An Nam Y Quán

28/08/2026

Dạo gần đây có phải mọi người thấy chữa lành, sống thuận tự nhiên ngày càng nhiều?

Bên cạnh mặt tích cực, hướng con người về những thứ lành hơn, quan tâm đến sức khoẻ hơn. Thì cũng xuất hiện những mặt tiêu cực khi thuận tự nhiên cực đoan hoá, bị “kinh tế hoá”. Người ta bắt đầu “bán hàng” bất chấp với cái mác “thô” “sạch” dựa trên niềm tin và sức mạnh của ngôn từ và rồi hậu quả cũng có trước mắt đó …

Vậy thì làm sao để sống thuận tự nhiên lành hơn, bớt cực đoan hơn.

Đầu tiên, bất cứ nền y học dù đông hay tây đều xuất phát từ quan sát tự nhiên và kinh nghiệm dân gian. Đồng thời, trải qua hàng trăm hàng ngàn năm lịch sử, nó tiến hoá và phát triển để đáp ứng với nhu cầu bảo vệ sức khoẻ của loài người.

Vì vậy nhìn một cách rộng ra, thứ tri thức mà ta đang có, đang thừa hưởng, đang sử dụng ngày hôm nay là kết quả của một quá trình gạn đục khơi trong, bỏ đi những cái chưa phù hợp, và giữ lại những cái phù hợp.

Có thể có những cuộc cải cách sai lầm, thì hậu quả sẽ xuất hiện, và tất nhiên sẽ có 1 thứ tốt đẹp khác thay thế.

Và việc của chúng ta, là cần trang bị kiến thức, tầm nhìn, để biết đưa ra lựa chọn phù hợp, an toàn cho bản thân và gia đình.

Để hiểu rõ hơn về lịch sử y học đã hình thành phát triển như nào, mời mọi người đón đọc phần bên dưới.

Khám phá lược sử y học tại An Nam Y Quán, câu trả lời y học bắt nguồn từ đâu

27/08/2026

Giải phẫu kinh thủ thái âm phế theo bản cổ nhất

25/08/2026

“Dẫn tin trên VOV”

[☯️CẦN THAY ĐỔI CÁCH NHÌN VỀ Y HỌC CỔ TRUYỀN☯️]

VOV. VN - Cục trưởng Cục Quản lý Y, Dược cổ truyền Trịnh Thị Diệu Thường cho rằng, cần thay đổi cách nhìn về y học cổ truyền, từ lĩnh vực khám chữa bệnh sang phát triển một hệ sinh thái toàn diện.

Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm trong buổi làm việc với Đảng ủy Bộ Y tế về phát triển y học cổ truyền (YHCT) Việt Nam cuối tháng 5/2026 đã yêu cầu đặt lĩnh vực này trong tổng thể chiến lược phát triển đất nước và xây dựng hệ sinh thái y học cổ truyền quốc gia. Phóng viên Báo Điện tử TNVN phỏng vấn GS. TS. BS Trịnh Thị Diệu Thường, Cục trưởng Cục Quản lý Y, Dược cổ truyền (Bộ Y tế) về định hướng này.

👉Đặt YHCT trong tổng thể chiến lược phát triển đất nước

PV: Thưa Cục trưởng, với vai trò quản lý, bà nhìn nhận như thế nào về vị thế và trách nhiệm của ngành YHCT trong bối cảnh mới?

GS. TS. BS Trịnh Thị Diệu Thường: Điều quan trọng nhất trong chỉ đạo của Tổng Bí thư, Chủ tịch nước không chỉ là phát triển YHCT, mà còn là thay đổi cách nhìn về YHCT. Trước đây, chúng ta thường nhìn YHCT chủ yếu dưới góc độ khám bệnh, chữa bệnh. Lần này, YHCT được đặt trong tổng thể chiến lược phát triển đất nước và được định hướng phát triển theo mô hình hệ sinh thái. Điều đó có nghĩa YHCT không chỉ gắn với bệnh viện hay thầy thuốc mà còn gắn với phát triển dược liệu, khoa học công nghệ, chuyển đổi số, công nghiệp chế biến, du lịch chăm sóc sức khỏe, bảo tồn tri thức truyền thống và xây dựng thương hiệu quốc gia. Đây là một cách tiếp cận toàn diện và cũng là định hướng rất phù hợp với xu thế phát triển của nhiều quốc gia trên thế giới.

Đối với cơ quan quản lý nhà nước trong lĩnh vực y dược cổ truyền, đây vừa là vinh dự, vừa là trách nhiệm lớn. Chúng tôi xác định không chỉ làm tốt công tác quản lý chuyên ngành, mà còn phải chủ động kiến tạo môi trường thuận lợi để YHCT phát triển. Điều đó đòi hỏi phải hoàn thiện thể chế, tháo gỡ các điểm nghẽn về cơ chế, phát triển nguồn nhân lực chất lượng cao, thúc đẩy nghiên cứu khoa học, phát triển công nghiệp dược liệu, đẩy mạnh chuyển đổi số và tạo điều kiện để các giá trị của YHCT được thương mại hóa, hội nhập quốc tế. Đây cũng là những nội dung cốt lõi đang được cụ thể hóa trong dự thảo Chiến lược quốc gia phát triển nền YHCT Việt Nam đến năm 2030, tầm nhìn đến năm 2045 mà Cục Quản lý Y, Dược cổ truyền đang dự thảo.

Mục tiêu không dừng ở việc phát triển một lĩnh vực chuyên môn mà là xây dựng một hệ sinh thái YHCT hiện đại, dựa trên nền tảng tri thức truyền thống, khoa học và đổi mới sáng tạo, để YHCT thực sự trở thành một trong những thế mạnh của hệ thống y tế Việt Nam, đồng thời đóng góp vào phát triển kinh tế sức khỏe và nâng cao vị thế của Việt Nam trên trường quốc tế.

👉Khoảng cách giữa tiềm năng và mức độ tiếp cận của người dân

PV: Dù có nhiều tiềm năng, YHCT vẫn chưa được người dân sử dụng tương xứng. Theo bà, đâu là nguyên nhân chính của thực trạng này?

GS. TS. BS Trịnh Thị Diệu Thường: Theo tôi, nguyên nhân cốt lõi nằm ở khoảng cách giữa tiềm năng rất lớn của YHCT và mức độ tin cậy, tính thuận tiện và khả năng tiếp cận của người dân trong thực tế.

Trước hết, nhận thức của một bộ phận người dân về YHCT còn chưa đầy đủ. Có người vẫn cho rằng YHCT chủ yếu dành cho người cao tuổi, bệnh mạn tính hoặc chỉ được lựa chọn khi các phương pháp khác chưa mang lại kết quả như mong muốn. Ngược lại, cũng có người tin rằng thuốc có nguồn gốc tự nhiên thì luôn lành tính, có thể tự sử dụng mà không cần được thăm khám, kê đơn hoặc theo dõi. Cả hai cách hiểu này đều chưa đúng và làm cho YHCT chưa được sử dụng đúng đối tượng, đúng thời điểm và đúng chỉ định.

Một nguyên nhân quan trọng khác là hệ thống bằng chứng khoa học và mức độ chuẩn hóa chưa đồng đều. Nhiều bài thuốc, phương pháp điều trị đã được sử dụng lâu dài và có giá trị trong thực tiễn, nhưng chưa được nghiên cứu đầy đủ theo các phương pháp khoa học hiện đại hoặc chưa có dữ liệu đủ mạnh để phổ biến rộng rãi. Việc chuẩn hóa dược liệu và quy trình bào chế, liều dùng, tiêu chuẩn chẩn đoán, quy trình kỹ thuật và tiêu chí đánh giá kết quả điều trị vẫn cần tiếp tục được hoàn thiện. Khi cùng một phương pháp nhưng chất lượng thực hiện hoặc chất lượng dược liệu khác nhau, kết quả điều trị sẽ khó đồng nhất và ảnh hưởng đến niềm tin của người dân.

Bên cạnh đó, chất lượng và năng lực cung ứng dịch vụ còn khác biệt giữa các tuyến, các địa phương và các cơ sở khám, chữa bệnh. Mạng lưới YHCT đã được hình thành tương đối rộng, nhưng ở một số nơi còn thiếu nhân lực chuyên sâu, danh mục kỹ thuật chưa phong phú, nguồn thuốc và dược liệu chưa thật sự ổn định, việc phối hợp giữa YHCT với y học hiện đại chưa trở thành một quy trình liên tục, thuận tiện cho người bệnh. Cơ chế thanh toán bảo hiểm y tế đối với một số thuốc, phương pháp và dịch vụ YHCT cũng cần tiếp tục được rà soát để nâng cao khả năng tiếp cận.

Một vấn đề đáng quan tâm hiện nay là tình trạng quảng cáo sai sự thật, mạo danh bác sĩ, lương y, thổi phồng công dụng của bài thuốc gia truyền hoặc cam kết chữa khỏi bệnh trên mạng xã hội. Những hành vi này vừa gây nguy cơ đối với sức khỏe người bệnh, vừa làm ảnh hưởng đến uy tín của các thầy thuốc, cơ sở và phương pháp YHCT chính thống. Trong khi đó, hoạt động truyền thông chính thống còn chưa đủ mạnh, chưa giúp người dân dễ dàng nhận biết đâu là cơ sở hợp pháp, đâu là phương pháp đã được chuẩn hóa và trường hợp nào nên lựa chọn YHCT.

👉7 nhóm nhiệm vụ để tạo bước chuyển cho YHCT Việt Nam

PV: Để tạo được bước chuyển mình mang tính lịch sử cho YHCT Việt Nam, Tổng Bí thư, Chủ tịch nước đề nghị cần phải có tư duy mới, tầm nhìn mới và cách tiếp cận mới. Trong chiến lược phát triển đến năm 2030, tầm nhìn 2045, Cục Quản lý Y, Dược cổ truyền đặt ra những mục tiêu trọng tâm nào để đưa YHCT trở thành một trong những thế mạnh của hệ thống y tế Việt Nam?

GS. TS. BS Trịnh Thị Diệu Thường: Để tạo bước chuyển mình mang tính lịch sử cho YHCT Việt Nam theo tinh thần chỉ đạo của của Tổng Bí thư, Chủ tịch nước với tư duy mới, tầm nhìn mới, cách tiếp cận mới, Cục Quản lý Y, Dược cổ truyền đang xây dựng, trình cấp có thẩm quyền ban hành Chiến lược quốc gia phát triển nền YHCT Việt Nam đến năm 2030, tầm nhìn đến năm 2045 với quan điểm xuyên suốt: đưa YHCT phát triển toàn diện, hiện đại, khoa học và hội nhập quốc tế trên cơ sở kế thừa, phát huy tinh hoa y học dân tộc; kết hợp chặt chẽ giữa YHCT và y học hiện đại; phát huy các giá trị văn hóa, khoa học và kinh tế của YHCT, từng bước đưa lĩnh vực này trở thành một ngành kinh tế có giá trị gia tăng cao, đóng góp vào phát triển kinh tế sức khỏe, kinh tế xanh, du lịch y tế và nâng cao sức mạnh mềm quốc gia.

Để hiện thực hóa mục tiêu này, dự thảo Chiến lược xác định 7 nhóm mục tiêu, nhiệm vụ trọng tâm gồm: Hoàn thiện thể chế và tạo hành lang pháp lý đặc thù cho YHCT; phát triển hệ thống khám bệnh, chữa bệnh đồng bộ, kết hợp hiệu quả với y học hiện đại trên tất cả các tuyến; phát triển công nghiệp dược liệu trở thành ngành kinh tế chiến lược quốc gia với chuỗi giá trị khép kín từ vùng trồng đến chế biến, sản xuất và thương mại; đẩy mạnh khoa học công nghệ, chuyển đổi số và ứng dụng trí tuệ nhân tạo để chuẩn hóa, hiện đại hóa YHCT; phát triển nguồn nhân lực chất lượng cao; bảo tồn, kế thừa và phát huy các giá trị tri thức, văn hóa YHCT; xây dựng thương hiệu quốc gia, phát triển thị trường và mở rộng hợp tác quốc tế để đưa YHCT Việt Nam từng bước trở thành thương hiệu quốc gia và một trong những thế mạnh của hệ thống y tế Việt Nam.

Tầm nhìn đến năm 2045, Việt Nam phấn đấu xây dựng nền YHCT phát triển toàn diện, hiện đại, hội nhập quốc tế, trở thành một trong những nền YHCT tiên tiến trong khu vực và trên thế giới; hình thành hệ sinh thái y dược cổ truyền đồng bộ từ nghiên cứu, đào tạo, khám bệnh, chữa bệnh, sản xuất, chuyển đổi số đến thương mại hóa, góp phần nâng cao sức khỏe nhân dân và phát triển kinh tế đất nước.

Nguồn: https://vov.gov.vn/can-thay-doi-cach-nhin-ve-y-hoc-co-truyen-dtnew-1160697

VOV.VN - Cục trưởng Cục Quản lý Y, Dược cổ truyền Trịnh Thị Diệu Thường cho rằng, cần thay đổi cách nhìn về y học cổ truyền, từ lĩnh vực khám chữa bệnh sang phát triển một hệ sinh thái toàn diện.

09/07/2026

HỌC ĐÔNG Y

- Học để làm thì dễ, ai cũng học được

- Học để làm sao cho ít biến chứng, ít sai sót thì khó hơn, phải chịu thương chịu khó, biết mình biết người thì mới đặng làm được

- Học để mà làm đúng thì càng khó, không chỉ cần những đức tính của “việc học sao cho bớt sai sót” mà cần phải có tư chất và tôi luyện thêm nhiều nữa

- Nhưng học để tìm ra cái sai, ngộ được cái chân lý thì không phải ai cũng làm được. Ấy mới là bậc kỳ tài

21/01/2026

Câu nói "3 năm để làm nghề, 5 năm để hiểu nghề, 15 năm để thành

Đối với ngành Đông Y, để thạo nghề không phải dựa vào con số.

Đó là một quá trình từ hiểu đến cảm nghiệm. Từ kinh nghiệm, chứng nghiệm đến chiêm nghiệm lại, như 1 vòng tuần hoàn.

Khi mà cái tôi ngu ngơ càng nhỏ, thì cái trí có cơ hội vươn xa hơn, mới có thể làm chủ được vòng tuần hoàn trên, đó mới là chìa khoá để mở ra cánh cửa và bắt đầu bước đi trên đường chinh phục sự thành thạo nghề.

Hanghm

04/09/2025

10/08/2025

Có những con đường tưởng mới, nhưng chỉ vì đôi chân ta quen theo dấu cũ, nên ngả rẽ vừa mở ra đã sớm thành lối mòn.

Đổi mới thực sự không phải là làm khác cho khác, mà là làm khác để tốt hơn. Nếu thế hệ sau chỉ dẫm dấu chân trước, chúng ta không đổi mới mà chỉ tô lại lối mòn — và người bị thiệt cuối cùng luôn là bệnh nhân. Lãnh đạo nuôi nhân; quản lý đo quả; chỉ đạo kết nối hai đầu để mọi thay đổi đều dẫn tới cải thiện thực sự.

Trong nghề y cũng vậy: nếu người sau chỉ lặp lại bước của người trước, không chịu dò tìm những lối khác, thì y học sẽ đứng yên, còn bệnh nhân vẫn mãi chờ ở cuối con đường chưa ai dám bước tới.

Người lãnh đạo, trong sâu thẳm, phải lo chuyện ‘nhân’ – vun bồi con người, đạo đức và trí tuệ.
Người quản lý, theo đúng bổn phận, phải chăm chuyện ‘quả’ – kết quả, hiệu quả, thành tựu hữu hình.
Một phòng khám, một bệnh viện, hay cả một doanh nghiệp, thực chất là một vườn gieo ‘nhân’ để gặt ‘quả’.

Thị trường và xã hội là mảnh đất để quả được gieo ra, rồi từ đó lại hút về những hạt giống mới.
Mối chỉ đạo và điều hành, nếu đúng nghĩa, phải là chiếc cầu nối liền giữa ‘nhân’ và ‘quả’, giữa con người và công việc – sao cho cả hai cùng lớn lên, chứ không chỉ sinh ra lợi nhuận hay danh tiếng.

Tự do, sáng tạo đổi mới có thể giúp khai phá, nhưng khuông mẫu, quy chuẩn, quy tắc là thứ duy trì sự bền vững. Trong y đạo, lợi lớn nhất không phải là thành tựu của người thầy thuốc, mà là con đường mới được mở ra cho bệnh nhân – và con đường đó, xin đừng để trở thành lối mòn, đừng ru ngủ mình bằng những kết quả giả tưởng.

02/08/2025

Dược liệu không chỉ làm thuốc mà còn làm nên những bức tranh nghệ thuật

01/08/2025

Dược phẩm vậng yếu viết:
Hoàng kỳ: Vị ngọt, hơi ấm, không độc, khí hậu hơn vị, tính thăng được, giáng được, thuộc loại dương dược, vào kinh Thủ dương minh (Đại trường) và Thủ thái âm (Phế). Ghét Miết giáp,
Bạch tiên bì, sợ Phòng phong.

Phàm những chứng dương thịnh âm hư, cũng như chứng Thượng tiêu rất nhiệt, Hạ tiêu hư hàn, Can khí không hòa, người bệnh hay giận, và mạch ở bộ Phế hồng đại, hỏa đưa lên Phế mà ho, âm hỏa xông lên mà thổ huyết đều cấm dùng.

Hãy cùng xem dược lý hiện đại nói gì về hoàng kỳ trong bài viết mới nhất của ANYQ nhé.




https://annamyquan.com.vn/hoang-ky-tu-co-cay-den-vi-thuoc-quy/

31/07/2025

An Nam Tử - vị thuốc quý của xứ An Nam.

Ngày bé, ba hay đi rừng. Mỗi lần về ba đều mang một bao ươi bay. Mỗi lần ăn, mẹ dặn cắn 2 đầu bỏ vào nước ấm cho nở ra nha con. Chỉ cần 3-5 quả nó nở ra một bát to, bỏ thêm tí đường cát nữa thì ngon bá cháy. Tưởng nó chỉ là thức ăn chơi chơi thôi. Có ai ngờ rằng công dụng nó cũng kỳ diệu không kém cái cách mà nó được sinh ra nơi núi rừng An Nam.

Nhân một mùa "ươi bay" mới đang tới, nay với tư cách là người thầy thuốc An Nam, tôi sẽ giới thiệu về loài thuốc mang tên mình.

❤️ An Nam tử là gì?

Quả ươi bay – danh xưng “An Nam tử” (安南子) trong dược học cổ Trung Hoa – chính là hạt của cây Sterculia lychnophora, thuộc họ Trôm (Sterculiaceae). Ở Việt Nam, cây mọc nhiều ở rừng Quảng Nam, Tây Nguyên, Bình Phước và cả Lào, Campuchia.

Cái tên “ươi bay” có phần nên thơ, bắt nguồn từ hiện tượng quả ươi rụng từ trên cây cao hơn 30m, hạt nhẹ nên rơi xoay vòng, như cánh bay trong gió.

❤️ Dược thư ghi chép về An Nam tử như thế nào?

Thần Nông bản thảo kinh không chép trực tiếp, nhưng Bản thảo cương mục của Lý Thời Trân ghi rằng: “An Nam tử vị cam, tính hàn, nhập phế, thanh phế nhiệt, lợi hầu yết, trừ nhiệt độc.”

Trung Hoa bản thảo xác nhận nguồn gốc từ Giao Chỉ (Việt Nam ngày nay), dùng làm thuốc thanh nhiệt, giải độc, trị đau họng và đại tiện táo.

Lĩnh Nam bản thảo và các tài liệu của Đỗ Tất Lợi đều xếp ươi bay vào nhóm thuốc nhuận hạ, lợi yết, có vị ngọt nhẹ, tính mát, quy kinh phế và đại tràng.

☘️ Ứng dụng thực tế: trải nghiệm từ lâm sàng

Không chỉ táo bón, những bệnh nhân viêm họng, khàn tiếng, nóng trong người – tôi thấy đều cải thiện tốt sau 5–7 ngày dùng đúng liều lượng và phối hợp thuốc.

☘️ Nghiên cứu hiện đại nói gì?

Theo Trường Đại học Dược Hà Nội, ươi bay chứa nhóm polysaccharid hòa tan có khả năng hấp thu nước, làm mềm phân, đồng thời bảo vệ niêm mạc đường tiêu hóa.

Nghiên cứu tại ĐH Chiang Mai (Thái Lan, 2017) chứng minh chiết xuất ươi bay có tác dụng chống viêm họng và hạ sốt, kháng khuẩn nhẹ với tụ cầu và liên cầu.

Một số báo cáo từ Tạp chí Y học cổ truyền Việt Nam (2021) cho thấy ươi bay giúp làm dịu niêm mạc họng, giảm ho, long đờm nhẹ nếu dùng dạng hãm nước ấm uống mỗi ngày 1–2 lần.

Sách “Cây thuốc và động vật làm thuốc ở Việt Nam” của Đỗ Tất Lợi cho biết ươi bay có khả năng hỗ trợ chữa viêm phế quản, khàn tiếng, viêm amidan, đồng thời giúp điều hòa đại tràng khi dùng lâu dài.

☘️ Cách tôi sử dụng ươi bay

Dạng truyền thống:

2–3 hạt ươi bay khô, ngâm nước ấm cho nở.

Bỏ vỏ, lấy phần gel trong, pha với nước ấm hoặc nấu nhẹ.

Có thể thêm chút đường phèn, hoặc phối hợp với cam thảo nếu bị ho, khàn tiếng.

Lưu ý lâm sàng:

Không dùng khi bụng yếu, lạnh bụng, tiêu chảy.

Không nên dùng sống quá nhiều, dễ gây đầy bụng.

Phối hợp tốt với sinh địa, huyền sâm, mạch môn, tang bạch bì trong bài thanh nhiệt, nhuận phế.

Nó không phải thần dược, không phải thứ gì hào nhoáng – nhưng trong lặng lẽ, nó hỗ trợ cho hàng trăm người thầy thuốc từ Giao Chỉ xưa đến y học hiện đại hôm nay.

Nếu bạn có lúc nào đó cảm thấy trong người nóng trong, táo bón, họng khô, hãy nhớ đến An Nam tử – một món quà từ núi rừng An Nam – đã bay qua hàng thế kỷ để gặp bạn hôm nay.