09/06/2026
💥 ĐAU MẠN SƯỜN KHI CHƠI THỂ THAO: CO RÚT CƠ HAY... GÃY XƯƠNG SƯỜN NGẦM? 💥
🏃♂️ Thích thể thao, đam mê vận động, nhưng đôi khi những cơn đau "vô tri" xuất hiện lại tiềm ẩn rủi ro không ngờ.
Vừa qua, Phòng khám Siêu âm Bác sĩ Huy đã tiếp nhận một trường hợp anh bệnh nhân đến khám trong tình trạng:
• Đau âm ỉ vùng mạn sườn bên trái suốt 2 tuần liền.
• Cơn đau nhói tăng lên rõ rệt khi vận động mạnh, đặc biệt là mỗi khi hít thở sâu hoặc ho.
• Trước đó anh có chơi thể thao nhưng không nhớ rõ mình có bị va chạm hay chấn thương mạnh nào không.
🔍 Ban đầu, anh chỉ nghĩ mình bị căng cơ thông thường do vận động quá sức. Tuy nhiên, sau khi thực hiện siêu âm độ phân giải cao tại phòng khám, bác sĩ Huy đã phát hiện: Hình ảnh gãy kín cung bên xương sườn (vết gãy nhỏ, không di lệch nhiều nên rất dễ bị bỏ sót nếu chỉ khám lâm sàng thông thường).
💡 TẠI SAO SIÊU ÂM LẠI "BẮT" ĐƯỢC GÃY XƯƠNG SƯỜN?
Nhiều người nghĩ gãy xương thì phải chụp X-quang. Nhưng thực tế, với các tổn thương gãy kín, gãy rạn hoặc gãy ở vùng sụn sườn:
• Siêu âm là công cụ cực kỳ nhạy bén nhờ khả năng tiếp cận sát bề mặt xương, độ phân giải cao phát hiện tổn thương mất liên tục của vỏ xương và tụ dịch xung quanh vị trí gãy.
• Quá trình thực hiện nhanh chóng, an toàn và không nhiễm xạ.
🛠 ĐIỀU TRỊ GÃY KÍN XƯƠNG SƯỜN NHƯ THẾ NÀO?
Vì là gãy kín đơn độc và không có di lệch nguy hiểm (không tổn thương phổi), ca bệnh này được bác sĩ Huy tư vấn hướng điều trị bảo tồn tại nhà rất nhẹ nhàng:
1. Nghỉ ngơi tuyệt đối: Tạm ngưng các hoạt động thể thao, tránh mang vác vật nặng hoặc vận động vặn xoắn vùng thân trên trong vòng 4 - 6 tuần để xương có thời gian liền lại.
2. Kiểm soát cơn đau: Sử dụng thuốc giảm đau, kháng viêm theo đúng chỉ định của bác sĩ để đảm bảo bệnh nhân có thể hít thở sâu thoải mái (việc nhịn thở vì sợ đau rất dễ dẫn đến xẹp phổi hoặc viêm phổi).
3. Cố định hỗ trợ: Có thể dùng băng đai thun chuyên dụng vùng ngực/sườn để giảm bớt sự di động khi hô hấp, giúp giảm đau hiệu quả.
4. Theo dõi sát: Tái khám theo lịch hẹn để đánh giá tốc độ liền xương.
Đừng chủ quan với những cơn đau "âm ỉ" sau khi chơi thể thao hay vận động mạnh. Nếu cơn đau kéo dài trên 3 ngày không giảm, hãy đi kiểm tra ngay nhé!
🏥 PHÒNG KHÁM SIÊU ÂM BÁC SĨ HUY
📍Địa chỉ: 204 Kiều Phụng, Hoà Xuân, Cẩm Lệ, Đà Nẵng
📞 Hotline đặt lịch: 0905618611
⏱ Giờ làm việc: Thứ 2-6: 18-21h, thứ 7, chủ nhật: 7h-19h.