http://www.phunueva.vn/kimthuybeautyclinic

Thẩm Mỹ Quốc Tế Kim Thùy, Ho Chi Minh City (2026)

28/10/2020

4 bí quyết làm đẹp chỉ dành cho tuổi 40
Tuổi 40, bạn thấy mình già? Bạn chấp nhận để bản thân xấu xí sồ sề vì cho rằng mình không thể nào xinh đẹp, trẻ trung và hấp dẫn nữa? Nếu vậy bạn đã hoàn toàn sai lầm!
Chỉ đơn thuần là ở nhà làm nội trợ, nhưng những bà mẹ U40 tại Nhật Bản, Đài Loan, Hàn Quốc lại tự dưng nổi như cồn, trở thành biểu tượng nhan sắc cũng chỉ vì họ sở hữu vẻ đẹp hoàn toàn tự nhiên và trẻ hơn tuổi thật có ...vài chục tuổi.
Có một điểm chung của các bà mẹ trẻ trung ngoài sức tưởng tượng này là họ cũng chỉ sở hữu nhan sắc không quá nổi trội ở tuổi thanh xuân, thậm chí có người còn phát phì và xấu xí sau khi sinh nở. Thay vì ngưỡng mộ, bạn hãy dành 3 phút để xem bí quyết trẻ đẹp không hề khó khăn và tốn kém của họ. Và quan trọng nhất là, họ làm được thì bạn cũng sẽ làm được.
Bí quyết 1: Nhan sắc sẽ chết mòn nếu thiếu nước
Các thể loại nước ngọt có vẻ rất ngon lành nhưng lại không hề tốt cho nhan sắc vì giàu đường. Chính sự tinh khiết của nước lọc sẽ giúp thanh lọc, đào thảI mọi độc tố ra khỏi cơ thể. Bà mẹ U40 Nhật Bản Masako Mazutani còn có “tuyệt chiêu” trữ nước mưa để đun sôi uống và tắm rửa mỗi ngày.
Bí quyết 2: Đừng để thực phẩm làm phiền đến nhan sắc.
Những phụ nữ trẻ hơn tuổi ít nhất 5 tuổi luôn kiểm soát chế độ ăn uống của mình một cách vô cùng khoa học. Bạn nên chia nhỏ bữa ăn thành 4 bữa/ ngày với lượng thức ăn vừa đủ. Nếu thèm ăn vặt, hãy chọn 1 số thức ăn vặt lành mạnh như trái cây ít đường hay sữa chua không đường
Bí quyết 3: Ngủ đủ giấc và thường xuyên tập thể dục
Ai cũng biết lợi ích của việc ngủ sớm và thường xuyên vận động. Nhưng thực tế, nhiều chị em lấy lý do bận rộn để thức khuya cũng như lười thể dục. Nếu bạn muốn trẻ đẹp và khỏe mạnh ở tuổi 40 thì hãy nghiêm túc đi ngủ sớm và chịu khó tập luyện một tí nhé!
Bí quyết 4: Sống tích cực, tránh stress
Bạn có biết nhăn nhó, cau có, buồn bã sẽ cộng cho bạn ít nhất 10 tuổi? Hãy Tìm cho mình niềm vui nho nhỏ mỗi ngày, tránh căng thẳng quá mức để đẩy lùi tiến trình lão hóa. Chính sự thoải mái toát ra từ tinh thần sẽ khiến phụ nữ tuổi 40 luôn trẻ trung, và tràn đầy hứng khởi.
HÀNH ĐỘNG NGAY ĐỂ CÓ ĐƯỢC 1 LÀN DA ĐẸP NHƯ MONG MUÔN !!!!!!!!!!!1

28/10/2020

10 Bí quyết chăm sóc da phụ nữ tuổi 40.
Đến độ tuổi xế chiều, chị em cần quan tâm đặc biệt đến vùng da mắt - khu vực tố cáo tuổi tác rõ rệt nhất.
4 nguyên liệu đơn giản chống lão hóa tóc / 5 công dụng làm đẹp từ củ nghệ / 6 thói quen hàng ngày giúp chống lại nếp nhăn
1. Chọn loại kem ngăn ngừa nếp nhăn thật sự hiệu quả
Nếp nhăn là dấu hiệu lão hóa đầu tiên mà bạn có thể thấy khi soi gương ở độ tuổi này. Vì vậy, bạn nên đầu tư cho một lọ kem chống nhăn ưng ý và hiệu quả. Đừng bỏ qua việc bôi loại kem này vào mỗi đêm trước khi đi ngủ.
2. Dưỡng ẩm phần mắt
Phần da quanh đôi mắt phản ánh rất nhiều biểu hiện sớm của sự lão hóa. Nuôi dưỡng tốt vùng da này, đặc biệt là phần bọng mắt, sẽ hạn chế vết chân chim, giúp bạn trông tươi trẻ và giữ được sức sống cho toàn bộ gương mặt.
3. Tẩy tế bào chết trên da đều đặn
Dùng các sản phẩm tẩy tế bào chết tự nhiên như đường cát, muối biển, tẩy tế bào chết hàng tuần để luôn sở hữu làn da tươi mới. Tuy nhiên, bạn không nên chà xát quá mạnh những vùng da nhạy cảm nếu không muốn xuất hiện thêm nếp nhăn. Kèm theo đó là kem dưỡng ẩm và dưỡng sâu để bảo vệ làn da non.
4. Ăn uống điều độ
Điều kinh điển nhất là hãy giảm thiểu thức ăn chiên xào và bánh kẹo ngọt, tăng khẩu phần salad và trái cây nếu bạn muốn có một làn da đẹp ở bất kỳ lứa tuổi nào. Đặc biệt, bạn nên chú ý đến các loại thực phẩm chứa nhiều chất chống ôxy hóa, vốn có hàm lượng cao trong rau củ quả, nhằm chống lão hóa và cải thiện làn da tốt hơn.
5. Bổ sung vitamin cho cơ thể
Bạn hãy hỏi ý kiến của các chuyên gia dinh dưỡng về cách hiệu quả và tiện lợi để bổ sung các nguyên tố vi lượng, đặc biệt là các vitamin E, C - vốn đóng vai trò như các chất oxy hóa phổ biến và thiết yếu cho cơ thể. Viên vitamin hay thực phẩm chức năng là một giải pháp khả thi nếu bạn không thể tuân thủ một chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng theo tiêu chuẩn.
6. Năng mát xa da mặt
Hàng ngày, bạn nên dùng hai tay mát xa da mặt trước khi đi ngủ và sau khi ngủ dậy. Khi mạch máu được lưu thông, da mặt sẽ hồng hào, căng mịn hơn. Nhờ đó nếp nhăn cũng hạn chế xuất hiện hơn.
7. Đừng quên bôi kem chống nắng
Càng lớn tuổi, da càng nhạy cảm với các tác động bên ngoài như ánh nắng mặt trời, tia cực tím, đặc biệt là trong khoảng thời gian từ 10 giờ đến 4 giờ chiều. Vì vậy, bạn luôn cần bên người một tuýp kem chống nắng cho mọi hoạt động ngoài trời, nhằm giảm thiểu tối đa nguy cơ ung thư da về sau.
8. Cung cấp đầy đủ nước cho cơ thể
Uống nhiều nước lọc và nước trái cây, không chờ đến khi khát mới uống nước và tăng cường uống nước khi có hoạt động thể lực. Nước sẽ giúp đào thải nhanh các chất độc ra khỏi cơ thể. Tuân thủ những quy luật đơn giản trên sẽ đảm bảo cho da bạn luôn căng mịn và mềm mại.
9. Tập thể dục
Tuổi càng cao thì bạn càng phải năng vận động. Không nhất thiết là những hoạt động thể lực mạnh mà chỉ cần hoạt động ở mức trung bình nhưng đều đặn như đi bộ, chạy bộ, aerobic... Tập thể dục sẽ tăng cường lưu thông tuần hoàn trong cơ thể, nuôi dưỡng da dẻ của bạn tốt hơn.
10. Tẩy trang và dưỡng ẩm da trước khi ngủ
Công việc đòi hỏi bạn phải trang điểm cả ngày, nhưng hãy tẩy trang hoàn toàn lớp ấy trước khi đi ngủ để làn da được "thở". Một lớp dưỡng ẩm vào ban đêm sẽ giúp tái tạo làn da khỏe cho ngày hôm sau. Bạn nên chọn kem dưỡng có thành phần glycerine và acid hyaluronic giúp duy trì độ ẩm cần thiết cho da.

28/10/2020

Bí quyết để có làn da đẹp trong mùa hè :
Mùa hè trời nắng nóng, các tuyến dầu trên da hoạt động mạnh khiến cho làn da của chúng ta dễ bị bóng nhẫy, khó chịu, cộng thêm khói bụi, ánh nắng gay gắt… vi khuẩn trên da sẽ hoạt động mạnh, gây mụn, dị ứng, mẩn đỏ, khô ráp...
Vì vậy mùa hè là mùa bạn cần đặc biệt chú ý chăm sóc da, đảm bảo da luôn sạch, đủ nước, thoáng. Hãy tham khảo những bí quyết chăm sóc da vô cùng đơn giản nhưng lại rất hiệu quả để có được làn da đẹp trong mùa hè.
Làm sạch da hàng ngày
Đây là bước quan trọng nhất để giữ làn da của bạn luôn sạch và khỏe. Bạn nên lựa chọn sản phẩm sữa rửa mặt phù hợp với loại da của mình, da nhờn thì nên chọn sữa rửa mặt có thành phần axit Salicylic để giúp làm sạch bã nhờn trên da và ngăn ngừa mụn, da khô thì nên chọn sữa rửa mặt dạng sữa dịu nhẹ, có thành phần dưỡng ẩm để da luôn mềm mại. Bạn chỉ cần làm sạch mặt bằng sữa rửa mặt hai lần một ngày vào buổi sáng và tối là đủ. Thêm vào đó, nên tẩy tế bào chết cho da mỗi tuần một lần để giúp loại bỏ sâu những tế bào chết trên da, giúp da thông thoáng. Nên rửa mặt bằng nước ấm, lỗ chân lông của bạn được mở rộng, tạo điều kiện để làn nước dễ dàng quét sạch bụi bẩn và chất thải, giúp da được làm sạch từ sâu bên trong rồi sau đó làm se lỗ chân lông bằng nước lạnh. Như vậy là bạn đã có một làn da sạch sẽ và thông thoáng.
Dùng nước hoa hồng sau khi rửa mặt
Một bí quyết chăm sóc da sạch mà bạn không được bỏ qua, đó là dùng nước hoa hồng sau khi rửa mặt vì những thành phần làm se da trong nước hoa hồng sẽ hấp thụ đáng kể lượng dầu dư thừa trên da, làm thu nhỏ lỗ chân lông và mang đến cảm giác dễ chịu trong thời tiết mùa hè nóng bức. Bạn cũng phải lưu ý chọn nước hoa hồng chuyên dụng cho từng da để phù hợp với làn da của mình để tăng hiệu quả làm sạch như mong muốn.
Chống nắng khi ra ngoài
Đây là bước rất quan trọng khi chăm sóc da mùa hè, bạn nên chọn những sản phẩm chống nắng có SPF 30+ trở lên vì chỉ số chống nắng này mới đủ hiệu quả cho làn da của bạn dưới cái nắng như thiêu đốt trong mùa hè. Nên lưu ý thoa kem chống nắng cho mặt và những vùng da tiếp xúc với nắng ít nhất 15 phút trước khi đi ra ngoài và thoa lại sau mỗi 4 giờ hoặc sau mỗi lần tiếp xúc với nước biển, hồ bơi… Kem chống nắng cũng được dùng như kem lót trong trang điểm hàng ngày để bảo vệ da mà vẫn đẹp.

28/10/2020

NHỮNG VẤN ĐỀ VỀ DA THƯỜNG GẶP Ở PHỤ NỮ
Khi sắp bước sang tuổi 30, da bắt đầu có những dấu hiệu "xuống cấp" như nám sạm, tàn nhang, khô, nhăn và lão hóa da. Nếu không được chăm sóc hiệu quả, những dấu hiệu này sẽ ngày càng rõ rệt và khiến bạn trông già trước tuổi.
Dưới đây là những vấn đề về da thường gặp ở phụ nữ sắp bước sang tuổi 30:
Nám da
Nám da là tình trạng trên khuôn mặt xuất hiện những đốm tròn nhỏ, sậm màu. Nám thường mọc tập trung thành từng mảng, phân bố chủ yếu ở hai bên gò má, mũi, trán, cằm....
Về mặt khoa học, nám da chính là sự tích tụ các hắc sắc tố trên bề mặt da. Do một vài nguyên nhân, hắc sắc tố tăng lên, sau đó tập trung lại ở một số vùng da, làm vùng da này chuyển màu, sinh ra nám da.
Đối tượng thường bị nám da
- Phụ nữ sau sinh
- Phụ nữ bước sang tuổi 30
- Phụ nữ tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời
- Lạm dụng chất làm trắng da
Biểu hiện của nám da mặt
Nguyên nhân nám da
- Nám da do nội tiết tố: Sự thay đổi hay rối loạn nội tiết tố cũng ảnh hưởng tới quá trình sản sinh hắc sắc tố gây ra nám. Ở thời kì mang thai hay tuổi dậy thì, khi nội tiết tố thay đổi nhiều nhất, làn da phụ nữ thường dễ xuất hiện nám da.
- Nám da do ánh nắng: Sự tác động của các tia UV cũng khiến da có nám. Đó là nguyên nhân những vùng da thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng thường dễ có nám da hơn.
- Nám da do mỹ phẩm: Một số loại mỹ phẩm khi sử dụng trong thời gian dài cũng dễ làm da bị suy yếu, bị lột tẩy,... khiến da có nám
- Nám da do tâm lý: Stress, mệt mỏi, lo âu,... cũng là nguyên nhân gây ra nám.
- Nám da do mất cân bằng khí huyết
- Nám da do di truyền
Tàn nhang
Tàn nhang là những đốm hình tròn, phẳng đặc trưng bởi kích thước cỡ đầu đinh. Những đốm này xuất hiện một cách ngẫu nhiên trên da, và đặc biệt ở những người có nước da trắng.
Tàn nhang có nhiều màu – có thể đỏ, vàng, nâu sậm, nâu nhạt, nâu, hay đen – nhưng chúng luôn luôn đậm hơn màu da xung quanh do lắng đọng sắc tố gọi là melanin.
Tàn nhang xuất hiện cả ở những người trẻ
Nguyên nhân gây ra tàn nhang
- Lão hóa da: Trước khi bước sang tuổi 30 da bắt đầu lão hóa, sự đàn hồi của da kém dần, tế bào da không chứa đủ lượng nước và chất dầu nên dể sinh ra tàn nhang.
- Rối loạn nội tiết tố
- Ánh nắng mặt trời
- Di truyền
- Người có nước da trắng: Ở những người này, cơ thể thường không sản xuất đủ melanin, do đó tàn nhang xuất hiện ở tuổi sau dậy thì và trong tuổi trưởng thành.
Lão hóa da
Bắt đầu từ tuổi hai mươi, da sẽ có những dấu hiệu lão hóa. Càng lớn tuổi, nhất là khi bạn từ độ tuổi ba mươi bước qua tuổi bốn mươi, dấu hiệu lão hóa da thường biểu hiện rất rõ rệt.
- Khoảng sau 25 tuổi: da bắt đầu mỏng, khô hơn và ít dầu hơn, bắt đầu có sự thay đổi màu da, đặc biệt là hai bên gò má.
- Khoảng sau 27 tuổi: da khô và bắt đầu xuất hiện nếp nhăn mờ, nám và tàn nhang đậm màu hơn, tích tụ tế bào sừng trên bề mặt da
- Sau 30 tuổi: Những dấu hiệu lão hóa da biểu hiện rõ rệt: da khô, nếp nhăn rõ rệt, nám da và tàn nhang thẫm màu, da chảy xệ và lỏng lẻo, giảm săn chắc,...
Tùy vào cơ địa và cách chăm sóc mà những biểu hiện lão hóa da trên từng người sẽ khác nhau. Nếu biết cách chăm sóc da hiệu quả từ bên trong thì ta hoàn toàn có thể ngăn ngừa và làm chậm quá trình lão hóa da kể trên.
Nếp nhăn xuất hiện ở đuôi mắt là 1 dấu hiệu lão hóa da
Nguyên nhân lão hóa da
- Nguyên nhân chủ quan:
• Tuổi tác:
• Đầu óc căng thẳng, áp lực, stress
• Chế độ ăn uống, nghỉ ngơi không phù hợp
- Nguyên nhân khách quan:
• Do tác động của môi trường
• Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp
Ngày nay, với công nghệ hiện đại và khoa học phát triển, phụ nữ có thể tiếp cận nhiều phương thức làm đẹp khác nhau như đi spa, sử dụng mỹ phẩm dưỡng da,... Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu được chăm sóc da từ bên trong là phương pháp tốt nhất và mang lại hiệu quả lâu dài nhất. Chăm sóc da từ bên trong giải quyết tận gốc vấn đề nội tiết tố, mất cân bằng khí huyết, lão hóa da do tuổi tác và giúp da đẹp hơn cả ở bên ngoài mà không phải sản phẩm chăm sóc da nào cũng làm được.

28/10/2020

Da khô, b**g tróc phải làm sao ?
Da khô b**g tróc không chỉ là nỗi ám ảnh về mặt thẩm mỹ mà còn gây khó chịu, gây mất tự tin khi giao tiếp.
Một làn da đẹp, mịn màng là ước muốn của nhiều người. Tuy vậy, không phải ai cũng may mắn có làn da đẹp. Thêm vào đó, việc chăm sóc không đúng cách sẽ khiến tình trạng da vốn xấu lại càng trở nên tệ. Trong đó, da khô được xem là loại da khó chăm sóc và cần sự chu đáo trong các biện pháp để không bị khô nẻ nghiêm trọng.
Da khô b**g tróc không chỉ là nỗi ám ảnh về mặt thẩm mỹ mà còn gây khó chịu, gây mất tự tin khi giao tiếp
Da khô b**g tróc là gì?
Là hiện tượng da thiếu nước, không đủ độ ẩm để nuôi dưỡng các tế bào. Vào những ngày lạnh, da dễ dàng trở nên khô, có hiện tượng b**g tróc, nứt nẻ. Sau đó, xuất hiện những lớp da mỏng li ti bị b**g ra khiến nhiều người cảm thấy kém tự tin vì da không còn láng mịn.
Nguyên nhân dẫn đến da khô b**g tróc
Có nhiều nguyên nhân khiến da khô, nứt nẻ, b**g tróc,… Các nguyên nhân chủ yếu bao gồm:
- Làn da không được cung cấp đủ lượng dầu cần thiết để duy trì sự đàn hồi cho da.
- Hay tiếp xúc với hóa chất, thậm chí là nước cũng khiến da khô nhanh chóng.
- Tắm nước quá nóng gây hủy hoại độ ẩm tự nhiên của da.
- Chăm sóc da không đúng cách.
- Chế độ ăn uống không lành mạnh
- Yếu tố thời tiết.
Tắm nước quá nóng gây hủy hoại độ ẩm tự nhiên của da
Cải thiện làn da khô như thế nào?
Khi làn da có dấu hiệu khô sần, b**g tróc, bạn phải ngay lập tức cải thiện các thói quen dưới đây:
- Không dùng xà phòng nhiều, đặc biệt là xà phòng có độ hút ẩm cao.
- Không nên tắm nước quá nóng.
- Đảm bảo uống đủ nước mỗi ngày (2 lít nước đều đặn trong ngày).
- Kiêng rượu, bia, các chất có cồn.
- Xây dựng chế độ dinh dưỡng và rèn luyện thể thao phù hợp.
- Bổ sung các thực phẩm chứa nhiều nước như đu đủ, rau xanh…
- Tẩy da chết định kỳ hàng tuần để sản phẩm dưỡng ẩm dễ dàng hấp thụ.
- Dưỡng da với các loại mặt nạ từ nguyên liệu thiên nhiên như đu đủ, mật ong, sữa chua không đường … để tăng độ ẩm cho da.

28/10/2020

🚫🚫SAI LẦM NGHIÊM TRỌNG GÂY LÃO HÓA RA 🚫🚫
Đối với phụ nữ trung niên, tuổi tác và lão hóa da khiến chị em đặc biệt lo lắng. Từ sau 30 tuổi, phụ nữ bận rộn hơn với gia đình kèm theo nỗi lo công việc, quá trình lão hóa dễ dàng tiếp cận và bắt đầu để lại nhiều tổn thương cho làn da.
📌📌Những sai lầm khiến da lão hóa nhanh📌📌
1️⃣Không đeo kính mát: đôi mắt chính là nơi đầu tiên tố cáo quá trình lão hóa ở phụ nữ khi xuất hiện những vết chân chim, mi mắt nhiều nếp mệt mỏi. Tác nhân đẩy nhanh tốc độ lão hóa ở vùng mắt đó là ánh nắng mặt trời do nhiều chị em không có thói quen đeo kính mát khi ra ngoài. Việc thường xuyên nheo mắt, cau mày và điều này lặp đi lặp lại nhiều lần dẫn đến những nếp nhăn hình thành trên vùng da quanh mắt.
2️⃣Rửa mặt nhiều lần: một số chị em da dầu hoăc da hỗn hợp nên vùng chữ T tiết nhiều dầu gây khó chịu, cảm thấy không sạch nên có thói quen rửa mặt nhiều lần trong ngày gây ra sự bào mòn da, khiến da mất dần đi những dưỡng chất cần thiết, đó cũng là nguyên nhân gây lão hóa da nhanh.
3️⃣Bỏ qua kem chống nắng: tia cực tím (hay còn gọi là tia UV) chính là thủ phạm gây ra những dấu hiệu lão hóa da như khô da, nhăn, sạm da, tàn nhang, đồi mồi, thậm chí nám da. Những người sử dụng kem chống nắng hàng ngày có làn da trẻ trung và ít có dấu hiệu lão hóa da hơn những người không sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da mỗi ngày.
1️⃣Ngủ không đủ giấc: giấc ngủ không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn vô cùng quan trọng đối với làn da. Ngủ không đủ giấc và không đúng giờ đồng nghĩa với việc làn da không được nghỉ ngơi đúng lúc và không thể hấp thụ các dưỡng chất tốt cho làn da. Thiếu ngủ, mắt phải làm việc điều tiết quá nhiều khiến đôi mắt xuất hiện quầng thâm, trở nên mệt mỏi, mất đi vẻ trẻ trung.
✴️Giải pháp chống lão hóa da hiệu quả✴️
Theo các chuyên gia thẩm mỹ, phụ nữ cần đầu tư cho việc chăm sóc và gìn giữ làn da. Muốn bảo vệ gương mặt luôn tươi trẻ, ngoài chế độ ăn uống, ngủ nghỉ hợp lý và chăm sóc da hàng ngày, phái đẹp nên tìm hiểu và áp dụng thêm các mỹ phẩm làm đẹp hiện đại để ngăn chặn tiến trình lão hóa da.

28/10/2020

🚫🚫 CÁCH CHĂM SÓC RA MỤN NHƯ THẾ NÀO HIỆU QUẢ NHẤT 🚫🚫
Mụn là “kẻ thù muôn kiếp” của nhan sắc. Chính vì thế, cách chăm sóc da mụn luôn là mối quan tâm hàng đầu của các chị em.
Thử nghĩ xem, còn gì tuyệt vọng hơn khi sáng ngủ dậy đã thấy một nốt mụn nằm chễm chệ trên mặt? Còn gì buồn tủi bằng sau vài ngày nốt mụn ấy không những không lặn đi mà còn “rủ” thêm nhiều anh chị em nữa đến trú ngụ? Nói vậy để thấy, cách chăm sóc da mụn quan trọng như thế nào, có ý nghĩa ra sao.
📌Cách Chăm Sóc Da Mụn Hiệu Quả📌
Nếu bạn đang trong tình trạng này và muốn cải thiện làn da mụn một cách hiệu quả nhất, dưới đây là những lời khuyên hữu ích bạn có thể tham khảo:
❎Rửa mặt đúng cách
Hasaki Beauty & Spa không khuyên bạn rửa mặt thường xuyên mà phải rửa mặt đúng cách. Bởi khi rửa mặt quá nhiều lần trong ngày với các sản phẩm tẩy rửa mạnh, làn da của bạn có thể sẽ bị mỏng đi, dễ bị tổn thương, dẫn đến mụn mọc nhiều hơn cả khi không vệ sinh sạch sẽ.
Một chút nước muối ấm loãng hoặc nước chè xanh pha loãng có thể là lựa chọn thích hợp cho bạn. Mỗi ngày, chỉ nên rửa khoảng 2-3 lần vào sáng, tối. Sau khi rửa mặt xong cần lấy khăn bông mềm lau khô, tuyệt đối không dùng khăn cứng lau mạnh lên da mặt để tránh bị kích ứng, tổn thương các nốt mụn, gây viêm nhiễm da, tạo mủ.
❎Thoa kem dưỡng ẩm
Không phải cứ da khô là tốt với những người bị mụn, bởi việc cân bằng độ ẩm mới là quan trọng nhất. Vì thế, sau khi rửa mặt xong, bạn nên tranh thủ thoa một lớp kem dưỡng (mua loại tốt, có xuất xứ, thương hiệu rõ ràng). Nếu thuộc tip da nhờn, bạn không nên chọn kem dưỡng có chứa dầu để tránh việc da quá ẩm khiến lỗ chân lông bị bịt kín, tạo điều kiện cho mụn sinh sôi.
❎Thoa kem chống nắng
Tia nắng mặt trời tác động rất xấu đến làn da của bạn. Kể cả bạn không bị mụn hoặc trời râm thì cũng nên chú ý thoa kem chống nắng khi ra ngoài. Tia cực tím của mặt trời không chỉ khiến da thâm nám, sạm đen mà còn có thể thúc đẩy “lũ mụn” có điều kiện hành quân rầm rộ trên khuôn mặt.
❎Không nặn mụn, chạm tay lên da mặt
Nếu da bạn bị mụn, tuyệt đối đừng chạm tay lên mặt và cố gắng nặn những nốt mụn đáng ghét ấy. Bởi tay thường chứa rất nhiều bụi bẩn và vi khuẩn, khi chạm vào da mặt hoặc các nốt mụn sẽ khiến tình trạng mụn trở nên nặng nề hơn, sưng tấy, viêm mủ, thậm chí để lại sẹo thâm, sẹo rỗ.
Tốt nhất, bạn hãy để mụn tự sinh tự diệt, hoặc nhờ sự hỗ trợ từ các mặt nạ thiên nhiên lành tính thay vì tác động thô bạo bằng đôi tay bẩn.
❎Tránh lạm dụng mỹ phẩm
Sử dụng quá nhiều mỹ phẩm sẽ khiến da mặt bị bịt bùng, “khó thở”. Lâu dần, lỗ chân lông bị viêm nhiễm sẽ sinh mụn. Trường hợp da mặt bạn đã bị mụn sẵn thì việc trang điểm nhiều càng khiến tổn thương lâu lành, mụn mưng mủ, đau nhức.
❎Lối sống lành mạnh
Một trong những cách chăm sóc da mụn hiệu quả nhất chính là xây dựng cho bản thân lối sống lành mạnh, bao gồm:
– Chế độ dinh dưỡng lành mạnh với nhiều rau xanh, hoa quả, hạn chế đồ chiên xào nhiều dầu mỡ.
– Uống nhiều nước, khoảng 2 lít mỗi ngày. Tránh dùng chất kích thích như cà phê, bia, rượu, thuốc lá…
– Ngủ đủ mỗi ngày 7-8 tiếng, không thức khuya dậy trễ.
– Massage da mặt đúng kỹ thuật giúp cơ mặt được thư giãn, lưu thông khí huyết.
❎Đắp mặt nạ từ thiên nhiên
Các loại trái cây, rau củ tỏ ra cực kỳ hiệu quả trong việc chăm sóc da mụn. Vì thế, bạn chớ nên bỏ qua những nguyên liệu thiên nhiên này. Để dưỡng da khỏe mạnh từ sâu bên trong và giảm các triệu chứng của mụn, bạn nên lựa chọn trà xanh, cà chua, dưa leo, cà rốt, dầu dừa… thay vì mặt nạ mỹ phẩm, dù đó có là loại an toàn đến mấy đi nữa.

28/10/2020

🚫Nguyên Tắc Trong Dưỡng Da Để Đánh Bay Thâm Nám, Tàn Nhang🚫
💥Thâm nám luôn là nỗi ám ảnh lớn nhất của phụ nữ. Nhiều người vẫn băn khoăn tự hỏi cách chăm sóc da bằng mỹ phẩm như thế nào hiệu quả mà an toàn cho da nhất. Việc này còn phụ thuộc vào các sản phẩm dưỡng da của bạn có thật sự phù hợp với nhu cầu trị nám hay không. Bài viết này sẽ giải đáp hầu hết thắc mắc về vấn đề này cho bạn.
💥Dĩ nhiên để đẩy lùi thâm nám, tàn nhang không phải là việc trong 1 hay 2 ngày mà là cần 1 thời gian dài kiên trì. Trong đó có sự hỗ trợ của các sản phẩm dưỡng da là rất cần thiết. Việc lựa chọn các loại nước hoa hồng, tinh chất, kem dưỡng chứa các thành phần làm trắng da, mờ thâm nám sẽ thúc đẩy việc điều trị được nhanh và hiệu quả hơn. Vậy nên khi lựa chọn mỹ phẩm nên để ý bảng thành phần có các chất này: Hydroquinone, Arbutin , Niacinamide, Kojic Acid, Rễ cam thảo (Licorice Root), đậu nành (soybean), vitamin C,... Các thành phần này hoạt động theo cơ chế làm chậm quá trình sản sinh ra melanin của các enzyme; đối với các thành phần mạnh hơn sẽ phá hủy các tế bào Melanocytes khiến chúng không thể biến thành melanin. Nếu bạn muốn thâm nám mờ nhanh nên đầu tư toàn bộ chu trình dưỡng da có chứa các chất này đặt biệt là tinh chất làm mờ thâm nám bởi sản phẩm này sẽ có nồng độ các chất này cao hơn và tập trung đặc trị vấn đề cho bạn. Tuy nhiên cần lưu ý sau khi thoa serum và để cho sản phẩm thẩm thấu thì phải thoa kem dưỡng ( hay sữa dưỡng, gel dưỡng ẩm,..) để serum không bị bay hơi ra ngoài.
💥Ngoài ra bạn nên lưu ý tác dụng phụ và nồng độ thích hợp của từng chất để sử dụng phù hợp:
💢 Hydroquinone nếu xài ở nồng độ quá cao sẽ gây bào mòn da và khiến da bị hiện tượng “mất sắc tố”. Vì thế đối với mỹ phẩm thoa ngoài da chỉ nên xài nồng độ dưới 2% là an toàn nhất.
💢 Arbutin là thành phần làm trắng an toàn hơn Hydroquinone với nồng độ lớn hơn hoặc bằng 1% là tương đối phù hợp để điều trị hiệu quả nám. Ngoài ra arbutin còn có tác dụng chống lão hóa, se khít lỗ chân lông, làm đều màu và căng mịn da. Thay vì giết chết các tế bào Melanocytes , chất này gây ức chế chúng thế nên arbutin lành tính hơn và không gây tác dụng phụ như Hydroquinone.
💢 Niacinamide là dẫn xuất của vitamin B3 nên được các bác sĩ da liễu đánh giá cao nhờ khả năng ít gây kích ứng. Với nồng độ 4%, nó hoàn toàn có khả năng làm đều màu da, cải thiện sắc tố, mờ thâm nám, thẩm thấy xuống lớp hạ bì để kích thích sản sinh ra collagen,làm mờ nếp nhăn hay hình thành lớp màng Ceramide tự nhiên, tăng cường sức đề kháng cho da.
💢 Kojic Acid là một hợp chất từ nấm do được nghiên cứu từ một bác sĩ người Nhật nên chúng hoàn toàn từ thiên nhiên và an toàn tuyệt đối không gây kích ứng da kể cả da nhạy cảm. Qua nhiều nghiên cứu, việc sử dụng thêm Kojic Acid 2% vào hỗn hợp hydroquinone 2%, glycolic acid 2% sẽ mang lại hiệu quả cao trong điều trị nám và tàn nhang, ngoài ra Kojic Acid còn làm dịu tác dụng phụ của hydroquinone lên da.
💢 Rễ cam thảo (Licorice Root) chế xuất từ thiên nhiên có “glabridin” giảm việc sản xuất ra melanin, làm mờ thâm nám, vết thâm do sẹo và làm sáng da. Ngoài ra chất này còn có tác dụng giảm nhờn hiệu quả nên cực kì phù hợp với các nàng da dầu mụn nhưng vẫn muốn làm trắng sáng da mờ thâm nám an toàn.
💢 Tinh chất mầm đậu nành có chứa estrogen thảo dược gồm vitamin C, E giúp ngăn chặn sự chuyển hóa của melanin, làm mờ thâm nám đáng kể ngoài ra các chất này làm giảm tác hại của tia UV và mội trường lên tế bào da, phục hồi độ đàn hồi cho làn da.
💢 Trong tất cả các chất làm mờ thâm nám, vitamin C là thành phần phổ biến được nhiều chị em yêu thích nhất bởi tính đa công dụng của nó. Chất này làm chậm quá trình sản sinh ra melanin, làm sáng và đều màu da, kích thích liên kết collagen thêm vững chắc. Thường các tinh chất đặc trị nồng độ C dao động từ 15-25% là hoạt động tốt nhất. Đối với những người mới bắt đầu xài nên sử dụng từ nồng độ thấp nhất để da thích nghi với thành phần này sau đó mới tăng từ từ lên cao hơn.
💢 Một điều lưu ý quan trọng là khi xài các sản phẩm dưỡng trắng đặc biệt là đặc trị BẮT BUỘC PHẢI XÀI CHỐNG NẮNG nếu không da sẽ tệ hơn rất nhiều. Hơn nữa khi xài vitamin C kết hợp với kem chống nắng sẽ tăng tác dụng bảo vệ của kem chống nắng lên gấp nhiều lần.
💢 Đối với các bà mẹ bỉm sữa có 1 số thành phần không nên xài trong quá trình mang thai và cho con bú như Hydroquinone, Arbutin là nên tránh sử dụng. Đây là một trong những thành phần bị xếp vào nhóm không tốt cho phụ nữ có thai và không được các bác sĩ khuyên dùng.
💥 Tuy nhiên cuộc sống tấp nập khiến bạn không đủ thời gian để thoa kem mỗi ngày và kiên trì chờ hiệu quả của sản phẩm. Hasaki Clinic & Spa sẽ giải quyết vấn đề cho bạn. Với tiêu chí “Chất lượng cho tất cả”, khách tới Hasaki Clinic & Spa sẽ hoàn toàn hài lòng với chúng tôi nhờ đội ngũ bác sĩ, tư vấn viên, chuyên viên nhiệt tình, nhiều năm kinh nghiệm và kiến thức chuyên môn cao, đã chăm sóc hàng trăm khách hàng thành công. Với liệu trình bắn nám Laser Revlite Extra từ Mỹ, đã được nghiên cứu và áp dụng thành công cho nhiều khách, da bạn sẽ cải thiện đáng kể chỉ sau 1 liệu trình trọn gói và được bảo hành 2 năm. Trong quá trình điều trị, Hasaki Clinic & Spa sẽ có báo cáo theo dõi từng cải thiện trên da của khách và tư vấn quá trình chăm sóc da phù hợp để nám được giảm nhanh nhất có thể.

28/10/2020

NHỮNG NGUYÊN NHÂN KHÔNG NGỜ GÂY RA VẾT NHĂN TRÊN MẶT
1. NẰM SẤP, NẰM NGHIÊNG KHI NGỦ
Tiến sĩ Purvisha Patel, bác sĩ da liễu và là người sáng lập Visha Skincare – dòng sản phẩm chống lão hóa cho làn da cho rằng việc gối mặt trên chiếc gối ngủ là thói quen có thể sản sinh ra nếp nhăn trên mặt. Các nghiên cứu cho thấy rằng tư thế nằm sấp hay nghiêng người sẽ làm ảnh hưởng đến collagen phân bố trên khuôn mặt. Cụ thể, phần da mặt sẽ phải tiếp xúc với gối, áp lực này lặp đi lặp lại trong thời gian dài sẽ tạo thành nếp nhăn. Ngoài ra, thói quen trong lúc ngủ này cũng khiến cho các bộ phận khác của cơ thể chịu áp lực. Để cải thiện, bạn nên hạn chế nằm úp và chọn các loại gối mềm để nghỉ ngơi thật thoải mái.
2. CỌ XÁT VÙNG MẮT KHI TẨY TRANG
Vùng da quanh mắt được cho là khu vực nhạy cảm và dễ tổn thương nhưng được rất ít người quan tâm. Do đó, khi bạn vô tình dụi mắt hay cọ xát nhiều trên vùng da này, nhất là khi trang điểm sẽ gây ra nếp nhăn. Thậm chí, khu vực nhạy cảm này cũng dẫn đến nguy hiểm bởi nó ảnh hưởng trực tiếp tới sắc tố da. Do đó, hạn chế dụi mắt, thoa kem dưỡng hay cẩn thận với vùng da xung quanh mắt để tránh lão hóa sớm.
3. LƯỜI UỐNG NƯỚC
Một nguyên nhân khác liên quan đến sự xuất hiện nhanh chóng của vết nhăn trên mặt chính là do thiếu nước. Khi cơ thể thiếu nước, làn da cũng sẽ mất đi độ đàn hồi và tính săn chắc. Kết quả dẫn đến là da dễ bị khô ráp và thậm chí là nám. Do đó, theo lời khuyên của các bác sĩ da liễu, chỉ cần bạn uống đủ nước mỗi ngày là đã ngăn ngừa nếp nhăn hiệu quả.
5 sản phẩm được đánh giá cao giúp xóa mờ nếp nhăn ở mắt
5 sản phẩm được đánh giá cao giúp xóa mờ nếp nhăn ở mắt
Không có gì sai khi nói rằng đôi mắt là cửa sổ tâm hồn của con người. Đây chính là nơi thể hiện mọi vui buồn, hỉ nộ ái ố của chúng ta, đặc biệt...
4. SỬ DỤNG ỐNG HÚT
Có lẽ bạn sẽ không nghĩ rằng việc sử dụng ống hút thường xuyên cũng tạo nên nếp nhăn. Việc sử dụng lực để hút nước liên tục phải dùng đến cơ vòng quanh miệng, tạo thành các nếp nhăn hằn sâu quanh môi. Từ đó làm cho quá trình lão hóa da khu vực này nhanh hơn và khiến bạn trông già đi. Do vậy, hạn chế sử dụng ống hút khi uống nước có thể vừa ngăn ngừa nếp nhăn trên mặt vừa bảo vệ môi trường.

28/10/2020

5 Cách chăm sóc da mặt đơn giản tại nhà không thể bỏ qua 🙂
Thay vì phải đi spa với chi phí đắt đỏ hoặc mua các loại mỹ phẩm làm đẹp có giá trên trời, bạn hoàn toàn có thể sở hữu một gương mặt rạng ngời nếu biết làm đẹp đúng cách.
Dưới đây là các cách chăm sóc da mặt từ những nguyên liệu sẵn có bạn hoàn toàn có thể tìm thấy trong căn bếp của mình. Nào, cùng ELLE tìm hiều kỹ càng hơn cáh thức chăm sóc da mặt vô cùng đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả này nhé!
1. TRỨNG GÀ
Lòng trắng và lòng đỏ trứng gà đều có tác dụng làm đẹp rất hiệu quả. Trong trứng gà có enzim Lysozyme giúp tiêu diệt vi khuẩn dưới da, đặc biệt là da nhờn. Bên cạnh làm sạch chất nhờn, trứng gà còn làm se khít lỗ chân lông, ngừa mụn và làm trắng da.
Cách thực hiện: Bạn chuẩn bị 1 quả trứng gà, 1 muỗng cà phê mật ong, 1/2 muỗng cà phê dầu ô liu, có thể thêm vào vài giọt tinh dầu bạn yêu thích, sau đó trộn đều các nguyên liệu cho đến khi có hỗn hợp nhuyễn và mịn, đắp lên mặt khoảng 15 – 20 phút rồi rửa sạch bằng nước mát. Mặt nạ này giúp da mịn màng, trắng sáng tự nhiên.
2. NƯỚC VO GẠO
Làm đẹp da mặt bằng nước vo gạo là phương pháp rất hiệu quả và an toàn. Nước vo gạo chứa nhiều vitamin B, có tác dụng rất tốt trong việc làm mềm da, trắng da và se khít lỗ chân lông. Ngoài ra, tinh bột gạo còn giúp bạn trị mụn, làm mờ vết thâm và chống lão hóa.
Cách thực hiện: Cho gạo vào nước, vo qua một lần rồi đổ nước đầu đi. Tiếp tục cho nước vừa đủ và vo gạo lần hai. Đổ nước gạo vào một cái cái tô rồi để yên khoảng 4 – 5 tiếng cho tinh bột gạo lắng xuống. Sau đó, bạn nhẹ nhàng đổ phần nước trong đi, dùng tinh bột gạo thu được để massage da mặt rồi rửa bằng nước sạch.
3. SỮA CHUA
Trong sữa chua có rất nhiều vitamin A, B1, B2, C, E… và các dưỡng chất cần thiết cho da. Các dưỡng chất này giúp nuôi dưỡng da hiệu quả và chống lại quá trình ôxy hóa. Việc ăn sữa chua mỗi ngày không những mang lại cho bạn một sức khỏe tốt mà mặt nạ sữa chua còn giúp da căng mịn, trắng hồng hơn.
Cách thực hiện: Bạn chỉ cần thoa sữa chua lên da khoảng 10 – 15 phút và rửa bằng nước sạch. Thực hiện cách này đều đặn 2 – 3 lần/tuần. Ngoài ra, bạn cũng có thể trộn các hỗn hợp sữa chua – mật ong, sữa chua – chanh – lòng trắng trứng gà, sữa chua – trái cây… để làm các loại mặt nạ khác nhau.
4. NGHỆ TƯƠI
Củ nghệ tươi chứa chất curcumin có tác dụng chống ôxy hóa, trị mụn, làm mờ vết thâm và làm trắng da hiệu quả. Ăn nghệ không chỉ là cách làm đẹp da mặt hiệu quả mà còn ngăn ngừa bệnh đau bao tử. Nếu không ăn được nghệ, bạn có thể làm mặt nạ theo cách sau.
Cách thực hiện: Giã củ nghệ tươi thật nhuyễn, mịn rồi trộn với mật ong, đắp lên mặt từ 15 – 20 phút, sau đó rửa bằng nước sạch. Nên đắp 2 – 3 lần/tuần để đạt được hiệu quả cao nhất.
5. KHOAI TÂY
Trong khoai tây có rất nhiều vitamin C, một chất quan trọng giúp chống lão hóa và làm sáng da. Nếu sử dụng mặt nạ khoai tây thường xuyên, bạn sẽ có một làn da mịn màng, giảm nếp nhăn và sáng hồng tự nhiên, ngay cả với vùng da sậm màu như quầng thâm quanh mắt.
Cách thực hiện: Luộc chín 1 củ khoai tây rồi nghiền nát, sau đó cho khoảng 30ml sữa tươi vào trộn đều thành một hỗn hợp sánh và mịn, đắp lên mặt từ 15 – 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Hỗn hợp này có thể giữ trong tủ lạnh khoảng một tuần và sử dụng 2 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

Thẩm Mỹ Quốc Tế Kim Thùy

28/10/2020

28/10/2020

28/10/2020

28/10/2020

28/10/2020

28/10/2020

28/10/2020

28/10/2020

28/10/2020

28/10/2020

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category

Listing takedown request