01/08/2026
Các mẹ bầu, mẹ mới sinh thương mến,
Hôm nay cô Hà Chi ngồi viết bài này sau khi vừa thông tắc xong cho một mẹ ở Cầu Giấy, mẹ ấy núm ti tụt độ 2, con không ngậm được, 3 ngày đầu cứ nghĩ là mình ít sữa, đến khi ngực căng cứng như đá mới gọi cô. Nhìn mẹ vừa đau vừa tủi, cô thương lắm nên muốn chia sẻ thật kỹ về chuyện núm ti tụt.
Cô làm nghề 7 năm rồi, gặp đủ hết các dạng núm ti. Như trong hình các mẹ gửi cô đây, người ta chia ra 8 kiểu, nhưng mình hiểu nôm na thế này cho dễ:
**1. Các dạng núm ti cô hay gặp:**
- **Núm bình thường, núm ngắn, núm dài, núm to:** Vẫn cho con bú trực tiếp được, chỉ cần chỉnh khớp ngậm đúng là con ti tốt.
- **Núm dẹt, núm phồng:** Núm không nhô ra mấy, khi con ngậm hay bị trượt.
- **Núm tụt - cái này quan trọng nhất:** Có 3 độ
- Độ 1: Kéo ra thì nhô lên được, thả ra vẫn giữ được một lúc.
- Độ 2: Kéo ra được nhưng thả ra là tụt lại ngay.
- Độ 3: Tụt sâu hẳn vào trong, kéo cũng khó ra.
Đa số các mẹ của cô là độ 1 và 2.
**2. Núm tụt ảnh hưởng thế nào đến việc cho con bú trực tiếp?**
Cô nói thật, núm tụt không làm mẹ ít sữa đi. Sữa vẫn sản xuất bình thường trong bầu ngực. Nhưng nó làm con đường con lấy sữa khó hơn rất nhiều:
- **Con không ngậm sâu được:** Con chỉ ngậm được phần đầu ti, không lấy được cả quầng thâm. Con mút mãi không no, mẹ thì đau rát đầu ti, nứt cổ gà.
- **Ti không kiệt nên dễ tắc:** Con bú không hết sữa, sữa ứ lại. Cứ thế 2-3 hôm là bắt đầu vón cục, cương cứng, có mẹ sốt luôn. Đây là lý do nhiều mẹ tụt ti hay bị tắc đi tắc lại.
- **Mẹ dễ nản, con dễ chê ti mẹ:** Con ti không được cáu gắt, mẹ thì đau quá lại phải vắt bình, dần dần con quen bình bỏ ti mẹ.
Cô gặp nhiều mẹ khóc vì nghĩ cơ địa mình không nuôi con bằng sữa mẹ được. Không phải đâu mẹ ơi.
**3. Mẹ sắp sinh và mới sinh có núm tụt thì làm sao?
Cô dặn các mẹ mấy điều mộc mạc cô vẫn dặn khách của cô:
- **Từ lúc bầu 36 tuần:** Mẹ đừng cố kéo, vê núm mạnh. Chỉ cần vệ sinh nhẹ nhàng, tập kỹ thuật Hoffman nhẹ nhàng 1-2 lần/ngày nếu núm tụt độ 1. Quan trọng là chuẩn bị kiến thức khớp ngậm đúng.
- **Ngay sau sinh - 72 giờ vàng:** Đây là lúc quan trọng nhất. Cho con da kề da, để con tự tìm ti. Với núm tụt, mẹ cần người hỗ trợ đặt con đúng tư thế. Mẹ dùng ngón cái và trỏ tạo hình chữ C nâng gọn quầng ti, đẩy nhẹ cho núm nhô ra rồi đưa con vào. Đừng đợi ngực căng mới cho ti.
- **Nếu con chưa ti được:** Mẹ đừng để sữa ứ. Dùng phễu hút sữa y khoa hoặc cốc hứng, hoặc máy hút chế độ nhẹ để kéo núm ra từ từ và lấy sữa non cho con. Sữa non lúc này quý như vàng. Cô vẫn đến nhà các mẹ để kéo núm bằng phễu thủy tinh chuyên dụng, vừa không đau, vừa giúp núm mềm và nhô ra hơn, lại thu được sữa non cho con, không phải đổ đi.
- **Tuyệt đối không:** Dùng xi lanh tự chế kéo mạnh, dùng máy hút công suất lớn ngay, hay nhờ người lớn mút. Cô đã xử lý nhiều ca bị tụt máu, nứt toác vì làm vậy rồi.
Mẹ ơi, núm tụt chỉ là hình dáng thôi, không phải là án. Cô đã đồng hành với rất nhiều mẹ núm tụt độ 2, độ 3 vẫn cho con ti mẹ trực tiếp hoàn toàn 6 tháng, rồi 1 năm. Cần nhất là mẹ được hướng dẫn đúng ngay từ đầu và đừng để bị tắc.
Nếu mẹ đang bầu mà thấy núm mình dẹt, tụt, hay mới sinh 1-2 ngày con không ngậm được, ngực bắt đầu căng, thì nhắn cho cô Hà Chi sớm nhé. Cô qua tận nhà xem độ tụt cho mẹ, chỉnh khớp ngậm cho con, và thông nhẹ nếu bắt đầu ứ.
Cứ nhắn cô, cô tư vấn miễn phí cho mẹ trước đã, được thì mẹ mới cần gọi cô qua.
Thương các mẹ nhiều!
🤱 Cô Hà Chi - Chăm sóc mẹ bé sau sinh 7 năm
Alo/Zalo: 0985.295.297
