Souffle d'Amour - Jennifer Mayer, Sophrologie, Hypnose, Bain de Forêt - Var

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Souffle d'Amour - Jennifer Mayer, Sophrologie, Hypnose, Bain de Forêt - Var Sophrologie, Hypnose
Bain de Forêt, Sophro-Beach
Cercle de Femmes
Fréjus et alentours

SAMHAIN ... Entre Ombre et Lumière 🍂Il existe un temps entre ce qui n'est plus et ce qui n'est pas encore…Samhain, ancie...
14/10/2026

SAMHAIN ... Entre Ombre et Lumière 🍂

Il existe un temps entre ce qui n'est plus et ce qui n'est pas encore…

Samhain, ancienne célébration païenne, marque la fin d'un cycle et le commencement d'une nouvelle année symbolique ✨️

Un passage mystérieux, où la nature se dépouille, où le silence s'installe, où l'invisible prend toute sa place.

Ralentir. Honorer ce qui fut. Laisser mourir ce qui n'a plus lieu d'être. Accueillir l'inconnu. Préparer sa renaissance 🍁

À travers la Sophrologie, l'EFT et des rituels symboliques, je vous invite à vivre ensemble ce moment suspendu, entre introspection, magie et transformation.

Car certaines choses commencent dans la lumière…
D'autres commencent sous terre 🌱

🕯️ CERCLE DE SAMHAIN
💫 Vendredi 30 Octobre
📍 Fréjus
🌙 19h30 – 21h30
🍂 6 places seulement
✨ 32 € par personne

Un cercle intimiste pour traverser symboliquement ce passage, ensemble 🤎

Réservation en message privé 😇

🍂 LE SILENCE DE NOVEMBRE — 7 & 8 novembre 2026 🍂Et si, cette fois, il n'y avait rien à accomplir ?Ni objectif à atteindr...
12/10/2026

🍂 LE SILENCE DE NOVEMBRE — 7 & 8 novembre 2026 🍂

Et si, cette fois, il n'y avait rien à accomplir ?

Ni objectif à atteindre.
Ni meilleure version de soi à devenir.
Ni même de réponse à trouver.

Simplement deux jours pour habiter le temps autrement.

Marcher sans chercher à arriver.
Écouter ce qui existe lorsque les mots se taisent.
Retrouver le plaisir des choses simples, des rencontres spontanées, des moments partagés.

🌿 " Le Silence de Novembre ", c'est une retraite imaginée comme une parenthèse hors du rythme habituel, entre Bain de Forêt, Sophrologie, marche silencieuse, massage Shirotchampi et convivialité.

Un week-end où le silence aura autant sa place que les rires, où la nature donnera le tempo et où chacun pourra vivre l'expérience à sa manière.

✨ Les 7 & 8 novembre, je vous invite à découvrir cette autre façon d'être au monde.

🍁 Le programme complet, les informations pratiques et les modalités d'inscription sont à retrouver sur mon site :

🌐 www.souffledamour.com (lien en bio)

Au plaisir de partager cette expérience avec vous. 🤎

Jennifer Mayer
Sophrologue – Hypnothérapeute

Je savais que je t’aimerais infiniment dès le premier regard, mais je n’avais pas imaginé que mon cœur exploserait d’aut...
12/10/2026

Je savais que je t’aimerais infiniment dès le premier regard, mais je n’avais pas imaginé que mon cœur exploserait d’autant d’Amour.

Tu es mon bébé pour toute la Vie.

Ta Vie est atypique parce que tu es Unique.

Ta Vie déborde d’un Amour inconditionnel, d’une infinie douceur et d’une tendresse qui ne connaissent ni limites ni conditions.

Demain, tu fêtes tes 6 ans.

6 ans, et tu es toujours le même : " flamboyant" ✨️

Quelle chance de marcher à tes côtés, mon Rio. 🙏

Joyeux Anniversaire, Grand Amour de ma Vie 🤎

Cercle de Samhain — Le PassageEntre ombre & lumièreIl existe un temps entre ce qui n’est plus et ce qui n’est pas encore...
02/10/2026

Cercle de Samhain — Le Passage

Entre ombre & lumière

Il existe un temps entre ce qui n’est plus et ce qui n’est pas encore.

Un temps étrange, silencieux, presque suspendu.

À la fin d’octobre, la nature se défait peu à peu de ce qu’elle a porté.
La lumière recule.
Les arbres se dépouillent.
La terre recueille ce qui tombe.

Et nous aussi, parfois, nous arrivons à un endroit de notre vie où quelque chose est terminé… sans que la suite soit encore visible.

Samhain est ce seuil.

Dans les anciennes traditions gaéliques, cette période marquait l’entrée dans la moitié sombre de l’année. Elle portait la symbolique d’une fin de cycle, d’un passage, d’un lien particulier à l’invisible, aux morts, aux ancêtres, à tout ce qui demeure autrement.

Je vous propose un cercle pour venir rencontrer cet espace-là.

Non pas pour remplir immédiatement le vide.
Non pas pour chercher une nouvelle intention à tout prix.
Mais pour reconnaître ce qui arrive à sa fin.
Pour honorer ce qui a été.
Pour laisser mourir symboliquement ce qui n’a plus à être maintenu vivant.

Et pour accepter, peut-être, de ne pas encore savoir ce qui viendra ensuite.

À travers l’EFT, la Sophrologie, l’Hypnose, la méditation sonore, les rituels, l’oracle et le cercle de partage, nous traverserons ensemble ce passage.

Nous viendrons déposer.
Écouter.
Ressentir.
Franchir un seuil.

Puis laisser une place au mystère.

Parce que certaines transformations ne demandent pas d’être comprises tout de suite.
Certaines choses ont besoin de silence.
De nuit.
De profondeur.

Certaines choses commencent dans la lumière.
D’autres commencent sous terre.
Samhain nous rappelle que l’invisible aussi est vivant.

🕯️ Vendredi 30 octobre
🕢 19h30 – 21h30
📍 Fréjus
✨ 32 €

Places limitées — inscription en message privé.

OFFRE LAST MINUTE ~ Suite à un désistement – Retraite bien-être dans les Vosges, proche Gérardmer 🌳 Chambre privée dispo...
22/09/2026

OFFRE LAST MINUTE ~ Suite à un désistement – Retraite bien-être dans les Vosges, proche Gérardmer 🌳 Chambre privée disponible 🌠

🍂 RETRAITE BIEN-ÊTRE DANS LES VOSGES — OFFRE LAST MINUTE 🍂

25, 26 & 27 septembre 2026 – Anould, proche de Gérardmer (88)
✨ Sous la Lune des Moissons ✨

Et si vous vous accordiez, le temps d’un week-end, une vraie parenthèse pour ralentir, respirer, bouger, vous reconnecter à la nature et à vous-même ?

À quelques jours de notre retraite, nous proposons une offre spéciale Last Minute pour profiter d’une chambre privée dans un magnifique gîte situé à Anould, dans les Vosges, à proximité de Gérardmer.

🌿 Chambre privée pour 1 personne : 550 € le week-end (au lieu de 700€)
🌿 Chambre privée pour 2 ami(e)s : 490 € / personne

Le tarif comprend l’hébergement pendant tout le séjour, l’ensemble des pratiques et ateliers, ainsi que tous les repas et encas.

Vous serez accueillis dans un lieu chaleureux entouré de nature, idéal pour décrocher du quotidien, avec grand jardin & bain nordique, pour profiter pleinement des temps de détente entre les pratiques.

🌙 AU PROGRAMME

Vendredi – S’installer & se déposer

Accueil et installation à partir de 18h
Temps de détente et de rencontre
✨ Cercle d’ouverture
🧘 Yoga spécial "Lune des Moissons"
🍽️ Dîner convivial

Samedi – Se relier

🌿 Rituels yogiques
🧘 Méditation en silence, journaling & exercices de respiration
🥝 Petit-déjeuner
🌳 Bain de Forêt
🍽️ Déjeuner puis temps de repos
🍂 Cercle de Mabon – Équinoxe d’Automne
🎶 Relaxation sonore
🍽️ Dîner

Dimanche – Recharger

🌿 Marche silencieuse
🧘 Yin Yoga spécial "Poumon & Gros Intestin"
🥑 Brunch
✨ Temps de clôture
Départ vers 14h

Cette retraite est née de notre envie, à toutes les deux, de créer des espaces où l’on peut faire une pause, revenir au corps, ralentir et retrouver un rythme plus naturel.

Nous sommes deux sœurs réunies par la même passion : accompagner l’humain.

Claudia enseigne le Yin et le Vinyasa Yoga et anime des relaxations sonores.
Jennifer est sophrologue, hypnothérapeute et guide de Bain de Forêt.

Depuis 2020, nous organisons ensemble des week-ends mêlant Reliance à la Nature, Yoga, Sophrologie [Suite en commentaire]

« Lorsque je cesse de retenir, quelque chose redevient disponible. ✍️ L'arbre ne relâche pas ses feuilles parce qu’elles...
20/09/2026

« Lorsque je cesse de retenir, quelque chose redevient disponible. ✍️

L'arbre ne relâche pas ses feuilles parce qu’elles étaient mauvaises. Il les laisse partir parce que leur cycle est terminé.

Les feuilles s'évadent... mais les racines demeurent.

Et si ce que vous laissez au seuil de l'Automne n’était pas une erreur... ? Si cela avait simplement terminé son travail dans votre Vie... ?

Ce Cercle d'Equinoxe comme une invitation à cesser de retenir ce qui doit partir, à cesser de courir après ce qui doit venir.
Ce Rituel de Pas-Sage pour faire de la place. »

Mantras ✍️

« Je n’entre pas dans cette nouvelle saison vide de ce que j’ai vécu.
J’y entre transformé·e par ce que j’ai traversé. »

Matériel Requis : Bougie🕯, feuilles de papier, feuilles d'arbres cueillies au sol 🍂, stylo 🖊 , tisane préférée ☕️ , crayons de couleurs 🖍...

À mercredi, 18h45 via WhatsApp

Durée du voyage : 1h30

Participation : 24€

🍂 Mercredi 23 septembre, je vous propose de vivre ensemble ce passage vers l’automne.Nous ouvrirons un véritable cercle ...
18/09/2026

🍂 Mercredi 23 septembre, je vous propose de vivre ensemble ce passage vers l’automne.

Nous ouvrirons un véritable cercle de célébration autour de l’équinoxe, inspiré de la symbolique des sabbats et des traditions païennes liées au rythme des saisons.

Nous prendrons le temps de découvrir et de lire quelques textes autour de la manière dont ce passage était — et est encore — célébré : l’équilibre entre ombre et lumière, les récoltes, la gratitude, le dépouillement et la préparation à la saison plus intérieure qui commence.

Puis nous laisserons les mots devenir expérience, à travers la sophrologie, la relaxation, la méditation et de petits rituels symboliques.

Un espace pour faire le point sur nos propres récoltes :
Qu’est-ce qui a mûri en moi ?
Qu’est-ce que je souhaite honorer ?
Qu’est-ce que je peux désormais laisser partir ?

🍁 Entrer dans l’Automne — Cercle de l’Équinoxe
Sophrologie × Relaxation × Méditation × Rituels de saison

🌙 Mercredi 23 septembre
18h45 – 20h15 • en visio • 24 €

Un temps pour célébrer. Un temps pour déposer. Un temps pour retrouver son équilibre.

Address


Opening Hours

Tuesday 09:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 20:00
Friday 09:00 - 17:00
Saturday 09:00 - 12:00

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