Sức Khỏe Vàng

14/07/2026

Dấu hiệu nhận biết đại tràng đang bị co thắt
Tùy vào thể trạng, tình hình sức khỏe của mỗi người mà khi đại tràng bị co thắt có thể xuất hiện các biểu hiện, cảm giác đau khác nhau. Sau đây là một số dấu hiệu mà người bệnh có thể nhận biết mình có đang bị co thắt đại tràng hay không? Cụ thể như sau:
Đau vùng bụng quanh rốn hoặc bên trái, hạ vị đột ngột, đôi khi đau dữ dội. Khi đại tràng co thắt, vùng bụng bên trái và vùng bụng dưới là những vị trí dễ bị đau nhất. Tình trạng cơn đau có thể không giống nhau và chúng còn phải phụ thuộc vào cường độ của từng cơn co thắt.
Cảm giác như chướng bụng hoặc đầy hơi có thể diễn ra bất kỳ thời điểm nào trong ngày và có thể liên quan đến tình trạng ăn uống của bệnh nhân.
Cảm thấy khó chịu và cần phải dùng nhà vệ sinh ngay lập tức.
Khi đại tràng co thắt, nhu động ruột thay đổi xuất hiện tình trạng tiêu chảy và táo bón.
Sự không nhất quán của nhu động làm cho phân trong cơ thể hình thành không đầy đủ. Điều này có thể khiến bạn đi tại tiện ra phân lỏng. Ngoài ra, ruột kết bị co thắt làm phân xuất hiện chất nhầy có màu trắng hoặc trong. Lưu ý rằng nếu phân có chất nhầy cũng là dấu hiệu cảnh báo của hội chứng ruột bị kích thích hoặc nhiễm trùng đường tiêu hóa

14/07/2026

🍀🍀NỤ HOA TAM THẤT KHÔ🍀🍀
✅TÁC DỤNG CỦA NỤ HOA TAM THẤT
1.Giúp ổn định huyết áp
2. Nụ tam thất làm tan huyết ứ, tiêu viêm, tiêu sưng, cầm máu.
3. Tác dụng tốt cho hệ tuần hoàn, tim mạch.
4. Tác dụng điều hòa đường huyết, mỡ máu, tiểu đường.
5. Nụ tam thất giúp cơ thể điều hòa đường huyết, mỡ máu, tăng cường chức năng gan, giảm mụn nhọt cho làn da mịn màng và chống lão hóa.
6. Chống ung bướu rất mạnh
7. Chữa mất ngủ, ngủ không sâu giấc

14/07/2026

Hiện có tình trạng đau bụng, nôn mửa, tiêu chảy ko cầm được. Ai bị lấy lá HOẮC HƯƠNG hãm nước uống sẽ hết.

Send a message to learn more

14/07/2026

1. Vị trí đại tràng nằm ở đâu?
Đại tràng là một phân đoạn của ống tiêu hóa ở người. Theo trình tự đường đi của thức ăn: miệng, thực quản, dạ dày, ruột non, đại tràng (ruột già) và cuối cùng là hậu môn. Đại tràng trung bình dài khoảng 1m48 ở người Việt Nam trưởng thành, sắp xếp thành khung hình chữ u ngược uốn quanh ổ bụng.
Theo Y học cổ truyền, đại tràng (còn gọi là đại trường, ruột già) là một trong sáu phủ tạng quan trọng của cơ thể. Trong cơ thể của mỗi người và mỗi giới, đại tràng có kích thước khác nhau, chiều dài có thể đạt tới 1m9, chiếm khoảng 1/5 chiều dài của toàn bộ ống tiêu hóa

14/07/2026

Chế độ dinh dưỡng
Tăng cường: Rau xanh, trái cây giàu vitamin, khoáng chất; Omega-3 (cá béo); protein (thịt nạc, trứng, đậu); men vi sinh.
Hạn chế: Thực phẩm chế biến sẵn, nhiều dầu mỡ, đồ ăn chiên xào; chất kích thích (cà phê, chocolate); sữa (thay bằng sữa đậu nành); chất xơ không tan (khi tiêu chảy).
Ăn nhiều bữa nhỏ: Chia nhỏ bữa ăn trong ngày

14/07/2026

CÙNG LÀ ĐAU DẠ DÀY – NHƯNG MỖI NGƯỜI LẠI ĐAU MỘT KIỂU 🔥
Bạn nghĩ đau dạ dày chỉ là “đau chung chung”?
👉 Thực tế, mỗi vị trí đau là một tín hiệu rất khác của cơ thể!
💢 1. ĐAU TRÊN RỐN (THƯỢNG VỊ)
Cảm giác nóng rát, ợ chua, ăn vào khó chịu.
👉 Thường liên quan căng thẳng, lo nghĩ nhiều.
💢 2. ĐAU QUANH RỐN
Âm ỉ, đầy bụng, ăn ít cũng thấy no, dễ mệt.
👉 Hệ tiêu hóa hoạt động kém.
💢 3. ĐAU BỤNG DƯỚI
Đau lâm râm, dễ lạnh bụng, đi ngoài thất thường.
👉 Cơ thể dễ nhiễm lạnh, tiêu hóa yếu lâu ngày.
💢 4. ĐAU BỤNG DƯỚI BÊN PHẢI
Đau âm ỉ, có lúc nhói, hay tái lại.
👉 Do ngồi lâu, ít vận động, khí huyết lưu thông kém.
💢 5. ĐAU LAN MẠN SƯỜN PHẢI
Tức nặng, khó chịu, dễ cáu, hay thở dài.
👉 Ảnh hưởng nhiều từ cảm xúc, stress kéo dài.
✨ ĐIỀU QUAN TRỌNG:
Đau dạ dày không chỉ là chuyện "dạ dày”
👉 Mà là dấu hiệu cơ thể đang mất cân bằng từ bên trong.
Nếu chỉ uống thuốc giảm đau tạm thời.
❌ Cơn đau có thể quay lại.
❌ Thậm chí còn “đổi chỗ” khiến bạn hoang mang hơn.
Nên cần :
✔ Nhìn đúng nguyên nhân.
✔ Điều chỉnh từ bên trong.
✔ Giúp cơ thể tự cân bằng lại một cách tự nhiên.
📩 Inboxđể dc tư vấn nhé

14/07/2026

Vi khuẩn HP dạ dày là gì?
Helicobacter pylori (HP) là loại vi khuẩn sinh trưởng trong lớp nhầy bao phủ bề mặt niêm mạc dạ dày, có xu hướng tấn công niêm mạc dạ dày, gây viêm loét dạ dày cấp và mãn tính. Ngoài ra, loại vi khuẩn này còn có thể gây viêm loét tá tràng, polyp đường ruột cũng như ung thư tại các tuyến chế tiết trong dạ dày.

Thống kê cho thấy tỷ lệ nhiễm HP tại Việt Nam khá cao, chiếm hơn 70% dân số. Ngược lại, tại các nước phát triển như Mỹ, con số này thấp hơn hẳn chỉ khoảng 6,8%.