16/08/2022
Trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ sơ sinh, không thể điều chỉnh thân nhiệt tốt như người lớn, bởi vậy việc nằm điều hòa là rất cần thiết. Nếu quá nóng, bé có nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến nhiệt độ như phát ban, kiệt sức, trong khi nằm điều hòa sẽ làm giảm khả năng mất nước và hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS). Tuy nhiên, việc sử dụng điều hòa thường xuyên ở nhiệt độ thấp khiến niêm mạc của trẻ bị khô, thiếu lớp nhày bảo vệ, tăng nguy cơ mắc bệnh viêm tai mũi họng.
Nhiều cha mẹ thấy con bị ho, khò khè, chảy mũi kéo dài, thậm chí mắc các bệnh về hô hấp như viêm phế quản, viêm phổi... thì băn khoăn không biết có nên cho bé tiếp tục nằm điều hòa. Câu trả lời là bé rất cần nằm điều hòa, song phụ huynh cần lưu ý cho bé nằm đúng cách và thường xuyên theo dõi thân nhiệt con.
Duy trì nhiệt độ phòng trong khoảng 26-27 độ C, giữ bé tránh xa luồng không khí lạnh trực tiếp từ điều hòa, bởi nếu hơi lạnh này thổi thẳng vào mặt, vào đầu, bé sẽ rất dễ mắc những bệnh về đường hô hấp. Đặc biệt, trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ nằm điều hòa lâu có thể gây khô da, khô mũi, vì vậy cần lưu ý thường xuyên nhỏ nước muối sinh lý.
Ngoài ra, cha mẹ cần theo dõi thân nhiệt bé, uống đủ nước; bổ sung dinh dưỡng để tăng cường miễn dịch. Mẹ cũng tăng cường bổ sung các chất dinh dưỡng để đủ sữa cho con bú và đảm bảo sức khỏe.
Nhiều phụ huynh thấy con khò khè, sổ mũi thì không cho nằm điều hòa mà dùng các phương pháp thay thế như: sử dụng máy làm mát không khí, quạt hơi nước, quạt trần... Tuy nhiên, nằm điều hòa vẫn là tốt nhất trong những ngày nắng nóng gay gắt hiện nay. Gia đình nên vệ sinh và bảo trì điều hòa thường xuyên, tránh để đồ vật này có thể trở thành ổ vi khuẩn lây các bệnh truyền nhiễm.
Khi tình trạng sổ mũi, ho không đỡ, phụ huynh nên cho bé đi khám để được tư vấn điều trị đúng cách, an toàn.
