15/08/2026
Từng nhịp thở là một lời thì thầm của cơ thể.🌱
Từng cái chạm là một lời xin lỗi gửi đến chính mình vì đã bỏ quên quá lâu.
Khi thân được chạm, tâm được lắng, mọi mỏi mệt dần tan vào hơi thở.
Không có phép màu nào ngoài sự tỉnh thức chỉ cần ta dừng lại, chạm vào thân, và lắng nghe điều mà tâm đang nói.