Hạt Dinh Dưỡng Tanu Nuts

Hạt Dinh Dưỡng Tanu Nuts Chuyên sản xuất, phân phối, gia công OEM - ODM các sản phẩm hạt dinh dưỡng, granola, set quà,...

24/08/2026

🧠 Bạn đang bí ý tưởng à, hãy thử món này của nhà Tanu ngay có khi lại có ý tưởng mới đó!
Lý do là ….. xem hết video sẽ rõ nha 😊👇
🔥 TANU NUTS – HẠT DINH DƯỠNG CAO CẤP (Đạt chuẩn ATVSTP)
☎️ Hotline: 0967.035.053
🌐 Website: https://tanunuts.com/

24/08/2026

Mix 4 loại hạt dinh dưỡng, túi nhỏ tiện lợi được định lượng sẵn dùng mà không cần nghĩ ngợi. Mỗi ngày 1 túi đủ dinh dưỡng cho 1 ngày dài

ĂN 𝐆𝐑𝐀𝐍𝐎𝐋𝐀 CẢ THÁNG SAO 𝐄𝐎 VẪN 𝐂𝐇Ư𝐀 𝐓𝐇𝐎𝐍? 🥣👀Nhiều bạn nhắn 𝐓𝐚𝐧𝐮 bảo chăm ăn 𝐆𝐫𝐚𝐧𝐨𝐥𝐚, sữa chua Eat Clean lắm mà mỡ bụng m...
24/08/2026

ĂN 𝐆𝐑𝐀𝐍𝐎𝐋𝐀 CẢ THÁNG SAO 𝐄𝐎 VẪN 𝐂𝐇Ư𝐀 𝐓𝐇𝐎𝐍? 🥣👀

Nhiều bạn nhắn 𝐓𝐚𝐧𝐮 bảo chăm ăn 𝐆𝐫𝐚𝐧𝐨𝐥𝐚, sữa chua Eat Clean lắm mà mỡ bụng mãi không giảm.
Để Tanu "bắt bệnh" nhanh cho mình nè:
👉 𝘼̆𝙣 𝙦𝙪𝙖́ 𝙠𝙝𝙖̂̉𝙪 𝙥𝙝𝙖̂̀𝙣: 100g Granola siêu hạt có khoảng 450–500 calo. Nếu "vui tay" đổ cả bát đầy (70–80g), bạn đã nạp bằng 2 bát cơm rồi đó! Khẩu phần chuẩn mỗi bữa chỉ nên từ 𝟑𝟎𝐠 – 𝟑𝟓𝐠 (khoảng 3 thìa gạt ngang) thôi nhen.
👉𝙏𝙤𝙥𝙥𝙞𝙣𝙜 𝙦𝙪𝙖́ 𝙣𝙜𝙤̣𝙩: Mix cùng sữa chua có đường hay rưới thêm siro ngọt sẽ làm Insulin tăng cao, khiến cơ thể tích mỡ bụng thay vì đốt mỡ.
👉 𝘼̆𝙣 𝙫𝙖̣̆𝙩 𝙨𝙖𝙪 𝙗𝙪̛̃𝙖 𝙘𝙝𝙞́𝙣𝙝: Vẫn ăn no 3 bữa rồi ăn thêm Granola thì calo nạp vào vẫn bị dư thừa.

✨𝐓𝐢𝐩𝐬 𝐚̆𝐧 𝐆𝐫𝐚𝐧𝐨𝐥𝐚 𝐜𝐡𝐮𝐚̂̉𝐧 𝐝𝐚́𝐧𝐠 𝐭𝐮̛̀ 𝐓𝐚𝐧𝐮:
▪️Đong chuẩn 30g-35g/bữa (hoặc dùng phiên bản gói nhỏ chia sẵn cho tiện).
▪️Ăn kèm sữa chua không đường hoặc sữa hạt.
▪️Thay thế hoàn toàn cho bữa sáng hoặc ăn trước khi tập gym/yoga 45 phút.
▪️Bữa nay bạn đã ăn mấy thìa Granola rồi? Chấm nhẹ dưới comment để Tanu tính calo giúp bạn nhé! 👇

🍃____________________________________________________🍃
🔥TANU NUTS – HẠT DINH DƯỠNG CAO CẤP (Đạt chuẩn ATVSTP - Hỗ trợ đổi trả trong vòng 07 ngày)
☎️ Hotline: 0967035053
🌐 Website: https://tanunuts.com/

24/08/2026

Muốn ăn sáng gọn lẹ mà vẫn muốn có 1 bữa ăn tự tế không khó!
Mẹ bỉm, dân văn phòng hay ai đang Eat Clean lười nấu nướng, thay vì nạp tinh bột nhanh nhiều dầu mỡ, một bát sữa chua bơ mix cùng hạt Granola giòn bùi vừa đủ chất, vừa hỗ trợ giữ dáng siêu tốt.

23/08/2026

Gói mix 4 hạt nhỏ bé nhà Tanu 👉 Bổ não, bổ mắt, đẹp da bạn đã thử chưa!

🔥 TANU NUTS – HẠT DINH DƯỠNG CAO CẤP (Đạt chuẩn ATVSTP)

☎️ Hotline: 0967.035.053
🌐 Website: https://tanunuts.com/

23/08/2026

Ăn sáng nhẹ bụng, không lo nặng bụng cả ngày dài! 🌿
Ai lười nấu ăn sáng nhưng vẫn muốn ăn lành mạnh, nhẹ bụng thì lưu ngay công thức này nha! Chỉ mất đúng 2 phút mà đủ năng lượng cả sáng ✨🥑

23/08/2026

Ăn sáng hay nhịn sáng để giữ dáng?”
Tui từng chọn sai suốt một thời gian.
Có một thời gian tui nghĩ: sáng không ăn thì chắc sẽ ít calo hơn.
Mấy bà thuộc team nào?
1️⃣ Phải ăn sáng
2️⃣ Nhịn sáng vẫn khỏe

22/08/2026

Đừng ăn bánh ngọt khi đi cafe nữa nếu bạn chưa biết điều này 👀🫣

🔥 TANU NUTS – HẠT DINH DƯỠNG CAO CẤP (Đạt chuẩn ATVSTP)

☎️ Hotline: 0967.035.053
🌐 Website: https://tanunuts.com/

22/08/2026

Tạm biệt với bữa sáng nhiều dầu mỡ, nặng bụng và tốn thời gian! 👋⏱️
Từ ngày đổi sang món này, sáng ra đỡ hẳn cảnh "đau đầu nghĩ hôm nay ăn gì"🤔
Thay vì nạp tinh bột nhanh nhiều dầu mỡ, một bát sữa chua bơ mix cùng hạt Granola giòn bùi vừa đủ chất, vừa hỗ trợ giữ dáng siêu tốt.🥣🥑
Gói mini tiện lợi mở tới đâu dùng tới đó, mang theo đi làm hay đi học đều tiện. Trải nghiệm thử ngay hôm nay nha cả nhà!👌👍

22/08/2026

Mẹ bầu 3 tháng đầu có 2 kiểu:
“Không ăn thì sợ con thiếu chất.” 🥺
“Ăn vào thì lại… 🤢”
Ai đang ở “team nghén” điểm danh nào 😂👇
Mẹ đang nghén món gì nhất?

Address

38 Đường Số 2 KDC Vạn Phúc, Hiệp Bình, TP. Thủ Đức
B'sar Dong
70000

Telephone

+84967035053

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Hạt Dinh Dưỡng Tanu Nuts posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share