Cao Lá Hen - Người Dân Tộc Dao

Cao Lá Hen - Người Dân Tộc Dao Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Cao Lá Hen - Người Dân Tộc Dao, Medical and health, Yên Sơn Ba Vì, Hanoi.
(1)

03/04/2025

Lời khuyên giúp hết ho nhanh trong Đông y
Đông y coi trọng việc cân bằng âm dương trong cơ thể, tức là âm hư thì bổ âm, dương hư thì bổ dương, khí trệ thì hành khí. Vậy nên, ngoài sử dụng các bài thuốc trị ho được kê, người bệnh có thể dưỡng sức, giảm ho bằng cách:

Uống nhiều nước ấm, các loại nước ép trái cây ít ngọt, vị thanh tính bình.

Sử dụng các loại gia vị, thực phẩm có lợi dễ kiếm như mật ong, gừng, tỏi để giảm ho.

Nghỉ ngơi đầy đủ, tránh căng thẳng và nên thường xuyên tập luyện thể dục nhẹ nhàng.

Giữ ấm cơ thể, đặc biệt là phần cổ họng bằng cách đeo khăn quàng, bịt khẩu trang khi ra ngoài.

Hạn chế để điều hòa qua đêm vì vừa gây khô cổ họng vừa làm cơ thể mất nước, giảm tiết nước bọt.

Send a message to learn more

01/04/2025

Vì sao họng dễ bị viêm và nhạy cảm?
Cơ thể con người có 12 đường kinh mạch, trong đó 10 đường trực tiếp đi qua yết hầu, 2 đường còn lại gián tiếp liên quan đến vùng họng.
Vì vậy, bất kỳ tạng phủ nào bị mất cân bằng đều có thể gây viêm họng mãn tính.
Khô họng
Cảm giác vướng nghẹn
Ngứa rát cổ họng
Ho kéo dài không dứt
Vì sao viêm họng mãn tính khó chữa? Cốt lõi là phải tìm ra nguyên nhân gốc rễ!
Họng không chỉ đơn giản bị viêm do vi khuẩn hay virus.
Mà có thể do tạng phủ rối loạn (gan, tỳ, phế, thận...)
Là do hư hay thực, do hàn hay nhiệt?
Làm thế nào để cải thiện viêm họng mãn tính?
- Tìm đúng nguyên nhân – Chữa từ gốc: Không chỉ dùng thuốc trị viêm mà cần điều hòa tạng phủ.
- Bổ phế, kiện tỳ, dưỡng âm nếu do hư hàn.
- Thanh nhiệt, tán hỏa nếu do nhiệt độc tích tụ.
- Tránh thực phẩm kích thích như đồ cay, nóng, rượu bia.
Viêm họng mãn tính không đơn giản như bạn nghĩ, điều trị cần đúng cách và đúng phương pháp!

Send a message to learn more

28/03/2025

"Hàn sinh bách bệnh, muốn trị bệnh trước tiên phải trừ hàn"
Khi cơ thể bị lạnh, nhiều bệnh có thể phát sinh. Đông y có câu:
Can hàn thì đau nhiều
Tâm hàn thì dễ có vết bầm
Tỳ hàn thì sinh nhiều thấp
Phế hàn thì nhiều đờm
Thận hàn thì tiểu nhiều
Nếu năm tạng bị lạnh, chúng ta nên làm gì?
1. Can hàn thì đau nhiều
Trong Đông y, can chủ sơ tiết, điều hòa khí cơ toàn thân. Khi can khí uất kết, hàn tà xâm nhập, khí cơ không thông, hàn ngưng kết trong kinh lạc, sẽ gây ra đau nhức.
Biểu hiện thường thấy là:
Sợ lạnh
Cảm giác đau nhức như bị châm chích
Dễ nóng giận
Ở phụ nữ có thể xuất hiện kinh nguyệt ít, đau bụng kinh
Phương pháp điều trị:
Sơ can, hành khí, tán hàn, chỉ thống
2. Thận hàn thì tiểu nhiều
Theo Đông y, thận chủ thủy, thận dương có chức năng làm ấm và khí hóa nước trong cơ thể. Nếu thận dương hư, chức năng này suy giảm, nước tích tụ lại và đi xuống bàng quang, gây tiểu nhiều lần.
Biểu hiện thường gặp:
Tiểu nhiều lần
Tiểu không hết
Kèm theo đau lưng, mỏi gối
Cảm giác sợ lạnh
Phương pháp điều trị:
Ôn bổ thận dương, hóa khí lợi thủy
3. Tỳ hàn thì sinh nhiều thấp
Tỳ chủ vận hóa, có chức năng chuyển hóa thức ăn thành chất dinh dưỡng nuôi cơ thể. Nếu tỳ bị hàn, chức năng này suy yếu, dẫn đến tích tụ nước và chất cặn bã, sinh ra thấp trọc.
Biểu hiện thường thấy:
Phân lỏng, không thành khuôn
Đầy bụng, khó tiêu
Lưỡi nhợt, rêu trắng dày
Hai bên lưỡi có dấu răng
Phương pháp điều trị:
Ôn trung kiện tỳ, trừ thấp
4. Tâm hàn thì dễ có vết bầm
Theo Đông y, tâm chủ huyết mạch, khí huyết lưu thông trong kinh mạch là nhờ vào sự vận hành của tâm. Nếu hàn tà xâm nhập vào tâm, tâm khí suy yếu, huyết mạch không thông suốt, có thể gây tụ huyết, bầm tím.
Biểu hiện thường gặp:
Sợ lạnh
Xuất hiện vết bầm tím trên da
Môi nhợt nhạt hoặc tím tái
Phương pháp điều trị:
Dưỡng tâm, tán hàn
5. Phế hàn thì sinh nhiều đờm
Phế chủ khí cơ toàn thân và thông qua mũi. Nếu phế bị hàn, khí không tuyên phát được, cơ thể không đủ khả năng chống lại ngoại tà, dễ sinh cảm mạo, ho, sổ mũi.
Biểu hiện thường thấy:
Ho
Hắt hơi
Sổ mũi, nước mũi trong
Phương pháp điều trị:
Sơ phong tán hàn

Send a message to learn more

Công dụng của cây thuốc dòiTheo y học cổ truyền, cây thuốc dòi có vị ngọt, tính mát và được chỉ định trong các trường hợ...
26/03/2025

Công dụng của cây thuốc dòi
Theo y học cổ truyền, cây thuốc dòi có vị ngọt, tính mát và được chỉ định trong các trường hợp sau:
Điều trị các vấn đề về hô hấp, tai mũi họng: ho, ho dai dẳng, ho có đờm, viêm mũi, đau họng...
Thanh nhiệt giải độc, trị mụn nhọt.
Chữa các trường hợp bị viêm sưng vú, thông tắc tia sữa.
Ngoài ra, vị thuốc này còn có tác dụng thông tiểu, tiêu vết bầm cũng rất tốt.
Một số bài thuốc sử dụng cây thuốc dòi để chữa bệnh như sau:
Cây thuốc dòi chữa ho đau họng: dùng 10-20g cây thuốc dòi khô đem sắc với nước uống mỗi ngày, đến khi triệu chứng thuyên giảm.
Cây thuốc dòi chữa ho lao: dùng nhựa cây thuốc dòi chưng cách thuỷ cùng mật ong, sau đó chắt lấy nước uống ngày 2 đến 3 lần. Dùng duy trì đều đặn, bệnh cải thiện rất tốt.
Cây thuốc dòi giúp thanh nhiệt thải độc: dùng 10 đến 20g cây thuốc dòi nấu lấy nước uống. Nên kết hợp cùng râu ngô, bông mã đề hay bạch mao căn để có hiệu quả tốt hơn.
Cây thuốc dòi chữa viêm sưng vú, mụn nhọt: lấy cây thuốc dòi dã nát đắp trực tiếp lên vùng điều trị, triệu chứng sẽ giảm rất nhanh.

CÂU CHUYỆN VỀ TẮM ĐÊM..🙄🙄🙄Nghe vậy chứ đa số nhiều người gặp phải vấn đề này,  bản thân mình cũng vậy,  mọi người nên ch...
25/03/2025

CÂU CHUYỆN VỀ TẮM ĐÊM..🙄🙄🙄
Nghe vậy chứ đa số nhiều người gặp phải vấn đề này, bản thân mình cũng vậy, mọi người nên chú ý
Thật sự thì....khi ta nói về việc tắm đêm ko hề tốt,rất dễ bị nhiễm hàn, âm ,hàn ,lạnh....thì mọi người ai cũng biết chuyện này cả.
Thế nhưng...Do điều kiện ko cho phép, những người đi làm về muộn, tăng ca, rồi thì các mẹ bỉm sữa ban ngày dành hết thời gian lo cho con cái...rồi lúc đó.... thời gian đâu ra tắm gội ...nên chỉ tối đến mới lo được cho bản thân mình.
Tôi rất hiểu và thông cảm với các Mẹ về điều này nhé!!!! 🙄.
Và nhiều người cứ tưởng tắm sau 23h mới gọi là đêm....nhưng ko nhé....sau 20h mà chưa tắm thì cũng gọi là đêm rồi( vì sau 20h thì trời bắt đầu thịnh âm mà).
Nhất là phụ nữ, đã tắm đêm rồi, tóc tai thì dài thướt tha, rũ rượi nữa....mà còn gội đầu đêm nữa thì hàn khí xâm nhập càng nhiều.... rất dễ đau khớp,đau vai gáy, nhiễm âm, hàn lạnh...khí huyết ách tắc, trì trệ.....
🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳
Nên.... Nếu điều kiện tắm sớm ko cho phép, mà các bạn phải thường xuyên tắm,gội sau 20h thì các bạn cần lưu ý những điều sau đây để Phổi ko bị xâm nhập lạnh quá nhiều nhé!
(Nếu ta cứ để cho phổi nhiễm lạnh thường xuyên sẽ gây ra nhiều vấn đề, ho hen,suyễn các kiểu rồi thì phổi ứ nước nữa bất ổn lắm....)
Rằng....
Khi tắm...bắt buộc ta phải "Im lặng" nhé!
Miệng ngậm chặt lại , ko hở môi, răng...càng ko được "hát hò" gì khi tắm....
Ta nói...nhiều người bt ko thấy hát hò gì đâu, mà cứ khi tắm, mà đặc biệt là tắm đêm nữa chứ, ko lo tắm nhanh để còn đi vô, mà cứ hát hò um sùm trong nhà tắm....điều này vô tình "dẫn lối" cho khí lạnh tràn vào phổi mà ko biết....
Hãy ngậm miệng lại,im lặng mà tắm,ko hát hò gì cả....
( nếu buồn chán quá,thì mở nhạc nghe là được rồi...ko mở miệng hát theo ok.) 🙄
Khi tắm hãy thực hiện "ngậm" trong miệng những thứ có thể tự chọn sau đây:
- Ngậm vài giọt tinh dầu khi tắm.
- Ngậm dầu dừa ép lạnh khi tắm.
- Ngậm rượu ngâm hạt cau khi tắm.
( Ngậm những thứ kể trên khi tắm,tắm xong ta nhổ bỏ....nó giúp vừa tránh được dẫn khí lạnh vào phổi, vừa giúp sát khuẩn cả khoang miệng,răng,hầu họng các kiểu....có lợi cả đôi đường mà...).
Còn nếu ko có điều kiện ngậm, thì hãy cứ ngậm chặt môi miệng lại...cứ âm thầm mà tắm .ok.
Nếu ai kỹ nữa...thì hãy cho đôi bàn chân của mình
"đứng trong chậu nước ấm" rồi mình tắm gội. Ok.
Và những ai...đã lỡ tắm đêm rồi thì hãy tranh thủ tắm nhanh rồi vào nhé!
Khi vào.... thì vào phòng kín, tránh gió, tránh máy quạt, tránh máy lạnh....
Dùng máy sấy tóc sấy tóc sấy: đầu ,cổ, vai, gáy, bụng ,cột sống, 2 lòng bàn tay chân...
Thoa 1 ít tinh dầu tràm vào những chỗ kể trên rồi mặc quần áo,₫eo tất giữ ấm cơ thể....
Và uống 1 cốc nước ấm + vài giọt tinh dầu.
Đây là những việc rất cơ bản, mà mọi người cần phải làm nếu có lỡ tắm sau 20h nhé!
Để chúng ta hạn chế tối đa nhất hàn khí xâm nhập vào cơ thể nè...
Lâu ngày dài tháng cái phổi rất âm, sinh ra lắm vấn đề...
Nhưng nếu có thể....và để giữ gìn sức khỏe được tốt....thì mọi người hãy tranh thủ tắm sớm khi lúc trời chưa thịnh âm nhé....
Để tránh những chuyện ko hay xảy ra...
( Vì đã có nhiều câu chuyện đau lòng ,bị nhiễm hàn,nhiễm lạnh các kiểu bị liệt dây tk số 7, méo mặt,thậm chí đột quỵ ra đi khi tắm đêm mà ko để ý rồi, nên mọi người cần chú ý nhé....
Hôm qua, BS Phương có nghe qua về câu chuyện của cậu bé lớp 11 ở Hà Nội, đi học thêm về muộn,
(21 h) tắm đêm rồi ko biết còn mở máy lạnh nằm coi phim, ngủ quên rồi ra đi luôn...🙄
( cháu còn trẻ thiếu kiến thức, mà người nhà cũng ko chú ý nhắc nhỡ nên xảy ra chuyện đau lòng quá...) 🙄🙄🙄
Nên BS Phương mới viết bài này, mọi người chú ý nha về việc tắm đêm nha.....
Thôi...Cảm ơn tất cả mọi người!!! 💚

21/03/2025

Kinh nghiệm anh chị chia sẻ lưu lại giúp em!
1.Đau mắt đỏ mật ong 3 phần: nước muối sinh lý 7 phần nhỏ kết hợp đắp lá diếp cá hoặc nước cốt chanh hoặc nước dừa
2 Mắt đổ ghèn ăn thêm đồ mát vào: rau má, diếp cá, sắn dây .
3.Sốt nóng chanh đường muối, sốt lạnh gừng đường muối
4.Sốt cao muốn hạ sốt nhanh kết hợp cỏ mực với diếp cá
5. Sốt siêu vi cứ lá đinh lăng uống tươi hoặc luộc.
6. B**g gân cứ lá ngũ trảo hoặc ngải cứu giã nhuyễn làm nóng đắp vào.
7.Mỡ máu làm sạch mạch máu: trà gạo lứt, lá mơ, thơm, đu đủ xanh luân phiên trong ngày
8. Vừa trị ho, trục hàn, tốt cho xương khớp đặc biệt vào mùa lạnh:3 tép tỏi đập dập 1 thìa cà-phê muối pha 500ml nước nóng hãm vừa uống vừa khò họng.
9. Chảy máu mũi do nóng cứ nhọ nồi hoặc lá tre g*i uống
10. Trời lạnh, thận lạnh huyết áp lên cao nhớ ngâm chân nước gừng muối ấm nóng.
11 Run rét trong người cứ gừng nướng cháy, lá tía tô ta đun uống liền.
12.Bệnh Gout có 2 dạng thừa đạm và rối loạn chuyển hóa: tía tô, đậu xanh, lá vối luân phiên uống vào.
13. Cũng là gừng:
+ Gừng tươi: ấm nóng, trục hàn, giải cảm, ra mồ hôi, ấm tỳ vị ,làm tăng huyết áp ( đường gừng)
+ Gừng muối xuống ấm thận chân
+ Gừng còn vỏ ( cân bằng )nướng chín giúp ấm tỳ vị, chữa rong kinh.
14. Giải rượu cứ lá mít nhai 7-9 lá rít lấy nước bỏ bã lại bảo vệ dạ dày.
15. Lợi sữa bụ con cứ lá mít+ đinh lăng đun sôi uống ấm không uống quá 17h chiều.
16. Hôi miệng kinh niên luôn bổ sung ngay vị chát đun đặc lá ổi ngậm khò họng
17. Xử lý cấp tốc miệng hôi: trà xanh tươi khô, lá ổi... Nhai nhuyễn bỏ bã là ok liền
18.. Mặt nám luân phiên uống lá tía tô và rau sam
19. Mặt mụn đắp ngoài rau sam, uống trong rau sam, rau má
20.. Dị ứng hải sản nói chung là dị ứng hãy trị từ gốc Viêm ruột- gan .Hỗn hợp chanh đường muối, chanh đường gừng sả muối cứ pha uống vào. Và đừng quên uống nước rau sam
21. Huyết áp cao: trị từ Gốc gan nhiễm mỡ hoặc từ thận lạnh
22. Tiểu đường: dạng rối loạn lipid ( trong máu có đường) hay thận lạnh sụt kg chân tay lạnh biết được gốc là ko phụ thuộc thuốc và đừng quên tinh chất nhàu
23. Viêm dạ dày tá tràng cứ cốt nghệ 5:mật ong lên 5 ngày 2 lần uống 15ml
24. Trị viêm xoang, viêm phụ khoa: làm ấm thận tử cung+ kháng sinh 5 vị uống vào

Send a message to learn more

HO MÃN TÍNH LÂU NGÀY KHÔNG KHỎIBài thuốc Kim Thủy Lục Quân Tiễn xuất phát từ sách Cảnh Nhạc Toàn Thư, dựa trên nền tảng ...
19/03/2025

HO MÃN TÍNH LÂU NGÀY KHÔNG KHỎI
Bài thuốc Kim Thủy Lục Quân Tiễn xuất phát từ sách Cảnh Nhạc Toàn Thư, dựa trên nền tảng bài Nhị Trần Thang, gia thêm Đương Quy và Thục Địa Hoàng. Bài thuốc này chủ trị chứng phế thận âm hư, thủy phù thành đàm, hoặc người lớn tuổi huyết khí suy yếu, bị phong hàn bên ngoài xâm nhập gây ho, nôn nghịch, thở gấp, đàm nhiều.
🌱Có một cụ ông bị viêm phế quản mãn tính, ho kéo dài nhiều năm, đặc biệt ho vào ban đêm và buổi sáng khạc đàm. Lưỡi nhợt, rêu mỏng trắng, dễ bị khô miệng. Mạch trung tiêu quan bộ uất hoạt, mạch xích hai bên hư nhược
Thầy thuốc hỏi: "Cụ có hút thuốc không?" Ông gật đầu.
Thầy lại hỏi: "Cụ có uống rượu không?" Ông lại gật đầu.
Thầy nói: "Thuốc lá động hỏa, rượu sinh đàm. Người già thận hư, dương khí bên dưới không giữ được, đàm hỏa bốc lên trên nên ho mãi không khỏi. Trước hết cụ phải bỏ thuốc lá và rượu."
Sau đó, thầy kê bài Kim Thủy Lục Quân Tiễn, gia thêm Hải Phù Thạch và Qua Lâu Nhân.
Sau khi uống thuốc, cụ ông ngủ ngon hơn vào ban đêm, đàm giảm bớt, ho đàm cũng dễ dàng hơn.
🌱Qua Lâu Nhân có tác dụng rất tốt trong trường hợp ho có đàm không khạc ra được. Khi bệnh nhân ho khạc không thông, có thể gia thêm Qua Lâu Nhân vào phương thuốc để giúp đàm khạc ra dễ dàng hơn.
✋Vì sao Hải Phù Thạch thường được dùng trị chứng đàm lâu ngày không khỏi?
Hải Phù Thạch là một loại đá sinh ra từ dung nham núi lửa rơi xuống biển hoặc nước. Loại rơi xuống biển có chất lượng tốt hơn. Mặc dù gọi là "thạch" nhưng nó rất nhẹ, lại có liên hệ với biển. Vì nhẹ, nên có khả năng giúp hóa đàm ở thượng tiêu. Các vị thuốc hóa đàm ở thượng tiêu thường có tính chất nhẹ, giúp thăng phát lên trên.
Hải Phù Thạch có vị mặn, giúp làm mềm kết đàm, lại có tính chất trầm giáng giúp dẫn đàm đi xuống lục phủ để bài tiết ra ngoài.
🌱Tại sao âm hư lại kèm theo đàm? Kết hợp thuốc bổ âm và hóa đàm có làm tăng đàm không?
Thầy giải thích: "Điều này còn tùy thuộc vào từng trường hợp. Nếu bệnh nhân bị tỳ thận dương hư, đàm thấp quá nhiều thì cần thận trọng khi dùng thuốc bổ âm."
Nhưng nếu bệnh nhân bị can thận âm hư, mà đàm lại nhiều ở phế vị, thì có thể dùng thuốc bổ âm. Khi đó, thuốc bổ âm không chỉ giúp làm trơn đường hô hấp, hỗ trợ đàm bài tiết dễ dàng hơn, mà còn bồi bổ chính khí cho tạng phủ."

Tiến sĩ Gupta nói, Không ai phải chết vì ung thư ngoại trừ sự bất cẩn;   (1).  Bước đầu tiên là ngừng tất cả lượng đường...
17/03/2025

Tiến sĩ Gupta nói, Không ai phải chết vì ung thư ngoại trừ sự bất cẩn;
(1). Bước đầu tiên là ngừng tất cả lượng đường, không có đường trong cơ thể, tế bào ung thư sẽ chết một cách tự nhiên.
(2). Bước thứ hai là pha một quả chanh nguyên chất với một cốc nước nóng và uống trong khoảng 1-3 tháng đầu tiên trước khi thực phẩm và ung thư biến mất, nghiên cứu của Đại học Y Maryland cho biết, nó tốt hơn 1000 lần so với hóa trị.
(3). Bước thứ ba là uống 3 thìa dầu dừa hữu cơ, sáng và tối và ung thư sẽ biến mất, bạn có thể chọn bất kỳ liệu pháp nào trong hai liệu pháp sau khi tránh đường. Vô minh là không có lý do; Tôi đã chia sẻ thông tin này trong hơn 5 năm. Hãy để mọi người xung quanh bạn biết. Chúa phù hộ.
"Bác sĩ Guruprasad Reddy B V, TRƯỜNG ĐẠI HỌC Y TẾ NHÀ NƯỚC OSH MOSCOW, RUSSIA🏖🚥🚦
Khuyến khích mỗi người nhận bản tin này để chuyển tiếp cho mười người khác, chắc chắn ít nhất một mạng sống sẽ được cứu. . . Tôi đã hoàn thành phần của mình, tôi hy vọng bạn có thể giúp làm phần của mình. cảm ơn
Uống nước chanh nóng có thể ngăn ngừa ung thư. Đừng thêm đường. Nước chanh nóng có lợi hơn nước chanh lạnh.
Cả khoai lang tím vàng đều có đặc tính phòng chống ung thư tốt. ✍
01. Thường xuyên ăn tối muộn có thể làm tăng nguy cơ ung thư dạ dày
02. everKhông bao giờ lấy hơn 4 quả trứng mỗi tuần
03. Ăn thịt gà có thể gây ung thư dạ dày
04. Không bao giờ ăn trái cây sau bữa ăn. Nên ăn trái cây trước bữa ăn.
05. Không uống trà trong thời kỳ kinh nguyệt.
06. Uống ít sữa đậu nành, không thêm đường hoặc trứng vào sữa đậu nành
07. Đừng ăn cà chua khi bụng đói
08. Uống một ly nước lọc vào mỗi buổi sáng trước khi ăn để ngăn ngừa sỏi túi mật
09. Không có thức ăn 3 giờ trước khi đi ngủ
10. Uống ít rượu hoặc tránh, không có đặc tính dinh dưỡng nhưng có thể gây ra bệnh tiểu đường và tăng huyết áp
11. oKhông ăn bánh mì nướng khi còn nóng từ lò nướng hoặc máy nướng bánh mì
12. Không sạc điện thoại di động hoặc bất kỳ thiết bị nào bên cạnh bạn khi bạn đang ngủ
13. Uống 10 ly nước mỗi ngày để ngăn ngừa ung thư bàng quang
14. Uống nhiều nước vào ban ngày, ít hơn vào ban đêm
15. Không uống nhiều hơn 2 tách cà phê mỗi ngày, có thể gây mất ngủ và dạ dày
16. Ăn ít thức ăn có dầu. Phải mất 5-7 giờ để tiêu hóa chúng, khiến bạn cảm thấy mệt mỏi
17. Sau 5 giờ chiều, ăn ít
18. ✍ Sáu loại thực phẩm khiến bạn hạnh phúc: chuối, bưởi, rau bina, bí ngô, đào.
19. Ngủ ít hơn 8 giờ mỗi ngày có thể làm suy giảm chức năng não của chúng ta. Nghỉ ngơi buổi chiều trong nửa giờ có thể giữ vẻ trẻ trung của chúng tôi.
20. Cà chua nấu chín có đặc tính chữa bệnh tốt hơn cà chua sống.
Nước chanh nóng có thể duy trì sức khỏe của bạn và làm cho bạn sống lâu hơn!
Nước chanh nóng giết chết tế bào ung thư
Thêm nước nóng vào 2-3 lát chanh. Làm cho nó một thức uống hàng ngày
Vị đắng trong nước chanh nóng là chất tốt nhất để tiêu diệt tế bào ung thư. ✍
Nước chanh lạnh chỉ có vitamin C, không ngăn ngừa ung thư. ✍
Nước chanh nóng có thể kiểm soát sự phát triển khối u ung thư. ✍
Các xét nghiệm lâm sàng đã chứng minh nước chanh nóng hoạt động. ✍
Loại điều trị chiết xuất chanh này sẽ chỉ tiêu diệt các tế bào ác tính, nó không ảnh hưởng đến các tế bào khỏe mạnh. ✍
Kế tiếp. . . axit citric và polyphenol chanh trong nước chanh, có thể giúp giảm huyết áp, phòng ngừa huyết khối tĩnh mạch sâu hiệu quả, cải thiện lưu thông máu✍ và giảm cục máu đông. ✍
Cho dù bạn bận rộn đến đâu, xin vui lòng tìm thời gian để đọc nó, sau đó nói với người khác để lan tỏa tình yêu!
♦ Sau khi đọc, chia sẻ với những người khác để lan truyền tình yêu! Chăm sóc tốt cho sức khỏe của chính họ

TỲ VỊ - CHIẾC BỂ TẠO RA KHÍ HUYẾT CỦA CƠ THỂĐồ ăn thuốc uống qua miệng đi vào Vị (dạ dày), được Vị thu nhận, co bóp, ngh...
14/03/2025

TỲ VỊ - CHIẾC BỂ TẠO RA KHÍ HUYẾT CỦA CƠ THỂ
Đồ ăn thuốc uống qua miệng đi vào Vị (dạ dày), được Vị thu nhận, co bóp, nghiền nhỏ, làm chín nhừ thức ăn, khí huyết nuôi cơ thể đều từ đây mà ra, vậy nên Vị còn được gọi là “cốc hải”, là biển chứa đồ ăn.
Tỳ Vị là 1 cặp biểu lý, khi Vị chủ tiếp nhận và tiêu hóa đồ ăn, thì thì Tỳ chủ vận hóa, hấp thu và vận chuyển chất dinh dưỡng, là cái gốc của cơ thể khi ra khỏi lòng mẹ. Tỳ ưa thấp (ẩm ướt), chủ thăng thanh (đưa chất dinh dưỡng đi lên trên), Vị ưa táo (khô ráo), chủ việc giáng trọc (đưa chất cặn bã đi xuống đường ruột). Thấp với táo, thăng với giáng cùng kết hợp nhuần nhuyễn, làm cho thức ăn được tiêu hóa.
Nếu Vị không giáng thì bụng chướng đầy, tiêu hóa không tốt, đói không muốn ăn, nôn mửa; Vị hỏa vượng, quá khô ráo thì nhanh tiêu cơm, chóng đói.
Nếu Tỳ không thăng được thì gây trì trệ, thủy thấp không chuyển hóa hết sẽ ứ thừa, ngưng đọng mà sinh ra đàm ẩm, phù thũng, dồn xuống đại trường (ruột già) gây ỉa chảy, ứ ở khoang bụng gây cổ trướng,…Ngoài ra Tỳ khí kém thì nhạt miệng, chán ăn, chân tay mỏi, teo cơ, môi khô nhợt nhạt,….
Tỳ thổ sinh Phế kim, chính vì vậy cốc khí (các chất tinh vi từ đồ ăn), thủy khí (tinh khí của nước), tân dịch sẽ được Tỳ thăng lên gửi cho Phế. Phế khí túc giáng thì thủy dịch theo đường thủy đạo của Tam tiêu (hệ thống kênh rạch trong cơ thể) mà xuống Bàng quang tạo thành nước tiểu.
Khí của thủy cốc đồ ăn khi lên Phế, được kết hợp với khí trời từ mũi hít vào, tạo thành Tông khí. Tông khí theo đường hô hấp, thấm vào Tâm mạch, cùng với huyết vận hành toàn thân. Tông khí quản lý hô hấp, thanh âm, ngôn ngữ, cùng huyết nuôi dưỡng và thúc đẩy các hoạt động của cơ thể.
Khí này khi ở trong mạch thì là Dinh khí nuôi dưỡng cho ngũ tạng lục phủ, khi tản ra ngoài mạch thì thành Vệ khí, bảo vệ cơ thể, ôn dưỡng cho cơ nhục da dẻ, điều tiết sự đóng mở lỗ chân lông, chống lại ngoại tà xâm nhập.
Các loại dịch trong cơ thể cũng có nguồn gốc từ đồ ăn thức uống hóa sinh ra, từ Tỳ đẩy lên Phế, Phế tuyên phát ra toàn bộ cơ thể. Phần “tân” trong và lỏng nên theo khí Tam tiêu đi ra ngoài ôn dưỡng cho cơ nhục, tưới tắm cho da lông, tạo thành mồ hôi. Phần “dịch” đặc và đục nên đi lưu hành trong xương sống, hộp sọ, bôi trơn các khớp, các màng, làm dịch mắt, dịch mũi, tai, gân, xương,…
Vậy huyết hình thành thế nào? Huyết cũng có nguồn gốc từ tinh hoa của đồ ăn thức uống, thứ tinh vi này nhờ sự vận hóa của Tỳ mà lên Phế, qua Tâm hóa đỏ mà thành huyết. Ngoài ra 1 nguồn sinh huyết nữa là từ Thận tàng tinh, tinh sinh tủy, tủy sinh huyết. Nếu tuần hoàn của huyết dịch bị trở ngại thì chân tay tê bì, kém được huyết nuôi dưỡng thì hay lạnh, nặng thì gây liệt, vận động kém, da dẻ kém sắc, lão hóa sớm.
Vì vậy mới thấy vai trò của Tỳ vị rất quan trọng, là bể sinh hóa khí huyết cho cơ thể, là quan trọng nhất khi đứa trẻ ra khỏi lòng mẹ, nên người xưa mới có câu: “còn Vị khí thì còn sống, mất Vị khí thì chết”.

THẢI ĐỘC MÙA XUÂNMùa Xuân mùa sinh trưởng Vạn vật trong đất trời Con người cũng thế thôi Luôn không ngừng thay đổi Mùa x...
13/03/2025

THẢI ĐỘC MÙA XUÂN
Mùa Xuân mùa sinh trưởng
Vạn vật trong đất trời
Con người cũng thế thôi
Luôn không ngừng thay đổi
Mùa xuân dương khí phát
Vạn vật sẽ sinh sôi
Độc tố cũng thế thôi
Từ trong ngoài cơ thể
Sinh sôi và phát triển
Gây ảnh hưởng rất nhiều
Con người muốn triệt tiêu
Nên bài trừ độc tố !
( thơ HK sáng tác )
>>>>>>> Một năm có 4 mùa , tại sao từ hàng ngàn năm nay các thầy thuốc vẫn khuyên mọi người nên đào thải độc tố vào mùa xuân ? tất cả có lý do cả
- Thứ nhất do mùa xuân là mùa dương khí phát , dương khí thăng hoa là lúc vạn vật muôn loài trong tự nhiên sinh sôi phát triển , các mầm mống bệnh tật bên trong và bên ngoài cơ thể cũng mượn cơ hội hiếm có này để phát triển hoặc phát bệnh ,vi vậy chúng ta cũng nên nhân lúc này để loại trừ độc tố cũng như các mầm mống bệnh tật bên trong và bên ngoài cơ thể !
- Thứ hai do mùa xuân là dịp tết , hội hè đình đám chùa chiền , ăn uống nhậu nhẹt nhiều , rượu thịt nhiều , lại ít lao động ít vận động nên cơ thể tích lũy rất nhiều chất dư thừa và độc tố cần phải loại bỏ để giảm bớt gánh nặng cho hệ tiêu hóa và hệ bài tiết ,giúp phòng ngừa bệnh tật
- Thứ ba Mùa xuân là khí tiết tốt nhất để dưỡng ( Can ) gan ,phục hồi gan , trong lý luận y học cổ truyền thì gan chủ sơ tiết , là cơ quan xử lý lượng độc tố lớn trong cơ thể , gan khỏe thì cơ thể mới khỏe , chính vì vậy mùa xuân là cơ hội thích hợp nhất và nên thải độc gan .
>>>>>>> Về phương pháp thải độc vào mùa Xuân nên bắt đầu từ GAN , có 4 cách đơn giản như sau
1. Ăn thực vật có màu xanh
vì theo ngũ hành trong đông y lập luận rằng , thực vật có màu xanh sẽ giúp gan dễ hấp thu dễ bài tiết , có thể thư can giải uất ,thông đạt can khí , dưỡng can thải độc , thứ được các cụ từ xưa hay dùng nhất là chanh và quất tươi có vỏ xanh
2. Dùng hạt kỷ tử
Kỷ tử trong đông y có tác dụng tư âm bổ gan thận , dưỡng huyết bổ huyết thì ai cũng biết , ngoài ra nó có tác dụng rất tốt lên tế bào gan giúp nâng cao chức năng gan , tăng khả năng kháng độc tố và bảo vệ gan rất tốt , mỗi ngày nên dùng 20g kỷ tử hãm với nước sôi 100 độ , hãm đi hãm lại vài lần đến khi nhạt nước thì ăn luôn hạt đó ! có thể dùng liên tục đến mùa hạ
3. Ấn huyệt Thái xung
- huyệt này nằm trên đường kinh Can ( gan ) , nên có tác dụng bình can , thanh can hỏa, lý huyết , sư tiết thấp nhiệt thấp độc ở hạ tiêu ,giải độc và dưỡng gan , là một huyệt dưỡng sinh quan trọng trong y học cổ truyền
- mỗi ngày day ấn 1-2 lần sáng chiều , mỗi lần ấn huyệt 3-5 phút ,dùng ngón tay cái ấn vào huyệt đến khi cảm thấy tê tức bàn chân là được
4. Cạo gió
Cạo dọc hai bên cổ gáy, từ cổ dọc xuống đến vai, kín hết diện vai, dọc hai bên cột sống rồi tỏa ra hai bên mạng sườn, kín hết diện lưng. Nếu người bệnh ho, ngứa cổ họng thì cạo thêm dọc xương mỏ ác ở ngực. Nếu bụng lạnh, đau cạo thêm vùng bụng, nếu nhức dọc chi trên thì cạo thêm cánh tay và cẳng tay.
Khi cạo gió nên chọn nơi kín gió, người bệnh nằm ngay ngắn, tĩnh tâm, toàn thân thư giãn. Sát khuẩn dụng cụ cạo gió, thoa dầu gió lên vùng cần cạo rồi dùng lực vừa phải miết đều theo hướng một chiều từ trên xuống dưới, từ trong ra ngoài sao cho người bệnh cảm thấy nóng ấm, dễ chịu là được. Ở vùng lưng có thể dùng lực mạnh hơn một chút. Lần lượt cạo từ vùng này sang vùng khác. Thông thường, mỗi vùng cạo từ 3 - 5 phút là da ửng đỏ. Sau khi cạo, cho người bệnh uống một cốc sữa hoặc một cốc trà gừng nóng hoặc ăn một bát cháo giải cảm có hành tươi và tía tô rồi đắp chăn ấm nằm nghỉ.
- có thể dùng ngọc hoặc bạc hoặc sừng trâu để cạo gió dọc sống lưng , 3-5 tuần có thể cạo gió 1 lần để thải độc rất hiệu quả !

Address

Yên Sơn Ba Vì
Hanoi
155090

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Cao Lá Hen - Người Dân Tộc Dao posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share