YOGA phố Đội Cấn

28/08/2026

04/04/2026

🌿 Cơ thể là ngôi nhà duy nhất bạn mang theo suốt cuộc đời.

Mọi thứ khác rồi cũng chỉ là bên ngoài…
Cho bản thân 1 giờ để hít thở, vận động và tái tạo năng lượng.


Khỏe hơn. Bình an hơn. Yêu bản thân nhiều hơn. 💚

04/10/2025

🌟 Chuyên mục mỗi tuần 1 Hội viên xuất sắc ^^
💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥

2 tháng thôi, từ những bước đầu bỡ ngỡ đến màn trình diễn đầy tự tin.
Còn bảo "em không có năng khiếu" nữa không? 😏

25/09/2025

Update ảnh tập luyện hội viên Lâm Mộc Yoga💚

🌍 Lâm Mộc Yoga
☎️ Hotline: 0935_8888_30_(facebook ,zalo)
🏠 173 Hoàng Hoa Thám, Ba Đình,HN (làng Ngọc Hà)
Page chính: https://www.facebook.com/lammocyoga

23/08/2025

💚 Các “nàng thơ” của Lâm Mộc Yoga ✨

Đi tập mà visual như đang chụp ảnh tạp chí ^^ 🌿 📸

Ở Lâm Mộc Yoga không chỉ có những buổi tập giúp cơ thể khỏe hơn, dáng đẹp hơn… mà còn là những phút giây thư giãn, chữa lành và mang về cả một album ảnh xinh sau mỗi buổi tập 🌿 📸

✨Lâm Mộc Yoga còn setup đèn và góc chụp nhẹ nhàng cho chị em tha hồ lưu ảnh xinh nữa nha. ✨ 📸 📸 📸 📸 📸 📸

21/06/2025

🧘 CHĂM SÓC SỨC KHỎE LÀ HÀNH TRÌNH MỖI NGÀY

Yoga là một cách tuyệt vời để chăm sóc cơ thể và tinh thần. Bên cạnh việc duy trì tập luyện đều đặn, bạn cũng đừng quên những thói quen nhỏ giúp cơ thể khỏe mạnh hơn mỗi ngày:

🌿 Uống đủ nước.
🌿 Dành vài phút giãn cơ sau khi thức dậy hoặc sau thời gian ngồi lâu.
🌿 Hít thở chậm và sâu khi cảm thấy căng thẳng.
🌿 Ngủ đủ giấc để cơ thể được phục hồi.
🌿 Ăn uống cân bằng và lắng nghe cơ thể mình.

Sức khỏe không đến từ một điều duy nhất, mà được xây dựng từ nhiều thói quen tốt mỗi ngày. Mỗi buổi tập yoga là một bước tiến, và mỗi lựa chọn lành mạnh trong cuộc sống sẽ giúp bạn tiến xa hơn trên hành trình ấy. 💚

02/06/2025

Hội viên lúc mới vào lớp: “Em chỉ tập nhẹ nhàng thôi ạ…” 😇

💚 Thành quả không đến từ may mắn, mà đến từ sự kiên trì mỗi ngày
✨✨✨✨✨✨✨✨
P/s: nay mới có thời gian flex nhẹ, hội viên nào có ảnh đẹp cứ gửi cho Ad nhé 🤣🤣

29/05/2025

💚 BÁN NƯỚC VÌ ĐAM MÊ – ĐỒNG GIÁ 5K/CHAI

Tại Lâm Mộc Yoga, chúng tôi không chỉ đam mê giúp bạn dẻo dai – mà còn đam mê…bán nước ! 😆

💦 Tất cả nước khoáng chai chỉ 5.000đ/chai - rẻ nhất Hà Nội. Không tính lời, chỉ tính “nụ cười sau mỗi buổi tập”.
Ngoài ra chúng tôi vẫn cung cấp nước suối miễn phí như bình thường.

Vì chúng tôi mong rằng: ngoài tập luyện với nhau, các bạn còn có thêm những người bạn cùng sở thích,sau buổi tập ở lại chia sẻ trò chuyện với nhau về cuộc sống, về đam mê tập luyện...

💝 Lâm Mộc Yoga – chúng tôi luôn cố gắng chăm sóc bạn từ những điều nhỏ nhất.

29/05/2025

Một số hình ảnh tập luyện của học viên Lâm Mộc Yoga 😍

☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️
✔️✔️CHƯƠNG TRÌNH ĐĂNG KÍ TRẢI NGHIỆM TẬP THỬ YOGA MIỄN PHÍ
🌍 Lâm Mộc Yoga
☎️ 0935 888830 (facebook ,zalo)
🏠 Số 185 ngõ 173 Hoàng Hoa Thám, Ba Đình,HN (làng Ngọc Hà)

29/05/2025

💚 Người có sức khỏe thì có trăm nghìn ước mơ, còn người không có sức khỏe chỉ có 1 ước mơ duy nhất là sức khỏe .

Bạn không thể chăm sóc và bảo vệ ai nếu không có sức khỏe , đừng để đến khi có bệnh chúng ta mới ân hận vì không nỗ lực mỗi ngày.

Hãy cùng Lâm Mộc Yoga dành 1 giờ mỗi ngày để yêu thương chính mình, bạn sẽ thấy cuộc sống thay đổi khi bản thân thay đổi.

💥Yoga không chỉ đem đến ngoại hình đẹp mà còn giúp chữa và phòng ngừa được các bệnh:

- Phòng ngừa bệnh tim
- Giảm đau lưng,cổ ,vai,gáy
- Giảm đau nửa đầu
- Cải thiện hơi thở
- Cải giấc ngủ
- Giảm stress...

💝 YÊU THƯƠNG BẢN THÂN MÌNH LÚC NÀO CŨNG LÀ ĐÚNG THỜI ĐIỂM
☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️
CHƯƠNG TRÌNH ĐĂNG KÍ TRẢI NGHIỆM TẬP THỬ YOGA MIỄN PHÍ
☎️ 0935 888830 (facebook ,zalo)
🏠 Số 185 ngõ 173 Hoàng Hoa Thám, Ba Đình,HN (làng Ngọc Hà)