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Somos un equipo que llegamos a donde te encuentre, casa, oficina o empresa con nuestro servicios de rehabilitación, masaje, quiropráctico y entrenamiento físico, te ayudamos a la prevención y mejoramiento de la calidad de vida.

Atender tus dolores y tensión será un beneficio en sentir mejor vitalidad y saludAgenda tu cita y vamos por tus necesi...
31/01/2022

Atender tus dolores y tensión será un beneficio en sentir mejor vitalidad y salud

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30/01/2022

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¿POR QUE SE CONSIDERA A LA OBESIDAD UN PROBLEMA DE SALUD?Los médicos y los científicos están preocupados por el aumento ...
14/10/2020

¿POR QUE SE CONSIDERA A LA OBESIDAD UN PROBLEMA DE SALUD?

Los médicos y los científicos están preocupados por el aumento de la obesidad en niños, jóvenes y adultos porque la obesidad puede conducir a los siguientes problemas de salud:

Enfermedad cardiaca, causada por:
altos niveles de colesterol o
hipertensión arterial
Diabetes tipo 2
Asma
Apnea del sueño
Discriminación social

La obesidad se asocia a diversos efectos en la salud. Los niños, adolescentes y adultos obesos pueden sufrir efectos inmediatos en su salud y corren el riesgo de padecer de problemas de salud relacionados con el peso en la edad adulta.

Algunas de los efectos del sobrepeso infantil y adolescente y adultos son psicosociales. Los niños y adolescentes obesos son objeto de una temprana y sistemática discriminación social. El estrés psicológico de la estigmatización social puede originar una baja autoestima que, a su vez, puede obstaculizar el funcionamiento académico y social y persistir en la edad adulta.

¿Qué puedo hacer para ayudar a evitar el sobrepeso en mis niños, jóvenes y adultos?

Para ayudar a mantener un peso saludable, tiene que lograr un equilibrio entre las calorías que su hijo ingiere con los alimentos y bebidas y las calorías que usa cuando realiza actividad física y en su proceso de crecimiento normal.

Recuerde que para los niños, adolescentes y adultos obesos y con sobrepeso, el objetivo es reducir la tasa de aumento de peso, pero al mismo tiempo permitir el crecimiento y desarrollo normales.

Ser conscientes de lo que comen adoptando hábitos de alimentación saludables, preparando versiones más saludables de sus platillos preferidos y reduciendo las tentaciones de alto contenido calórico.

Fomente hábitos de alimentación saludables.
Alimentarse de forma saludable no tiene ningún secreto. Para ayudar a sus niños y su familia a adoptar hábitos de alimentación saludables:

Ofrezca una variedad de verduras, frutas y productos integrales.
Incluya leche y productos lácteos bajos en grasa o descremados.
Elija carnes magras, aves, pescado, lentejas y frijoles para ingerir proteínas.
Sirva porciones de tamaño razonable.
Anime a su familia a beber mucha agua.
Limite las bebidas endulzadas con azúcar.
Limite el consumo de azúcar y grasas saturadas.

- Después de reflexionar la importancia de poder evitar ser un niño, adolescente o adulto obeso.

¡ Podemos ayudarte con nuestros servicios !

Si estás entrenado y no ves mejora en tu estado fisico, puede que estés cometiendo estos errores.
01/10/2020

Si estás entrenado y no ves mejora en tu estado fisico, puede que estés cometiendo estos errores.




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12/09/2020

“La mejor y más eficiente farmacia está en la atención de tu propio cuerpo”

No permitas que se agudicen tus dolores, musculares y articulares, te ayudamos con métodos efectivos a la prevención, alivio y recuperación física de tu cuerpo.
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- Nos acomodamos a tus horarios.

Con profesionalidad y eficiencia, llegamos a tu casa, empresa u oficina con el propósito de satisfacer tus necesidades ...
12/09/2020

Con profesionalidad y eficiencia, llegamos a tu casa, empresa u oficina con el propósito de satisfacer tus necesidades y ayudarte en la recuperación de tus molestias.





11/09/2020

¡ Vamos a ti !






Salud y calidad de vida. _ No esperes que tus dolores se agudicen._ Solicita ya nuestros servicios.
08/09/2020

Salud y calidad de vida.
_ No esperes que tus dolores se agudicen.
_ Solicita ya nuestros servicios.



¿Tienes dolor y no te permite realizar con eficiencia tu entrenamiento u otra actividad? - ¡Comunícate ya, no dejes que ...
01/09/2020

¿Tienes dolor y no te permite realizar con eficiencia tu entrenamiento u otra actividad?
- ¡Comunícate ya, no dejes que tus lesiones se hagan crónicas!
-¡Ten una recuperación óptima !






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28/08/2020

-No acumules tu estres.
-Alivia tus dolores musculares y contracturas
* te atendemos en tu domicilio con seguridad y medidas de protección.




Agenda tu cita, con nuestros servicios mejoraras tus dolores y lesiones.Aprenderás a cuidar tu cuerpo.
27/08/2020

Agenda tu cita, con nuestros servicios mejoraras tus dolores y lesiones.
Aprenderás a cuidar tu cuerpo.

27/08/2020

¡Bienvenidos!
Ofrecemos nuestros servicios con el fin de mejorar la calidad de vida en el paciente con lesiones deportivas u otras, rehabilitación posoperatoria y prevención de enfermedades no transmisibles (obesidad, hipertensión, diabetes, etc. ), aplicando métodos novedosos y eficaces, así como una valoración médica de especialista.

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