Wikimom - Vì Con

Wikimom - Vì Con Tư vấn miễn phí 24/7, inbox ngay

Wikimom - Tư Vấn Dinh Dưỡng Chuẩn Y Khoa, xuất phát từ mong muốn tập trung chuyên sâu vào lĩnh vực dinh dưỡng - nền tảng quan trọng giúp trẻ phát triển toàn diện và phòng ngừa bệnh lý từ sớm.

17/05/2026

Các mẹ có cho con nằm võng không ạ?

TRẺ DÙNG ĐIỆN THOẠI NHIỀU DỄ CHẬM NÓI: MẸ ĐỪNG CHỦ QUAN ‼️Nhiều cha mẹ cho con xem điện thoại, tivi, máy tính bảng để co...
15/05/2026

TRẺ DÙNG ĐIỆN THOẠI NHIỀU DỄ CHẬM NÓI: MẸ ĐỪNG CHỦ QUAN ‼️

Nhiều cha mẹ cho con xem điện thoại, tivi, máy tính bảng để con ngồi yên, ăn nhanh hơn hoặc bớt quấy khóc. Nhưng thói quen tưởng vô hại này có thể ảnh hưởng đến sự phát triển ngôn ngữ của trẻ, đặc biệt trong giai đoạn 0–3 tuổi.

Đây là “giai đoạn vàng” để trẻ học nói. Não bộ của con cần được kích thích bằng những tương tác thật như: nghe bố mẹ nói chuyện, nhìn khẩu hình miệng, bắt chước âm thanh, chỉ tay, gọi tên đồ vật và được người lớn phản hồi.

Khi trẻ xem màn hình quá nhiều, con chủ yếu tiếp nhận thông tin một chiều: chỉ nhìn, chỉ nghe, nhưng ít phải trả lời, ít giao tiếp mắt, ít vận động miệng và ít luyện nói. Lâu dần, trẻ có thể giảm cơ hội phát triển vốn từ và kỹ năng giao tiếp.

Dấu hiệu mẹ nên chú ý ‼️

Cha mẹ cần theo dõi nếu con có những biểu hiện sau:

✅ 12 tháng chưa bập bẹ hoặc rất ít âm thanh
✅ 18–24 tháng vốn từ rất ít
✅ Ít nhìn vào mắt khi giao tiếp
✅ Ít chỉ tay, ít dùng cử chỉ để diễn đạt
✅ Gọi tên nhưng ít phản ứng
✅ Thích xem điện thoại hơn chơi với người khác
✅ Ít bắt chước âm thanh, hành động của người lớn

Không phải trẻ nào xem điện thoại cũng chậm nói. Nhưng nếu con xem quá sớm, xem quá lâu, xem một mình và màn hình thay thế thời gian chơi - nói - tương tác, nguy cơ ảnh hưởng đến ngôn ngữ sẽ cao hơn.

Cha mẹ nên làm gì? ‼️

Thay vì dùng điện thoại để “giữ trẻ”, mẹ có thể bắt đầu bằng những việc rất đơn giản:

🌿 Trò chuyện với con mỗi ngày
🌿 Đọc sách tranh, hát, kể chuyện cho con nghe
🌿 Gọi tên đồ vật trong nhà
🌿 Chơi ú òa, vỗ tay, bắt chước tiếng con vật
🌿 Không cho con xem điện thoại khi ăn
🌿 Giảm dần thời gian màn hình, không cắt đột ngột
🌿 Ưu tiên chơi thật, tương tác thật, vận động thật

Với trẻ dưới 18 - 24 tháng, cha mẹ nên hạn chế tối đa màn hình, trừ gọi video với người thân. Với trẻ lớn hơn, cần kiểm soát thời gian xem và luôn có người lớn đồng hành, trò chuyện cùng con.

Nếu con có dấu hiệu chậm nói kéo dài, mẹ không nên chỉ chờ con “tự nói”. Hãy đưa con đi kiểm tra để được đánh giá đúng và can thiệp sớm nếu cần.

Mẹ đừng tự trách mình nếu trước đây từng cho con xem điện thoại nhiều. Điều quan trọng là từ hôm nay, mình bắt đầu trả lại cho con nhiều hơn những cuộc trò chuyện, ánh mắt, cái ôm và thời gian chơi cùng mẹ.

Mẹ đang có bé mấy tuổi rồi? Con hiện nói được những từ nào?

15/05/2026

Trẻ dưới 1 tuổi không nên nêm nếm gia vị, bao gồm muối, đường, nước mắm, hạt nêm và bột ngọt vào thức ăn dặm. Các mẹ xem hết video để biết lý do ✅

Nhiều mẹ tưởng con chăm chú xem điện thoại là thông minh sớm❌Trẻ dưới 1 tuổi nhìn màn hình rất lâu vì hình ảnh chuyển độ...
14/05/2026

Nhiều mẹ tưởng con chăm chú xem điện thoại là thông minh sớm❌

Trẻ dưới 1 tuổi nhìn màn hình rất lâu vì hình ảnh chuyển động nhanh, màu sắc mạnh, âm thanh liên tục. Nhưng sự chăm chú đó khác với khả năng tập trung thật.

Tập trung thật của trẻ nhỏ đến từ những việc rất đời thường:
✅ Nhìn mặt mẹ khi mẹ nói
✅ Cầm một món đồ chơi và khám phá
✅ Nghe mẹ đọc sách tranh
✅ Tập bò đến món đồ con thích
✅ Chơi ú òa, vỗ tay, gọi tên

Màn hình thay đổi quá nhanh. Trong khi não của trẻ dưới 1 tuổi cần nhịp chậm, thật, lặp lại và có tương tác.

Con không cần video nhiều màu để thông minh hơn.
Con cần bố mẹ nói chuyện, chơi cùng và chờ con phản hồi.

Đừng nhầm ngồi im xem điện thoại với biết tập trung, mẹ nhé 🌱

👇 Bố mẹ đang áp dụng cách nào để hạn chế con xem điện thoại? Cùng chia sẻ dưới phần bình luận nhé!

🚨 ĐỪNG ĐỂ MÀN HÌNH "TRÔNG CON" THAY BỐ MẸ!“Thôi cho con xem điện thoại một chút cho ngoan để mẹ còn nấu cơm…”Chắc hẳn rấ...
13/05/2026

🚨 ĐỪNG ĐỂ MÀN HÌNH "TRÔNG CON" THAY BỐ MẸ!
“Thôi cho con xem điện thoại một chút cho ngoan để mẹ còn nấu cơm…”

Chắc hẳn rất nhiều bố mẹ trong chúng ta đã từng ít nhất một lần có suy nghĩ này. Một chiếc điện thoại hay iPad dường như là "bảo mẫu" hoàn hảo, giúp con ngồi im phăng phắc. Nhưng đằng sau sự "ngoan ngoãn" ấy, nếu trẻ tiếp xúc với màn hình quá nhiều trong những năm đầu đời, hậu quả để lại có thể ảnh hưởng sâu sắc đến sự phát triển toàn diện của con.

⚠️ Màn hình thông minh đang "đánh cắp" điều gì từ trẻ?

1. Chậm phát triển ngôn ngữ: Trẻ học nói qua việc quan sát khẩu hình miệng và tương tác thật. Xem màn hình quá nhiều khiến con thụ động, ít giao tiếp, dẫn đến chậm nói và kém diễn đạt.

2. Suy giảm khả năng tập trung: Hình ảnh chuyển động chớp nhoáng và âm thanh dồn dập từ tivi, điện thoại khiến não bộ trẻ bị "quá tải". Con sẽ dễ chán nản, thiếu kiên nhẫn với các hoạt động chậm như đọc sách, chơi xếp hình hay học tập.

3. Phá vỡ giấc ngủ: Ánh sáng xanh từ màn hình ức chế hormone giấc ngủ. Xem điện thoại trước khi ngủ khiến bé trằn trọc, ngủ không sâu giấc và hay quấy khóc đêm.

4. Nguy cơ béo phì: Thói quen vừa ăn vừa xem điện thoại khiến não bộ không nhận biết được cảm giác no, con dễ ăn uống mất kiểm soát, cộng thêm việc ngồi một chỗ lười vận động.

5. Suy giảm thị lực: Nhìn chằm chằm vào màn hình ở cự ly gần trong thời gian dài là "thủ phạm" gây mỏi mắt, khô mắt và gia tăng tỷ lệ cận thị sớm ở trẻ nhỏ.

⏱️ Bảng "Thời gian vàng" sử dụng màn hình theo độ tuổi:

👶 Dưới 3 tuổi: Hạn chế TỐI ĐA (Tốt nhất là KHÔNG sử dụng).

👧 Từ 3 – 6 tuổi: Tối đa 30 – 60 phút/ngày (Cần có bố mẹ xem cùng để giải thích).

🧒 Từ 6 – 12 tuổi: Giới hạn thời gian nghiêm ngặt, kiểm soát nội dung và hướng dẫn con an toàn trên Internet.

👦 Trên 12 tuổi: Đồng hành, trò chuyện và cùng con thỏa thuận quy tắc sử dụng phù hợp.

💡 Bố mẹ nên làm gì để "cai nghiện" màn hình cho con?

Thay vì cấm đoán gay gắt, hãy áp dụng quy tắc "Vùng không màn hình" vào những thời điểm quan trọng:
❌ Khi ăn cơm
❌ Trước giờ đi ngủ và trong phòng ngủ
❌ Khi cả nhà đang trò chuyện, đi chơi, dạo công viên

Màn hình không hề xấu nếu chúng ta biết dùng đúng cách. Nhưng với trẻ nhỏ, điều con cần nhất không phải là điện thoại đời mới nhất hay bộ phim hoạt hình hay nhất. Điều con cần là cái ôm, là giọng nói, là những giờ phút vận động và kết nối THẬT với bố mẹ mỗi ngày. ❤️

👇 Bố mẹ đang áp dụng cách nào để hạn chế con xem điện thoại? Cùng chia sẻ dưới phần bình luận nhé!

Trẻ con thật sự thích điện thoại, hay chỉ vì không còn gì thú vị hơn?Nhiều bố mẹ nghĩ: “Trẻ con giờ khôn lắm, tự mở YouT...
12/05/2026

Trẻ con thật sự thích điện thoại, hay chỉ vì không còn gì thú vị hơn?

Nhiều bố mẹ nghĩ: “Trẻ con giờ khôn lắm, tự mở YouTube xem được.”, “Vừa ăn vừa xem điện thoại có sao đâu, nhà nào chẳng thế.”

Nhưng sự thật là: trẻ nhỏ không “nghiện” màn hình ngay từ đầu. Trẻ chọn điện thoại/ti vi vì chúng có âm thanh, hình ảnh, màu sắc và luôn sẵn sàng thu hút con.

📍 Vì sao trẻ 0–3 tuổi dễ thích xem ti vi, điện thoại?

Giai đoạn 0–3 tuổi là thời kỳ trẻ học rất nhanh thông qua:

Cầm – nắm – sờ – chạm – nghe – nhìn – ngửi – nếm – vận động – chơi thật.

Trong khi đó, ti vi và điện thoại chủ yếu chỉ kích thích nghe và nhìn. Nếu trẻ dành quá nhiều thời gian cho màn hình, con có thể bị giảm cơ hội học qua vận động, giao tiếp và trải nghiệm thực tế.

Nói cách khác, màn hình chỉ làm trẻ ngồi yên tạm thời, nhưng không thay thế được việc chơi thật, tương tác thật và học thật.

📌Cho trẻ xem điện thoại có thật sự “nhàn” không?

Ban đầu, điện thoại có thể giúp bố mẹ đỡ mệt: con ngồi yên hơn, ăn dễ hơn, ít quấy hơn. Nhưng lâu dài, trẻ có thể:

✅ Chỉ chịu ăn khi có điện thoại
✅ Khó ngủ nếu không được xem
✅ Dễ cáu gắt khi bị tắt màn hình
✅ Ít hứng thú với đồ chơi
✅ Giảm tương tác với bố mẹ
✅ Ít tò mò với thế giới xung quanh

Theo khuyến nghị của WHO, trẻ dưới 1 tuổi không nên tiếp xúc với thiết bị điện tử. Trẻ từ 2–5 tuổi cần được giới hạn thời gian xem và càng ít càng tốt.

Làm sao để hạn chế trẻ xem ti vi, điện thoại?

Bố mẹ có thể bắt đầu từ những cách đơn giản:

1. Tăng hoạt động chơi thật:
Cho con chơi xếp hình, nặn đất, vẽ, đọc sách, chơi ngoài trời, phụ bố mẹ việc nhỏ trong nhà.

2. Không cắt màn hình đột ngột:
Nếu con đã quen xem, hãy giảm dần thời gian thay vì tắt ngay lập tức.

3. Cho trẻ lựa chọn có giới hạn:
Ví dụ: “Con xem 10 phút sau bữa tối hay sau khi tắm?”

4. Bố mẹ làm gương:
Khi ở bên con, hạn chế cầm điện thoại nếu không cần thiết.

5. Khen khi con chơi không cần màn hình:
Một lời khen đúng lúc sẽ giúp con hứng thú hơn với hoạt động thật.

6. Để điều khiển, điện thoại xa tầm mắt trẻ:
Trẻ càng nhìn thấy nhiều, càng dễ đòi xem.

‼️Kết luận:

Trẻ không cần màn hình để “khôn hơn”. Điều trẻ cần nhất là được chơi, được chạm, được nói chuyện, được vận động và được kết nối với bố mẹ mỗi ngày.

Màn hình có thể giữ con ngồi yên vài phút, nhưng trải nghiệm thật mới là thứ giúp con lớn lên khỏe mạnh và phát triển tốt hơn.

Con rặn đỏ mặt, khóc tím tái mà vẫn không đi ngoài?😰Đừng vội hoảng, mẹ đọc thật kĩ những điều sau:Vì sao trẻ sơ sinh rặn...
11/05/2026

Con rặn đỏ mặt, khóc tím tái mà vẫn không đi ngoài?😰
Đừng vội hoảng, mẹ đọc thật kĩ những điều sau:
Vì sao trẻ sơ sinh rặn nhưng không đi ngoài?

🔹 Hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện → Bé chưa phối hợp tốt cơ bụng và hậu môn.
🔹 Giãn ruột sinh lý → Vài ngày không đi nhưng phân vẫn mềm, bé bú ngủ bình thường.
🔹 Táo bón → Phân cứng, khô, bé khóc nhiều khi rặn.
🔹 Sữa mẹ/sữa công thức không phù hợp → Mẹ ăn ít chất xơ, pha sữa sai tỉ lệ.
🔹 Hiếm gặp: bệnh lý → Nếu bé bỏ bú, chậm tăng cân, nôn nhiều, phân đen → cần đi khám.

Mẹ nên làm gì?

✔️ Massage bụng theo chiều kim đồng hồ
✔️ Tắm nước ấm giúp bé thư giãn
✔️ Đảm bảo bé bú đủ – mẹ uống đủ nước, ăn giàu chất xơ

👉 Trẻ 2 ngày chưa đi ngoài chưa chắc là táo bón.
Quan trọng là phân có mềm không và bé có bú ngủ tốt không.

Lưu lại để dùng khi cần mẹ nhé ❤️

BÉ 7 ĐẾN 10 NGÀY CHƯA ĐI NGOÀI CÓ PHẢI TÁO BÓN?Nhiều mẹ hoảng khi con cả tuần không đi ngoài. Mẹ để ý nếu bé có các biểu...
11/05/2026

BÉ 7 ĐẾN 10 NGÀY CHƯA ĐI NGOÀI CÓ PHẢI TÁO BÓN?

Nhiều mẹ hoảng khi con cả tuần không đi ngoài. Mẹ để ý nếu bé có các biểu hiện sau:

✅ Phân mềm, sệt
✅ Màu vàng/vàng nâu
✅ Không khô cứng
✅ Bú tốt, ngủ ngoan, tăng cân đều

👉 Rất có thể bé đang giãn ruột sinh lý, không phải táo bón.

💡 Bé bú mẹ có thể 7–10 ngày mới đi ngoài.
💡 Bé sữa công thức thường 3–5 ngày.

Đừng vội thụt hậu môn hay đổi sữa khi chưa có dấu hiệu bất thường, mẹ nhé 📌

📩 Inbox cho Wikimom để được tư vấn kỹ hơn & đồng hành cùng mẹ trong từng giai đoạn phát triển của bé💗

Chúc mừng ngày của mẹ 10/5 💞
10/05/2026

Chúc mừng ngày của mẹ 10/5 💞

10/05/2026

Các mẹ cùng tham khảo ❤️

Năm đầu đời của con: từng khoảnh khắc nhỏ, tạo nên điều kỳ diệu lớn 🌈Năm đầu đời trôi qua rất nhanh. Từ em bé chỉ biết n...
07/05/2026

Năm đầu đời của con: từng khoảnh khắc nhỏ, tạo nên điều kỳ diệu lớn 🌈

Năm đầu đời trôi qua rất nhanh. Từ em bé chỉ biết ngủ ngoan, dần biết hóng chuyện, lật, bò rồi chập chững bước đi. Mỗi ngày con lớn thêm một chút đủ để bố mẹ thấy vừa bất ngờ, vừa thương thật nhiều.

Cùng con đi qua từng cột mốc:
💛 1–3 tháng: Ngủ nhiều – hóng chuyện – ngẩng đầu
💛 4–6 tháng: Biết lật – có thể bắt đầu mọc răng – tập ăn dặm
💛 7–9 tháng: Ngồi vững – tập bò – ăn 2 bữa/ngày
💛 10–12 tháng: Bắt chước – đứng vịn – chập chững tập đi

Chỉ cần con vui, ngủ ngon và lớn lên bình an – vậy là đủ trọn vẹn rồi 💛

Address

Tầng 7 Số 37 Hoàng Văn Thái , Tổ 29, Phường Phương Liệt
Hanoi

Telephone

+84829593399

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Wikimom - Vì Con posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Wikimom - Vì Con:

Shortcuts

Share

Category