Gabi García - Facilitadora de LGC

16/04/2026

Ser cuidador de mis padres me mostró algo que no había querido ver...

Nunca aprendimos a gestionarnos.

Nos enseñaron a cumplir roles, a estar para otros, pero no a decidir qué hacer con nuestra propia vida.

Cuando no gestionas...
tu vida gira alrededor de los demás y tú desapareces.

Hoy lo veo en ellos, pero también en mí.
¿Te estás gestionando o solo estás cumpliendo?





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30/03/2026

Pensamos que cuidar nos detiene... pero en realidad, nos confronta.

Cuando cuidas de alguien en su vejez, no estás dejando de crear.
Estás entrando en una etapa donde puedes comenzar a hacerlo distinto.

El problema, es una oprtunidad para dejar de repetir.

Y en ese proceso, empiezas a cambiar tu forma de vivir.

La vejez, no es para detenerte, es para transformarte.

¿Hoy estás repitiendo... o ya estás creando?

26/03/2026

El estar al cuidado de los padres desgasta.
Si estás más irritable, no puedes dormir, tu cuerpo te está pidiendo hacer vacio.

Como cuidadores primarios, no solo atendemos, cargamos con emociones que no se han soltado.

Hoy, antes de irte a dormir, da espacio para soltar, no tienes que cargar todo tu sola.

¿Te está pasando?

12/03/2026

Cuidar de los padres puede ser un acto de amor.

Pero cuando nadie te preguntó si querías hacerlo, también puede sentirse como carga.

Aceptar mis límites no es abandono.
Es aprender a cuidar sin desaparecer como persona.

10/03/2026

Hay momentos en la vida de una mujer, en los que deja de luchar contra todo... y comienza a preguntarse:

¿Quién soy realmente cuando dejo de cumplir lo que otros esperan de mí?

Aprender cuándo ser flexible y cuándo sostenerse firme, no es debilidad.

Es madurez.

El verdadero valor de una mujer, no está en luchar más fuerte, sino en decidir quién quiere ser.

28/02/2026

Hay una parte de ti de la que casi no se habla cuando cuidas de mamá, de papá.

El cansancio
El enojo
El sentir que te tocó sostener más de lo que imaginabas.

Si hoy te reconoces en ese lugar, quiero que sepas algo:
No hay nada roto en ti.
Pero si hay lealtades, creencias, que te mantienen cargando desde el papel de la hija fuerte... de la hija bastón.

Por eso creé el taller ES MOMENTO DE RECONOCERTE

Escríbeme LIBRE si resonó contigo, te envío la información.

18/02/2026

Acompaño a mujeres que desde el dolor, deciden transformarse a través de él.

Si algo dentro de ti, sabe que ya es momento de mirarte diferente, este espacio es para ti.

Escríbeme: ME ELIJO, si esto resonó contigo.

14/02/2026

07/02/2026

El estar como cuidadora de mamá, de papá, puede convertirse en carga. La mayor de las veces, se sufre en silencio. Este 14 de febrero si estás lista para observarte con verdad, escribe para más información.

05/02/2026

Este 14 de febrero, permítete soltar las lealtades que te han hecho olvidarte de ti.

Vuelve a tu verdad.
Vuelve a ti.