien venga a convencerte de que puedes, Quizás necesitas un espacio donde puedas volver a escucharte, reconocerte, recuperar tu confianza y atreverte a dar ese primer paso.

Eso es lo que hago, no camino por ti, camino contigo.

Y ahora quiero preguntarte algo:

¿Qué comenzarías si dejaras de preguntarte “¿será demasiado tarde?” y empezaras a preguntarte “¿qué pasaría si sí puedo?”

Si esa pregunta te movió algo por dentro, no la ignores.

📩 Escríbeme “QUIERO EMPEZAR” por mensaje privado.

Yo te acompaño. Tú das el primer paso. 🪺🤍

19/08/2026

Después de tantas veces empezar de nuevo, entendí algo:

No siempre podemos elegir lo que la vida nos pone delante, pero sí podemos elegir qué hacemos con aquello que nos toca vivir.

Así que si hoy estás frente a un nuevo comienzo…

si tienes 30, 40, 50, 60 o los años que tengas…

no te digas que es tarde.

🌿 Siempre se puede empezar de nuevo.

¿Qué sería eso que tú comenzarías si dejaras de pensar que ya es tarde?

18/08/2026

“El amor todo lo puede.”
Esa frase la escuché muchas veces.
Pero nadie me enseñó que el amor también pone límites.

Que el amor no humilla, no controla, no hace que vivas con miedo.

Durante años confundí el amor con el sacrificio.
Y como muchas mujeres, repetí historias que había aprendido desde niña.

Hasta que entendí que el primer amor que necesitaba sanar era el que tenía conmigo.

Hoy no comparto esta historia para que sientas lástima por mí, la comparto porque sé que muchas mujeres siguen creyendo que es normal vivir apagadas, minimizar sus necesidades o quedarse donde ya no son felices.

Y quiero decirte algo que a mí me habría gustado escuchar hace muchos años:
No estás destinada a repetir la historia con la que creciste.
Puedes escribir una diferente.

💛 Si estas palabras tocaron algo dentro de ti, escríbeme “ME ELIJO” en los comentarios.
Quiero leerte.

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