Atman Healing Center

Atman Healing Center Alternative & Holistic Wellness
💎 Certified practitioner Usui Reiki
💎 Helping purify and “renew” yourself
💎 Treatment - Training - Workshop

𝐖𝐈𝐓𝐇𝐈𝐍 𝐇𝐄𝐑: The Space to Return — A Women’s Circle Workshop “Within Her” không được tạo ra như một workshop để “học thêm...
08/06/2026

𝐖𝐈𝐓𝐇𝐈𝐍 𝐇𝐄𝐑: The Space to Return — A Women’s Circle Workshop

“Within Her” không được tạo ra như một workshop để “học thêm điều gì đó”. Đây là một không gian trải nghiệm — nơi người phụ nữ có thể chậm lại, lắng nghe cơ thể và quay về với phần mềm mại bên trong mình.

Trong cuộc sống hằng ngày, chúng ta thường quen với việc liên tục vận hành: làm việc, chăm sóc, suy nghĩ và thích nghi. Theo thời gian, nhiều phụ nữ dần mất kết nối với cảm xúc, trực giác và cơ thể của chính mình.

Workshop này được thiết kế như một hành trình đi từ bên ngoài vào bên trong — từng bước nhẹ nhàng đưa người tham gia quay về với sự hiện diện, cảm nhận và khả năng tiếp nhận của cơ thể nữ tính.

✨ Hơi thở và cảm nhận cơ thể: Đây là bước đầu tiên để nervous system có thể chậm lại và cảm thấy an toàn hơn trong không gian. Thông qua hơi thở, người tham gia sẽ được dẫn dắt để quay về cảm giác hiện diện trong chính cơ thể mình — thay vì chỉ ở trong suy nghĩ.

✨ Không gian cảm xúc và năng lượng bên trong người phụ nữ, phần này tập trung vào:
• vùng bụng dưới như trung tâm của cảm xúc, trực giác và sự sáng tạo
• cách cơ thể giữ lại stress và cảm xúc chưa được giải phóng
• sự disconnect thường gặp giữa phụ nữ và cơ thể mình trong cuộc sống hiện đại

✨ Kết nối thông qua tinh dầu: Khi cơ thể và cảm xúc đã mở hơn, mùi hương trở thành một cánh cổng để kết nối sâu hơn với ký ức và cảm nhận bên trong. Bạn sẽ được trải nghiệm:
• tinh dầu được blend riêng cho vùng bụng dưới và sự thư giãn nữ tính
• cách sử dụng mùi hương như một công cụ kết nối với cảm xúc
• self-touch ritual nhẹ nhàng để tạo cảm giác được chăm sóc và nâng đỡ

✨ Thư giãn cùng chuông xoay: Sau khi cơ thể và cảm xúc đã được mở ra, sound bath trở thành không gian để mọi thứ được lắng xuống. Âm thanh rung động giúp thư giãn hệ thần kinh, hỗ trợ cơ thể đi vào trạng thái nghỉ ngơi sâu, tạo không gian để cảm xúc được tích hợp và thả lỏng

Within Her là một không gian để người phụ nữ có thể tạm dừng việc phải làm quá nhiều, và cho phép bản thân được:

• cảm nhận
• tiếp nhận
• được chăm sóc
• và quay về với chính mình.

🗓 Chủ Nhật 14/06 | 10:00 – 12:00
🎫 Đăng ký tại: http://bit.ly/43M0oZa

-------------------------------------------
• ATMAN HEALING CENTER • ATMAN HOLISTIC •
🏡Tầng 5, 19-21 ngõ Yên Ninh, Ba Đình
🌐 https://www.atmanholisticwellness.com

𝐖𝐈𝐓𝐇𝐈𝐍 𝐇𝐄𝐑 : The Space to Return — A Women’s Circle“Within Her” là một không gian dành riêng cho phụ nữ, được tạo ra để ...
03/06/2026

𝐖𝐈𝐓𝐇𝐈𝐍 𝐇𝐄𝐑 : The Space to Return — A Women’s Circle

“Within Her” là một không gian dành riêng cho phụ nữ, được tạo ra để bạn chậm lại, kết nối với cơ thể và lắng nghe vùng cảm xúc, trực giác và năng lượng sáng tạo bên trong.

Buổi workshop tập trung vào việc đưa sự chú ý về vùng bụng dưới — nơi liên quan đến cảm xúc, sự sáng tạo và khả năng tiếp nhận. Thông qua hơi thở, mùi hương, sự chạm và âm thanh, bạn sẽ được dẫn dắt để cảm nhận và chăm sóc cơ thể một cách nhẹ nhàng.

Trong vòng tròn này này, bạn sẽ được trải nghiệm:
• Breathwork và kết nối với cơ thể
• Hiểu về vùng năng lượng cảm xúc và sacral chakra
• Nghi thức mùi hương và self-touch
• Thiền dẫn kết nối với vùng bụng dưới
• Sound bath và thư giãn sâu
• Không gian chia sẻ an toàn

Đây không phải là một lớp học, mà là một trải nghiệm cá nhân, nơi bạn có thể quay về với chính mình trong một không gian an toàn và được nâng đỡ.

✨ Số lượng giới hạn để giữ sự riêng tư và chiều sâu.
🗓 Chủ Nhật 14/06 | 10:00 – 12:00
🎫 Đăng ký tại: http://bit.ly/43M0oZa

——

“Within Her” is a women’s circle designed as a space to slow down, reconnect with the body, and listen to the emotional, intuitive, and creative energy within.

This workshop brings awareness to the lower belly — a center associated with emotion, creativity, and receptivity. Through breath, scent, touch, and sound, you will be guided to reconnect with and care for your body in a gentle and supportive way.

In this session, you will experience:
• Breathwork and body connection
• Understanding the emotional body and sacral energy
• Scent ritual and intuitive self-touch
• Guided meditation focused on the lower belly
• Sound bath and deep relaxation
• Sharing circle

This is not a class, but a personal experience that supports you in returning to yourself in a safe and held space.

✨ Limited spots to maintain intimacy and depth.
📅 Sunday, 14/6 | 10:00 - 12:00
🎫 Sign up here: http://bit.ly/43M0oZa

📌 Upcoming events: https://www.yogalabhanoi.com/events

-------------------------------------------
• ATMAN HEALING CENTER • ATMAN HOLISTIC •
🏡Tầng 5, 19-21 ngõ Yên Ninh, Ba Đình
🌐 https://www.atmanholisticwellness.com

𝐓𝐡𝐞 𝐈𝐧𝐧𝐞𝐫 𝐋𝐚𝐲𝐞𝐫𝐬: 𝐋𝐢𝐞̣̂𝐮 𝐭𝐫𝐢̀𝐧𝐡 𝐭𝐫𝐢̣ 𝐥𝐢𝐞̣̂𝐮 𝐜𝐡𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐬𝐚̂𝐮 𝟗𝟎 𝐩𝐡𝐮́𝐭AHC nhận ra rằng chữa lành không chỉ dừng lại ở cảm giá...
18/05/2026

𝐓𝐡𝐞 𝐈𝐧𝐧𝐞𝐫 𝐋𝐚𝐲𝐞𝐫𝐬: 𝐋𝐢𝐞̣̂𝐮 𝐭𝐫𝐢̀𝐧𝐡 𝐭𝐫𝐢̣ 𝐥𝐢𝐞̣̂𝐮 𝐜𝐡𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐬𝐚̂𝐮 𝟗𝟎 𝐩𝐡𝐮́𝐭

AHC nhận ra rằng chữa lành không chỉ dừng lại ở cảm giác thư giãn sau một buổi trị liệu. Một phiên làm việc có thể giúp bạn nhẹ hơn, lắng hơn và được tái tạo. Nhưng để những chuyển hoá thật sự diễn ra và bền vững, thường cần nhiều hơn thế: sự quan sát sâu hơn, sự hiểu rõ chính mình hơn, và những thay đổi được mang vào đời sống mỗi ngày.

The Inner Layers được hình thành như một cách tiếp cận sâu hơn và toàn diện hơn. Không chỉ là một buổi trị liệu, mà là một hành trình ngắn có định hướng — nơi bạn được nghỉ ngơi, được nhìn lại nhiều tầng bên trong, và nhận sự đồng hành sau buổi để tiếp tục tích hợp những gì đã mở ra.

Đôi khi, điều ta cần không chỉ là một khoảng nghỉ ngắn. Mà là một khoảng dừng đủ sâu để nhìn lại toàn bộ trạng thái hiện tại của mình.

• Cơ thể đang mệt ở đâu?
• Cảm xúc đang mang điều gì ?
• Tinh thần đang cạn hay đầy?
• Và dòng năng lượng bên trong đang vận hành ra sao?

Nếu việc chăm sóc sức khỏe thường bắt đầu từ cơ thể vật lý, thì The Inner Layers mở rộng sự chăm sóc ấy đến cả thể chất, cảm xúc, tinh thần và hệ năng lượng — những lớp bên trong âm thầm ảnh hưởng đến chất lượng sống, các mối quan hệ và cách ta hiện diện mỗi ngày.

Trong 90 phút, bạn sẽ được dẫn vào một không gian an toàn, riêng tư và nâng đỡ. Nơi cơ thể có thể thả lỏng, tâm trí lắng xuống, hệ thần kinh được điều hòa và quá trình tái cân bằng có thể diễn ra một cách tự nhiên.

Liệu trình bao gồm:
• Thư giãn sâu với rung động âm thanh từ chuông xoay, hỗ trợ giải phóng căng thẳng tích tụ và đưa cơ thể vào trạng thái nghỉ ngơi sâu.
• Quan sát tổng thể trạng thái hiện tại của bạn trên nhiều lớp: thể chất, cảm xúc, tinh thần và trường năng lượng.
• Thực hành Reiki nhằm điều hòa dòng năng lượng, hỗ trợ quá trình phục hồi tự nhiên và nuôi dưỡng sự cân bằng từ bên trong.
• Cuộc trò chuyện ngắn sau buổi trị liệu để chia sẻ những ghi nhận quan trọng và đưa ra định hướng phù hợp cho giai đoạn tiếp theo.

Sau buổi trị liệu bạn sẽ nhận được một bản tóm tắt cá nhân hoá bao gồm:
• Ghi nhận tổng quan về trạng thái thể chất – cảm xúc – tinh thần
• Những điểm cần lưu tâm trong hệ năng lượng
• Lộ trình tích hợp 21 ngày với những thực hành như hơi thở, thiền, thói quen sinh hoạt và thực hành nhận thức

Mục tiêu không chỉ là giúp bạn cảm thấy tốt hơn trong khoảnh khắc, mà là mang sự thay đổi ấy đi cùng bạn trong đời sống hằng ngày.

-------------------------------------------
• ATMAN HEALING CENTER • ATMAN HOLISTIC •
🏡Tầng 5, 19-21 ngõ Yên Ninh, Ba Đình
🌐 https://www.atmanholisticwellness.com

𝐒𝐚𝐮 𝐦𝐨̣̂𝐭 𝐛𝐮𝐨̂̉𝐢 𝐬𝐨𝐮𝐧𝐝 𝐛𝐚𝐭𝐡, đ𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐛𝐚̣𝐧 𝐜𝐚̉𝐦 𝐧𝐡𝐚̣̂𝐧 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐜𝐡𝐢̉ 𝐥𝐚̀ 𝐭𝐡𝐮̛ 𝐠𝐢𝐚̃𝐧.Cơ thể bắt đầu thay đổi thường trước khi...
13/05/2026

𝐒𝐚𝐮 𝐦𝐨̣̂𝐭 𝐛𝐮𝐨̂̉𝐢 𝐬𝐨𝐮𝐧𝐝 𝐛𝐚𝐭𝐡, đ𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐛𝐚̣𝐧 𝐜𝐚̉𝐦 𝐧𝐡𝐚̣̂𝐧 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐜𝐡𝐢̉ 𝐥𝐚̀ 𝐭𝐡𝐮̛ 𝐠𝐢𝐚̃𝐧.

Cơ thể bắt đầu thay đổi thường trước khi tâm trí kịp nhận ra:
Cơ bắp mềm lại.
Hơi thở sâu hơn.
Hệ thần kinh dần rời khỏi trạng thái “căng thẳng” và chuyển sang nghỉ ngơi, phục hồi.

Từ đó, những thay đổi khác xuất hiện một cách tự nhiên:
– Tâm trí rõ ràng hơn, ít rối hơn
– Nhận thức về cơ thể tinh tế hơn
– Cảm xúc ổn định và nhẹ nhàng hơn

Đây không chỉ là “cảm thấy dễ chịu”. Mà là cách hệ thần kinh phản hồi với âm thanh có chủ đích. Sound bath không tạo ra sự thay đổi một cách ép buộc. Nó tạo điều kiện để cơ thể tự reset để tâm trí có thể nhẹ nhàng đi theo.

—

After a sound bath, the body begins to shift: muscles soften, breath deepens, and the nervous system moves into rest. From there, clarity, awareness, and emotional balance naturally follow.

Sound doesn’t force change, it allows the body to reset, so the mind can follow.

-------------------------------------------
• ATMAN HEALING CENTER • ATMAN HOLISTIC •
🏡Tầng 5, 19-21 ngõ Yên Ninh, Ba Đình
🌐 https://www.atmanholisticwellness.com

𝐑𝐄𝐈𝐊𝐈 𝐔𝐒𝐔𝐈 𝐋𝐄𝐕𝐄𝐋 𝟏~ 𝐁𝐮̛𝐨̛́𝐜 đ𝐚̂̀𝐮 𝐭𝐢𝐞̂𝐧 đ𝐞̂̉ 𝐪𝐮𝐚𝐲 𝐯𝐞̂̀ 𝐯𝐨̛́𝐢 𝐧𝐚̆𝐧𝐠 𝐥𝐮̛𝐨̛̣𝐧𝐠 𝐜𝐡𝐮̛̃𝐚 𝐥𝐚̀𝐧𝐡 𝐛𝐞̂𝐧 𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠 ✨Bạn có bao giờ tự h...
11/05/2026

𝐑𝐄𝐈𝐊𝐈 𝐔𝐒𝐔𝐈 𝐋𝐄𝐕𝐄𝐋 𝟏~ 𝐁𝐮̛𝐨̛́𝐜 đ𝐚̂̀𝐮 𝐭𝐢𝐞̂𝐧 đ𝐞̂̉ 𝐪𝐮𝐚𝐲 𝐯𝐞̂̀ 𝐯𝐨̛́𝐢 𝐧𝐚̆𝐧𝐠 𝐥𝐮̛𝐨̛̣𝐧𝐠 𝐜𝐡𝐮̛̃𝐚 𝐥𝐚̀𝐧𝐡 𝐛𝐞̂𝐧 𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠 ✨

Bạn có bao giờ tự hỏi:
• Vì sao có những ngày năng lượng tụt xuống dù cơ thể không thực sự mệt?
• Vì sao cảm xúc và suy nghĩ lại ảnh hưởng mạnh đến trạng thái bên trong của chúng ta?
• Và vì sao đôi khi cơ thể dường như luôn biết cách tự chữa lành khi được nghỉ ngơi, lắng nghe và chăm sóc đúng cách?

Reiki là phương pháp trị liệu năng lượng đến từ Nhật Bản, giúp cơ thể quay về trạng thái cân bằng tự nhiên thông qua sự chạm tay nhẹ nhàng và dòng năng lượng chữa lành.

Reiki Usui Level 1 là cánh cửa đầu tiên của hành trình ấy — nơi bạn bắt đầu học cách kết nối với nguồn năng lượng sống tự nhiên, hiểu cách năng lượng vận hành trong cơ thể, và thực hành chữa lành thông qua sự hiện diện, hơi thở và đôi tay.

Đây không phải là điều gì huyền bí hay phức tạp. Mà đơn giản là quá trình bạn học cách quay về lắng nghe chính mình sâu hơn.

– Lắng nghe cơ thể thay vì chỉ cố gắng vượt qua mệt mỏi
– Nhận diện cảm xúc thay vì tiếp tục nén lại
– Tạo không gian để cơ thể và tâm trí được nghỉ ngơi
– Và nhớ rằng sự chữa lành luôn bắt đầu từ bên trong

🌿 𝐍𝐨̣̂𝐢 𝐝𝐮𝐧𝐠 𝐤𝐡𝐨́𝐚 𝐡𝐨̣𝐜:
• Giới thiệu về Reiki và nguyên lý năng lượng sống
• Hiểu về trường năng lượng, cảm xúc và sự kết nối với cơ thể
• 5 nguyên lý sống của Reiki
• Attunement – khai mở kết nối với Reiki
• Các thực hành thiền và làm sạch năng lượng trong Reiki
• Cách cảm nhận và làm việc với năng lượng
• Tự trị liệu Reiki cho bản thân và cho người khác
• Bảo vệ và chăm sóc năng lượng cá nhân
• Ứng dụng Reiki vào đời sống hàng ngày

🌙 𝐊𝐡𝐨́𝐚 𝐡𝐨̣𝐜 𝐩𝐡𝐮̀ 𝐡𝐨̛̣𝐩 𝐯𝐨̛́𝐢:
• Người mới bắt đầu trên hành trình chữa lành
• Người muốn chăm sóc bản thân theo cách tự nhiên và nhẹ nhàng hơn
• Người làm yoga, thiền, wellness, trị liệu
• Người đang tìm kiếm sự cân bằng giữa nhịp sống nhiều áp lực
• Bất kỳ ai cảm thấy được gọi đến con đường năng lượng

Nếu bạn cảm thấy đã đến lúc đi sâu hơn vào hành trình bên trong, Reiki Usui Level 1 có thể là nơi bắt đầu. 🤍

📅 Thời gian: 30 & 31.05.2026 từ 9:00 đến 17:00
📍 Địa điểm: Atman Healing Center | Yoga Lab Hanoi
👤 Người hướng dẫn: Phương Hoa Lê
✨ Giới hạn số lượng học viên để đảm bảo chất lượng thực hành
📩 Inbox để nhận thông tin chi tiết & đăng ký tham gia

-------------------------------------------
• ATMAN HEALING CENTER • ATMAN HOLISTIC •
🏡Tầng 5, 19-21 ngõ Yên Ninh, Ba Đình
🌐 https://www.atmanholisticwellness.com

Chữa lành không phải lúc nào cũng là một khoảnh khắc lớn lao.Đôi khi, nó đến rất nhẹ. Rất sâu. Và rất âm thầm.Là khi bạn...
06/05/2026

Chữa lành không phải lúc nào cũng là một khoảnh khắc lớn lao.
Đôi khi, nó đến rất nhẹ. Rất sâu. Và rất âm thầm.

Là khi bạn ngủ ngon hơn sau nhiều đêm trằn trọc.
Là khi ngực bớt nặng mà không biết vì sao.
Là khi hơi thở trở nên sâu hơn.
Là khi những cảm xúc bị giữ lại quá lâu cuối cùng được phép đi qua.
Là khi bạn cảm thấy mình thật sự quay về với cơ thể này.

Nhiều điều chúng ta trải qua không chỉ nằm trong tâm trí.
Căng thẳng, tổn thương, áp lực hay những giai đoạn khó khăn thường được lưu lại trong hệ thần kinh, trong cơ thể và trong trường năng lượng của mỗi người.

Chữa lành năng lượng không thay thế y học, nhưng có thể trở thành một không gian nâng đỡ mạnh mẽ để bạn được thả lỏng, tái cân bằng và kết nối lại với chính mình.

Thông qua Reiki, âm thanh trị liệu, hơi thở và các thực hành tích hợp sau buổi, cơ thể được mời trở về trạng thái tự chữa lành vốn có.

Tại Atman Healing Center, mỗi phiên trị liệu được thiết kế để gặp bạn đúng nơi bạn đang đứng — dù bạn đang cần nghỉ ngơi, giải toả cảm xúc, tìm lại sự rõ ràng hay đi sâu hơn vào hành trình bên trong.

Bạn không cần phải “quá mệt” mới xứng đáng được chữa lành.
Đôi khi, bạn chỉ cần một không gian để trở về với chính mình. ✨

-------------------------------------------
• ATMAN HEALING CENTER • ATMAN HOLISTIC •
🏡Tầng 5, 19-21 ngõ Yên Ninh, Ba Đình
🌐 https://www.atmanholisticwellness.com

04/05/2026

Đôi khi, chữa lành bắt đầu từ khoảnh khắc bạn cho phép mình dừng lại.

Deep Harmony là phiên trị liệu chuyên sâu 90 phút kết hợp Reiki và âm thanh trị liệu. Sự kết hợp đa tầng này hỗ trợ thanh lọc năng lượng, điều hoà hệ thần kinh và giúp bạn quay về trạng thái cân bằng sâu bên trong.

Đặc biệt phù hợp cho:
• Khi cần xử lý cảm xúc đang tích tụ
• Giai đoạn chuyển tiếp lớn trong cuộc sống
• Thời điểm căng thẳng, mất kết nối hoặc quá tải
• Những ai sẵn sàng đi sâu hơn vào hành trình chữa lành của mình

Không chỉ là thư giãn, đây là không gian để bạn tái tạo, đón nhận và kết nối lại với chính mình. ✨

~~~~
Sometimes, healing begins when you finally allow yourself to pause.

Deep Harmony is a deeply immersive 90-minute session combining Reiki energy work with sound healing. This layered approach supports both energetic clearing and nervous system recalibration — helping you release what feels heavy, soften inner tension, and return to a more grounded state.

Especially supportive for:
• Emotional processing
• Major life transitions
• Times of stress or inner overwhelm
• Anyone ready to go deeper in their healing journey

More than relaxation, this is a space to reset, receive, and reconnect with yourself. ✨

Book your session with us.

-------------------------------------------
• ATMAN HEALING CENTER • ATMAN HOLISTIC •
🏡Tầng 5, 19-21 ngõ Yên Ninh, Ba Đình

𝐑𝐞𝐢𝐤𝐢 𝐔𝐬𝐮𝐢 𝐋𝐞𝐯𝐞𝐥 𝟏 – 𝐁𝐮̛𝐨̛́𝐜 đ𝐚̂̀𝐮 𝐭𝐢𝐞̂𝐧 đ𝐞̂̉ 𝐪𝐮𝐚𝐲 𝐯𝐞̂̀ 𝐯𝐨̛́𝐢 𝐧𝐚̆𝐧𝐠 𝐥𝐮̛𝐨̛̣𝐧𝐠 𝐜𝐡𝐮̛̃𝐚 𝐥𝐚̀𝐧𝐡 𝐛𝐞̂𝐧 𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠Nhiều người tìm đến ...
29/04/2026

𝐑𝐞𝐢𝐤𝐢 𝐔𝐬𝐮𝐢 𝐋𝐞𝐯𝐞𝐥 𝟏 – 𝐁𝐮̛𝐨̛́𝐜 đ𝐚̂̀𝐮 𝐭𝐢𝐞̂𝐧 đ𝐞̂̉ 𝐪𝐮𝐚𝐲 𝐯𝐞̂̀ 𝐯𝐨̛́𝐢 𝐧𝐚̆𝐧𝐠 𝐥𝐮̛𝐨̛̣𝐧𝐠 𝐜𝐡𝐮̛̃𝐚 𝐥𝐚̀𝐧𝐡 𝐛𝐞̂𝐧 𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠

Nhiều người tìm đến Reiki vì muốn học cách chữa lành cho người khác. Nhưng điều đẹp nhất của Reiki thường không bắt đầu từ việc “cho đi”, mà từ việc quay về chăm sóc chính mình.

Level 1 là cánh cửa đầu tiên của hành trình Reiki. Đây là nơi bạn học cách kết nối với nguồn năng lượng sống tự nhiên, hiểu cách năng lượng vận hành trong cơ thể, và bắt đầu thực hành đặt tay chữa lành cho bản thân cũng như những người thân yêu.

Nhưng sâu hơn kỹ thuật, Reiki Level 1 là lời mời để sống chậm lại.
- Để lắng nghe cơ thể thay vì chỉ cố gắng vượt qua mệt mỏi.
- Để nhận ra cảm xúc thay vì nén lại.
- Để quay về sự hiện diện trong từng hơi thở và từng chạm nhẹ.

Bạn sẽ học gì trong Reiki Level 1?
- Lịch sử và nền tảng của hệ thống Usui Reiki
- Reiki principles – 5 nguyên lý sống của Reiki
- Cách năng lượng vận hành trong cơ thể
- Tự trị liệu Reiki cho bản thân
- Thực hành Reiki cho người khác
- Làm việc với trực giác và sự cảm nhận năng lượng
- Bảo vệ và chăm sóc năng lượng cá nhân
- Attunement / Initiation – khai mở để kết nối với Reiki

Reiki Level 1 phù hợp với ai?
- Người mới bắt đầu trên hành trình chữa lành
- Người muốn có công cụ chăm sóc bản thân tự nhiên và nhẹ nhàng
- Yoga teachers, healers, therapists muốn mở rộng chiều sâu công việc của mình
- Người đang tìm kiếm sự cân bằng giữa nhịp sống nhiều áp lực
- Bất kỳ ai cảm thấy được gọi đến con đường năng lượng

Điều nhiều người nhận được sau khóa học không chỉ là một chứng chỉ mà là:
- Sự nhạy cảm hơn với cơ thể.
- Sự bình an hơn trong tâm trí.
- Một cách tiếp cận dịu dàng hơn với chính mình.
- Và cảm giác rằng năng lượng chữa lành chưa từng ở đâu xa — nó luôn ở bên trong bạn.

Nếu bạn cảm thấy đã đến lúc đi sâu hơn vào hành trình bên trong, Reiki Usui Level 1 có thể là nơi bắt đầu. ✨

Inbox chúng mình để được tư vấn thông tin các khoá Reiki Usui Level 1 trong tháng 5 này và năm 2026 nhé!

-------------------------------------------
• ATMAN HEALING CENTER • ATMAN HOLISTIC •
🏡Tầng 5, 19-21 ngõ Yên Ninh, Ba Đình
🌐 https://www.atmanholisticwellness.com

𝐑𝐞𝐢𝐤𝐢 𝐋𝐞𝐯𝐞𝐥 𝟏 𝐓𝐫𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠: 𝐊𝐡𝐨́𝐚 𝐡𝐨̣𝐜 𝐧𝐡𝐚̣̂𝐩 𝐦𝐨̂𝐧 𝐑𝐞𝐢𝐤𝐢 & 𝐜𝐡𝐮̛̃𝐚 𝐥𝐚̀𝐧𝐡 𝐧𝐚̆𝐧𝐠 𝐥𝐮̛𝐨̛̣𝐧𝐠- Bạn có bao giờ tự hỏi:• Vì sao một s...
27/04/2026

𝐑𝐞𝐢𝐤𝐢 𝐋𝐞𝐯𝐞𝐥 𝟏 𝐓𝐫𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠: 𝐊𝐡𝐨́𝐚 𝐡𝐨̣𝐜 𝐧𝐡𝐚̣̂𝐩 𝐦𝐨̂𝐧 𝐑𝐞𝐢𝐤𝐢 & 𝐜𝐡𝐮̛̃𝐚 𝐥𝐚̀𝐧𝐡 𝐧𝐚̆𝐧𝐠 𝐥𝐮̛𝐨̛̣𝐧𝐠

- Bạn có bao giờ tự hỏi:
• Vì sao một số ngày ta thấy năng lượng tụt xuống không rõ lý do?
• Vì sao có lúc cơ thể tự biết chữa lành theo cách rất tự nhiên?
• Và điều gì xảy ra bên trong cảm xúc – suy nghĩ – trường năng lượng của chính mình?

Reiki là phương pháp trị liệu năng lượng đến từ Nhật Bản, giúp cơ thể trở về trạng thái cân bằng tự nhiên thông qua sự chạm tay nhẹ nhàng và dòng năng lượng chữa lành. Không chỉ là một kỹ thuật, Reiki còn là con đường để bạn phát triển sự nhạy cảm với cơ thể, cảm xúc và trạng thái tinh thần của chính mình.

Reiki Usui Level 1 chính là nấc thang đầu tiên để bạn trở về lắng nghe bản thân, hiểu cơ thể đang nói gì và nuôi dưỡng lại sự bình an từ bên trong. Đây là khóa học đưa bạn chạm vào năng lượng sống (life force) theo cách thực tế – an toàn – sâu sắc, không huyền bí, không phức tạp, chỉ là chính bạn được kết nối lại với dòng chảy vốn luôn tồn tại trong mình.

Sau khóa học, bạn có thể thực hành Reiki cho chính mình và người khác một cách an toàn, tự nhiên và ứng dụng vào đời sống hàng ngày.

✨ Nội dung khóa học:
• Giới thiệu về Reiki và nguyên lý năng lượng sống, trường hào quang và cách năng lượng phản ứng với cảm xúc – suy nghĩ – cơ thể
• Attunement Reiki Level 1 (khai kênh năng lượng) – mở dòng chảy Reiki trong bạn
• Thực hành các kỹ thuật thiền đặc thù của Reiki giúp thanh lọc – làm sạch – tái cân bằng
• Cách cảm nhận và làm việc với năng lượng
• Ứng dụng Reiki trong đời sống hàng ngày. Thực hành Reiki cho bản thân và người khác

✨ Phù hợp với:
• Người mới chưa từng học Reiki
• Người tìm kiếm phương pháp chữa lành nhẹ nhàng
• Người làm yoga, thiền, trị liệu, wellness
• Người muốn chăm sóc bản thân và gia đình tự nhiên hơn

📅 Thời gian: 13:00 – 17:00
• Thứ 7 & Chủ nhật: 9, 10, 16, 17 tháng 5
• Người hướng dẫn: Phương Hoa Lê
• Giới hạn 6 người – inbox để nhận thông tin và đăng ký.

-------------------------------------------
• ATMAN HEALING CENTER • ATMAN HOLISTIC •
🏡Tầng 5, 19-21 ngõ Yên Ninh, Ba Đình
🌐 https://www.atmanholisticwellness.com

𝐊𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐩𝐡𝐚̉𝐢 𝐧𝐡𝐚̣𝐲 𝐜𝐚̉𝐦: 𝐃𝐮̛𝐨̛́𝐢 đ𝐚̂𝐲 𝐥𝐚̀ 𝐥𝐲́ 𝐝𝐨 𝐛𝐚̣𝐧 𝐜𝐚̉𝐦 đ𝐮̛𝐨̛̣𝐜 𝐧𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢 𝐤𝐡𝐚́𝐜Và đó cũng không phải là tưởng tượng!K...
11/02/2026

𝐊𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐩𝐡𝐚̉𝐢 𝐧𝐡𝐚̣𝐲 𝐜𝐚̉𝐦: 𝐃𝐮̛𝐨̛́𝐢 đ𝐚̂𝐲 𝐥𝐚̀ 𝐥𝐲́ 𝐝𝐨 𝐛𝐚̣𝐧 𝐜𝐚̉𝐦 đ𝐮̛𝐨̛̣𝐜 𝐧𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢 𝐤𝐡𝐚́𝐜

Và đó cũng không phải là tưởng tượng!

Khi hai người đến gần nhau, luôn có một điều rất tinh tế xảy ra: sự hiện diện của bạn bắt đầu gặp sự hiện diện của người kia. Cơ thể, cảm xúc và sự chú ý của bạn tự nhiên đáp ứng với trạng thái đối diện. Nhiều khi, điều đó diễn ra trước cả khi bạn kịp nhận ra bằng lý trí.

Trong tâm lý học, hiện tượng này được gọi là emotional contagion — cảm xúc có thể lan truyền thông qua những tín hiệu rất nhỏ: nét mặt, giọng nói, tư thế, thậm chí là nhịp thở. Bạn không cần “chọn” để hấp thụ. Hệ thần kinh tự động phản hồi với những gì nó cảm nhận được, đặc biệt khi bạn là người nhạy bén, giàu sự đồng cảm. Ở cấp độ sinh lý, cơ thể con người liên tục tạo ra các tín hiệu điện sinh học. Tim và não phát ra những xung điện có thể đo lường. Vì vậy, khái niệm về một “trường” quanh cơ thể không hoàn toàn mang tính biểu tượng. Nó có nền tảng sinh học thực tế.

Trong các truyền thống tâm linh, trường này được gọi là aura hay biofield. Đó là không gian năng lượng mang theo trạng thái cảm xúc, niềm tin, mô thức bên trong và “khí hậu nội tâm” của mỗi người. Vì thế, khi ai đó đang buồn bã, lo lắng hay quá tải, năng lượng của họ thường được cảm nhận là dày hoặc nặng, không phải vì họ tiêu cực, mà vì hệ thống bên trong họ đang phải chứa đựng rất nhiều.

Ngược lại, khi bạn vững, rõ ràng và có mặt trong cơ thể, trường năng lượng của bạn tự nhiên trở nên nhẹ và ổn định hơn. Khi hai trạng thái gặp nhau, một sự điều chỉnh xảy ra: bạn có thể cảm thấy mình trùng xuống một chút và người kia lại thấy dễ chịu hơn. Khoa học gọi đó là co-regulation. Năng lượng gọi đó là sự trao đổi. Tên gọi có thể khác nhau nhưng trải nghiệm thì rất thật.

Nếu bạn từng thấy mình xúc động khi người khác khóc, hay mệt đi sau khi ở cạnh một người đang căng thẳng, bạn không “quá nhiều”. Bạn chỉ đang cảm nhận tinh tế. Và điều quan trọng không phải là khép lại mà là học cách giữ vững trường năng lượng của mình, trong khi vẫn hiện diện và kết nối.

—
Atman Healing Center
Không gian để bạn trở về, cân bằng và ở yên trong chính mình 🌿
-------------------------------------------
• ATMAN HEALING CENTER • ATMAN HOLISTIC •
🏡Tầng 5, 19-21 ngõ Yên Ninh, Ba Đình
🌐 https://www.atmanholisticwellness.com

Address

Hanoi

Opening Hours

Monday 09:30 - 16:00
Tuesday 09:30 - 16:00
Wednesday 09:30 - 16:00
Thursday 09:30 - 16:00
Friday 09:30 - 16:00
Saturday 09:30 - 16:00
Sunday 09:30 - 16:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Atman Healing Center posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Atman Healing Center:

Shortcuts

Share

Category