A Soulful Peace

A Soulful Peace We provide free advice and support via text messages to those in need. Available in English and Vietnamese. Có thể dùng tiếng Việt hoặc tiếng Anh.

Page cung cấp dịch vụ hỗ trợ tâm lý miễn phí qua tin nhắn.

HARVARD NEUROSCIENCE STUDY (2026): THE IMPACT OF CORTISOL ON EXTRACELLULAR MATRIX FORMATION AND CHILDHOOD NEUROPLASTICIT...
04/06/2026

HARVARD NEUROSCIENCE STUDY (2026): THE IMPACT OF CORTISOL ON EXTRACELLULAR MATRIX FORMATION AND CHILDHOOD NEUROPLASTICITY

​(This research holds high practical application value for parents looking to optimize the upbringing environment and protect the natural learning windows of children under 10 years old)

​Woke up this morning to some absolutely phenomenal news. This is a neuroscientific paper regarding a new study from Harvard University. Let me briefly explain the core content and background knowledge, then draw conclusions for those who are interested.

​I. The Critical Period — A Crucial Stage in Brain Development

​First of all, throughout the process of brain development, there is a phase known as the critical period, which primarily occurs during prenatal development, infancy, and early childhood (typically peaking up to age 5, then gradually slowing down before stopping). This is the reason why children under 4 years old learn languages effortlessly and much faster than adults—because during this stage, the brain is still malleable and developing with maximum flexibility.

​During this critical period, children absorb everything they learn and experience alongside language at a remarkably rapid pace, and the brain develops at an exceptional speed. However, after this phase, everything slows down; the brain is largely shaped and hardens, creating a fixed framework for the brain to mature into adulthood. For example, if a child learns a new language outside of their mother tongue from age 9 onward, the brain will register and process it as a foreign language rather than a native one—in contrast to the under-4 stage, where any language has the potential to be memorized and processed as a first language if learned and utilized with sufficient frequency and effectiveness. For those interested, further reading can be found here: en[.]wikipedia[.]org/wiki/Critical_period.

​II. The Scientific Mechanism

​With that foundational baseline of the critical period, this new study poses and answers the question: Which factor acts as the biological clock that dictates the closing of this crucial phase in the brain? How does the mechanism of opening and closing the critical period operate in the human brain during youth?

​Previously, scientists knew that the hardening of the extracellular matrix (signaling that the brain has finished forming its structures) was the final factor that concluded critical periods, but they did not know what determined the timing of that process. This paper identifies cortisol as that exact factor.

​Cortisol is the body's primary stress hormone. Put simply, when the body responds to stressors, tension, stimuli, anxiety, or an unstable and alarmed nervous system, it releases cortisol to help the body adapt and react to those factors (for instance, by raising blood sugar and blood pressure). However, if cortisol remains chronically elevated, it causes damage to the brain.

​This study demonstrates that cortisol plays a direct role in closing the critical period in the brain. In experiments using mice, scientists observed a direct link to the end of the critical period when the adrenal glands released corticosterone (the rodent equivalent of human cortisol).

​Greenberg and his colleagues executed two landmark experiments:
- ​Experiment 1 (Turning off the clock): They removed the cortisol receptors inside the mouse brain. The result: The adult mouse brain retained the exact same adaptability and plasticity as a juvenile mouse.
- ​Experiment 2 (Speeding up the clock): They injected extra cortisol into juvenile mice ahead of schedule. The result: The developmental window immediately slammed shut much earlier than normal.

​III. Insights for Parents

​Consequently, this entire body of research yields two profoundly important discoveries:

1. ​It gives us hope for modern medicine to reactivate neuroplasticity—the adaptive flexibility of the brain—long after the critical period has passed. When researchers deleted or blocked the brain from receiving this corticosterone in adult mice, the perineuronal nets surrounding neurons softened, and the previously closed critical period window successfully reopened, restoring childhood-level brain plasticity (Gegenhuber et al., 2026).

2. ​It serves as a sobering warning regarding childhood stress and trauma. Because cortisol is the body's primary stress hormone, this discovery directly explains how childhood trauma or severe, chronic stress can flood a developing brain with cortisol. This prematurely closes the essential critical period required for learning, causing children to process and absorb information more slowly, while preventing language and emotional skills from developing optimally. This explains why children who experience adversity or psychological pressure too early are biologically forced to "grow up" ahead of their years, yet lose out on the opportunity to fully optimize the natural developmental potential of their brains.

​This opens massive horizons for researching neurodevelopmental conditions such as autism and schizophrenia, where learning windows might close prematurely or remain open for too long. Simultaneously, as parents, we can be much more mindful of minimizing chronic environmental stressors to safeguard the most natural development of our children's brains during this absolute most essential window of human neurodevelopment.

​IV. References

1. ​Scientific Article via Neuroscience News: Cortisol Pathway Discovered to Close Early Brain Plasticity.
Link: neurosciencenews[.]com/cortisol-astrocytes-brain-plasticity-30810/
https://neurosciencenews.com/cortisol-astrocytes-brain-plasticity-30810/
2. ​Original Research Paper from Harvard Medical School (Greenberg Lab): Astrocyte glucocorticoid receptor signalling restricts neuronal plasticity
Link: www[.]nature[.]com/articles/s41586-026-10512-9

Cortisol activates an astrocytic gene program to close early-life brain plasticity windows.

NGHIÊN CỨU HỆ THẦN KINH TẠI HARVARD (2026): TÁC ĐỘNG CỦA CORTISOL LÊN SỰ ĐỊNH HÌNH CHẤT NỀN NGOẠI BÀO VÀ ĐỘ DẺO THẦN KIN...
04/06/2026

NGHIÊN CỨU HỆ THẦN KINH TẠI HARVARD (2026): TÁC ĐỘNG CỦA CORTISOL LÊN SỰ ĐỊNH HÌNH CHẤT NỀN NGOẠI BÀO VÀ ĐỘ DẺO THẦN KINH THỜI THƠ ẤU

​(Nghiên cứu có giá trị ứng dụng cao cho các bậc cha mẹ trong việc tối ưu hóa môi trường nuôi dạy và bảo vệ cửa sổ học tập tự nhiên của trẻ dưới 10 tuổi)

Mới sáng thức dậy đọc báo đầu ngày đỉnh quá. Đây là một bài báo khoa học thần kinh về một nghiên cứu mới tại Đại học Harvard. Để mình giải thích sơ nội dung và kiến thức nền rồi rút ra kết luận cho những ai quan tâm.

I. Critical Period -- Giai đoạn Quan trọng trong Quá trình Bộ não Phát triển

Trước hết, xuyên suốt quá trình não phát triển, chúng ta có một giai đoạn gọi là critical period (tạm dịch là giai đoạn quan trọng), chủ yếu xảy ra trong quá trình phát triển trước khi sinh, thời kỳ sơ sinh và thời thơ ấu (thường phát triển mạnh tới khi 5 tuổi và chậm dần rồi ngưng lại). Đây là lí do trẻ nhỏ dưới 4 tuổi học ngôn ngữ rất dễ, nhanh hơn người lớn rất nhiều, vì đây là giai đoạn não còn đang mềm và phát triển linh hoạt nhất.

Trong critical period này trẻ học và tiếp thu mọi thứ khác bên cạnh ngôn ngữ rất nhanh và não phát triển ở tốc độ vượt trội. Tuy nhiên, sau giai đoạn này thì mọi thứ chậm lại, não hầu như được định hình và cứng lại, tạo khung cố định cho bộ não phát triển thành người lớn. Ví dụ, nếu trẻ học 1 ngôn ngữ mới ngoài tiếng mẹ đẻ từ sau 9 tuổi trở đi, bộ não sẽ ghi nhận và xử lí nó như là một ngoại ngữ chứ không còn giống như tiếng mẹ đẻ nữa, so với giai đoạn trước 4 tuổi khi mọi ngôn ngữ đều có khả năng được ghi nhớ và xử lí như first language nếu được học và dùng đủ thường xuyên và hiệu quả. Ai quan tâm có thể đọc tham khảo thêm tại đây: en[.]wikipedia[.]org/wiki/Critical_period.

II. Cơ chế Khoa học

Với một vài kiến thức phổ thông về critical period như vậy, nghiên cứu mới này đặt ra và trả lời câu hỏi: Yếu tố nào đóng vai trò như chiếc đồng hồ sinh học quyết định việc dừng lại giai đoạn quan trọng này của não? Cơ chế mở và đóng critical period diễn ra như thế nào trong não của con người ở thời niên thiếu?

Trước đây, các nhà khoa học biết rằng sự cứng lại của chất nền ngoại bào (não đã định hình xong) là yếu tố cuối cùng kết thúc các giai đoạn quan trọng, nhưng họ không biết thời điểm nào quyết định quá trình đó. Bài báo này xác định cortisol chính là yếu tố đó.

Cortisol là stress hormone chính của cơ thể, nôm na là khi cơ thể phản ứng với các tác nhân gây stress, căng thẳng, kích thích, lo lắng, hệ thần kinh bất ổn và báo động, thì cơ thể sẽ giải phóng cortisol để giúp cơ thể phản ứng và thích nghi với các tác nhân đó (ví dụ như tăng đường huyết, tăng huyết áp). Tuy nhiên, nếu cortisol duy trì ở mức cao liên tục, nó sẽ gây hại cho não bộ.

Nghiên cứu này cho thấy cortisol đóng vai trò trực tiếp trong việc đóng lại critical period trong não. Trong các thí nghiệm dùng chuột, các nhà khoa học quan sát thấy mối liên hệ tới sự kết thúc của critical period khi tuyến thượng thận giải phóng corticosterone (tương đương với cortisol ở người).

Greenberg và các cộng sự đã thực hiện 2 thí nghiệm mang tính bước ngoặt:
- Thí nghiệm 1 (Tắt đồng hồ): Loại bỏ các thụ thể tiếp nhận cortisol trong não chuột. Kết quả: Não chuột trưởng thành vẫn giữ được độ dẻo dai như chuột non.
- Thí nghiệm 2 (Tăng tốc đồng hồ): Tiêm thêm cortisol vào chuột non trước thời hạn. Kết quả: Cửa sổ phát triển lập tức đóng sập lại sớm hơn bình thường.

III. Lời khuyên cho Cha mẹ

Từ đó, toàn bộ công trình nghiên cứu này đưa ra hai phát hiện vô cùng quan trọng:

1. Cho chúng ta hy vọng về việc tái kích hoạt độ dẻo thần kinh (neuroplasticity) của não -- tính linh hoạt mang tính thích ứng của não bộ -- trong giai đoạn critical period.
Khi các nhà nghiên cứu xóa bỏ hoặc chặn não nhận corticosterone này ở chuột trưởng thành, mạng lưới quanh tế bào thần kinh trở nên mềm hơn, và cửa sổ critical period bị đóng lại trước đó đã được mở lại thành công, khôi phục lại mức độ dẻo dai của não bộ như thời thơ ấu (Gegenhuber và cộng sự, 2026).

2. ​Cảnh báo về stress và sang chấn tâm lý (trauma) thời thơ ấu.
Vì cortisol cũng là hormone gây căng thẳng chính của cơ thể, phát hiện này giải thích trực tiếp những sang chấn tâm lý thời thơ ấu hoặc căng thẳng nghiêm trọng có thể làm não bộ đang phát triển bị tràn ngập cortisol và đóng lại sớm giai đoạn thiết yếu critical period của quá trình học tập, làm trẻ học hỏi và tiếp thu chậm hơn, các kĩ năng ngôn ngữ và cảm xúc cũng sẽ không phát triển tối ưu. Điều này giải thích tại sao những đứa trẻ phải trải qua nghịch cảnh hoặc áp lực tâm lý quá sớm thường bị buộc phải trưởng thành quá sớm về mặt sinh học trước tuổi, nhưng lại đánh mất đi cơ hội tối ưu hóa các tiềm năng phát triển tự nhiên của bộ não.

Điều này mở ra những cánh cửa rộng lớn cho việc nghiên cứu các tình trạng rối loạn phát triển thần kinh như tự kỷ và tâm thần phân liệt, nơi mà cửa sổ học tập có thể đóng quá sớm hoặc mở quá lâu. Đồng thời, làm bậc cha mẹ, chúng ta có thể để ý hơn đến việc hạn chế các nhân tố gây stress để bảo toàn sự phát triển tự nhiên nhất của não bộ trẻ em trong quá trình phát triển thiết yếu nhất của bộ não con người.

IV. Nguồn tham khảo
1. Bài báo Khoa học trên Tạp chí Neuroscience News: Cortisol Pathway Discovered to Close Early Brain Plasticity.
Link: neurosciencenews[.]com/cortisol-astrocytes-brain-plasticity-30810/
https://neurosciencenews.com/cortisol-astrocytes-brain-plasticity-30810/
2. Công trình Nghiên cứu Gốc của Harvard Medical School của Team Greenberg: Astrocyte glucocorticoid receptor signalling restricts neuronal plasticity
Link: www[.]nature[.]com/articles/s41586-026-10512-9

Cortisol activates an astrocytic gene program to close early-life brain plasticity windows.

[Vietnamese below ⬇️]_________________________A WARM WELCOME TO ALLHello!Welcome to A Soulful Peace!I am a third-year st...
10/03/2025

[Vietnamese below ⬇️]
_________________________

A WARM WELCOME TO ALL

Hello!
Welcome to A Soulful Peace!

I am a third-year student majoring in Psychology with a burning passion for psychology knowledge, a strong desire to help others find some relief on their journeys, and a will to contribute to creating small positive changes in society by raising awareness about mental health.

I created this page to provide free emotional support via text messages. The minimum I can do is lend you an ear if you only need someone's presence so you can talk it out and calm your mind. Hopefully, in addition to that, I can also help you on the journey to untangling your emotions, solving your problems, and rediscovering your inner peace.

Therefore, feel free to send us a message to share your story! I will reply to your messages as soon as possible.

Thank you for taking the time to read our stories! I look forward to connecting with you.

- A Soulful Peace, for a Peaceful Soul.
_________________________

MỘT LỜI CHÀO THÂN ÁI ĐẾN CÁC BẠN

Xin chào!
Chào mừng các anh chị, các bạn đến với góc nhỏ A Soulful Peace!

Mình là sinh viên năm 3 ngành Tâm lý học với nhiều đam mê học hỏi kiến thức trong lĩnh vực Tâm lý, mong muốn giúp đỡ mọi người cảm thấy nhẹ nhàng trên hành trình bạn đang đi, và góp phần tạo nên những ảnh hưởng nhỏ tích cực vào xã hội bằng cách nâng cao ý thức cộng đồng về sức khoẻ tinh thần.

Vậy nên mình lập page này với ý định cung cấp dịch vụ hỗ trợ sức khoẻ tinh thần miễn phí cho mọi người qua tin nhắn. Điều tối thiểu mình có thể làm là lắng nghe, nếu bạn chỉ cần một ai đó để nói ra cho vơi bớt tâm sự trong lòng. Hi vọng ngoài điều đó ra, mình có thể giúp đỡ bạn gỡ rối những cảm xúc, giải quyết những vấn đề trong cuộc sống, và tìm lại sự bình an trong tâm hồn.

Vì vậy, đừng ngần ngại nhắn tin trực tiếp cho page nếu bạn cần được lắng nghe nhé! Mình sẽ cố gắng trả lời tin nhắn của bạn trong thời gian sớm nhất có thể.

Cảm ơn bạn đã đọc đến đây! Mong nhận được sự ủng hộ và kết nối từ các bạn.

- A Soulful Peace, for a Peaceful Soul.




Address

Ho Chi Minh City

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when A Soulful Peace posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share