16/09/2022
CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG CHO BỆNH NHÂN SỎI TIẾT NIỆU!
Để phòng tránh và kiểm soát sỏi thận, sỏi tiết niệu không để tái phát, bạn cần biết rõ mình mắc loại sỏi gì và có chế độ ăn uống hợp lý nhất. Một số điều cần lưu ý khi mắc các loại sỏi như sau:
✍️1. Sỏi canxi
Đây là loại sỏi thường được nhắc đến đầu tiên khi bác sĩ nghi ngờ bệnh nhân mắc sỏi thận. Chúng chiếm đến hơn 80% trường hợp với đặc trưng là những viên sỏi cứng, có hình dạng và kích thước khác nhau. Sỏi này dễ dàng phát hiện trên xquang hệ niệu ko chuẩn bị.
Sỏi canxi hình thành trong thận hoặc ruột, do hàm lượng canxi vượt quá hàm lượng mà cơ thể cần. Lượng canxi này không kịp đào thải qua nước tiểu sẽ lắng đọng và hình thành sỏi.
Một nguyên nhân khác là giảm lượng citrat niệu - chất có tác dụng ức chế kết tinh các muối canxi. Citrat niệu bị giảm xuống do nguyên nhân nào đó, như nhiễm khuẩn tiết niệu, sẽ gây bão hòa muối canxi trong nước tiểu gây nên bệnh sỏi thận.
Trường hợp người bệnh ăn quá nhiều thực phẩm chứa canxi như tôm cua, uống nhiều sữa giàu canxi tổng hợp, hoặc thực phẩm giàu oxalat như tỏi tây, khoai lang, đậu xanh, măng tây, ớt, rau muống … cũng gây ra sỏi canxi. Vì vậy, người bệnh nên hạn chế các loại thực phẩm này.
✍️2. Sỏi acid uric
Dạng sỏi này chiếm khoảng 10% số người mắc bệnh, thường gặp ở những người có nồng độ acid uric cao. Sỏi dạng này cứng và khó phát hiện hơn sỏi canxi, thường phải chụp X-quang hệ tiết niệu có chuẩn bị mới thấy.
Sỏi acid uric dễ gặp ở người béo phì hoặc có tiền sử bệnh gout, tiểu đường. Muốn tránh dạng sỏi này, không nên ăn quá nhiều đạm động vật.
✍️3. Sỏi struvite (sỏi nhiễm trùng)
Mặc dù chiếm tỷ lệ khá nhỏ trong tổng số người mắc sỏi thận, song sỏi struvite lại khó điều trị nhất. Nguyên nhân hình thành là do đường tiết niệu bị nhiễm khuẩn lâu ngày. Muốn điều trị loại sỏi này trước tiên cần dùng kháng sinh để ngăn chặn vùng viêm nhiễm lan rộng ra, đồng thời phải giữ gìn vệ sinh đường tiểu, hậu môn để ngăn ngừa sỏi quay lại.
✍️4. Sỏi cystin
Sỏi cystin cũng khá hiếm nhưng có tính di truyền. Điều này đồng nghĩa với việc nếu bố mẹ mắc sỏi cystin, thì con có nguy cơ cao mắc bệnh, cần thực hiện các biện pháp phòng sỏi theo chỉ dẫn của bác sĩ ngay từ khi bé còn nhỏ để tránh bệnh tái phát.
Hi vọng bài viết trên đã cung cấp thêm cho các bạn nhiều thông tin bổ ích!
Cre: BS Nguyễn Duy Hoàn.
