21/07/2022
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Creatina 60 servicios - BioSport Americana
BENEFICIOS:
🔹Mejora la recuperación
🔹Mejora la producción de ATP (FUERZA).
🔹Mejora la resistencia muscular.
🔹Facilita la recuperación muscular.
🔹Proceso de micronizado para una absorción óptima.
Recomendado para deportes intensos
La creatina es uno de los complementos deportivos más conocidos y su principal objetivo es fortalecer el tejido muscular. Retiene liquido de manera intramuscular no subcutánea, lo cual favorece ganancias de fuerza y recuperación post-ejercicio.
Es producida de forma natural por el cuerpo y está presente en alimentos como el pescado, la carne, los lácteos y el huevo. Su consumo a través de suplementos puede contribuir a un mayor rendimiento en actividades físicas que requieran intervalos de fuerza cortos e intensos, como el levantamiento de pesas y otros deportes de alto desgaste que requieren una recuperación más rápida.
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