https://www.facebook.com/103545978355904/

Bác Sĩ Quỳnh Trang, Hanoi (2026)

14/10/2026

🆘 MÌNH ĐÃ ĐIỀU TRỊ CHO CON BỊ HẾT RỐI LOẠN VẬN ĐỘNG TICS NHƯ THẾ NÀO ?

Khoảng tháng 5/2022 thời điếm dịch bắt đầu giãn giãn thì mình nhận ra và phát hiện thấy con nháy mắt bất thường sau một thời gian dài không đi học ở nhà tự chơi và làm bạn nhiều với tivi .

Dịch căng thẳng mình thường xuyên phải đi làm rất rất nhiều , lịch trực dày đặc khiến mình mệt mỏi và không dành nhiều thời gian chăm con và mải mê với công việc vì mình thật sự rất cuồng công việc.
Mình có thể cầm điện thoại làm việc tư vấn cho các mẹ cả ngày mà không thấy đói và mệt .
Rồi một ngày ra trực nhận thấy con nháy mắt bất thường kèm theo trước giờ con vẫn bị chậm nói : 22 tháng con mới nói từ đầu tiên .

Rồi mình suy nghĩ rất nhiều về mục tiêc cuộc sống , về con người mình muốn trở thành và mình muốn là ai trong mắt con mình. Mình hiểu rằng kiếm tiền nhiều mà không hiểu kiếm tiền để làm gì thì rất vô nghĩa
Rồi mình xin giảm giờ làm , xin nghỉ không lương .Rồi chấp nhận xin nghỉ bị phạt để đưa con đi chơi mỗi ngày để con hạn chế nhất thời gian xem tivi điện thoại và sau đó cắt hẳn .

Chiều nào mình cũng đưa con đi chơi và cuối tuần cả nhà dẹp hết công việc để dành thời gian cho con
Nói chuyện nhiều với con , hiểu con và yêu thương con .

Con đã khỏi hoàn toàn chỉ sau một tháng và hiện tại thì mình đã cho con xem tivi trở lại theo nguyên tắc
❗️ Mỗi lần xem không quá 5p
❗Mỗi ngày con được xem 2 lần tuỳ thời điểm con con
❗Dùng thêm bộ bảo vệ mắt cho con

RỐI LOẠN TIC
Có rất nhiều người không để ý bé bị rối loạn này và hiện nay TIC gặp rất nhiều khi thăm khám bé , nhất là bé hay xem TV, điện thoại.

Nhiều mẹ tưởng con mình cận hoặc có vấn đề về thị lực nhưng thực ra là bé bị TIC.

TIC là những vận động hoặc âm thanh không hữu ý, xuất hiện nhanh, đột nghột , tái diễn, không có nhịp điệu( bao gồm những nhóm cơ hạn chế ) chỉ bị mất đi khi ngủ.

TIC bao gồm:

1,Tích vận động : Thường gặp một số nhóm cơ như : nháy mắt, vẹo cổ , nhún hoặc xoay vai, nhăn mặt , vận động cơ vùng miệng cổ , hoặc cao hơn là phối hợp nhiều nhóm cơ lại

2, Tích âm thanh : Thường là hắng giọng, khụt khịt hoặc cao hơn nữa là nói lặp đi lặp lại một vài từ đặc Hiện nay tại các bệnh viện hoặc khoa nhi gặp quá nhiều trường hợp này. Đa số các bé đến với biểu hiện : nháy hoặc giật mắt liên tục. Nguyên nhân chủ yếu : do tiếp xúc với cường độ ánh sáng mạnh , quá tập trung , mắt bé khô lên dẫn tới tình trạng này. Chủ yếu do xem nhiều tivi cự ly gần hoặc thời gian dài, hoặc xem smartphone nhiều 👩🏻‍⚕️

14/10/2026

Dịch cúm A, cúm B đang bùng phát trở lại, lây lan rất nhanh và triệu chứng đợt này khá rầm rộ. Các mẹ để ý kỹ con thường sốt cao liên tục, đi kèm ho, sổ mũi, đặc biệt là cơn ho thường tăng nặng lên rất rõ chỉ sau 24h hạ sốt.

Đầu tiên, các mẹ nên cho bé và các thành viên trong gia đình đi tiêm phòng cúm sớm để có màng bảo vệ tốt nhất. Còn với các bé nhỏ, khi dịch đang bùng phát mà đường hô hấp vốn nhạy cảm, mẹ nên chủ động củng cố ngay hệ miễn dịch tại chỗ và bộ hô hấp cho con để phòng ngừa:

👉 Xịt mũi vệ sinh: Giúp làm sạch khoang mũi, rửa trôi virus vi khuẩn bám dính, giảm nghẹt và hạn chế dịch nhầy chảy xuống họng gây ho.
👉 Tinh chất ho thảo dược: Dùng ngay từ lúc con mới chớm húng hắng ngứa cổ để làm dịu họng và tan đờm nhanh, chặn đứng không cho virus lan sâu xuống phế quản.
👉 Tăng đề kháng / Interferon kích hoạt miễn dịch: Hỗ trợ kích hoạt hệ miễn dịch tự nhiên của cơ thể, giúp con tăng sức chống chọi lại với các tác nhân gây bệnh đang tấn công quanh mình.

Bên cạnh đó, từ kinh nghiệm thực tế chăm sóc các bé mùa dịch, mẹ lưu ý thêm mấy điểm này để con mau lại sức và không bị biến chứng nặng:
- Tuyệt đối không tự ý dùng kháng sinh khi thấy con sốt cao hay ho nhiều, vì cúm là do virus gây ra chứ không phải vi khuẩn, kháng sinh hoàn toàn không có tác dụng và chỉ làm con thêm mệt, hại đường tiêu hóa.
- Khi con sốt cao, mẹ cho con mặc đồ thoáng, chườm ấm nách bẹn và cho uống thuốc hạ sốt theo đúng cân nặng (paracetamol), kết hợp bù nước điện giải đầy đủ vì cúm rất dễ làm trẻ mất nước.
- Vệ sinh mũi họng hằng ngày bằng nước muối sinh lý ấm, giữ không gian phòng thông thoáng nhưng tránh gió lùa trực tiếp vào con.
- Theo dõi sát nhịp thở và biểu hiện của con: nếu thấy con thở nhanh, rút lõm lồng ngực, li bì, bỏ bú hoặc sốt cao không hạ sau khi dùng thuốc thì phải đưa đi viện kiểm tra ngay.

Thời tiết giao mùa kết hợp dịch bệnh phức tạp, mẹ nhớ giữ ấm cho con và chú ý theo dõi sát các biểu hiện hô hấp nhé.

14/10/2026

CON NÓI SỚM - NHẬN BIẾT TỐT NHỜ XEM TIVI ĐÚNG CÁCH 🥰
Không có mô tả ảnh.. Không có mô tả ảnh.. Không có mô tả ảnh.. Không có mô tả ảnh.. Không có mô tả ảnh.

14/10/2026

TRẺ CON THỜI NÀY CẤM TIVI ĐIỆN THOẠI LÀM SAO ĐƯỢC NÊN LÀ CHO CON XEM NHỚ DÙNG BỘ ĐÔI NHỎ BẢO VỆ MẮT - NGĂN CHẶN ÁNH SÁNG XANH - NGỪA NHÁY MẮT GÂY TICS NHA 👩‍⚕️

14/10/2026

TAMIFLU SAU 48 GIỜ MẮC CÚM?
Thời gian này, rất nhiều người xung quanh mình đang mắc cúm. Trong khi đó, thuốc đầu tay là Tamiflu (oseltamivir) lại khan hiếm và đắt đỏ. Theo khuyến cáo nhà sản xuất, Tamiflu có tác dụng tốt nhất nếu dùng trong 48 giờ đầu kể từ lúc khởi phát.
Nhưng nếu đã quá 48 giờ thì có nên dùng nữa không?
1. VÌ SAO LẠI CÓ MỐC 48 GIỜ?
Các thử nghiệm trên người bệnh ngoại trú khỏe mạnh cho thấy thuốc ức chế neuraminidase (như oseltamivir) hiệu quả nhất khi dùng sớm, trong 48 giờ đầu từ khi khởi phát triệu chứng cúm (sốt, đau nhức, ho, sổ mũi…).
- Ở người lớn ngoại trú, oseltamivir giúp rút ngắn thời gian đến khi thuyên giảm triệu chứng lần đầu khoảng 16,8 giờ
- Về biến chứng, BMJ/Cochrane 2014 ghi nhận giảm viêm phổi nhưng không giảm nhập viện.
Nguồn: Jefferson T. et al., BMJ 2014; Cochrane Review 2014.
2. SAU 48 GIỜ: DÙNG CÒN TÁC DỤNG KHÔNG?
Hiệu quả nếu người bệnh thuộc các nhóm sau:
+ Đang nhập viện hoặc bệnh tiến triển nặng (viêm phổi, suy hô hấp…)
+ Nguy cơ cao: trên 65 tuổi, dưới 2 tuổi, có thai, hậu sản, béo phì, suy tim, suy thận, đái tháo đường, suy giảm miễn dịch…
- Các hướng dẫn lớn (CDC, IDSA, WHO) đều thống nhất: Khởi trị càng sớm càng tốt, không giới hạn ở 48 giờ với bệnh nhân nặng hoặc có nguy cơ cao.
- CDC 2025 nhấn mạnh: Quan sát lâm sàng cho thấy điều trị bằng oseltamivir vẫn có lợi khi bắt đầu sau 48 giờ ở bệnh nhân nhập viện hoặc bệnh nặng.
(CDC – Influenza Antiviral Medications: Summary for Clinicians, 2024–2025 update)
- Theo Muthuri et al., Lancet Respiratory Medicine 2014: Dùng oseltamivir giảm tử vong nội viện so với không điều trị. Hiệu quả cao nhất khi điều trị sớm nhưng khởi trị muộn vẫn có lợi hơn không điều trị.
3. NGƯỜI KHỎE MẠNH CÓ CẦN DÙNG SAU 48 GIỜ?
- Nếu bạn khỏe mạnh, triệu chứng nhẹ và đang đỡ dần, việc dùng Tamiflu không bắt buộc. Lợi ích thêm không rõ ràng (theo Cochrane Review và CDC).
Hãy ưu tiên:
- Nghỉ ngơi, bù dịch, hạ sốt, dinh dưỡng đủ.
- Theo dõi các dấu hiệu cảnh báo nặng (khó thở, SpO₂ giảm, lơ mơ…).
4. BẰNG CHỨNG KHOA HỌC
- BMJ/Cochrane 2014 (Jefferson et al.): giảm viêm phổi, không giảm nhập viện.
- Lancet 2015 (Dobson et al.): giảm biến chứng hô hấp dưới cần kháng sinh có xu hướng giảm nhập viện
- Muthuri et al., Lancet Respir Med 2014: giảm tử vong nội viện
- CDC 2025, IDSA 2018, WHO 2024: khuyến cáo dùng oseltamivir cho bệnh nhân nặng hoặc có yếu tố nguy cơ, không phụ thuộc thời gian khởi phát.
- Ontario Health 2025, UKHSA 2025: tiếp tục nhấn mạnh nguyên tắc điều trị sớm, giảm nguy cơ
5. DÙNG THUỐC SAO CHO ĐÚNG VÀ AN TOÀN?
- Người lớn: 75 mg x 2 lần/ngày, trong 5 ngày.
- Suy thận: giảm liều theo chức năng thận (CDC/FDA label):
- Ca nặng, nhập viện hoặc nguy cơ cao: khởi trị càng sớm càng tốt, bác sĩ có thể cân nhắc kéo dài điều trị tùy đáp ứng.
- Tác dụng phụ: buồn nôn, nôn nhẹ, giảm khi uống cùng thức ăn.
Nguồn: CDC Antiviral Guidance 2025, FDA Label Oseltamivir (DailyMed).
6. KHI NÀO CẦN ĐI KHÁM NGAY?
- Khó thở, SpO₂ giảm, đau ngực,...
- Sốt cao kéo dài >3 ngày, nôn nhiều, mất nước.
- Người già, trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai, hậu sản hoặc có bệnh nền thấy nặng lên.
(Theo tiêu chí cảnh báo nặng của CDC & WHO 2024.)
7. KẾT LUẬN
- Tamiflu hiệu quả nhất khi dùng ≤ 48 giờ đầu, giúp rút ngắn bệnh khoảng 17 giờ (BMJ/Cochrane 2014).
- Vẫn có lợi nếu dùng > 48 giờ ở bệnh nhân nặng, nhập viện, hoặc nguy cơ cao (CDC, IDSA, WHO, Muthuri 2014).
- Người khỏe mạnh, triệu chứng nhẹ >48 giờ: không bắt buộc dùng, ưu tiên nghỉ ngơi và theo dõi là đủ.

Nguồn: Bs Nguyễn Tiến Dũng

14/10/2026

Các mẹ cứ nhớ cho bác muốn sữa về nhiều thì gốc rễ là phải kích thích đúng hormone tạo sữa và làm thông nang sữa, chứ không phải cứ đè ra ăn móng giò, sữa đặc. Ăn nhiều chất béo động vật sữa chưa thấy đâu mà chỉ thấy béo mẹ lại rất dễ tắc tia.
Dòng viên uống lợi sữa này chiết xuất từ thảo dược tự nhiên, tác động trực tiếp vào việc kích thích sản sinh prolactin và oxytocin, giúp các nang sữa giãn nở và phản xạ xuống sữa diễn ra nhanh hơn. Uống vào mẹ thấy sữa về đều đặn, bầu ngực nhanh căng tức sữa, sữa về nhiều và sánh đặc hơn rõ rệt.
Bên cạnh việc dùng viên lợi sữa, mẹ chỉ cần kết hợp uống đủ 2,5–3 lít nước ấm mỗi ngày, duy trì cữ vắt hoặc cho con bú đều đặn và giữ tinh thần thoải mái là lượng sữa sẽ ổn định rất nhanh.

14/10/2026

Nhiều mẹ hay nhắn hỏi mình: "Bác ơi, em không cho con đi nhỏ Rota nữa có được không, chứ lần 1 đi nhỏ về con tiêu chảy xì xoẹt cả tháng trời không khỏi, em chăm mệt mỏi quá".👩‍⚕️

Tâm lý này rất dễ hiểu, vì nhiều bé sau khi nhỏ Rota về là bụng dạ đảo lộn hoàn toàn, đi ngoài liên tục, phân lỏng chua bọt, nhầy nhớt, thậm chí hăm loét hết cả mông. Nhưng mẹ đừng vì thế mà bỏ qua vắc xin này, bởi vì nhiễm virus Rota thật ngoài đời nó nguy hiểm gấp bội phần: con nôn vọt, tiêu chảy mất nước cấp tính, li bì và tỷ lệ phải nhập viện truyền dịch cực kỳ cao.

Bản chất của vắc xin Rota là đưa một lượng virus sống giảm độc lực vào đường tiêu hóa để kích thích cơ thể tạo miễn dịch. Khi vào ruột, nó có thể gây phản ứng phụ là viêm nhẹ niêm mạc ruột trong vài ngày. Tuy nhiên, nếu con xì xoẹt kéo dài cả tháng trời thì không phải do vắc xin "hành", mà do 2 nguyên nhân cốt lõi này:

👉 Ruột con vốn đã yếu từ trước: Bé có thể đã tiềm ẩn tình trạng kém dung nạp đường lactose hoặc dị ứng đạm sữa bò nhẹ. Bình thường ruột con gồng gánh được, nhưng khi gặp thêm kích ứng từ vắc xin Rota thì niêm mạc ruột bị quá tải, men lactase ở vi nhung mao ruột sụt giảm nghiêm trọng, bùng phát thành đợt bất dung nạp đường thứ phát.
👉 Xử lý chưa đúng cách: Thấy con đi ngoài nhiều, nhiều mẹ chỉ cho uống men vi sinh đơn thuần, thậm chí nghi ngờ nhiễm khuẩn rồi cho uống kháng sinh. Điều này làm ruột con càng tổn thương nặng hơn, phân cứ sủi bọt, chua nồng và kéo dài dai dẳng mãi không dứt.

Để con đi nhỏ Rota an toàn và không bị rối loạn tiêu hóa kéo dài, mẹ chỉ cần chuẩn bị trước:
- Trước và sau ngày đi nhỏ Rota khoảng 1 tuần, tăng cường bổ sung men vi sinh và kẽm để củng cố hàng rào niêm mạc ruột cho con thật khỏe.
- Nếu sau khi nhỏ về con có dấu hiệu sôi bụng, đi phân loãng chua có bọt, mẹ chủ động giảm tải đường lactose ngay (bổ sung thêm men lactase nếu bú mẹ, hoặc dùng sữa Free Lactose tạm thời nếu bú sữa công thức) để ruột con được nghỉ ngơi và hồi phục nhanh nhất, tránh để chuyển thành tiêu chảy mạn tính.

13/10/2026

90% các mẹ làm mẹ lần đầu đều không có kiến thức về tiêu hóa của bé, các mẹ không biết con đi phân như thế nào là ổn, hoặc không biết lí do tại sao con ăn uống tốt mà vẫn chậm tăng cân...
Trong bảy năm mình hỗ trợ tư vấn tiêu hóa các em bé từ xa rất nhiều mẹ xử lý sai cách cũng như là không biết sớm để xử lý chậm trễ thậm chí nhiều bé còn phải uống kháng sinh nhiều đợt mà tình trạng không hề cải thiện ngày càng nặng lên
Mẹ cần nhận biết 5 dấu hiệu này để xử lý sớm, tránh để con chậm lên cân trong những tháng vàng lên cân:
1. Phân Lỏng, Bọt, Mùi Chua Hoặc Nhầy 💩
Đây là dấu hiệu rõ ràng nhất của rối loạn hấp thu. Phân có bọt và mùi chua nồng là bằng chứng đường Lactose không được tiêu hóa hết và đang lên men. Phân có nhầy cho thấy niêm mạc ruột đang bị kích ứng, cảnh báo tổn thương đã xảy ra.
2. Đầy Hơi, Chướng Bụng, Xì Hơi Nhiều 💨
Khi thức ăn (đặc biệt là Lactose và chất béo) không tiêu hóa được, chúng sinh ra khí. Khí này gây căng tức bụng, khiến con khó chịu, hay co chân lên bụng. Bụng dạ khó chịu làm con không muốn ăn.
3. Biếng Ăn, Ăn Không Ngon Miệng 😫
Bụng đầy hơi và khó chịu là nguyên nhân trực tiếp làm bé mất cảm giác thèm ăn. Con có thể quấy khóc, từ chối bú ngay cả khi đã đến cữ. Đây là vòng luẩn quẩn: ruột kém -> biếng ăn -> chậm tăng cân.
4. Khó Ngủ, Ngủ Không Sâu Giấc 😴
Khó chịu ở bụng, đầy hơi, xì xoẹt khiến bé trằn trọc, khó đi vào giấc ngủ sâu. Giấc ngủ kém lại ảnh hưởng lớn đến sự sản xuất hormone tăng trưởng, làm chậm tốc độ lớn của con.
5. Chậm Tăng Cân Hoặc Thậm Chí Sụt Cân
Đây là hệ quả cuối cùng. Dù con ăn đủ lượng, nhưng cơ thể không lấy được dưỡng chất. Tình trạng này kéo dài cảnh báo ruột non đã bị tổn thương và cần được phục hồi niêm mạc ngay lập tức để lấy lại khả năng hấp thu.
Con Có Những Dấu Hiệu Này Khả Năng Rất Cao Đã Bị Kém Dung Nạp Lactose Rồi 👩🏻‍⚕️
Nếu bé nhà mình đang gặp các vấn đề dưới đây, mẹ đừng vội lo lắng con bị nhiễm khuẩn hay. Rất có thể đây chính là những biểu hiện của Kém Dung Nạp Lactose (Bất Dung Nạp Lactose) – tình trạng rất phổ biến khi rối loạn tiêu hóa ở trẻ nhỏ.
❗️Xét nghiệm: có nhiều xn nhưng ở Việt Nam xét nghiệm thông dụng nhất là dựa vào PH phân
Bất Dung Nạp sẽ gây ra Phân chua và PH thấp
𝐂𝐀́𝐂𝐇 𝐓𝐔̛̣ 𝐊𝐈𝐄̂̉𝐌 𝐓𝐑𝐀 𝐏𝐇 𝐏𝐇𝐀̂𝐍 𝐓𝐀̣𝐈 𝐍𝐇𝐀̀
❗Hướng dẫn mẹ tư đo PH phân của con:
Bước 1 : Lấy phân không qua bỉm ( cho bé ị vào túi bóng hoặc vào bô để lấy phân , không dính nước tiểu )
Bước 2 : Nhúng giấy quỳ vào phân
Bước 3 : Đợi màu ổn định so màu quỳ với bảng so là biết kết quả thôi nhaaaa
Thang đo từ 1 đến 14:
1 - 3 chỉ ra một chất rất axit
4 - 6 chỉ ra một chất có tính axit
7 chỉ ra trung tính
8 - 11 chỉ ra độ kiềm
12 - 14 cho thấy mức độ kiềm rất cao

13/10/2026

Gửi lời khuyên chân thành đến các mẹ có con nhỏ: “Viêm da cơ địa điều trị kem bôi mãi không khỏi phải nghĩ đến dị ứng đạm sữa bò ngay…"👩‍⚕️

Là một Bác Sĩ mình hiểu viêm da cơ địa chàm sữa có mối quan hệ mật thiết với hệ miễn dịch dị ứng
Trong hành trình nuôi con nhỏ, khi thấy bé bị Viêm Da Cơ Địa (VDCĐ) dai dẳng hoặc Rối Loạn Tiêu Hóa (RLTH) kéo dài, nhiều mẹ chỉ tập trung điều trị triệu chứng mà bỏ qua một nguyên nhân gốc rễ: Dị Ứng Đạm Sữa Bò (ĐSB) thể chậm qua trung gian miễn dịch.

Mẹ đừng bất ngờ nếu một ngày con bạn bị viêm da cơ địa hay rối loạn tiêu hoá kéo dài được chẩn đoán nghi ngờ dị ứng đạm sữa bò, bởi các dấu hiệu này thường đã âm thầm kéo dài từ trước.
1. ĐSB Thể Chậm: Phản Ứng Miễn Dịch Âm Thầm
Dị ứng Đạm Sữa Bò thể chậm (Non-IgE-mediated) là một phản ứng của hệ miễn dịch tế bào, không phải IgE. Chính vì cơ chế này nên nó:
- Không Tức Thì: Phản ứng xảy ra chậm (vài giờ đến vài ngày) sau khi tiếp xúc, khiến mẹ khó liên hệ trực tiếp với việc uống sữa.
- Không Rõ Ràng: Biểu hiện không cấp tính như sốc phản vệ, mà âm thầm gây viêm trên nhiều hệ cơ quan.
2. Chẩn Đoán ĐSB
Nuôi con nhỏ, mẹ nhất định phải nhớ: VIÊM DA CƠ ĐỊA/RỐI LOẠN TIÊU HÓA KÉO DÀI cần nghĩ đến dị ứng đạm sữa bò thể chậm.
A. Dấu Hiệu Trên Da (VIÊM DA CƠ ĐỊA)
- Nếu con bị VDCĐ mà đã dùng nhiều loại kem dưỡng, thuốc bôi nhưng không dứt điểm, tái phát liên tục, hãy nghĩ ngay đến ĐSB.
- Cơ chế: Phản ứng dị ứng gây viêm hệ thống, biểu hiện ra ngoài da. Tổn thương da thường ở vùng má, khớp khuỷu tay, đầu gối, đặc biệt là các mảng chàm khô, ngứa, dai dẳng.
- Chẩn đoán: VDCĐ kết hợp với các triệu chứng tiêu hóa là bằng chứng mạnh mẽ nhất của ĐSB thể chậm.
B. Dấu Hiệu Trên Ruột (RỐI LOẠN TIÊU HÓA)
- Đây là biểu hiện trực tiếp và nguy hiểm nhất vì nó ảnh hưởng đến hấp thu và cân nặng.
- Triệu chứng: Tiêu chảy kéo dài, nôn trớ kháng trị, phân nhầy/máu ẩn/máu tươi (viêm ruột), đau quặn bụng không rõ nguyên nhân.
- Hậu quả kép: Phản ứng dị ứng gây viêm và tổn thương niêm mạc ruột, làm bé kém hấp thu, dẫn đến chậm tăng cân hoặc sụt cân.
3. Làm Sao Để Xử Lý Khi NGHI NGỜ?
Với dị ứng thể chậm xét nghiệm dị nguyên có thể sẽ có kết quả âm tính giả, kết quả không chính xác, vậy nên mẹ cần:
- Kiêng Khem Thử Nghiệm: Loại bỏ hoàn toàn Đạm Sữa Bò (sữa, thịt bò, bơ, phô mai) khỏi chế độ ăn của mẹ (nếu bú mẹ) hoặc chuyển sang sữa thủy phân toàn phần (nếu bú sữa công thức).
- Quan sát triệu chứng trên da và ruột có cải thiện sau 2-4 tuần không. Nếu triệu chứng giảm, chứng tỏ chẩn đoán nghi ngờ là đúng.
Lời khuyên: Nếu con bạn đang có VDCĐ hoặc RLTH kéo dài mà không dứt điểm, đừng chỉ tập trung bôi ngoài/uống men tiêu hóa. Hãy tham vấn bác sĩ để làm Test Loại Trừ Đạm Sữa Bò, đây là cách duy nhất để xác định và chữa lành cho con.
Ở giai đoạn con bùng viêm da cơ địa mình cắt đứt các nguy cơ có thể làm tăng phản ứng dị ứng trên da con :
- Dừng hết TPCN như Men - D3 - Omega..
- Nếu bú mẹ , mẹ ăn uống hạn chế hải sản, đồ nguy cơ dị ứng , không uống sữa tươi chuyển sang sữa hạt , không ăn các chế phẩm liên quan nguồn gốc bơ sữa…
- Nếu ăn sct nên chuyển qua thuỷ phân một phân hoặc toàn phần

Về nguyên tắc điều trị giai đoạn viêm da cơ địa theo hướng dị ứng sẽ chia làm các giai đoạn
- Ở giai đoạn cấp tính bội nhiễm thì phải bắt buộc dùng kháng sinh chống viêm và kiểm soát dị ứng (đọc lại phần trên để biết kiểm soát dị ứng khi ăn sữa mẹ sữa công thức như thế nào )
- Khi hết giai đoạn cấp tính chuyển sang giai đoạn ổn định và mãn tính thì duy trì bằng kem ẩm và bắt đầu có quá trình làm quen dị nguyên từ từ để tránh hiểu nhầm.

13/10/2026

NUÔI CON KHÔNG PHẢI LÀ CUỘC CHIẾN – NẾU MẸ BIẾT 15 BÍ MẬT GIẢI MÃ TRẺ SƠ SINH NÀY!
Ngày đầu bế con trên tay, mình cũng như bao mẹ khác, đầy lo lắng và luôn tự hỏi: "Con khóc thế này là sao? Sao bú xong lại cứ vặn mình? Có nên bế con nhiều không?". Sau nhiều năm làm nghề và trải qua đủ cung bậc cảm xúc khi làm mẹ, mình nhận ra: Nuôi con nhàn hay cực, đôi khi chỉ cách nhau ở việc mẹ có hiểu đúng "ngôn ngữ" sinh lý của con hay không.
Dưới đây là 15 điều mình ước giá như có ai đó nói với mình sớm hơn, để hành trình 1 năm đầu đời của mẹ con mình không còn những giọt nước mắt vì lầm tưởng:
1. Con "khó ở" sau 1 tháng không phải do hư, mà là Wonder Week
Trong 2-4 tuần đầu, bé ngủ rất nhiều, mẹ tưởng con là "thiên thần". Nhưng bước sang tuần thứ 5, bé bỗng nhiên quấy khóc, bám mẹ, gắt ngủ. Đừng tin lời đồn "ra tháng nó đổi tính", đó thực chất là mốc phát triển trí não đầu tiên (Wonder Week 1). Con đang học cách nhận thức thế giới, con cần mẹ hỗ trợ chứ không phải con hư đâu.
2. Ti giả và mút tay không xấu như mẹ nghĩ
Bé sơ sinh có nhu cầu mút mát để trấn an hệ thần kinh (non-nutritive sucking). Việc mẹ cấm con mút tay hay sợ dùng ti giả sẽ làm con vẩu là một lầm tưởng. Ti giả giúp giảm nguy cơ đột tử khi ngủ (SIDS) và giúp con tự bình tĩnh lại mà không cần phải bú mẹ liên tục để giải tỏa căng thẳng.
3. "Nút chờ" – Chìa khóa vàng cho giấc ngủ
Bé sơ sinh ngủ theo chu kỳ ngắn (khoảng 45-50 phút). Giữa các chu kỳ con sẽ có giai đoạn ngủ nông (REM), con có thể ọ ọe, khóc nhẹ, vung tay chân. Nếu mẹ thấy con vừa động đậy đã vội vàng bế xốc lên, mẹ đã vô tình cắt đứt khả năng "tự nối giấc" của con, khiến con tỉnh hẳn và quấy khóc vì chưa ngủ đủ. Hãy đợi 3-5 phút trước khi can thiệp nhé!
4. Bế đứng không làm gù lưng con
Nhiều mẹ sợ bế đứng làm ảnh hưởng cột sống, nhưng thực tế, tư thế bế đứng, đầu bé tựa vào vai mẹ lại là tư thế tốt nhất để vỗ ợ hơi và giảm trào ngược dạ dày. Chỉ cần mẹ chú ý đỡ phần cổ và lưng của bé đúng cách là được.
5. Kiểm tra nhiệt độ ở gáy, đừng kiểm tra ở tay chân
Tay chân trẻ sơ sinh thường lạnh do hệ tuần hoàn chưa hoàn thiện. Nếu mẹ cứ thấy tay con lạnh mà đắp thêm chăn, đội mũ là con dễ bị quá nhiệt. Hãy rờ gáy bé: Nếu gáy ấm, khô ráo là con đủ ấm; nếu gáy đổ mồ hôi là con đang quá nóng.
6. Đội mũ liên tục trong nhà là không cần thiết
Đầu là nơi thoát nhiệt chính của bé. Nếu nhiệt độ phòng trên 20-22 độ C, mẹ không cần đội mũ cho con khi ở trong nhà. Đội mũ quá kín có thể khiến bé bị nóng đầu, đổ mồ hôi trộm và gây khó ngủ.
7. Con khóc không phải lúc nào cũng là đói
Có 5 nhu cầu cơ bản: Đói, buồn ngủ, bỉm bẩn, quá nóng/lạnh hoặc cần được ôm ấp. Nếu con vừa bú no cách đây 1 tiếng mà lại khóc, hãy thử kiểm tra bỉm hoặc vỗ về con thay vì tiếp tục nhét ti vào miệng. Việc ép con bú khi con đang khó chịu vì đầy hơi sẽ khiến tình trạng tiêu hóa tệ hơn.
8. Võng và nôi điện – Không tốt cho cột sống và não bộ của bé
Việc rung lắc mạnh trên võng hay nôi điện có thể tạo ra cảm giác "say" làm bé ngủ lịm đi, chứ không phải ngủ ngon. Điều này cực kỳ nguy hiểm cho não bộ và làm cong vẹo cột sống non nớt của con. Một mặt phẳng cứng, ổn định là nơi ngủ an toàn nhất.
9. Ợ hơi là "thủ tục" bắt buộc sau mỗi cữ bú
Kể cả khi con đã ngủ quên, mẹ vẫn nên bế vỗ ợ hơi. 80% các ca vặn mình, đỏ mặt, nôn trớ sữa ở trẻ sơ sinh là do khí thừa trong dạ dày không được thoát ra ngoài. Con ợ được một tiếng thật to chính là "giải cứu" cho giấc ngủ sâu của con.
10. Đừng sợ tiếng ồn trắng (White noise)
Trái với suy nghĩ phòng ngủ phải tuyệt đối yên tĩnh, bé sơ sinh lại thích tiếng ồn trắng (tiếng mưa rơi, tiếng máy sấy, tiếng sóng...) vì nó giống với âm thanh con nghe được khi còn trong tử cung. Tiếng ồn trắng giúp át đi các tạp âm đột ngột, giúp con không bị giật mình.
11. Tắm nắng không giúp chữa vàng da hay bổ sung Vitamin D3
Ánh nắng mặt trời qua cửa kính không có tác dụng tổng hợp D3, và việc tắm nắng trực tiếp dưới tia UV rất hại cho làn da mỏng manh của bé. Hãy bổ sung Vitamin D3 bằng đường uống cho con mỗi ngày ngay từ khi sinh ra.
12. Phản xạ giật mình (Moro) là dấu hiệu não khỏe mạnh
Đừng lo lắng khi thấy con tự nhiên giật nảy hai tay. Đó là phản xạ tự nhiên của một hệ thần kinh đang phát triển tốt. Mẹ chỉ cần dùng quấn chũn phù hợp để giúp con cảm thấy an tâm như đang được ôm chặt.
13. Sữa mẹ không bao giờ là "loãng" hay "không đủ chất"
Cơ thể mẹ rất kỳ diệu, nó tự điều chỉnh dưỡng chất phù hợp nhất với nhu cầu của bé theo từng giai đoạn. Đừng vì những lời nhận xét "sữa mẹ nhìn trong thế" mà vội vàng dặm thêm sữa ngoài hay ăn uống quá mức tinh bột nhé.
14. Bé sơ sinh có thể nhìn thấy gì?
Trong tháng đầu, bé chỉ nhìn rõ trong khoảng cách 20-30cm (đúng bằng khoảng cách từ mặt con đến mặt mẹ khi đang bú). Bé thích nhìn những hình khối có độ tương phản cao (đen - trắng) và đặc biệt là khuôn mặt người.
15. Con ốm để trưởng thành
Đừng quá hoảng loạn khi con hắt hơi hay sốt nhẹ sau khi tiêm chủng. Đó là lúc hệ miễn dịch của con đang "tập dượt" để trở nên mạnh mẽ hơn. Việc của mẹ là bình tĩnh theo dõi và hỗ trợ con đúng cách.
Hành trình làm mẹ là một cuộc chạy marathon, không phải một cuộc chạy nước rút. Hy vọng những chia sẻ này sẽ giúp các mẹ bỉm tự tin hơn, bớt lo âu và tận hưởng trọn vẹn từng khoảnh khắc bên con yêu.

Bác Sĩ Quỳnh Trang

14/10/2026

14/10/2026

14/10/2026

14/10/2026

14/10/2026

14/10/2026

14/10/2026

13/10/2026

13/10/2026

13/10/2026

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category

Listing takedown request