VinPsy - Vinschool Psychology Club

VinPsy - Vinschool Psychology Club Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from VinPsy - Vinschool Psychology Club, Mental Health Service, Vinschool Central Park, Ho Chi Minh City.

Câu Lạc Bộ Tâm Lý Vinschool Central Park

❤️‍🩹 “Your mental health supporter” ✨

📬 Contact HTTT: [email protected]
No DMs!

🔗 Link tham gia WS: https://url-shortener.me/8EZW

Dear Little Dreamers,Người ta tương truyền rằng, ở một nơi nào đó vô cùng sâu thẳm và những cánh hoa chưa kịp gọi tên đa...
29/08/2026

Dear Little Dreamers,

Người ta tương truyền rằng, ở một nơi nào đó vô cùng sâu thẳm và những cánh hoa chưa kịp gọi tên đang tồn tại đâu đó một khu vườn nhỏ bí mật. ✨

Khu vườn ấy không chỉ được nuôi dưỡng bằng phép thuật, mà còn bằng những điều đẹp đẽ vẫn luôn hiện hữu trong mỗi người. Hơn thế nữa, chính nơi đây xuất hiện những người có một ý tưởng táo bạo, một trái tim biết đồng cảm, một ước mơ còn đang e ấp hay một phiên bản tốt hơn của chính mình đang chờ ngày thức giấc. 🌈

Thế nhưng, khu vườn ấy đã ngủ yên rất lâu…

Những dây leo phủ kín cánh cổng, những nụ hoa vẫn khép mình trong màn sương sớm, và chiếc chìa khóa mở ra khu vườn vẫn đang chờ được tìm thấy.

Chính vì điều ấy, ngay lúc này đây, VINPSY gửi đến bạn lời mời bước vào The Secret Garden - nơi những hạt mầm được nuôi dưỡng bằng trải nghiệm, nơi những cuộc gặp gỡ trở thành chất xúc tác thúc đẩy cho sự trưởng thành, và nơi mỗi người đều có cơ hội nở rộ theo cách riêng của mình. 🌸

Chúng mình không tìm kiếm những bông hoa hoàn hảo nhất…

Chúng mình tìm kiếm những người dám mở cánh cổng đầu tiên, dám thử sức, dám khám phá và dám tin rằng bản thân mình vẫn còn nhiều điều tuyệt vời đang chờ được đánh thức. 💐🤍

Biết đâu chiếc chìa khóa mà khu vườn vẫn luôn tìm kiếm… lại đang nằm ngay trong tay bạn 🗝️

🌷 VINPSY GEN 4 RECRUITMENT IS NOW OPEN 🌷

LINK ĐIỀN FORM TTV: https://forms.gle/gSmC7DBAft65ZpED8
JOB DESCRIPTION: https://canva.link/tpk1druhpg84zvk
DEADLINE: 30/08/2026

————————————————————————

☎️ THÔNG TIN LIÊN HỆ:
Email SPO VCP: [email protected]
Email CLB: [email protected]
SĐT: 0366040309 (Nguyễn Ngọc Lan Khuê - Chủ tịch VinPsy)
Instagram: vinpsy.vn

VinPsy không xuất hiện để gieo vào lòng bạn một hạt giống xa lạ. Chúng mình ở đây, mang theo chiếc chìa khóa để cùng bạn...
28/08/2026

VinPsy không xuất hiện để gieo vào lòng bạn một hạt giống xa lạ. Chúng mình ở đây, mang theo chiếc chìa khóa để cùng bạn mở ra một cánh cổng đang phủ đầy dây leo. Nơi bạn có thể xua tan vết sương e ấp và tự do nở rộ theo cách rực rỡ nhất của riêng mình.

🌿 Để giữ cho khu vườn cổ tích ấy luôn ngát hương đơm hoa, đã có những “người chăm sóc” thầm lặng cùng bạn vun đắp nên một chốn trú ngụ bình yên...

🌸 Ban Content - Người Gieo Mầm Xanh
Những kẻ mộng mơ luôn rong ruổi tìm kiếm các "hạt giống" tâm lý học kỳ diệu và ươm mầm chúng thành từng dòng chữ chữa lành. Bằng sự thấu cảm, ban Content sẽ biến ngôn từ thành những liều thuốc tinh thần, vỗ về từng khoảng lặng trong tâm hồn.

🌸 Ban Design - Người Đan Vệt Nắng
Sở hữu đôi mắt biết nâng niu từng vệt nắng sớm, sắc hoa rực rỡ và khoảng trời trong veo. Ban Design sẽ hoạ nên những khung hình đầy chất thơ, hô biến những ý tưởng vô hình thành những bức tranh đầy sức sống.

🌸 Ban HR - Dòng Suối Ấm Áp
Khu vườn chỉ thực sự xanh tốt khi từng chồi non đều nhận được sự ôm ấp và vỗ về. Như dòng suối mát lành và ấm áp, ban HR lặng lẽ chảy qua từng ngóc ngách, lắng nghe từng nhịp đập, gắn kết từng trái tim để VINPSY luôn là một gia đình đong đầy tiếng cười.

🌸 Ban Hậu Cần - Mảnh Đất Vững Chắc
Bên trong khu vườn, có những người thầm lặng bên dưới tán lá, kiên trì chuẩn bị từng viên gạch, từng mảnh đất. Ban Hậu Cần chính là điểm tựa vững chắc nhất, giữ cho khu vườn luôn vận hành chỉn chu, tươi tốt và sẵn sàng cho những mùa hoa nở rộ.

🌸 Ban Marketing - Làn Gió Ngát Hương
Để vẻ đẹp của khu vườn không chỉ khép lại sau cánh cổng, ban Marketing chính là làn gió phóng khoáng. Làn gió ấy mang theo những thông điệp chữa lành của VINPSY bay xa, chạm đến những tâm hồn đang mỏi mệt cần một chốn dừng chân.

💐Cánh cổng của VINPSY đã khẽ lạch cạch chuyển mình dưới ánh sáng dịu nhẹ của một sớm mai. Chiếc chìa khóa thần kỳ đã nằm gọn trong tay, bạn đã sẵn sàng bước qua cánh cổng, tự tay gieo xuống hạt mầm đầu tiên và cùng VINPSY viết tiếp câu chuyện cổ tích cho riêng mình?

☎️ THÔNG TIN LIÊN HỆ:
Email SPO VCP: [email protected]
Email CLB: [email protected]
SĐT: 0366040309 (Nguyễn Ngọc Lan Khuê - Chủ tịch VinPsy)
Instagram: vinpsy.vn

Dear Little Dreamers,Người ta tương truyền rằng, ở một nơi nào đó vô cùng sâu thẳm và những cánh hoa chưa kịp gọi tên đa...
15/08/2026

Dear Little Dreamers,

Người ta tương truyền rằng, ở một nơi nào đó vô cùng sâu thẳm và những cánh hoa chưa kịp gọi tên đang tồn tại đâu đó một khu vườn nhỏ bí mật. ✨

Khu vườn ấy không chỉ được nuôi dưỡng bằng phép thuật, mà còn bằng những điều đẹp đẽ vẫn luôn hiện hữu trong mỗi người. Hơn thế nữa, chính nơi đây xuất hiện những người có một ý tưởng táo bạo, một trái tim biết đồng cảm, một ước mơ còn đang e ấp hay một phiên bản tốt hơn của chính mình đang chờ ngày thức giấc. 🌈

Thế nhưng, khu vườn ấy đã ngủ yên rất lâu…

Những dây leo phủ kín cánh cổng, những nụ hoa vẫn khép mình trong màn sương sớm, và chiếc chìa khóa mở ra khu vườn vẫn đang chờ được tìm thấy.

Chính vì điều ấy, ngay lúc này đây, VINPSY gửi đến bạn lời mời bước vào The Secret Garden - nơi những hạt mầm được nuôi dưỡng bằng trải nghiệm, nơi những cuộc gặp gỡ trở thành chất xúc tác thúc đẩy cho sự trưởng thành, và nơi mỗi người đều có cơ hội nở rộ theo cách riêng của mình. 🌸

Chúng mình không tìm kiếm những bông hoa hoàn hảo nhất…

Chúng mình tìm kiếm những người dám mở cánh cổng đầu tiên, dám thử sức, dám khám phá và dám tin rằng bản thân mình vẫn còn nhiều điều tuyệt vời đang chờ được đánh thức. 💐🤍

Biết đâu chiếc chìa khóa mà khu vườn vẫn luôn tìm kiếm… lại đang nằm ngay trong tay bạn 🗝️

🌷 VINPSY GEN 4 RECRUITMENT IS NOW OPEN 🌷

LINK ĐIỀN FORM TTV: https://forms.gle/gSmC7DBAft65ZpED8
JOB DESCRIPTION: https://canva.link/tpk1druhpg84zvk

————————————————————————

☎️ THÔNG TIN LIÊN HỆ:
Email SPO VCP: [email protected]
Email CLB: [email protected]
SĐT: 0366040309 (Nguyễn Ngọc Lan Khuê - Chủ tịch VinPsy)
Instagram: vinpsy.vn

☀️ Khép lại những ngày hè êm đềm, hành lang trường lại rộn rã tiếng bước chân, và VINPSY đã sẵn sàng mở rộng vòng tay để...
13/08/2026

☀️ Khép lại những ngày hè êm đềm, hành lang trường lại rộn rã tiếng bước chân, và VINPSY đã sẵn sàng mở rộng vòng tay để chào đón những nụ cười thân thương.

📖 ​Back to school không chỉ là quay lại với sách vở, mà còn là trở về với những đam mê, cùng nhau viết nên những trang sách mới. Back to School không chỉ gắn liền với bài giảng hay sách vở, mà còn là lúc chúng ta tiếp tục nuôi dưỡng đam mê và viết nên những câu chuyện mới.

💗 VINPSY đã chính thức trở lại, hứa hẹn sẽ đồng hành cùng bạn trong một năm học thật tuyệt vời. Hãy sẻ chia và đồng hành cùng chúng mình để biến năm học mới này thành một chặng đường trọn vẹn và đáng nhớ nhất nhé!

— — — — — — — — — — — — —
☎️ THÔNG TIN LIÊN HỆ:
Email SPO VCP: [email protected]
Email CLB: [email protected]
SĐT: 0366040309 (Nguyễn Ngọc Lan Khuê - Chủ tịch VinPsy)
Instagram: vinpsy.vn

[REFERENCES IN THE COMMENT]🌟  #19 QUARTER-LIFE CRISIS – KHI CHÚNG MÌNH "TẬP LÀM NGƯỜI LỚN"Chào bạn, người đang cảm thấy ...
19/05/2026

[REFERENCES IN THE COMMENT]
🌟 #19 QUARTER-LIFE CRISIS – KHI CHÚNG MÌNH "TẬP LÀM NGƯỜI LỚN"
Chào bạn, người đang cảm thấy mình như một mảnh ghép lệch lạc giữa bức tranh rực rỡ của bạn bè xung quanh.
Dạo gần đây, có bao giờ bạn nhìn vào màn hình điện thoại, thấy người này đạt giải quốc gia, người kia có học bổng xịn, rồi tự hỏi: "Còn mình đang làm gì với cuộc đời mình vậy?" Cái cảm giác chông chênh, loay hoay giữa việc "mình là ai" và "mình phải trở thành ai" chính là những đợt sóng đầu tiên của "Khủng hoảng tuổi 1/4". Dù mới chỉ 16, 17 hay 18 tuổi, áp lực phải thành công sớm đôi khi khiến chúng mình cảm thấy hụt hơi ngay từ vạch xuất phát.
Nhưng này, VinPsy muốn gửi đến bạn một cái ôm thật chặt và lời khẳng định rằng: Cảm thấy hoang mang vào lúc này là điều hoàn toàn bình thường. ✨ Đừng vội vã, vì mỗi bông hoa đều có mùa nở riêng:
Chấp nhận sự chênh vênh: Bạn không cần phải có câu trả lời cho cả cuộc đời mình ngay vào sáng thứ Hai tuần tới.
Ngừng so sánh: Đừng dùng thước đo của người khác để đo lường giá trị của bản thân. Mỗi người đều có một đường chạy và nhịp tim khác nhau.
Nhẹ nhàng với chính mình: Nếu hôm nay bạn thấy mệt, hãy cho phép mình nghỉ ngơi. Sự trưởng thành không phải là một cuộc đua marathon về tốc độ, mà là hành trình tìm thấy sự bình yên trong tâm hồn.
Trưởng thành là một quá trình, không phải là một đích đến tức thời. Đừng để những kỳ vọng quá cao làm mờ đi những nỗ lực nhỏ bé bạn đã làm được mỗi ngày. Bạn đang làm rất tốt rồi, thật đấy! ❤️
Cần một nơi để trút bầu tâm sự? VinPsy luôn ở đây lắng nghe bạn.
— — — — — — — — — — — — —
☎️ THÔNG TIN LIÊN HỆ:
Email SPO VCP: [email protected]
Email CLB: [email protected]
SĐT: 0352007827 (Minh Uyên - Chủ tịch VinPsy)
Instagram: vinpsy.vn

(KTTL) Quarter-life Crisis – Khủng hoảng tuổi 1/4: Chông chênh giữa kỳ vọng và thực tại 💼Một thoáng, bạn vẫn còn khoác t...
12/05/2026

(KTTL) Quarter-life Crisis – Khủng hoảng tuổi 1/4: Chông chênh giữa kỳ vọng và thực tại

💼Một thoáng, bạn vẫn còn khoác trên mình bộ đồng phục tinh tươm, những bận tâm bé nhỏ xoay quanh bài vở, trường học và gia đình. Rồi cũng chỉ một thoáng, bạn đã chập chững bước qua ngưỡng cửa của tuổi trưởng thành, tập làm quen với những trách nhiệm xa lạ, khó gọi tên. Cái cảm giác mông lung, lưng chừng khi đứng trước ngã rẽ vừa mới mẻ, vừa lạ lẫm, khiến “đứa trẻ” ngày ấy chưa kịp lớn, chưa học cách thích nghi với cuộc sống của “người lớn”.

👥️Những khoảng chênh vênh ấy là khủng hoảng tuổi ¼, một trạng thái lo âu, mất phương hướng ở những người trong độ tuổi hai mươi. Đó là thời điểm ta rời xa vòng tay bảo bọc của gia đình, bước ra khỏi vùng an toàn quen thuộc để đối diện với một thế giới rộng lớn hơn. Theo nhà tâm lý học người Đức Erik Erikson, giai đoạn này gắn liền với cảm giác bấp bênh trong ba khía cạnh lớn: tài chính, sự nghiệp và các mối quan hệ tình cảm.

💭Giữa những chuyển mình ấy, ta bỗng trở nên mông lung hơn trước những quyết định lớn. Mỗi lựa chọn giờ đây đều gắn liền với những trách nhiệm lớn lao, mỗi ngã rẽ đều chất chứa những hoài nghi, băn khoăn chưa có lời giải của tuổi trẻ.

🥀Ta học cách tự lập, tự mình đưa ra quyết định, quán xuyến cả những điều nhỏ nhặt mà trước kia chưa từng phải bận tâm đến. Trên đôi vai là vô vàn gánh nặng sự nghiệp, áp lực gia đình, cùng những kỳ vọng vô hình từ những mối quan hệ xung quanh. Để rồi, giữa những lớp cảm xúc chồng chéo do guồng quay bận bịu của cuộc sống, ta khó tránh khỏi tinh thần kiệt quệ, sa sút, khiến mỗi bước dường như nặng nề hơn trên hành trình trưởng thành ấy.

💗Điều đầu tiên ta cần làm không phải là trở nên mạnh mẽ ngay lập tức, mà là cho phép bản thân được trưởng thành một cách chậm rãi. Suy cho cùng, không ai bước vào tuổi trưởng thành mà đã sẵn sàng cho mọi điều phía trước. Ta nên học cách thấu hiểu chính mình, học cách bao dung với những điều chưa trọn vẹn, để rồi từng bước một, ta tiến gần hơn đến phiên bản mà mình hằng mong muốn trở thành.
— — — — — — — — — — — — —
☎️ THÔNG TIN LIÊN HỆ:
Email SPO VCP: [email protected]
Email CLB: [email protected]
SĐT: 0352007827 (Minh Uyên - Chủ tịch VinPsy)
Instagram: vinpsy.vn

[REFERENCES IN THE COMMENT]🌟 BURNOUT VS. RUSTOUT - KIỆT SỨC VÌ QUÁ TẢI HAY "RỈ SÉT" VÌ NHÀM CHÁN? 🕰️Có bao giờ bạn thức ...
08/05/2026

[REFERENCES IN THE COMMENT]
🌟 BURNOUT VS. RUSTOUT - KIỆT SỨC VÌ QUÁ TẢI HAY "RỈ SÉT" VÌ NHÀM CHÁN?

🕰️Có bao giờ bạn thức dậy và cảm thấy chông chênh, trống rỗng dù không làm gì quá sức? Hay ngược lại, bạn thấy mình rã rời, nghẹt thở sau những chuỗi ngày chạy đua không ngừng nghỉ? Đó là những khoảnh khắc rất quen thuộc khi ta vô tình rơi vào trạng thái "Burnout" (kiệt sức) hoặc "Rustout" (rỉ sét)

🍂 Dù là sự kiệt quệ do quá nhiều áp lực, hay cảm giác dần rỉ sét, cạn kiệt động lực vì mắc kẹt trong sự nhàm chán lặp đi lặp lại, thì đó đều là lúc tâm hồn đang lên tiếng cần được vỗ về. Đừng chối bỏ hay tự trách bản thân. Việc dũng cảm đón nhận và gọi tên những cảm xúc này chính là bước đầu tiên để bạn chia sẻ và thấu hiểu chính bản thân mình.

😫 Nếu Burnout đòi hỏi bạn phải học cách buông bỏ bớt gánh nặng và dành thời gian nghỉ ngơi, thì Rustout lại là lời nhắc nhở rằng đã đến lúc bạn cần tìm kiếm một nguồn cảm hứng mới, một thử thách nhỏ để đánh thức đam mê. Bất kể bạn đang đối mặt với tình trạng nào, hãy mở lòng chia sẻ cùng những người tin tưởng để không phải bước đi một mình. 🫂

Mọi khó khăn hay sự chán nản ở hiện tại đều là cơ hội để ta nhìn nhận lại và sắp xếp cuộc sống. Hãy cho phép bản thân một khoảng lặng để khôi phục lại tinh thần, vì bạn luôn xứng đáng với một cuộc đời cân bằng và tràn đầy năng lượng tích cực! ✨

— — — — — — — — — — — — —
☎️ THÔNG TIN LIÊN HỆ:
Email SPO VCP: [email protected]
Email CLB: [email protected]
SĐT: 0352007827 (Minh Uyên - Chủ tịch VinPsy)
Instagram: vinpsy.vn

[REFERENCES IN THE COMMENT]Đôi khi ngọn lửa trong ta cũng cần được chăm sóc 🔥📚 Có bao giờ bạn nhìn vào xấp đề cương dày ...
01/05/2026

[REFERENCES IN THE COMMENT]
Đôi khi ngọn lửa trong ta cũng cần được chăm sóc 🔥
📚 Có bao giờ bạn nhìn vào xấp đề cương dày cộm và thấy lòng trĩu nặng, chỉ muốn buông xuôi dù kỳ thi đã cận kề? Hay có những ngày ngồi trong lớp mà tâm trí lạc bước, thấy kiến thức sao quá xa lạ và vô vị? Nếu có, đừng vội tự trách mình "lười biếng". Có thể tâm hồn bạn đang báo hiệu về hai trạng thái tâm lý phổ biến: Burnout (Kiệt sức) và Rust-out (Rỉ sét).
☹️ Chúng mình thường rơi vào burnout khi đã lỡ "cháy" quá mạnh mẽ. Đó là những ngày quay cuồng với lịch học dày đặc, gồng mình đến khuya để chạy theo kỳ vọng. Cảm giác mệt mỏi, dễ gắt gỏng và ngủ không ngon giấc là dấu hiệu cho thấy bạn đã quá tải. Lúc này, điều bạn cần không phải là thêm một giờ ôn tập, mà là một nhịp dừng thực sự. Hãy thử nghỉ ngắn 5-10 phút sau mỗi 40 phút học để não bộ thư giãn. Đừng thức xuyên đêm, bởi một giấc ngủ ngon giúp ghi nhớ hiệu quả hơn nhiều so với trạng thái lờ đờ. Đặc biệt, hãy mở lòng sẻ chia áp lực với người bạn tin tưởng thay vì giữ lo lắng cho riêng mình.
💭 Ngược lại, sự mệt mỏi cũng có thể đến từ Rust-out, một sự đơn điệu kéo dài. Khi việc học cứ lặp lại những điều cũ kỹ, bạn dễ mất tập trung và thấy mỗi tiết học dài đằng đẵng vì thiếu đi sợi dây liên kết với ước mơ tương lai. Để thắp lại cảm hứng, hãy thử thay đổi "gia vị": một góc học tập mới tại thư viện hoặc thử thách mình ở một môn học mới lạ. Hãy tự hỏi kiến thức này giúp ích gì cho cuộc sống, hoặc tham gia hoạt động ngoại khóa để tìm lại niềm vui và sự kết nối mỗi ngày đến trường.
Hãy nhớ, dù bạn đang "cháy sạch" hay đang "rỉ sét" thì ta vẫn là một cá nhân tuyệt vời với những giá trị không thể gói gọn trong những con số kiểm tra. Nếu mệt, hãy cho phép mình nghỉ ngơi. Nếu chán, hãy cho phép mình tìm kiếm điều mới mẻ. Đừng đợi đến khi quá sức mới dừng lại, hãy yêu thương bản thân từ những điều nhỏ bé nhất vì bạn hoàn toàn xứng đáng. 💗
Cứ bình tĩnh bước tiếp, vì phía sau những nhịp nghỉ này là một bầu trời đầy nắng đang chờ bạn chinh phục! 🌟
— — — — — — — — — — — — —
☎️ THÔNG TIN LIÊN HỆ:
Email SPO VCP: [email protected]
Email CLB: [email protected]
SĐT: 0352007827 (Minh Uyên - Chủ tịch VinPsy)
Instagram: vinpsy.vn

[REFERENCES IN THE COMMENT]Bạn không trì hoãn vì lười.Bạn trì hoãn… vì bạn sợ mình không đủ hoàn hảo để bắt đầu.Và chính...
24/04/2026

[REFERENCES IN THE COMMENT]
Bạn không trì hoãn vì lười.
Bạn trì hoãn… vì bạn sợ mình không đủ hoàn hảo để bắt đầu.
Và chính nỗi sợ đó đang âm thầm giữ bạn đứng yên.

🌟 Nghe có vẻ nghịch lý, nhưng càng đặt tiêu chuẩn cao, chúng ta lại càng khó bắt đầu. Perfectionism không chỉ là mong muốn làm tốt, mà còn là nỗi sợ sai, sợ bị đánh giá, và cảm giác rằng “chưa đủ tốt thì đừng làm”. Khi mọi thứ phải hoàn hảo ngay từ đầu, bộ não sẽ chọn cách an toàn hơn: trì hoãn.

⏳Nhưng sự trì hoãn ấy không giúp bạn thoát khỏi áp lực, nó chỉ khiến mọi thứ tệ hơn. Deadline đến gần, bạn càng căng thẳng, càng tự trách, và tiêu chuẩn “hoàn hảo” lại càng trở nên xa vời. Một vòng lặp độc hại hình thành: cầu toàn, sợ hãi, trì hoãn, áp lực rồi tự trách và thế là ta lại càng cầu toàn hơn.

⭐️Nhưng bạn biết không, sự thật là không có điểm bắt đầu nào là hoàn hảo cả. Bạn không cần sẵn sàng 100% để bắt đầu mà bạn chỉ cần bắt đầu. Một bản nháp chưa tốt vẫn có thể được chỉnh sửa, nhưng một ý tưởng hoàn hảo trong đầu thì sẽ mãi chỉ là ý tưởng.

👥 Nếu bạn thấy mình trong vòng lặp này, hãy thử “hạ tiêu chuẩn” xuống một chút, đặt mục tiêu “đủ tốt”, chia nhỏ công việc, và cho phép bản thân được sai. Bởi vì tiến bộ không đến từ việc chờ đợi hoàn hảo, mà đến từ việc dám hành động khi chưa hoàn hảo.

☘️Đôi khi, điều bạn thật sự cần không phải là ép bản thân phải cố gắng nhiều hơn, hoàn hảo hơn hay nhanh hơn mà là học cách chậm lại một chút, lắng nghe chính mình và dịu dàng với bản thân hơn, ngay cả trong những lúc bạn cảm thấy chưa đủ tốt.
— — — — — — — — — — — — —
☎️ THÔNG TIN LIÊN HỆ:
Email SPO VCP: [email protected]
Email CLB: [email protected]
SĐT: 0352007827 (Minh Uyên - Chủ tịch VinPsy)
Instagram: vinpsy.vn

[REFERENCES IN THE COMMENT]Trì hoãn vì... quá cầu toàn?🎨Tưởng tượng bạn đang nằm đó, rất muốn tham gia một cuộc thi vẽ v...
21/04/2026

[REFERENCES IN THE COMMENT]

Trì hoãn vì... quá cầu toàn?
🎨Tưởng tượng bạn đang nằm đó, rất muốn tham gia một cuộc thi vẽ vì bạn biết mình có khả năng. Nhưng rồi bạn nghĩ: “Mai là hạn rồi, không đủ thời gian”,“Mình cũng không có đủ dụng cụ.” Và thế là bạn dừng lại. Nghe có vẻ hợp lý, nhưng thật ra đó có thể là một dạng của sự cầu toàn.
🎭Việc bạn muốn có đủ mọi điều kiện hoàn hảo trước khi bắt đầu chính là đang “hoàn hảo hoá” hoàn cảnh của mình. Cầu toàn thường được ngụy trang như một phẩm chất tích cực như tiêu chuẩn cao, sự chỉnh chu hay chú ý đến chi tiết. Những điều này đúng là có thể giúp nâng cao chất lượng cuộc sống, nhưng dưới lớp vỏ đó, cầu toàn cũng là một cách né tránh.
😣Nó khiến bạn nghĩ rằng mình chưa đủ tốt để làm một việc nào đó, ngay cả khi bạn hoàn toàn có thể thử. Nó đi kèm với nỗi sợ sự không hoàn hảo, sợ thất bại, sợ bị đánh giá, và chính những nỗi sợ này dẫn đến trì hoãn. Không phải vì bạn lười, mà vì bạn sợ.
🌄Nói thẳng ra, cầu toàn đôi khi chỉ là nỗi sợ được bọc trong một hình thức rất hợp lý. Vậy tại sao chúng ta trì hoãn? Đơn giản là vì sợ: sợ bị chê, sợ sai, sợ không đủ, sợ thất bại. Nhưng nếu cứ giữ những nỗi sợ đó, bạn sẽ mãi đứng yên trong vùng an toàn của mình, trong khi ngoài kia có rất nhiều cơ hội và trải nghiệm đang chờ bạn.
🌟Hãy nhớ rằng nếu bạn thật sự muốn làm một điều gì đó và sau khi cân nhắc bạn thấy nó mang lại giá trị tích cực, thì hãy bắt đầu ngay, kể cả khi bạn chưa có đủ nguồn lực hay thời gian. Khi bạn bắt đầu, bạn sẽ học được cách làm, sẽ dần tìm ra nguồn lực và mở rộng cơ hội cho chính mình. Hành động tạo ra sự rõ ràng, còn suy nghĩ quá nhiều chỉ tạo ra trì hoãn.
‼️Ai cũng sẽ có lúc vì sợ mà trì hoãn, nhưng điều quan trọng là bạn nhận ra điều đó và chủ động thay đổi. Khi đã hiểu rõ nỗi sợ của mình, bạn sẽ không còn bị nó kiểm soát nữa. Vì vậy, đừng chờ đến khi mọi thứ trở nên hoàn hảo, hãy bắt tay vào làm ngay!
— — — — — — — — — — — — —
☎️ THÔNG TIN LIÊN HỆ:
Email SPO VCP: [email protected]
Email CLB: [email protected]
SĐT: 0352007827 (Minh Uyên - Chủ tịch VinPsy)
Instagram: vinpsy.vn

Address

Vinschool Central Park
Ho Chi Minh City

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when VinPsy - Vinschool Psychology Club posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share